食疗既可以治疗疾病又可以享受美味，是治疗近视眼的一个不错的选择，今天小编整理的是治疗近视眼的民间中药方，供大家参考。 治疗近视眼的民间中药方 1、银杞明目汤(民间方) 主治：肝肾两虚之近视。 配方：银耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。 用法：上述各味...

秋季气燥，很多人感到口鼻干燥，眼睛干涩，皮肤紧绷，在这个季节适合吃什么水果来缓解眼睛的干涩呢?今天小编整理的是秋季眼睛干涩要吃的水果，供大家参考。 秋季眼睛干涩要吃的水果 1、葡萄 抗氧化之王。葡萄中含的白藜芦醇是一种强抗氧化剂，可抗衰老，并清...

现在社会越来越多的人开始以电脑为伴，长时间的使用电脑，有的人甚至长时间熬夜，这样会对人的眼睛造成一定的影响，今天小编整理的是缓解熬夜眼睛疲劳的食物，供大家参考。 缓解熬夜眼睛疲劳的食物 1、猪肝鸡蛋粥 猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精...

过量吃甜品对眼睛伤害很大，它会助长近视，而辣味食物会诱发结膜炎，甜品辣味食物对眼睛的具体伤害是什么呢?今天小编整理的是甜品辣味食物对眼睛的伤害，供大家参考。 甜品辣味食物伤眼睛 1、甜品助长近视 经过多个国家不断的研究发现，在伤害眼睛的食物中，...

紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。今天小编分享的是吃紫薯能否缓解眼睛疲劳，希望对大家有所帮助。 吃紫薯缓解眼睛疲劳 若是整天对着电脑，眼睛就很容易感到疲劳，有时会疼痛到睁不开眼，若是你的眼睛出现故障，说明肝脏、肾脏等内...

电脑族时常会用眼过度，造成眼睛疲劳，电脑族要喝什么对眼睛好的花茶呢?今天小编分享的是电脑族要喝的对眼睛好的花茶，希望对大家有所帮助。 对眼睛好的花茶 1、上午一杯绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗...

近视除了可以通过注意用眼卫生，还可以通过饮食来预防，你们想要知道预防近视的水果有哪些吗?今天小编分享的是预防近视的六大水果，希望对大家有所帮助。 预防近视的六大水果 1、对眼睛好的水果有：香蕉、番木瓜 长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则...

现在的儿童用眼压力大，急需给孩子的眼睛补充营养，缓解眼睛压力，今天小编分享的是对小孩子眼睛好的食物，希望对大家有所帮助。 对小孩子眼睛好的食物 1、硒 它是维持视力的一种重要微量元素，应让孩子多食含硒较多的食物，如鱼、白菜、萝卜、蒜苗等。 2、...

荠菜中含有大量的胡萝卜素、维生素C，那经常吃荠菜对于眼睛来说有什么好处呢?今天小编分享的是吃荠菜对眼睛的好处，希望对大家有所帮助。 吃荠菜对眼睛的好处 我国民间素有农历三月三，荠菜赛灵丹的说法，不少老年人都会在此时吃一些和荠菜有关的菜肴，由此...

三红汤，具有补血、补气血，是深受广大女性朋友们喜爱的美颜养生粥，那三红汤碎玉我们的眼睛有什么好处呢?今天小编分享的是吃三红汤对眼睛的好处，希望对大家有所帮助。 吃三红汤对眼睛的好处 菊花同时泡茶，这是很经典的滋补肝肾的代茶饮方子，针对眼睛干涩...

大家都知道眼睛是人类心灵的窗户，它可以帮助我们看到缤纷的世界，眼睛一旦出现问题，后果都是严重的。今天小编分享的是可以明目护眼食物，希望对大家有所帮助。 可以明目护眼食物 1、维A和-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维A主要存在于各种动物的...

胡萝卜是不错的食材选择，特别是眼睛有出现问题的朋友们，胡萝卜能够很好明目护眼，今天小编整理的是胡萝卜美食明目护眼的食谱，供大家参考。 胡萝卜美食明目护眼的食谱 一，胡萝卜炒鸡蛋 材料：主料：胡萝卜100克，鸡蛋100克， 调料：姜5克，大葱10克，盐2...

夜盲症是指在光线昏暗环境下或夜晚视物不清或完全看不见东西、行动困难的症状。今天小编整理的是预防夜盲症的有效方法，供大家参考。 预防夜盲症的有效方法 1.预防夜盲症并不难，多吃一些维生素A含量丰富的食品，如：鸡蛋、动物肝脏等。 2.首先要科学安排营...

夜盲症通俗理解就是晚间的状态如同盲人一样的，但是夜盲症不同于失眠，它是可以治疗的，食疗方法就是方法之一。今天小编分享的是夜盲症食疗方法，希望对大家有所帮助。 夜盲症食疗方法 1、常食苹果，可防治夜盲症。 鲜菠菜60~90克，猪肝120克，同煮汤食之。...

随着人们生活工作和学习压力的增大，大家的眼睛也越来越疲劳，视力也越来越下降，保护眼睛有什么食疗方呢?今天小编分享的是保护眼睛的8款食疗方，希望对大家有所帮助。 保护眼睛的8款食疗方 1、枸杞炖猪肝 原料：枸杞子20克，猪肝300克，食油、葱、姜、白糖...

现在不仅是上班族很多小孩子也带上了眼镜，保护眼睛是我们重中之重，那么保护眼睛要吃哪些食物呢?今天小编分享的是保护眼睛的食物，希望对大家有所帮助。 保护眼睛的食物 1.胡萝卜素 胡萝卜素能促进视紫质达到正常含量，从而避免暗视野之后出现强光对眼睛所...