【热门】足球训练作文
在生活、工作和学习中，大家都经常接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么，怎么去写作文呢？下面是小编为大家整理的足球训练作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
足球训练作文1
周日，我去龙归小学足球训练，爸爸开车火速到达了目的地，我匆匆忙忙换完衣服，到足球场集合。新教练很严格，要求我们认真训练，他要了解我们的个人能力，制作新的训练方案，让我们能掌握各种技能。
时间过得真快呀！转眼就到了比赛时间。我们U11梯队和U10梯队先踢一场热身赛，我刚上场十分钟，比赛就结束了。第二场重头戏，我终于成了主力，而且是后卫核心，虽然我没有进球，但是我防守特别积极，因为“好的防守就等于进攻”。比赛下半场快结束时，对方犯规了，我们获得了一个任意球，队友们把这个机会交给了我。这是我第一次踢八人场，我深深地吸了一口气，爆发出了我的极限力量，只见足球打到了横梁上，嗵！球飞了出去。就差那么一点点就进了，我真的.很失望，队友们都来安慰我，渐渐地我又找回了自信。比赛继续着，我一下左一下右，挡住对方的进攻路线，让对方难以突破，又过了几分钟，比赛结束了。
这场训练赛我们虽然以0：2输了，但我们也从中吸取了经验，我相信，我们能踢得更好！
足球训练作文2
今天很冷，天空里飘着密密的雨丝。每周一次的足球训练课照常进行。
没到球场，远远就看见教练和几个小伙伴在做热身。今天的训练内容是带球过人：一人进攻，两人防守，一人守门。射进球门为成功；中途被抢断或被守门员扑出为失败。
训练开始。第一轮进攻的是我。也许是球场有些湿滑，我三脚两脚就过掉两个防守，一脚射门，守门员竟然又慌慌张张地滑到了球进了！我得意地回到进攻位。接下来的几轮防守，没一个能逃过我的魔脚。
中场休息。我从包里拿出《梅西：传奇之路》看起来。梅西是我最喜欢的足球明星，他太神奇了！只要是梅西的消息我都会关注，只要有梅西的书，我几乎都要想办法找来看。如果电视里有梅西的比赛，熬夜我都想看，可惜总是被老妈制止，明天要上学哪！
嗨，到你了！不知啥时，训练又开始了。我急急忙忙投入进攻。不幸运的是，脚下的球居然没能过第一道防线就被踢走了！不得已，我被换做防守，有点垂头丧气。打起精神，小梅西！教练拍了拍我的头。是啊，谁不会失败呢？梅西在美洲杯决赛上还踢飞了点球呢。好吧，来吧，看谁能过我这一关！我走到防守的'位置。进攻方晃来晃去，始终没能多过我的抢断。我又重新回到了进攻方。这一轮，挡在面前的恰好是之前坏我好事的那位哥们。我定了定神，观察了一下他和前面一位小同学防守的位置。轻松过掉第一道防守之后，便迎来了张牙舞爪的拦路虎。我先是一会慢悠悠地带球，一会定住球不动。快到他面前时，我突然做了一个假动作，用右脚的外侧将球向旁边轻轻一磕，接着用脚尖点住球再向左边一拨，他扑空了。面对守门员，我左脚右脚轮换晃动，就在他吱哇乱叫的时候，我忽然一个抽射球应声入网！我张开手臂，欢呼着奔跑起来，就像梅西进球之后那样！
雨，开始下得更密了，我们继续训练着。雨水和汗水打湿了我们的衣服和脸，但我们一点也没感觉到冷。我们已经有过好几次这样的训练了，每次我的脑海里都会浮现梅西奔跑的身影。我崇拜梅西，甚至做过一回和梅西一起踢球的梦呢，真的！
足球训练作文3
今天早上，我兴高采烈地去云顶足球场上足球课。教练先让我们热身，然后发给我们每人一个“降落伞”。这个“降落伞”是黑色的`，里面是白色的，有一点皱。教练说：“你们从这个点跑到那个点，尽量让“降落伞”不落地，让它飘起来。”我们异口同声地说：“知道了。”我觉得很好玩，于是教练一吹哨，我就全速奔跑起来，头发随风飘逸，眼睛平视前方，双手不停地前后摆动，两脚用尽全力跑。我又不时往后看我的“降落伞”有没有飘起来，有飘起来我就保持这个速度，没飘起来，我就得加快速度了。我就这样时慢时快地跑到了终点。最后，我觉得这个“降落伞”真有趣啊!
