四川水煮肉的做法

四川水煮肉的做法

　　四川水煮肉制作简单，营养丰富，口感良好。下面，小编为大家分享四川水煮肉的做法，快来学学吧!

　　材料

　　里脊肉350克、大白菜100克、莴笋茎150克、香水芹菜80克、香葱段20克、蒜蓉1茶匙、姜蓉1茶匙、豆瓣酱2大匙、砂糖1茶匙、干红椒适量、花椒适量、生抽2大匙、料酒1大匙、清水1大匙、鸡蛋清1颗

　　做法步骤

　　1.里脊肉先片成薄片。

　　2.用肉锤锤散组织，使肉变薄变大。

　　3.再切成小块。

　　4.用腌料将肉片腌制约二十分钟。

　　5.大白菜，芹菜，香葱洗净切段，蒜头，姜磨成蓉。

　　6.干锅，将干红椒和花椒放锅内先炒香，待凉后红椒切成小段。

　　7.锅内冷油，先放入干红椒和花椒爆香，再放入蒜蓉，姜蓉爆香。

　　8.加入豆瓣酱2大匙，炒至出红油。

　　9.加入高汤或是清水，砂糖1茶匙及香葱段。

　　10.煮至开后，放入腌好的肉片，煮时不要翻动，直至汤再至沸腾即将煮好的肉片捞出。肉切的薄，很快就熟了。

　　11.剩下的汤锅内放入白菜茎略煮。

　　12.再放入白菜叶及芹菜煮至断生即可。

　　13.准备一大碗，碗底先垫上煮好的蔬菜类。

　　14.再铺上煮好的肉片。

　　15.锅内烧热2大匙油及2大匙红辣椒油。

　　16.乘热淋在肉片上即可。

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