足球训练作文

时间:2025-12-21 20:36:01 好文

足球训练作文(精品)

  在日复一日的学习、工作或生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。相信许多人会觉得作文很难写吧,下面是小编整理的足球训练作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

足球训练作文(精品)

足球训练作文1

  太阳似乎发怒了,将火辣辣的光芒照向大地,风,似乎很惧怕,也不敢胡作非为。

  烈日下,一阵说话声从阴凉处传来。“下午放学后再训练吧,这样比较凉快。”“嗯,有道理。”这是班级足球队队员们在商量训练的事,最后我们一致同意在下午放学后在进行训练,得出结论后,大家就匆匆散会了。

  我有些紧张,害怕出丑。因此不断回头看表。时间仿佛过得飞快,刚才还是第一节课刚上课,一眨眼第二节课就结束了。很快,放学的铃声准时响起。

  天气好像也在支持我们的训练,太阳不再用它的怒火烧烤大地,而是让云挡住半边脸,好像是在为我们加油,又好像是要观看我们训练似的'。风,这匹千里马也不在胆怯,放开四蹄,奔跑着,为我们送来一阵阵清风。

  我们把人分为两组,开始训练。训练到一半,男生岳宇轩跑过来,要和我们一起玩。我劝说:“改天吧,这是我们女生第一次训练。”他却置若罔闻,又厚着脸皮去问别人,其他人也拒绝了他。他恼羞成怒大吼“你们不要我玩,我偏要玩!”说着跑到我们中间,逮着球快速踢着就跑,还一边做鬼脸,一脸挑衅。气的我和队长拔腿就追。我看准时机,侧踢一脚把球踢向队长那边,队长接住球后,一把抄起球就跑,岳宇轩在后面紧跟不舍。突然他把球高高跳起,跟在后面的我一把接住球。于是我们便和岳宇轩玩起了车轮战。

  岳宇轩看着球在我们手中传来传去,彻底抓狂了。他不再追我,而是冲向体育委员,接着就动手打了起来。我们急忙把他俩拉开,一致指责岳宇轩。他看事不妙,说了句对不起之后,就背上书包匆匆回家了。

  哎,碰上这样一个无赖,我们也只有自认倒霉

  太阳落山了,我们也在确定了下一次的训练时间后,就急匆匆地回家了。

足球训练作文2

  “来吧!跑快点!踢它!用力!可恶!切断它!是的。进!赢!”操场上有近百人,看着一场激烈的足球比赛。欢呼声、欢呼声、叫喊声响彻全场,连耳膜都刺痛了。

  因为学校最近要举办足球节,操场上举行了一场小型足球比赛。现在有五(3)个班对五(1)个班。

  每个班有五个男生,他们是守门员,两个中后卫和两个前锋。5 (1)班穿红色,5 (3)班穿绿色。守门员:福,过重;中后卫:陈金耀、牟,一高一矮;前锋:拥有飞毛腿冠军头衔的刘恩泽和张宇豪。

  “游戏——开始!”随着裁判的话音落下,两队开始了激烈的`搏斗。

  比赛一开始,红队就抢在了前面,带着球向我们的球门跑去。周围的同学都响起了惋惜的声音,换句话说,刘恩泽的飞毛腿不是打击。他很快追上了对手,把足球踢离了对手的脚。他迅速把足球踢给了张宇豪。但是谁知道,半路上一个“程”出来了,又把球踢走了,并且出手了。伏扑向足球,把它打了个正着,拼命地扔。

  就这样,足球被双方踢来踢去。比赛进行得很顺利,欢呼声此起彼伏。

  游戏终于结束了。1: 0,我们赢了!

足球训练作文3

  今天是第二期足球训练营开始的日子。我心情十分激动,于是早早地就来到了学校。一边熟悉熟悉几十天没碰到的足球,一边等待着训练的开始。终于训练开始了。可这时还有几个人没来。为了等他们而又不浪费我们的训练时间,教练就跟我们玩起了“耍猴”。不知不觉十分钟过去了,迟到的人终于都来了。第二期足球训练营正式开始啦!

