揭秘专业体育摄影师自行车比赛拍摄技巧

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揭秘专业体育摄影师自行车比赛拍摄技巧

　　体育摄影的目的在于能把比赛中高速运动的运动员，以漂亮的构图、用光记录下定格永恒的瞬间，展现运动员在激烈的比赛当中精彩的的姿态，并具有一定的观赏性与趣味性。这意味着除了要拥有精良的拍摄器材外，还要能熟练操作相机，更重要的是摄影师要有敏锐的感悟力以及抓拍能力，在不同环境中应对自如，还要能观察赛场、作好预判，在绝佳瞬间出现的前一刻按下快门，下面一起来看下常见的体育拍摄技巧。

揭秘专业体育摄影师自行车比赛拍摄技巧

　　体育摄影师揭秘自行车比赛拍摄技巧

　　Q：请您总结下您的摄影风格。

　　A：我拍照通常是很即兴的。我想很少有摄影师像我这样专门拍摄某个自行车选手赛前和赛后的样子。我通常会和车队一起行动，捕捉他们生活中的样子。多数体育摄影师都会将赛事照片即时发布在多家报刊杂志上，形成新闻效应。但我拍摄的照片更像是在讲述比赛选手的故事，我努力用一种非常个人化的方式将自己与被拍摄者联系起来。

　　Q：您入行时是拍摄人物肖像，后来为什么改拍自行车比赛呢？

　　A：当时我住在洛杉矶，那里的摄影界相当商业化。拍摄虽然很有趣，但找到合适的工作其实相当难。后来，找到合适的工作越来越难，我就放弃摄影转而参加三项全能比赛了。参加训练时结识了体育界的人，他们邀请我为一个澳大利亚自行车队拍照。尽管我此前从没有进行过体育摄影，但我决定在这次拍摄中采用人物拍摄的手法，专注于赛事背后的故事。没想到他们很喜欢我的照片，并邀请我整个赛季都与他们一起，继续拍摄工作。

　　Q：您从事这项工作多长时间了？

　　A：我2010年进入体育摄影这一行。去年，我得到一份为富士自行车赞助的Geox—TMC车队工作的机会。期间，我在意大利待了7个月，不时向杂志和博客投稿。这次工作经历加深了我对自行车运动的认识。自行车比赛在意大利就好比全国橄榄球联盟在美国影响那么大。自行车运动员像摇滚明星一样受欢迎，但不得不说在意大利的自行车比赛车程更长，更辛苦。但对于一位女摄影师来讲，这反而带来不少好处，至少那些资深的体育摄影师不会把我当做和他们抢新闻的竞争对手。

　　Q：是什么激励您从事这项工作？

　　A：我刚进入体育摄影这一行的时候对运动员和自行车运动都有一套自己的认知。但之后作为专攻自行车运动的摄影师，我也曾拍摄过帆船、橄榄球等运动主题。运动员们全心投入、忍受伤痛却从不放弃的精神激励着我。所以我决定，一定要通过我的镜头记录下他们努力的身影。

　　Q：您每天的拍摄工作是如何安排的？

　　A：如果遇上环西自行车赛、环意自行车赛这种一连多天都进行比赛的时候，每天都奔波在路上。如果我没有跟车队的话，每天拍摄结束后都会把当天拍得照片和录像导出相机进行编辑，每天大概能拍35G到50G的素材。那段时间天天早起，拍摄时间通常和比赛时间一样，持续一整天，在不同的赛点间奔波。有时候是跟着车队的车，有时候是坐在摩托车后面，甚至有时候和别的摄影师一起租车跟随比赛，也有不慎偏离比赛路段的时候。全程跟拍压力很大，有时候我到了现场拍了一段时间，却不知道比赛什么时候才能结束。

　　Q：您拍摄时都用哪些设备呢？

　　A：我用佳能“无敌兔”，EOS 5D Mark II。这款机子具有高清视频摄录功能，尽管对体育摄影来说不是最佳选择，但对我来说并没有多大影响，因为我也不怎么拍博眼球的商业性照片。大部分时间我使用16–35mm的镜头，在弱光环境或拍摄肖像时，我用24—70mm的镜头，同时也用70—200mm的镜头，它们都是光圈为2.8的镜头。如果开车的话，我会带上黑色背景帷幕，以及大堆的电池以备不时之需。

