（实用）保护牙齿作文

　　在生活、工作和学习中，大家都写过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编为大家整理的保护牙齿作文，欢迎阅读与收藏。

（实用）保护牙齿作文

保护牙齿作文1

　　为了让我们了解牙齿，并学会保护牙齿今天下午，我们请来了省口腔医院的郑医生，对怎样保护牙齿做了一场精彩的讲座。讲座进行得非常顺利，同学们一次次为郑医生的`讲话热烈鼓掌，掌声经久不息，讲座进行至一半时，郑医生请了两位同学到上面去展示自己*时的刷牙方法，经过郑医生的帮助，同学们学会了最好的刷牙方法。

　　这次爱牙讲座获得了同学们的一致好评。同时，大家踊跃发言，善于发问，也给郑医生留下了很深的印象，为四年级争了光。

保护牙齿作文2

　　小朋友，你换牙了吗？你看过你的牙齿吗？你了解你的牙齿吗？今天我在萧山日报9楼上了一节难忘的课。

　　万医生告诉我们不能伤害我们的牙齿，每天要刷三次牙，吃完东西要漱口，还有小朋友提问刷完牙能不能吃东西，万医生说可以吃苹果和甘蔗等东西细嚼慢咽，可以把牙齿的细菌清理出来。这节课很生动，形象，我们应该爱护我们的牙齿。

　　我今年7周岁了，正在换牙期，可是我的牙齿总是还没掉，就长出来了，害得我几次去医院拔牙，我也不知道怎么回事。这节课我找到了答案，万医生说我们不喜欢是硬的东西，乳牙还没有完成它的任务，所以还不能下岗。真的是这样的，我不喜欢啃苹果甘蔗这些硬的东西，连硬的瘦肉我都不喜欢吃的'。以后我可要好好的锻炼我的牙齿了。告诉你们一个秘密：我妈妈才30多岁，可她的里面的大牙已经坏了四颗了，压根都没了，看着黑黑的好可怕，很多东西她都不能吃，每天疼，她从小喜欢吃糖，是甜的她就喜欢，虽然她刷牙很认真，可是还是坏了。

　　小朋友们，我们要保护好自己的牙齿哦，它们会陪伴我们很久呢，俗话说：牙疼不是病疼起来要你命，大家可要养成好的习惯，让自己有一口健康漂亮的牙齿！

保护牙齿作文3

　　假期里，让我印象最深的事情是妈妈陪我去医院做口腔窝沟封闭，也就是给我的牙齿涂上一层保护膜。

　　七号上午，我和妈妈来到医院，挂号完成以后，就坐到候诊椅上等待叫号。今天来看牙齿的人真多啊，我和妈妈足足等了两个小时，才听到医生办公室传来我的名字。经过医生初步检查，我的牙齿适合做窝沟封闭。等妈妈交费回来，我被安排在一张绿色的'躺椅上，开始给牙做保护膜了。

　　医生拿着仪器，先给我清洗牙齿；然后让我张大嘴巴，在我的上、下、左、右四颗牙齿上塞上棉花。我尽力配合着医生，把嘴巴张得大大的，虽然这个姿势很难受。等到医生说好了，可以起来了，我总算松了一口气，我帅气的嘴巴呀！

　　这件事情让我记忆犹新，我觉得牙齿好，身体才棒！所以从现在起，我要好好刷牙，保护好牙齿。

保护牙齿作文4

　　“把摔掉的牙齿泡在牛奶里……”“真神奇！”“太不可思议了！”……这是什么声音？原来是沐莹老师在给同学们上一届关于牙齿知识的课内实践课。

　　这节课，沐莹老师讲了很多大家不知道的知识，首先是乳牙和恒牙的知识。乳牙是4~6个月大左右开始长，而恒牙则是从6岁以后开始长的。接着，老师讲解了刷牙的“233原则”，顾名思义，“233”就是刷牙时需要注意的三点。“2”是第一点，代表一天至少要刷两次牙，早晚各一次；第一个“3”是第二点，代表刷牙时要刷3~5分钟；第二个“3”则是第三点，刷牙要刷牙齿的三个面，分别是正面、咬合面和内侧面。

　　这还不是重点，最神奇的.是当牙齿发生意外情况时如何补救的知识。如果你不小心把整颗牙磕掉了，该怎么办呢？你需要马上将牙齿捡起来，用清水轻轻冲洗，在这时要注意，手必须抓住牙齿较大的部分——牙冠，而且不能够用力搓洗，防止破坏掉牙齿上的营养物质。接着，最保险的方法是，将洗好的牙齿泡在牛奶里，在两个小时以内赶到牙科医院，请医生帮忙安回去。如果不小心磕掉了半颗牙，方法也和整颗牙的一样。

　　这节课让我意识到了保护牙齿的重要性，请大家和我一起，好好保护好自己的牙齿吧！

保护牙齿作文5

　　俗话说的好：“牙疼不是病，疼起来要命。” “哎哟，哎哟，疼死了!”原来是我的磨牙有一个黑洞，我躺在床上翻来复去，哎，这该怎么办呢?