  第一个项目是是个人在一个小圆圈里带球。带球时不能撞到别人,可以利用变向过人。一共五轮,每轮三分钟。训练开始了,大家向一群灵活的老鼠在圈子里窜来窜去。一些技术不好的人总是会碰到其他人,球还动不动就跑掉了。幸好我的`技术还不错,有人快撞到我的时候,我脚往左一歪,右脚再一拨,双脚同时跨到球的后面,一个完美的过人就完成啦。因为长时间在家没有运动,一轮搞下来,我就已经双手叉腰上气不接下气了。五轮下来,我已经精疲力劲咯!

  休息过后,第二个项目时我们最喜欢的进球练习。大家各个都很高兴,踢球也十分卖力。可是也会有一些有趣的突发状况,比如有人近门里捡球时头一低刚好被别人一脚踢中脑袋,还有有人刚准备捡球,旁边人不知道一脚把球踢飞了。这些都是我们辛苦训练时的调味料。

  也许时因为很久这样畅快的练球了,这次训练我特别开心。期待明天的训练快点到来。

足球训练作文4

  我经常看到许多孩子在学校操场踢足球,这很令人羡慕。今天,我妈妈下班后给我带了一个足球。哈哈哈!我又有自己的足球了,双喜临门!好的!等天气转好了,我一定要和爸爸在操场上练脚!

  不要嘲笑我!说不定以后我就是国足一号!

足球训练作文5

  足球队就像一台机器。只有每一部分都发挥作用,才能得到最大的效果。-铭文

  20xx年9月1日,我成为浦东第二中心小学一年级学生,入选校园足球队。作为一个小足球运动员,足球训练的梦想从这里开始。

  当我第一次来到第二中心校园时,我被美丽的足球场所吸引。有各种大目标小目标,我很喜欢。记得参加足球运动员选拔考试。三枪之后我把所有的球都打进去了。感觉好幸福,好神奇。我想:我希望以后能在这里打球。当你的愿望实现时,幸运而神奇的成功梦想就从这里开始了。

  现在,我可以每天在这个美丽的.体育场踢足球、跑步和锻炼。每次踢球都有专业教练指导训练,学校老师耐心照顾指导。感觉好幸福。我有一套统一的足球制服,穿上了1号球衣。我知道我的骄傲和荣耀的梦想将从这里开始。

  每次课堂下课,校园足球训练的号角吹响,也是我最快乐的时刻。在球队集训比赛中,我打前锋,中场传球,后卫挡球,守门员“没收”球。每一次踢球,每一个位置,我都很喜欢,感觉很棒。我相信我祖国伟大的足球梦将从这里开始。

足球训练作文6

  今天早上,我兴高采烈地去云顶足球场上足球课。教练先让我们热身,然后发给我们每人一个“降落伞”。这个“降落伞”是黑色的,里面是白色的,有一点皱。教练说:“你们从这个点跑到那个点,尽量让“降落伞”不落地,让它飘起来。”我们异口同声地说:“知道了。”我觉得很好玩,于是教练一吹哨,我就全速奔跑起来,头发随风飘逸,眼睛平视前方,双手不停地前后摆动,两脚用尽全力跑。我又不时往后看我的'“降落伞”有没有飘起来,有飘起来我就保持这个速度,没飘起来,我就得加快速度了。我就这样时慢时快地跑到了终点。最后,我觉得这个“降落伞”真有趣啊!

足球训练作文7

  今晚,做完作业后,我和爸爸下去锻炼。在操场,我和爸爸一起跑步,我跑得比爸爸快,因为我是二年一班里跑得第三快的同学,跑着跑着就遇见了云祥宇,和云祥宇的.好朋友,他们在一起踢足球。我就大声喊:云祥宇,他也大声喊:廖柏翔。我很想和他们一起踢足球,问他们我可以加入吗?他们说:可以。于是,我兴奋的来踢足球,可是他们说:我穿着的鞋子不合适踢足球,当时我有点点失望,后来他们还是让我加入进去踢球啦,我觉得很高兴,就跟他们玩的很卖劲,回到家是满头大汗,我觉得今天玩的非常过瘾!