足球训练作文4
我的课余生活就像天上闪烁的星星，数量无数！我最喜欢的课余生活是踢足球。
每个周末都和朋友去足球场，双方球员各就各位：前锋站在前面，负责抢球和投篮。后卫站在门将面前，负责阻止对方球员进入进攻区域。守门员站在球门前，负责阻止对方球员将球射入球门.比赛开始了，双方都在激烈地争夺球。突然，对方球员铲球并抢走了球。他带着球来到这里，我们防守严密，啊！他开枪了，耶！我太高兴了！幸运的是，球被我们的守门员接住了。好险啊！又一轮比赛开始了，守门员迅速把球踢给了我。当我转身把球传给前锋时，前锋带着球向球门跑去，很快他就到了球门。他使劲踢，啊！可惜球打在了球门的门柱上。比赛还剩最后10分钟，我拿着球向球门跑去，用力踢了一脚。他们的守门员没有接住。我们终于1比0赢了！
通过踢足球的.活动，我明白了，“世上无难事，只怕有心人。”踢足球时，只要团结一致，你就能成功。通过这次胜利，它成了我不可或缺的课余生活。
足球训练作文5
从暑假开始我就开始训练足球了，在足球训练中，我既感到了成功的快乐，又体会到练习的艰辛。
足球的`技能是很多的，有：大腿颠球、脚背颠球、头球、等许多技能。这些足球技能看起来简单，但做起来却十分困难，需要刻苦地练习，才能掌握这些足球技能。
就说“大腿颠球”这一项足球技能练习吧，刚开始练习的时候，我只能颠一两个，感觉动作非常不协调，球总不听使唤，足球好像一只调皮的猴子，在我的腿上上蹿下跳， 总是落到地上，有时球还磕到了我的脸上，我总是不停地捡球，一会功夫我已是汗水淋淋， 精疲力竭。而其他队员却能人球合一，点都不费劲。我很困惑也很沮丧，我想，我到底到什么时候才能掌握这个足球技能啊?后来，观看了老师的动作，我发现球好像有了魔力似的，一颠起球，就像铁片贴住了磁石，球在老师的腿上上下跳动，就是不落到地上 。于是，我暗下决心，一定也要练得像老师那样出色。我利用休息时间，刻苦练习足球基本动作，我试着模仿老师的动作，可是一到左腿，总觉得不灵活，足球总是飞出去，动作缺少连贯性。于是我想先练习单腿颠球，等练习熟练再练习左右腿交替进行练习。渐渐地我找到一点规律：最开始颠球颠得不要太高，大腿要尽量放松，腿要尽量抬高，和地面呈九十度。虽然天气很热，但我仍然坚持着，两个……五个……七个……我一遍遍练习，不停地捡球，不停地颠球，一会功夫衣服都湿透了，汗水几乎蒙蔽了我的眼睛，我仍然坚持着， 最后我竟然颠了30个！这真是功夫不负有心人啊！通过练习足球技能，我感受到做什么事都不容易，需要有耐心，要持之以恒。不仅需要刻苦练习，还要讲究方法 。现在我至少能颠十五个了。
在足球运动中，我不仅强健了身体，同时也磨练了自己的意志，学会了许多足球技能，使我体会到成长中那无穷的快乐。
足球训练作文6
“来吧！跑快点！踢它！用力！可恶！切断它！是的。进！赢！”操场上有近百人，看着一场激烈的足球比赛。欢呼声、欢呼声、叫喊声响彻全场，连耳膜都刺痛了。
因为学校最近要举办足球节，操场上举行了一场小型足球比赛。现在有五(3)个班对五(1)个班。
每个班有五个男生，他们是守门员，两个中后卫和两个前锋。5 (1)班穿红色，5 (3)班穿绿色。守门员：福，过重；中后卫：陈金耀、牟，一高一矮；前锋：拥有飞毛腿冠军头衔的.刘恩泽和张宇豪。
“游戏——开始！”随着裁判的话音落下，两队开始了激烈的搏斗。
比赛一开始，红队就抢在了前面，带着球向我们的球门跑去。周围的同学都响起了惋惜的声音，换句话说，刘恩泽的飞毛腿不是打击。他很快追上了对手，把足球踢离了对手的脚。他迅速把足球踢给了张宇豪。但是谁知道，半路上一个“程”出来了，又把球踢走了，并且出手了。伏扑向足球，把它打了个正着，拼命地扔。
