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书包减重身体减负作文
无论是在学校还是在社会中，大家都跟作文打过交道吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家收集的书包减重身体减负作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
书包减重身体减负作文1
我的书包总是装得满满的，虽然我每天都整理书包，但是一本一本地放入一下就满了，就像杂货铺的商品一样。我的书包里有各式各样的书本，背在身上就像一块巨石，感觉随时都会把我压垮。爸爸和爷爷总是逗我：“静怡啊，书包里是装了几斤重的石头啊?自己收拾收拾啊！”每每这个时候，我都是又羞又恼。
前几天，老师告诉我们过重的书包会伤害到少年儿童的脊柱。由于学生每天都背书包上学，长期下来，会让我们感到不适，产生厌学情绪，影响学习成绩。研究人员还在《步态与姿势》杂志上发表的'报告中提到，他们借助三维运动捕捉软件，记录孩子们肩膀、脊柱和膝盖部位的运动，发现双肩包会增加躯干屈曲程度，给二十四节脊柱骨间的软骨层增加压力，而书包背带也会造成背部和颈部不适。书包总重量不宜过重，包括书，不然儿童身体长期超负荷，不但会造成肌肉软组织受损，而且还有可能引起脊柱侧弯、驼背。
想着这些，我下决心给我的书包减减肥！
我先把书包里所有的书倒了出来。书包里的书堆得像座小山。我对照着课表，把上课要用到的书放了进去，剩下的书我就不带去学校了。接着，我打开资料袋，发现里面有好多用不到的纸，我把它们全部拿了出来，重新整理了一遍。重要的装进书包，没有用的就趁机清理掉了。我提了提书包：“哇，书包好轻啊。”我再背一背，发现整个人很轻松。我的书包“减肥”成功啦!
让书包减重是为了我们的健康着想，也锻炼了我们的自理能力。所以我呼吁大家：一起为书包“减肥”吧！让自己背书包不再吃力，让脊柱疾病不再有可乘之机！同学们，行动起来吧！
书包减重身体减负作文2
我是一只蓝色的书包，我的小主人通常都叫我“蓝悠悠”，他每天都要背着我去上学。我也陪着小主人从低年级升到了高年级。
可随着小主人年级的提高，我的体重也逐渐增加，我比低年级的时候“胖”了许多，小主人每次背我的时候都要用上浑身的'力气，他那小小的脊柱也一点点弯了下去。
这学期刚开学，我突然感觉自己又变得轻盈起来，又恢复了以前那苗条的身材。这种感觉美妙极了。听小主人说，这是学校为了学生能健康成长，不让书包过重导致学生脊柱侧弯而开展的一项“给书包减重，为身体减负”活动。
跟着小主人到了教室，我发现不仅仅是我瘦了，我的好朋友们也都苗条了许多。我还发现了几张陌生的面孔，它们看上去轻飘飘。我跟它们打招呼：“朋友，你们好，以前没见过你们啊。”“你好啊，我是新来的黄橙橙。我的小主人之前的那个书包因为太重了，都把小主人的腰给压弯了。这不，小主人的妈妈就派我来陪伴小主人了。”原来是这样啊，因为过重被小主人给换了，我心里不免又有些担忧起来，我的小主人是不是也会把我给替换掉呢？正发愣时，忽然小主人拍了拍我，对他的同学说：“我的蓝悠悠轻着呢，它陪伴我这么多年了，以后也还会继续陪着我。”我终于松了一口气，骄傲地抬起头看着我的同伴们……
据调查显示，如果小学生书包负荷大于体重的10%，会对骨骼发育造成不良的影响，为了小主人们的身体健康，我们呼吁家长和小朋友们都能认真执行学校的这项减重计划，适当清理书包中不需要的物品。大家赶快行动起来吧！
书包减重身体减负作文3
昔日，同学们背着鼓鼓囊囊的书包就像一只只小蜗牛，驮着大大的壳，迈着沉重的步伐。偶尔遇上赶时间，就像极了“土行孙”，放低身姿，弓着背，仿佛贴着地面在飞……
真是往事不堪回首啊！学校最近轰轰烈烈地开展了“给书包减负”活动。给书包减负就像给胖子减肥，给我的第一感觉是太难了。起初，我那又肥又大的书包足足有13斤，在我们班“书包肥胖榜”中排名第一，还好本人还算是个小胖子，身大力不亏，不然的话我的身子早就压垮了。老师在活动动员会上说：“书包的重量不能超过体重的10%，否则会严重地影响脊柱发育……”听完老师的一席话，我顿时就觉得脊背一阵发凉，冷汗直冒，于是当机立断和同学们开始了给书包“减肥”：每天按照课程表收书，不多带、不漏带；在学校尽量把作业写完，只留下少许的学习用品；像笔袋这类可以在家里备一份，在学校留一份，没有特殊情况可以不用来回带……经过这一系列的“神操作”，复检时我的书包只有5.4斤重了，顺利达标！
通过为书包减负不仅让我管理好了我的书包，更让我懂得了要管理好学习，管理好生活乃至人生。从管理好书包中我得到了管理好学习的启发。从前，我的时间总是不够用，因此常常睡得很晚。现在，我知道了什么是“时间就像海绵里的水，你挤一挤它就出来了。”我不再像以前那样写写玩玩，偶尔开开小差，以前要写三个小时的作业，现在两个小时不到就被我搞定了。从管理书包中我也得到了管理生活的.方法。从前，我的书房用爸爸的话来说就像开了个杂货铺，一片狼藉。现在，物品都有序摆放，分类收纳，产生的垃圾及时处理，用完东西物归原处，每天都整理得井井有条，每次进入书房心情也变得格外愉快。
今朝再看，同学们背着瘦了身的书包，身轻如燕，健步如飞，个个就像“孙行者”，仿佛脚踩筋斗云。
书包减重身体减负作文4
我家里有个弟弟，他的名字叫熊梓柏。
他有一双圆溜溜的大眼睛，不过，他可是单眼皮哟。他的.皮肤白白的，真可爱。可他有时候也是捣蛋鬼，因为每次我写作业的时候都会捣捣乱。他有时候又像个大人挺懂事的，我每次挨打时，他总是对妈妈说：“妈妈别打了，哥哥下次会改正的。”不过弟弟也有缺点，他玩玩具的时候有点霸道，每次在爸妈的呵斥下，我都会把玩具让给了他叫我是哥哥呢？他的倔强和任性经常会让爸妈无计可施的。
瞧，这就是我的弟弟，他调皮吧！