足球训练作文8

  时间过得好快,转眼又到了周六,下午就是我们固定的每周足球训练的时间了,依旧是老时间老地方,又可以和小伙伴们驰骋球场了好兴奋呀。

  下午三点十分我早早的来到了学校操场,整整齐齐的摆好了物品。每次摆放完物品我们都会按照教练的要求做好热身活动,因为教练说过热身活动是为了避免因为身体没有活动开一下进行剧烈活动而受伤,课前一定要认真做好充分的热身准备活动这是训练非常重要的第一步。进行完热身以后我们就要进入训练了,首先教练让我们进行了绕杆跑,绕杆跑后我们开始两人一组进行远传球训练,然后是随机组合的.带球过人训练,带球过障碍的训练。在进行了一系列的基础动作的训练后,最后我们进行了往返跑,带球跑等休整运动。

  两个小时的训练时光一转眼就过去了,所有的训练都是辛苦的,但辛苦的付出是为了有更多的收获,训练不但训练的是强魄的身体还要训练顽强的意志,和不怕苦不怕累的拼搏精神,最重要的是有担当不埋怨的团队协作精神。这些精神都是我最该学习和训练的。通过足球训练我要更加坚强更加有担当。

足球训练作文9

  十三中20xx年足球班级联赛开始了,我们班即将与五三班踢比赛,为此,老师专门联系专业的教练,在星期五下午给我们训练。

  到了中午,下午我们早早的来到了操场上,开始热身不一会儿,教练就来了,我们站成一列纵队,带教练发话,队员们也都静静的看着教练。

  我原本以为教练是一位新来的教练,结果发现那个教练就是第二课堂,给我们训练的老师,这真的是一个意外之喜。

  之后教练用小旗子摆了一个球门,教我们如何发球,带球和射门。“发球要控制好球的速度,不要让球跑出自己的控制范围。”

  “带球就是将球带过对方的人,拉近与门的距离,可以带球走,S型路线,”教练说着给我们演示了一遍。“不就是为了迷糊守门员?让他不知道你要从哪个方向射门。”我们将教练说的话都铭记于心。

  “当你带球到一定距离时,就可以射门了”,教练抬起脚一下踢出球,以极快的速度冲了过去,撞在了墙上,弹飞了回来,“哇!”,我们惊叹道,那么高啊!

  看完教练的示范,我们也照猫画虎的学了起来。刚开始每个人的动作都很别扭,还有点僵硬。但随着一遍遍的.训练,我们都渐渐熟练了起来,终于小彭射进了第一次门。哈哈!守门员也吃力起来了呢!

  练会了,我们又与五七班打的比赛,只不过还没有进球,训练就结束了,我们便依依不舍的回到了家!

  经过这次训练,我们的技术都有所提高,对这次比赛的胜利也有了七成的把握,我相信我们一定能进入总决赛的!

足球训练作文10

  开学的时候,我报名参加了足球训练班,第一次训练的情景又浮在我眼前。

  记得放学的时候,我顾不上排队,第一个冲出教室,来到了足球场。老师大声说:“足球队员,集合啦!”我兴奋的跑过去。

  开始练习的第一个项目:带球跑,扣球绕过圆点。我很得意,以为自己做得很好。结果,我带着带着,球就跑了。连续几次,球就是不听使唤。我急得满脸通红,手脚并用,也不管用。就在这时,老师微笑着对我说:“不要灰心,你是刚来的,所以你要慢慢地练。”老师的`话给了我极大的鼓励。他一边示范,一边告诉我不要用太大力去踢,不然会像你刚才那样。我照着老师的话去做,球一下子听话了许多,我终于能带球跑一段距离。这都是老师的功劳。我正想着,老师就说:“不错,刚教的你就会了。”听了老师的话,我笑了笑,自言自语道:“加油,下次还要努力。”

