贫血宝宝吃什么补铁

　　贫血可分为几个种类，因体内铁元素缺乏而引起的缺铁性贫血，是最常见的贫血病，我们平时所说的贫血，有80%指的就是缺铁性贫血，发育期的宝宝每天对铁的需求量逐渐增加，稍有不慎就会贫血，影响身体和智力发育，一岁宝宝贫血怎么办？宝宝贫血吃什么好？

贫血宝宝吃什么补铁

　　一、宝宝补铁补血的食物有哪些？

　　宝宝贫血怎么办？首先幼儿期要做好预防，防范于未然，母乳喂养四个月大之后要合理的添加辅食，如含铁质丰富的蛋黄，可促进铁质吸收、含维生素C的果泥和菜泥等，宝宝6个月之后可以慢慢的添加猪肝泥、动物血、鱼肉末、豆腐、肉泥、面包片之类的食物，以给孩子补充丰富的血红素铁，此外，要注意营养均衡补充，培养宝宝吃蔬果的习惯，蔬菜本身含丰富的铁质，而水果富含维生素C，如橙子、苹果、枣子等，可促进铁质的吸收和利用。

　　二、如何为宝宝选购补铁、补血制剂？

　　一岁宝宝贫血吃什么好？对于贫血宝宝来说，生长发育快，对铁的需求增多，给宝宝额外补充铁剂可以有助贫血的.康复，保证所需的铁质。补铁剂和食物相比，更具有含量精准、吸收率高、食用便捷的优点，给宝宝吃的铁剂最好是口感好和安全性高的，这样妈妈放心，宝宝补铁也轻松。综合来看，建议妈妈给宝宝选择体恒健牌铁之缘片，其蛋卷味的口感宝宝喜欢吃，既补铁又补血还添加蛋白锌营养，而且没有任何刺激和不良反应，更适合宝宝稚嫩的肠胃吸收，改善宝宝贫血效果好，妈妈可以放心给宝宝服用。

　　宝宝贫血一般表现为：面无血色、口唇苍白、呼吸和心率加快、四肢乏力、精神萎靡、不爱活动、食欲减退、免疫力低等，如妈妈发现宝宝出现以上贫血的症状，要注意给宝宝补铁补血，多了解宝宝贫血吃什么食物好，如果宝宝贫血严重，应及时去医院接受检查，以免贫血耽误宝宝健康成长。

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