遇到矛盾如何解决

遇到矛盾如何解决

　　在我们的日常生活中，难免会和周围的人发生矛盾冲突，当这些不和谐的事件发生时，我们应该怎样去解决呢？下面小编就为大家带来遇到矛盾如何解决，仅供参考！

　　遇到矛盾如何解决 篇1

　　冷静

　　和朋友闹了矛盾或者吵了架之后，我们应该先冷静下来，而不是继续喋喋不休的继续争吵，冲动和争吵只会使双方的火气更大，对于解决这件事情没有任何的好处。

　　停止抱怨

　　吵架之后，我们总是喜欢向别人抱怨，总觉得是对方的错，自己完全是对的一方，这样的抱怨顶多也只能够加强我们的心理安慰，对于解决彼此之间的矛盾是没有任何作用的。

　　明辨是非

　　这里说的明辨是非是指不要轻易相信别人的分析判断以及给我们的所谓的建议，有些时候别人知道了这件事情，所谓的告诉我们的解决办法并不是解决办法，而是煽风点火，这个时候就需要我们自己学会判断。

　　包容

　　没有闹矛盾的时候，想到的全是对方的好，闹了矛盾之后，为什么就想不到对方的.好了呢？，多想平时朋友对我们的好，她有可能是在我们感冒的时候给我们送了药，为了我们的生日花费了很多心思。

　　换位思考

　　我们可以将自己和朋友的身份换过来想一下，我们和朋友所处的位置不一样，所以在很多时候，一件不起眼的小事，有可能会触犯到朋友的底线。

　　及时挽回

　　如果是真的珍惜这个朋友，如果不想失去，那么，还是要及时挽回的，发现是自己错了，应当及时道歉。向朋友解释清楚当你失去这个朋友的时候，你才会发现，什么面子问题都是浮云。

　　遇到矛盾如何解决 篇2

　　要学会忍耐

　　不要与家人发生冲突，更不要在家庭中制造冲突。凡事忍一忍，矛盾也就不易产生，即使产生也不会太激烈。

　　让自己笑脸常开

　　除了和蔼可亲和善意的表情之外，脸上的任何其他表情都会使家里人疏远你，会使与你共同生活的一切人疏远你。试想想，假如你妻子或你的丈夫整天只是扳着脸，话也懒得多说一句，那你会作何感想呢？或许，你会习惯成自然，那你也就变得沉默寡言了，在一个几乎没有笑容的家庭里，无言往往会成为分裂的导火线。当然，不管在什么情况下，都要做到笑脸常开，那是很不容易的。但你要保持家庭幸福，你就要坚持做到这点。

　　要善于了解与关心家庭中每一个成员

　　有些人，特别是部分做家长的，往往忽略了这一点。他们爱在家中发号施令，我行我素，丝毫不顾及配偶与子女的愿望，结果是置家庭于难堪之中。

　　耐心倾听

　　这是一种非常实用、必要，然而又被许多人忽略了，因而要特别注意掌握它。要知道，家庭里产生的误会和争执，多数就是由于你完全不听他人的意见而引起的。倾听也需要耐心，特别是当对方唠唠叨叨时，更是如此。当你对某件事感到愤怒而将发火时，你不妨先冷静一阵，听听当事者的诉说，往往这么一冷静，火气也就消了，争吵也就避免了。

　　巧妙的拒绝

　　有人把这种技巧归纳成这样的模式：先表示赞同对方的要求。然后举出一个理由来说明实现这个要求的难处。譬如，在经济条件不允许的`情况下，妻子提出购买一台洗衣机。那你可以这样说：我们家中确实需要一台洗衣机。那样可减轻你的家务，可是现在经济上还不允许。如果允许了，我们一定先买洗衣机。

　　多鼓励别人

　　任何一个人，都需要在情感上得到支持，即使所谓性格倔强的人也是如此。在困难时刻，更需要从家里人那里得到支持。在家庭中，做丈夫的尤其就应该记住，许多男人之所以能获得家庭的幸福，都是由于他们善于说恭维的话，因为女人喜欢听。而对妻子来说，应该记住，即使是最聪明的男人，也会心甘情愿对不那么高明的奉承作出响应。因此要学会鼓励，要经常地对自己的爱人、对自己家庭中的每位成员表达你对他们的赞赏。

　　遇到矛盾如何解决 篇3

　　第一招：

　　先给他时间发泄，因为当你和他争辩的时候，就是再变相的否定他，所以他只会不断地证明自己是对的，然后和你一直争辩个对错，而且当对方情绪一旦起来，不管你是讲道理也好，和他吵架也罢，都会让场面更加恶劣，所以先让他冷静下来再去讲，这样会更好。