　　妈妈看在眼里，却疼在心里，便带我去看牙医。让我躺在一张大躺椅上，头顶有一个无影灯，旁边有一个托盘，上面放着一套医疗器械，这些东西好像张牙舞爪的怪物，不怀好意的向我微笑，看到这些，我的心里又紧张又害怕，腿忍不住的发颤。医生走过来，温和地对我说：“小朋友，别害怕，一点也不疼，张大嘴巴，我来给你检查一下。”随着躺椅渐渐升起，我的心也提到了嗓子眼。医生用一个探针钩了一下黑牙。啊，好疼!我叫出声来了。医生又用像纽扣大小一样的小镜子照了照说：“嗯，是牙髓发炎了。”只见医生用小电钻钻了我的牙，感觉十分紧张，心想：我一定要张大嘴，可别钻着舌头!随着电钻的震动，我的脑袋也跟着嗡嗡作响。啊!真难受。随后，医生给我清理干净后，在小黑洞里填上了一些白色的东西。我照镜子一看，咦!黑洞不见了，只留下一个像黄豆粒大小的补丁，我的牙不那么疼了。

　　通过这次补牙，我终于明白了，妈妈让我每天坚持早晚刷牙的'重要性。俗话说：“民以食为天，食以齿为先。”少年儿童正处于生长发育的关键时期，牙齿的好坏直接关系到我们的身心健康。所以，我们要努力保护自己的牙齿，不受到细菌的侵害。

　　我们应该怎样保护牙齿呢?保护牙齿要从小开始。下面，给大家介绍5个良好的护齿习惯：

　　1、早晚刷牙，最好使用保健型牙刷和含氟牙膏，每3个月更换一次牙刷，刷牙时间5分钟，上牙向下刷，下牙向上刷，颌面平着刷，至少8—15下。

　　2、定期进行口腔检查。

　　3、少吃甜食、含糖饮料、辛辣刺激性食物等。

　　4、吃饭后或吃零食后，要用温水漱口或咀嚼无糖口香糖。

　　5、多喝茶水预防蝺齿，不吃过硬食物以预防伤牙，切记偏食，以供牙齿健康。

　　我们应该从小养成良好的口腔卫生习惯，用我们洁白的牙齿来树立中国人的文明健康形象。

保护牙齿作文6

　　今天，阿姨给我们讲了要怎么保护牙齿。我懂得了“三三治”，第一个“三”是刷牙要刷三分钟，第二个“三”是每天都要刷三次牙，第三个“三”是刷牙要刷三个面。除了这些保护牙齿的方法，阿姨还让我们听了一首刷牙歌，又给我们每人发了一个小礼物，我非常感谢阿姨！

保护牙齿作文7

　　上周，我们班在星空剧场听了一节《健康直通车—儿童常见牙病防治》的讲座，让我了解了保护牙齿的不少知识，受益匪浅。

　　牙齿是人类赖以生存的重要器官、我们咀嚼食物的小帮手，是构成咀嚼器官的主要部分，与你的语言、容貌和健康有着密切的关系。若是你一点儿不在乎它，不保护它，等你知错时，你就会深受其害。那么，我们该如何正确有效地保护它，使它有效发挥作用呢？

　　一、要掌握正确的'儿童刷牙的方法。首先，医生就给我们讲了如何正确刷牙：上面的牙从上往下刷，牙刷与牙表呈四十五度角，而下面的牙从下往上刷，也是呈四十五度角。上面里面的牙从上往下刷，下面与上面相反。更要注意的是：牙刷要按压在咬颌面上来回刷，如果方法不对，会对你的牙齿生长与健康影响哦。

　　二、要养成良好的习惯。医生也告诉我们良好习惯也很重要，例如：吐舌咬舌会形成牙开口畸形；舌舔牙会使你呈现“开唇露齿”的畸形；咬指咬笔会使牙齿并不拢。不养成良好的爱牙习惯会对你的仪态有非常大的影响。

　　三、出现龋齿要及时治疗，定期检查。医生还告诉我们，一旦觉得口腔不舒服，就要马上到医院检查，及时进行治疗，如果不及时治疗，不但会对你的身体健康造成影响，还会拔牙导致你说话漏风，造成不必要的难堪。