  这次的训练,让我明白了:“做一件事不是一次就能把它做好,要经过不断的努力和尝试才能做好”。我会继续努力下去,练好足球。

足球训练作文11

  20xx年7月31日;在星期日

  学习踢足球

  郑州市文化路小学17班牛强

  暑假的时候,我们楼上的体育老师吴叔叔教我踢足球。用脚弓踢球是近景,非常精准,用于左右攻击。脚背踢球是远射,很猛,用于前后进攻。也可以用脚后跟传球,传球方向在身后。通过学习踢足球,我已经喜欢踢足球了,因为它给我带来快乐,锻炼了我的`身体。

足球训练作文12

  星期三下午第三节课是校足球社团活动时间,校足球队二十多个同学早早来到操场,每人一个足球,自由地玩了起来。不一会儿教练老师来了,大家翘首以盼,等待他布置今天的训练任务。

  这一天首先进行的项目是“带球前进”。教练老师详细讲解了带球前进的要领:带球前进时,要把球控制在脚的'周围一米左右的范围,尽量不要用脚尖触球。因为用脚尖触球时稍有不慎,球就会不听指挥飞跑出去。向前盘球时要用双脚的内侧,转弯时用脚背”。我们根据教练的要求开始练了起来。只见足球场上二十多个足球在队员们的脚前脚后滚来滚去,气氛非常热烈,大家练得有模有样。不过说说容易做做难,有时候这足球还真不听话,一不留神就逃出了它应该在的范围。

  接着,我们进行了射门训练。教练让大家排成一列纵队,指派一位同学当守门员,其他同学按顺序进行射门。第一位射门的是一名二年级的同学,他用力把足球向球门左侧踢,守门员原来防备的是另一侧,看到球飞过来,连忙一个鲤鱼飞挺扑了过去,紧紧地抱住了球。后来的同学射门时又被他扑出了好几个球,当然免不了也进了几个。轮到我射门时,我踢了一个角度刁钻的球,虽然守门员故伎重演,扑了过去,但还是望尘莫及,眼睁睁地看着球滚入网窝。在先后进行的八轮射门训练中,我一共进了五个球,还算不错。

  训练课结束了,每个人都大汗淋漓,虽然感觉有点累,但大家还是嫌时间过得太快了。

足球训练作文13

  从暑假开始我就开始训练足球了,在足球训练中,我既感到了成功的快乐,又体会到练习的艰辛。

  足球的技能是很多的,有:大腿颠球、脚背颠球、头球、等许多技能。这些足球技能看起来简单,但做起来却十分困难,需要刻苦地练习,才能掌握这些足球技能。

  就说“大腿颠球”这一项足球技能练习吧,刚开始练习的时候,我只能颠一两个,感觉动作非常不协调,球总不听使唤,足球好像一只调皮的猴子,在我的腿上上蹿下跳, 总是落到地上,有时球还磕到了我的脸上,我总是不停地捡球,一会功夫我已是汗水淋淋, 精疲力竭。而其他队员却能人球合一,点都不费劲。我很困惑也很沮丧,我想,我到底到什么时候才能掌握这个足球技能啊?后来,观看了老师的动作,我发现球好像有了魔力似的.,一颠起球,就像铁片贴住了磁石,球在老师的腿上上下跳动,就是不落到地上 。于是,我暗下决心,一定也要练得像老师那样出色。我利用休息时间,刻苦练习足球基本动作,我试着模仿老师的动作,可是一到左腿,总觉得不灵活,足球总是飞出去,动作缺少连贯性。于是我想先练习单腿颠球,等练习熟练再练习左右腿交替进行练习。渐渐地我找到一点规律:最开始颠球颠得不要太高,大腿要尽量放松,腿要尽量抬高,和地面呈九十度。虽然天气很热,但我仍然坚持着,两个……五个……七个……我一遍遍练习,不停地捡球,不停地颠球,一会功夫衣服都湿透了,汗水几乎蒙蔽了我的眼睛,我仍然坚持着, 最后我竟然颠了30个!这真是功夫不负有心人啊!通过练习足球技能,我感受到做什么事都不容易,需要有耐心,要持之以恒。不仅需要刻苦练习,还要讲究方法 。现在我至少能颠十五个了。