　　第二招：

　　吵架的时候，面对对方的狠话，一定要保持佛系，特别是男女朋友之间，因为吵架的时候，很多人都是口无遮拦，说话不会过脑子，顺口就说出来，当你避开对方情绪的发泄期，他一看你回避，那么他就更抓狂了，会拼命想尽办法让你给他回应，因为当人说出一些狠话的时候，往往说的'都是他最不想发生的东西，就比如女生对你说分手啊这类的，其实都是她想让你多关注关注她。

　　第三招：

　　当你上面这两招都用了之后，那么这第三招就是谈话的时机，这个是非常重要的，因为当他闹完冷静之后，他的回忆就会涌上心头，这时候你又不理他，他又知道自己做的很过分，就开始乱想，然后他就会找你承认错误，这时候你就可以提要求了，一定要让他知道，他做这事的后果。

　　第四招：

　　上面的第三招是对情侣的，而这第四招不管什么关系都能用得上，就比如朋友关系，你可以找他谈话，说出他的感受，表示你的理解，利用共情让彼此的矛盾化解。你可以这么跟他说，哎呀，我知道你对我发脾气说狠话并不是你心里的真实想法，你其实也想为我好，只是你不知道怎么表达会更好，我完全能理解你的感受，我也有做的不对的地方，这样吧你请我吃个饭，我就原谅你了。这样他原本以为你很生气，造成了不可挽回的后果，结果你这么一说，他绝对会被你感动到的，而且他也付出了应有的代价。

　　遇到矛盾如何解决 篇4

　　1、同事之间发生矛盾时要自我反省

　　首先要回忆并反省一下,如果是平常工作中没有注意细节,而与同事产生了误会,一定要主动去向同事解释。如果是曾经在工作中有不同的意见,没有处理得到而引起了矛盾,可以在与同事沟通的时候表明,觉得他的意见也很合理有效,提供了新的思路和方法,我应该辩证的来看待,今后还需要多向同事学习,相信同事也会理解。

　　2、同事之间发生矛盾时要尊重同事

　　同事之间由于经历、立场等方面的差异,对同一个问题,往往会产生不同的看法,引起一些争论,一不小心就容易伤和气。而在这里,尊重就变得尤为重要。

　　另外,还要注意在生活中多关心同事,多参与单位组织的`文体活动,多与同事沟通交流,同事之间搞好人际关系将更加促进工作上的提高。

　　3、同事之间发生矛盾时学会道歉

　　同事之间出现矛盾是很正常的,你能主动忍让,多为别人着想,用你的真诚就可以很轻易地化解矛盾。

　　很多时候和同事的矛盾不是什么大事,就是因为大家的语气不是很好。所以,适当地把语气改一改,多一些尊重和友好。

　　4、同事之间发生矛盾时要主动沟通

　　即使发生了矛盾,如果我们主动去沟通,就很容易得到对方的理解、谅解和信任,同时也让对方能够反省自身的错误,为自己对你所产生的误解而感到后悔。在沟通时,我们一定要选择合适的时间和地点,不管对方是什么态度,我们都要谦虚、诚恳,同时还要注意对方的心理变化。

　　同事间发生矛盾的处理原则

　　1、襟怀坦白

　　要真诚坦荡,要有君子风度,即使别人做了对不起我们的事情,也不要想着去报复,倒不如用我们的真诚去感化他们。其次,我们要善于看到别人的长处,认识自己的短处,以别人之长比自己之短,如果能够持这种态度对待别人,那么我们就不会心存计较,依依不饶,反而会感受到对方的吸引力,自然能预防矛盾的发生,正确认识到自己的不足之处,矛盾也会很快的化解了。

　　2、要控制情绪

　　当矛盾发生之时,一忍再忍是很难做到了,但我们要学会适度控制自己的情绪,实在忍受不了,可以选择转移话题的办法,如何对方仍不依不饶,那么就选择离开矛盾现场,这并不是说我们怕谁,而是说明我们有自控意识,为的是避免矛盾的激化。

　　1、发生矛盾后先冷静下来，分析产生矛盾的原因，如果发现是自己错了，赶紧跟同学道歉，取得对方的原谅。

　　2、发生矛盾后要想方设法解决矛盾，可以找对方聊聊，虽然双方有不愉快，但是还是同学，大家静下心来好好谈，矛盾会容易解决一些。

　　3、发生矛盾后不要想着报复，不要辱骂对方，也不要动手打人。找个没人的地方静静，或者跟其他同学说说你的不愉快，把不愉快说出来心情会好些。

　　4、做人大度一点自己才会好过一些，发生矛盾后不管是对方的错还是自己的错，都要主动跟对方说话，能对话了矛盾也就解决了。