　　最后，医生还请了几位同学上台演示刷牙，使我更加了解了刷牙的正确方法呢。

　　告诉各位同学：一定要爱护我们的朋友：牙齿。避免不必要的危害！

保护牙齿作文8

　　今天上健康课，马老师说：“人一生中长2次牙，1、乳牙，两岁左右长出的乳牙开始慢慢脱落。2、长出恒牙长出32颗。”保护牙齿就要做到多刷牙、勤漱口、保证口腔卫生。

　　以后我们就要坚持做到这些，养成好习惯。

保护牙齿作文9

　　因为以前我总吃糖还不漱口所以牙都坏了，但是我现在会保护牙齿了，现在我就教大家怎么做吧。

　　保护牙齿最简单的就是吃完东西要漱口，面包、饼干这些零食都是会腐蚀牙齿的，所以我们要好好漱口。我们还要刷牙，刷牙比漱口还重要，我们天天最少也要刷两次牙，我们还跟品生老师学会了一手刷牙歌，你们还记得么？

保护牙齿作文10

　　牙，是人们必不可少的器官之一，对我们人类来说无时不用，无论是吃饭时，还是说话时都需要它。世界卫生组织也将口腔健康列为人体健康的标准之一。牙齿健康，是多么的重要。直到学校开了一个关于牙齿的讲座，才让我了解到了如何刷牙、爱护牙齿，还了解了关于牙的知识。

　　开讲座的医生先告诉了我们一些关于牙的知识，告诉我们须要经常刷牙，一天至少刷三次牙早中晚，一天只刷一次牙很容易得龋齿等牙齿疾病。牙龈出血是没有关系的，反而越出血就越需要刷牙，出血是表示你的牙没有刷干净有残留的脏东西如果牙齿不在出血了就代表你的牙齿已经干净了。

　　接下来医师教我们如何刷牙，实际上刷牙并不是竖着刷是横着刷牙，而是偶尔竖着刷，三四颗为一组，横着刷每组一次刷七八下，刷三次，每一次再竖着刷一下。无论里外都是这样。然后给我们每人发了一套刷牙用具用来给我们先尝试一下，我按着医生的说法把里里外外，上下左右全认认真真地刷了一遍，却刷出了血也就是残留的.脏物质，医生看见了就叫我再好好刷刷一定要把血刷干净。

　　医生不仅教我们还了解了关于牙的知识、如何刷牙、爱护牙齿，还免费给我们检查牙齿。

　　医生用一个手电筒和一个小镜子给我们测，我心想完了我肯定好不到哪去，轮到我时，我紧张极了，生怕有什么毛病。一查还好，是牙龈炎，医生建议多刷牙，而其他同学呢有的得了龋齿，有的健健康康。

　　大家一定也要好好刷牙，不能让对我们极其重要的牙变得越来越不健康！保护牙齿，人人有责。

保护牙齿作文11

　　牙齿是吃饭的工具，牙齿的好坏，直接关系到人的饮食和容貌问题。小朋友，你如果不相信，那我就给你讲个故事：

　　在一座繁华的城市里，有两个小男孩，他们都很爱吃糖，可他们对待自己牙齿却有着不同的态度。一个很爱护牙齿，早晚都有刷牙的习惯，另一个却不爱护牙齿，妈妈叫他刷牙，他就不高兴，渐渐地，那个不爱刷牙的小男孩牙齿“生病”了，开始是一阵阵淡淡的麻，又一阵阵地痛，可他还不肯刷牙，还吃很多的糖。这下可好，没过几天，牙齿疼得他直翻跟斗，直冒冷汗，这才暗暗下决心“我一定改，我一定养成刷牙的好习惯。”从此，他每天都认真刷牙，几年后，他也有了一口整齐又洁白的牙齿，正因为这样，他和第一个孩子一起养成了一个更好的习惯：见到人就先甜甜地笑。两人都成了讨人喜欢的.好孩子。

　　“牙痛不是病，可痛起来真要命”这句人们耳熟能详的俗语，道出了牙痛给患者带来的痛苦，那么怎么预防牙病呢？我给大家介绍集中保护牙齿的方法：

　　1、选择正确的牙膏和牙刷最重要。

　　2、吃好东西漱漱口。

　　3、少吃甜食。

　　小朋友，行动起来吧，保护好自己的牙齿，养成良好的习惯，否则，否则后患无穷哦！

保护牙齿作文12

　　今天，天气特别凉爽，我陪妈妈到市口腔医院看牙齿。

　　我们来到了三楼的内科二室，医生们有的正拿着金属钳子在给病人拔牙；有的正拿着补牙工具在给病人补牙；还有的'正拿着清洗工具在给病人清洗坏牙。我听到“吱吱吱”的各种补牙声，这时，我心里觉得很害怕，想到了平时妈妈常对我说：从小要爱护牙齿，保护牙齿。而以前我把妈妈说的话都左耳朵进，右耳朵出，从未记在心里，更没有做到。