　　Q：您通常在外拍摄多久？

　　A：去年我在美国只待了3个月左右，其他时间除了跟去欧洲自行车赛还参加了联合国儿童基金会的人道主义活动。为去年秋天在马里和尼日尔进行的人道主义健康计划拍摄了一组静物照片，两条纪录片。这次工作于我而言是极大的挑战，但我也从中受益良多。

　　拍摄体育的三个技巧

　　一、体育摄影用的器材

　　受比赛场地和灯光的限制，受运动员的运动速度和赛场对拍摄者的种种规定等影响，体育摄影有它本身的特，所使用的器材与其它门类的摄影不完全一致。当然，通常的相机都可以用体育摄影，只是俯视取景的相机对快速动体的拍摄是不适宜的。

　　这里我们从相机、镜头、脚架、胶卷等方面谈谈体育摄影所用的器材。

　　1.相机体积要小

　　拍摄体育照片最好配备体积小、便于携带和拍摄时可以随机应变的35cm单反相机。配备两台以上的机身，可以省却频繁换胶卷的时间，以便及时抓取精彩镜头。相机要有卷片马达，这样可以更加集中精力寻找最佳瞬间，随时按动快门。

　　2.配备长短不同的焦距的镜头

　　由于拍摄者往往是不能充分地接近被摄体，不能随心所欲到处走动，因而，远摄镜头对体育摄影往往是必须的。比如，300mm/2.8或400mm/2.8定焦镜头被称为是体育摄影记者的“标准镜头”。通常，一只80－200mm左右的变焦镜头是体育摄影的常用镜头，基本能应付大多数体育项目的拍摄。当然摄竞赛赛场的大场面或大型团体操之类的画面时，一只28mm的广角镜头是需要的。

　　3.镜头的口径要大

　　由于体育摄影经常受灯光和胶片的感光度的限制，而体育摄影必须使用较快的快门速度。因此，没有大光圈（F2.8以上）的镜头，往往是无法高质量地拍摄的。

　　4.脚架

　　三脚架虽然并非必备（用它有行动、取景不灵活之弊端），但是，对于拍摄点、取景角度相对稳定的体育项目的拍摄来说，使用三脚架有助于提高影像质量。如果使用的镜头体积和重量都很大，配备独脚架就非常必要了。

　　5.胶卷

　　由于体育摄影往往需要使用较高的快门速度，加上不少体育项目是在室内进行的，光线照度较弱，因此，ISO400以上的高速胶卷是最常用的。

　　二、选择拍摄位置和拍摄点

　　对体育拍摄者来说，拍摄位置至关重要。一个有利的拍摄位置和精彩的照片往往是紧密连在一起的，它直接影响到照片的质量和效果。

　　在选择拍摄位置时，应根据需要从以下几个方面加以考虑，并优先选择一两个因素：

　　1.在这个位置上拍出的照片，能够反映出这个项目的特点；

　　2.在这个位置上拍出的照片，能够表现出运动员的技术、战术的特点；

　　3.这个位置在关键时刻可以移动，随时靠近被摄体；

　　4.这个位置要与自己具备的镜头相适应；

　　5.这个位置能够尽量避免杂乱的背景。

　　拍摄点，是运动员所处的位置。在体育摄影中，选择一个合理、恰当的拍摄点具有重要作用。一个恰当的拍摄点对表现主题、抓住关键动作的瞬间起到很大的作用。

　　1.要做好调查研究，要了解所拍项目? 动特点和规律，最好能了解运动员的典型动作是什么。

　　2.要充分考虑到拍摄现场上的光线效果和背景对主题的烘托。可以这么说，你要突出什么主题，就要选择一个什么样的拍摄点；不同的运动项目，应选择不同的拍摄点。拍摄点的选择，直接反映了拍摄者的运动项目、运动员动作的了解程度和创作构思。

　　3.在选择拍摄点时，要寻找那些动作高潮经常出现的地方和一定能出现的地方。如篮球的投篮点、篮板下，足球的射门点、禁区内，跨栏跑的栏架上方等，这都是表现项目特点和运动高潮的最佳点。

　　三、选择快门速度

　　根据不同体育项目的不同特点去选择快门速度，是体育摄影中使用器材首先要考虑的问题。拍摄动体时，快门速度的运用不外乎三种情况：“快”、“慢”、“适中”。快门的具体速度应随动体运动情况不同而不同，根据表现意图去选择相应的快门速度。