  在足球运动中,我不仅强健了身体,同时也磨练了自己的意志,学会了许多足球技能,使我体会到成长中那无穷的快乐。

足球训练作文14

  时间过得飞快,转眼间,离开学只剩4天了,据老师说,今天的训练主要是检测大家学习的好不好,扎不扎实,是否能机灵地运用,听到这里,我不禁好奇地想,究竟是训练些什么呢?

  球考试?不可能,都已经考了三次了,还有完没完;传球练习?不对,老师早就说不用练了?带球能力?有点像,不过实战可不止是一个人单枪匹马的带球啊!到底是什么呢?我胡思乱想着,脑袋里没有半点头绪。唉!不想了,想不想都那样,它迟早反正都要来的,我自言自语着。

  不久,训练开始了,只见教练把我们带到了室内训练场,两个白色的球门早已伫立两旁;四面的光线照射着地面,使球场更加明亮;球场的四周围了一层纱网,可缓解球的冲力。我正环顾四周,教练已从袋子里拿出一堆不同颜色的背心,用手在空中点了点人数,啊!我知道了,是要打五人制比赛。

  耶!耶!耶!五人制比赛是我最拿手的'了,我兴奋地在旁边跳起来骑马舞。可可能到了老师分的队之后,我愉快的心却又跌至谷底。先把目光望向对方,一个个”人高马大”,气势汹汹;再看看己方,又矮又瘦,无精打采的,

  仿佛刚生过一场大病似的

  开始,对方发球,球先被传到了后场,中锋一个假动作,晃掉了第一个前锋,把球传到了前场, 两个对方的一配合,又过了第二个前锋,逐渐向我靠近,假动作,传球!

  原来一个漂亮的传球,被我断了下来,开到前场.

  没想到球在中途又被断了下来,又开始一回猛烈的进攻,可每次碰到物品就过不去了,像子弹卡壳了一般.队友们都赞赏地看着我,老师也向我竖起了拇指:建雄!

  GOOD!

  最终,我们以3:3 点球大战胜利结束了比赛.老师给输的队定了惩罚: “ 踢屁股”. 我一球踢过去还踢到了两个人,哈! 哈! 哈! 呜!呜!呜!

  我们在欢笑声中,结束了这次训练,但这美好的记忆将会伴随着我,直到永远!

足球训练作文15

  自从我报了足球社团以后,每周的一、二、三、五下午都要参加社团组织的训练,这可是我锻炼的好机会啊!

  第一次训练是周五下午,我们的教练都是外地来的`能手,我一定得好好把握机会和教练学几个绝招。女足球队的教练也是女的,哈哈,正合我意。在操场上集合时,她说:“今天我们练的第一个动作是脚背运球”,边说边给我们做示范动作,强调动作要领。轮到我们练习了,快到我们组时,我的心怦怦直跳,祈祷着一定要漂亮完成,千万不要有失误呀,唉,怕啥来啥,轮到我时我还是失误了,没能完成动作。

  这一组下来后,第一个动作就算结束了,这个动作入手最快的是我左边的队友——谢小妹,这古灵精怪的丫头虽然个儿不高,但身手还是很敏捷的。火辣辣的太阳烤着我们,我已经汗流浃背了,时间一分一秒的过去了,这时,我忽然想到,教练是不是还没给我们“上料”呢?

  果然,没过多久教练就发话了:“同学们我们开始打比赛了1对1。”哈哈,我心想还真上料啊,不过这场1对1的比赛未免也太没有悬念了吧!五年级对六年级,如果满分是100,那我们这边只占百分之十,正如CiCi所说,六年级组她们人高马大,腿又长力气又大,几乎全是她们踢进了我们的球门。

  教练啊,教练,不能这样吧,这样我们太吃亏了吧!

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