　　现在想来，妈妈说的话确实很重要。今后，我要天天坚持早晚刷两次牙齿，平时尽量少吃甜食，还要注意营养均衡。

保护牙齿作文13

　　中午，艳阳高照，小记者活动又准时开始啦！那就是上一堂保护牙齿的课。

　　到了会议室，人山人海，我和妈妈赶紧找了一个位置坐了下来。

　　开始听讲了，晶晶医师亲切地说：“保护牙齿首先要正确刷牙，要刷三个面：1、上下刷牙齿，刷正面；2、反面刷牙，要刷干净；3、左右刷，刷吃东西的那一面。然后要多吃粗粮、水果和蔬菜，少吃甜食，少喝碳酸饮料”。这时我嘀咕了一下：为什么我做到了这几点还有蛀牙呢？请听第二部分：原来如果刷牙时间短也会蛀牙。但蛀牙不是因为虫子而引起的，而是细菌引起的.。如果不去治疗它，就会导致恒牙长不出来。还有就是牙龈出血，那是因为有些神经不稳定。我想：牙齿真像一个白士兵，不让细菌进来。一旦进来，就会引起疼痛。

　　通过这堂生动的课，我学到了很多关于牙齿的知识，争取早日告别蛀牙！

保护牙齿作文14

　　3月24日下午，我们朝阳小学的小记者来到朝阳广场的雅科口腔参加“我是小牙医”活动。

　　大家都到齐后，徐医生开始给我们讲解口腔卫生知识。从中我学到了很多知识：9月20日是全国爱牙日，20xx年的'爱牙日主题是“口腔健康，全身健康”；牙齿的敌人是可乐、糖果、甜糕等含糖食物，牛奶、蔬菜、五谷杂粮则是牙齿的朋友；如果牙齿摔断了，把断了的牙齿泡在牛奶或生理盐水中，然后尽快去医院治疗……

　　听完讲座后，我们体验当一回“小牙医”。我竟被检查出7颗蛀牙，今后我一定要好好刷牙，少吃含糖食物，保护好我的牙齿。在今天的活动中，我们不但学到了知识，还收获了小礼物，真的非常高兴。

保护牙齿作文15

　　“哎哟——哎哟——好痛啊！”大清早，东东就捂着嘴，一脸痛苦地在床上大吼大叫。

　　你瞧！他脸色苍白，双眼浸满泪水，看起来真可怜。这是怎么回事呢？原来是东东牙疼了。牙疼的太厉害了！东东急的赶紧去搬救兵——牙刷和牙膏。牙刷和牙膏一到东东的嘴边，就把它们吓傻了。哇！这里真可怕呀！东东一呼吸，迎面而来的就是一阵阵恶臭难闻的气味。走进一看，软绵绵，黏糊糊的蛀虫正成群结队、猖狂地拿着工具凿洞哩！而此时的.蛀虫大王正高举铁楸大叫着：“兄弟们，我们建个城堡，让别的蛀虫都来投靠我们!哈哈哈！！！”听到这句话，牙膏慌神了,只见它一个箭步立马冲过去，深吸一口气，朝着蛀虫军队用力一喷，“噗！”牙膏的“血液”洒了蛀虫一身。说时迟，那时快，敏捷的牙刷立刻飞奔向蛀虫，来了个360度大旋转，全方位扫荡，许多的蛀虫都被粘住了。

　　临走前，牙刷和牙膏还对东东说道：“东东，你要记住，一定要少吃糖，勤刷牙哦。”东东心不在焉地点点头。东东的牙疼好多了，可是他克制不了自己，又吃了一颗糖，本来畏缩在牙里的蛀虫大王马上精神抖擞，又使出了凿洞绝招！牙刷和牙膏一见这情形，心里又气又急，对着东东大吼道：“你怎么不听劝告呢？现在知道痛苦了吧！”东东羞得满脸通红，默默低下了头。

　　牙膏和牙刷见状，无奈，还是冲进东东口中进行“急救”。牙刷靠近蛀虫大王又使出绝招无敌转转转，顺利把蛀虫大王给粘住了，但数不胜数的小兵们挣脱了粘液，向着蛀虫大王冲过来，准备解救大王，这可怎么办呢？牙膏灵光一闪，把所有“血液”洒在了牙齿上，牙刷看准时机，迅速地旋转起来，把小兵们也一网打尽了。蛀虫大王绝望地喊道：“只要你吃糖，我就还会回来的！你打不死我的！”话音未落，牙刷就把它们都消灭了。正所谓，吃一堑，长一智。

　　相信东东经历这件事后，一定有所悔悟：勤洗漱，勤刷牙，少吃甜食……

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