就这样，足球被双方踢来踢去。比赛进行得很顺利，欢呼声此起彼伏。
游戏终于结束了。1: 0，我们赢了！
足球训练作文7
今天下午,我、左子超、张俊明还有张智睿一起去学校练球。
我们先在足球场踢了球，教练来了。教练先让我们把球栏搬回去，然后再跑2圈，开始先练传球。
第一个是交叉传球，就是要一个人传球另一个人接球，这样交错了来。左子超他们传球，快到底线时，他们忽然射门，可惜没进。我们也这样传，可老是传歪。
我上网一查知道了：跑动时身体要自然的放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些。跑动的步伐要适合你出球的距离，特别是支撑脚，在准备传球时，一定要看好人，支撑脚要站稳，而摆动腿随着身体的惯性自然向前摆动，幅度不要太大，在传球的`瞬间小腿要绷直，在把球传出去之后摆动腿不要随球一起出去，摆动腿在接触球的时候保持传球的动作，并用小腿的力量把球传出球，否则传出去的球没有准度。
然后，我试了下果然是这样。
然后，我们又休息了会，开始了四对四，我到了没地方传的时候，传了个球，可是怎么传也传不高。
我再上网一查：踢高空长传，摆动腿的幅度要大一些，身体要向后倾斜，摆动腿要尽量向后摆动，在踢球球后摆动腿也不要随着球一起出去，依然小腿发力，踢球的底部，这样球自然就出去了。
原来是这样，足球也有那么多知识。
足球训练作文8
太阳似乎发怒了，将火辣辣的光芒照向大地，风，似乎很惧怕，也不敢胡作非为。
烈日下，一阵说话声从阴凉处传来。“下午放学后再训练吧，这样比较凉快。”“嗯，有道理。”这是班级足球队队员们在商量训练的事，最后我们一致同意在下午放学后在进行训练，得出结论后，大家就匆匆散会了。
我有些紧张，害怕出丑。因此不断回头看表。时间仿佛过得飞快，刚才还是第一节课刚上课，一眨眼第二节课就结束了。很快，放学的铃声准时响起。
天气好像也在支持我们的训练，太阳不再用它的怒火烧烤大地，而是让云挡住半边脸，好像是在为我们加油，又好像是要观看我们训练似的。风，这匹千里马也不在胆怯，放开四蹄，奔跑着，为我们送来一阵阵清风。
我们把人分为两组，开始训练。训练到一半，男生岳宇轩跑过来，要和我们一起玩。我劝说：“改天吧，这是我们女生第一次训练。”他却置若罔闻，又厚着脸皮去问别人，其他人也拒绝了他。他恼羞成怒大吼“你们不要我玩，我偏要玩！”说着跑到我们中间，逮着球快速踢着就跑，还一边做鬼脸，一脸挑衅。气的我和队长拔腿就追。我看准时机，侧踢一脚把球踢向队长那边，队长接住球后，一把抄起球就跑，岳宇轩在后面紧跟不舍。突然他把球高高跳起，跟在后面的.我一把接住球。于是我们便和岳宇轩玩起了车轮战。
岳宇轩看着球在我们手中传来传去，彻底抓狂了。他不再追我，而是冲向体育委员，接着就动手打了起来。我们急忙把他俩拉开，一致指责岳宇轩。他看事不妙，说了句对不起之后，就背上书包匆匆回家了。
哎，碰上这样一个无赖，我们也只有自认倒霉
太阳落山了，我们也在确定了下一次的训练时间后，就急匆匆地回家了。
足球训练作文9
足球好像是我爸爸带进我的世界的。
我记得小时候，每当有足球比赛的时候，我爸就主导电视。我当然不同意。我想看我的动画片。爸爸没给我看，指着电视对我说：“足球多好看啊，看……看……！”可惜我差点进了。”我眼睛瞟了一眼电视，看到一群人在抢一个黑白图案的足球。看了很久，觉得没意思，还是去逗我爸给我看动画片。结果我爸生气了，喊我回房间。我也很生气，跑回房间。想着：足球真烦人！爸爸也讨厌！是什么足球比赛，不能看动画片！
稍微大一点，对足球还是那种讨厌的态度。我等不及要毁掉全世界的足球，看他们怎么踢了！
