乒乓球最新文章
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打兵乓球发球的七大注意事项是什么
发球是兵乓球运动中最基本的技巧,但是打兵乓球发球也是有一些注意事项的。下面是由百分网小编分享的打兵乓球发球的注意事项,希望对你有用。 打兵乓球发球的七大注意事项 注意发球的针对性 知已知彼,百战百胜。发球前,应尽可能地了解对方的基本情况和特点...
晓铧 6965 696 2017-12-05 -
晓铧 7045 704 2017-12-05
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打兵乓球常用的发球技术是什么
发球是兵乓球运动中最基本的战术,也是每位初学者必学的要领。下面是由百分网小编分享的打兵乓球的发球技术,希望对你有用。 打兵乓球常用的发球技术 (一)发短球 1、 特点:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或...
晓铧 6835 683 2017-12-05 -
打兵乓球接发球有哪些技术要领
兵乓球是我国的国球,打兵乓球也要学会接发球的技巧。下面是由百分网小编分享的打兵乓球接发球的方法,希望对你有用。 打兵乓球接发球的技术要领 接发球的判断 判断的正确与否,直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断发球的旋转性质、旋转强度及来球...
晓铧 6865 686 2017-12-05 -
晓铧 6895 689 2017-12-05
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乒乓球健身对人体有哪些益处
兵乓球是一项简单,深受欢迎的球类运动,打兵乓球对人体也是有一些益处的。下面是由百分网小编分享的打乒乓球对人体的好处,希望对你有用。 乒乓球健身对人体的益处 乒乓球运动运动集健身、竞技、娱乐于一体,具有良好的健身价值,值得大力推广。 促进交流,...
晓铧 6985 698 2017-12-05 -
打乒乓球前需要做什么热身运动
兵乓球是一项健身的运动项目,但是我们在打兵乓球之前一定要适当的做一些热身运动。下面是由百分网小编分享的打乒乓球前做的热身运动,希望对你有用。 打乒乓球前需要做的热身运动 1、头部。头部尽量向前后左右四个方向伸展到最大限度后慢慢收回,然后分别转...
晓铧 6775 677 2017-12-05 -
打乒乓球六大反手的发力技巧有哪些
发力是兵乓球运动中最主要的技巧,也是每位初学者必学的要领之一。下面是由百分网小编分享的打乒乓球反手的发力方法,希望对你有用。 打乒乓球六大反手的发力技巧 1、反手快带:右脚稍前,手臂自然弯曲、外旋,拍面前倾,稍向后引拍。迎球时,肘关节内收,将...
晓铧 7195 719 2017-12-05 -
打乒乓球拉攻的九大战术是什么
拉攻是进攻型打法对付削球打法的主要战术,也是爱好者必学的要领之一。下面是由百分网小编分享的打乒乓球拉攻的战术,希望对你有用。 打乒乓球拉攻的九大战术 一、拉左杀右或拉右杀左 这两个战术实际是拉一角杀另一角。一般拉对方削球或反攻较弱的一角,杀另...
晓铧 7245 724 2017-12-05 -
兵乓球运动的基本战术有哪些
兵乓球是中国的国球,学习兵乓球首先要了解一些基本的战术。下面是由百分网小编分享的兵乓球运动的战术,希望对你有用。 兵乓球运动的基本战术 一、拉、扣、吊结合战术 特点:由拉攻与放短球相结合而成,是快攻型打法对付削球打法的常用战术。 方法: 1、在...
晓铧 6915 691 2017-12-05 -
晓铧 6875 687 2017-12-05
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快速成为乒乓球高手的小窍门是什么
兵乓球是我国热门的运动项目之一,想要成为一名兵乓球高手也要经过不断的训练。下面是由百分网小编分享的成为乒乓球高手的窍门,希望对你有用。 快速成为乒乓球高手的小窍门 1、用重心控制球 用重心控制球即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰...
晓铧 6855 685 2017-12-05 -
如何快速提高乒乓球的击球技术
兵乓球是很多年轻人喜爱的球类运动,打兵乓球也要有一些击球的技术。下面是由百分网小编分享的乒乓球击球技术的提高,希望对你有用。 快速提高乒乓球的击球技术 1、发力方向 击球时身体各部位用力不一致,会影响动作的发力和协调性。比如发力扣杀或拉前冲弧...
晓铧 7635 763 2017-11-30 -
晓铧 7595 759 2017-11-30
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晓铧 7455 745 2017-11-30
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打乒乓球发球有什么注意事项
发球是兵乓球运动中最主要的技巧,当然打兵乓球发球也有一些需要注意的问题。下面是由百分网小编分享的乒乓球发球注意的问题,希望对你有用。 打乒乓球发球的注意事项 1、持拍手在触球前要放松,加快球拍碰球时的摆速。握拍太深不利于发挥手腕灵活性,摩擦球...
晓铧 7205 720 2017-11-30