六年级一场大型足球比赛前，班里几乎所有的同学都在讨论，都说中国会赢。晚上回家看到我爸在看球，我赶紧跑。快看！啊，球差点被铲掉了。这个人挺会持球的'！球出来了，差不多该出手了！可惜球打在门框上滚到了场上。我不知道怎么回事，但我被迷住了。时不时还喊几句“加油，中国队”。爸爸用疑惑的眼神看了我很久，我不在乎。嘿，为什么我好像有点喜欢足球？
事实上，我不知道足球比赛的规则。我不知道为什么这个人罚点球，那个人罚角球，但是我真的很喜欢足球。我也希望中国足球队能在足球场上发挥大作用。
足球训练作文10
今天，是我们三（10）班足球队成立以来第一次训练。每个队员都很激动，尽管寒风刺骨，但并不能阻挡我们对运动的热爱。九点后，大家陆陆续续来到了训练场地。
我们分成两个队，准备开始一场模拟比赛。发球了，两方如离弦的箭一般冲出去。球落到对方球员的张家睿脚下，我们就一窝蜂涌去，把他围得水泄不通。有的来救球，有的来抢球，甚至有人还抢队友的球，真让我哭笑不得。
就在这时候，球不知怎么滚到我面前，我大喜，立刻带球向对方球门冲去。对方球员反应过来，几个跑得快的.将我死死拦住，我无法突围，只好传球给李彦之。李彦之刚要趁其不备进球，谁知球被对方强行夺走，我拔腿就追，可远水救不了近火，张家睿突破重重包围，大力一脚，足球带着风声飞向我方球门，直接越过守门员陈儒灏，“进了！”对方欢呼雀跃起来。
对方率先进了一球，激发了我们的斗志。我方发球，我来发，给了李彦之，然后其他队员分散开来，经过一番传球，足球落在我脚下，我通过假动作骗过对方守门员邓开瑞，脚下发力，一个大力球直飞进球门，“万岁！”。
这时，天下起毛毛细雨，气温更低了，围观的家长冻得直打哆嗦，而场上的比赛仍在热火朝天地进行着，快乐温暖了这个冬日的早晨。
足球训练作文11
时间过得好快，转眼又到了周六，下午就是我们固定的每周足球训练的时间了，依旧是老时间老地方，又可以和小伙伴们驰骋球场了好兴奋呀。
下午三点十分我早早的来到了学校操场，整整齐齐的摆好了物品。每次摆放完物品我们都会按照教练的要求做好热身活动，因为教练说过热身活动是为了避免因为身体没有活动开一下进行剧烈活动而受伤，课前一定要认真做好充分的热身准备活动这是训练非常重要的.第一步。进行完热身以后我们就要进入训练了，首先教练让我们进行了绕杆跑，绕杆跑后我们开始两人一组进行远传球训练，然后是随机组合的带球过人训练，带球过障碍的训练。在进行了一系列的基础动作的训练后，最后我们进行了往返跑，带球跑等休整运动。
两个小时的训练时光一转眼就过去了，所有的训练都是辛苦的，但辛苦的付出是为了有更多的收获，训练不但训练的是强魄的身体还要训练顽强的意志，和不怕苦不怕累的拼搏精神，最重要的是有担当不埋怨的团队协作精神。这些精神都是我最该学习和训练的。通过足球训练我要更加坚强更加有担当。
足球训练作文12
音乐课结束了，徐老师在广播里说：“现在请以下报到的足球队员到操场上集中。”我听了自己的名字，高兴得一蹦三尺高。我终于梦寐以求了！
我和其他队员一起来到了操场上。徐老师一边拿着球做示范，一边说：“先和一个人组队，然后用膝盖顶球五下。”我和张金伟一块做，我按照徐老师的要求抬起膝盖，把球向上抛，球在上空飞了一段后，恰好稳稳当当地掉在了我的膝盖上。我的脚像弹簧床一样又把球抬了上去，球像听话的孩子似的，又掉到了我的膝盖上，我一连顶了三下。本来想给张金伟的，可他正走神，我乘机又顶了两三下。直到球顺着我的脚滚到了张金伟的脚边，他才拿起球看了看，说：“好了？”“是啊，我已经好了。”张金伟竟然没发现我已经顶了超过五次。
后来，徐老师让我们开始用脚去“斗牛”，让有球人先，输了再换。我的.运气还真够差的，我有球，所以我先去。可我还不会，知道自己一定会“死”地很快，所以就不停地逃跑，到边上观察敌情。
过了一会，我终于看会了。我奋勇杀敌，但是从我出战到死，这一整个过程我只“杀”掉一个，还被张金伟指挥得东奔西跑。直到游戏结束，我才下场。张金伟一次也没有玩到，这回他恨死我了。
接下来是足球射门训练。张金伟自告奋勇去守门，我第一个射门。我用左右脚带着球向球门前跑。我一边跑一边看向球门的左上角，心想，张金伟一定够不到。离他只剩三四米时，我用力摆脚，球快速冲向前。张金伟没有注意这个球，眼睁睁地看着球射进了在左上角，气得直跺脚。
接下来因为我必须要连续地踢，太累了，终有疏忽，有几球都被张金伟给接住了……
后来，铃声响了，我气喘吁吁地放了足球，左摇右晃地走上了楼。
足球训练作文13
开学的时候，我报名参加了足球训练班，第一次训练的情景又浮在我眼前。
记得放学的时候，我顾不上排队，第一个冲出教室，来到了足球场。老师大声说：“足球队员，集合啦！”我兴奋的跑过去。
开始练习的第一个项目：带球跑，扣球绕过圆点。我很得意，以为自己做得很好。结果，我带着带着，球就跑了。连续几次，球就是不听使唤。我急得满脸通红，手脚并用，也不管用。就在这时，老师微笑着对我说：“不要灰心，你是刚来的，所以你要慢慢地练。”老师的话给了我极大的鼓励。他一边示范，一边告诉我不要用太大力去踢，不然会像你刚才那样。我照着老师的话去做，球一下子听话了许多，我终于能带球跑一段距离。这都是老师的.功劳。我正想着，老师就说：“不错，刚教的你就会了。”听了老师的话，我笑了笑，自言自语道：“加油，下次还要努力。”
这次的训练，让我明白了：“做一件事不是一次就能把它做好，要经过不断的努力和尝试才能做好”。我会继续努力下去，练好足球。
足球训练作文14
我最喜欢踢足球。经过努力学习，我踢足球时可以忘记一切。
有一次，我刚写完作文，就听到楼下有人叫我去踢足球。往楼下看，比赛双方还是南楼队和北楼队。因为我们南楼队女生多，经常输。我们曾经讨论过，只要对方的强手陈力“卡”住了，我们就有获胜的希望。比赛开始时，对手带着球冲向营地。但是在我到禁区之前，我把球拿走了。因为对手的`陈力被我们大个子“卡住”了，我赶紧带球冲向对手大门。但是我被四名后卫包围，所以我不能投篮，只能把球传给徐莉。他用力击球，但被对方的杨山挡住了。我马上把球拿回来，一个大脚，把球打进对方大门。我们终于赢了，每个人都兴高采烈。
通过这场比赛，我明白了失败是成功之母的道理。
足球训练作文15
我非常喜欢踢足球，每当我看见放在茶几上的那副炫酷的绿黑相间的守门员手套时，就会想起我在寒假里参加过的一次有趣的足球训练。
四年级上的时候，我正式加入了学校组织的男子足球乙队，我主要练习守门技术。在一次训练中，教练想到了一个一举两得的好办法，那就是让我队的守门由二、三年级的校队成员负责射门，这次来检测双方的训练效果。
教练一声令下，第一名同学向球冲了过去，踢了一个普普通通的`地滚球，按照教练教的标准姿势，跪在地上抱住了球，第二名同学踢了一个点加平常的高吊球，我跳了起来，轻松的把球压在地上。正当我洋洋得意时，轮到校队主力齐同学上场了，我浑身上下每一条神经都紧绷着，大脑十分混乱，甚至连手都在颤抖。只听“砰”的一声，我一下子清醒过来，敏捷的像那颗射向死角球扑去，虽然我的手摸到了球，但由于这球力量太大，球还是射进了门。这球打的我手掌发麻，我不禁心生佩服：真不愧是个名副其实的“齐大炮”啊！
就这样，我们的足球训练结束了。同学们听完我的介绍，你们是不是也想尽快加入这支球队了呢？
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