　　1.快门速度快——运动影像被“凝固”。

　　其优点是能将动体影像清晰地记录下来。缺点是影像的动感不足。“凝固”的动体影像往往擅长于表现动体的优美姿势。要取得这种效果，只需使用相机上快门的高速度，如1/1000秒。这样往往能把大部分动体记录清晰，有些相机具有1 /2000或1/4000秒甚至1/8000秒的最高速度，用它们来凝固动体就更理想了。

　　2.快门速度慢——动体影像虚糊。

　　优点是具有强烈的动感，缺点是对动体了甚至面目姿势表现不清。模糊的动体影像往往用于表现高速运动的体育项目。一幅影像虚糊的体育照片，能再现快速运动的动体在我们眼前飞驰而过的情景。通过模糊的动体与清晰的背景的对比，来表现出强烈的动感，这种快门速度的选择就比“快门速度快”来得复杂些。对体操项目可能1/15秒是慢的，而对飞驰的赛车或百米冲刺1/60 秒才是慢的。不同的“慢速度”对同一动体又会产生不同程度的虚糊效果，这就要求摄影者在实践中总结经验，而不能只是按照某些说教去记住一两种快门速度。

　　7个拍摄技巧

　　1、准备

　　准备，是最重要的一点。事实上,不仅仅是器材的准备！每次拍摄，我都写下具体的想法，这次要实现的目标。我有很多书，我会收藏书里的广告样张，因为上面有灯光、化妆、发型、造型、姿势、编辑、等等。这些容易就会被丢到一边的东西，只要你肯翻阅，仔细琢磨，我敢保证图片一定有能吸引你眼球的地方,甚至能提供给你概念或故事，让工作顺利开展。

　　2、自己的概念

　　在时尚界，分工明显，有专业的化妆、发型、设计团队承担各自工作。但是，我会参与所有的工作。我乐于接受建议和想法，喜欢看别人能给拍摄工作带来什么创意，但一切都必须在我掌握之中。如果你让别人代你拍摄，很容易就能从图像中知道。为了受众能明白你图像所讲述的故事，你一定要牢牢控制主动权。

　　3、不停的移动

　　我尝试过各种各样的摄影角度。我每拍完一次就会移动到不同的地方，尝试不同的拍摄角度，不停的移动和拍摄，直到拍摄到最好的画面。

　　4、成为影像的导演

　　有些模特不需要很多的指导，而且他们的各种姿势常会激发我的创作热情，但是，不要忘记自己的方向目的。

　　5、打破常规

　　“规矩是用来打破的”。很长的一段时间我都是用准确的光线来拍摄。经过几次幸运的事，我知道一点关于高对比度和戏剧的照明。摄影并不是都需要所谓的完美正确的曝光。打破常规会给你带来意外的惊喜。

　　6、从不停止拍摄

　　随时随地的拍摄。当你停止拍摄的时候，你的思想就会开始缓慢。当你怀疑自己的时候，你的创造力就会开始丢失……所以你要不停的拍摄，不要让自己掉进了空想的洞，一旦你陷入空想，你就要爬出来，拿起你的相机，不停拍摄。

　　7、自信

　　要相信自己，相信工作。学习摄影的最好的方法就是全心投入工作。不要害怕把事情搞砸，因为这是避免不了的，你一定会把东西搞砸，呵呵。但这也是一件很好的事，因为从中你可以学到很多东西。

　　户外风景拍摄技巧

　　摄影器材和辅助设备

　　弱光摄影和许多其他形式的摄影一样，需要你提前进行考虑，在出发前准备妥当。首先需要确定的，是你拥有合适的设备。相机、镜头，你还要一个稳固的三脚架。可能你的相机会进行长达30秒或甚至更长时间的曝光，哪怕相机受到一点的振动，都会毁掉这次完美的拍摄机会。

　　接下来准备其他设备，不一定要拥有，但若有的话会给你带来很大帮助，这些设备包括：

　　快门线

　　它有许多品种：有线、红外无线等等。这几种我已都试过，现在我总是会倾向于无线触发器，它不但便宜，还非常可靠，使用范围也较广。现在也有可以在智能手机上使用的应用程序，也有一些强大的功能，甚至可以通过WIFI技术控制相机的参数设置，所以不仅仅是一个简单的触发器。我曾用过一个非常棒的叫做TriggerTrap的快门触发器。

　　手电筒

　　可以让你的相机在微弱的灯光下进行对焦。有时对焦问题会让人非常头痛。环境光量过暗，自动手动都没办法对上焦。把手电筒照到想要对焦的区域上，相机就会很快地对上焦了，对焦完成后记得要切换到手动对焦模式!机位在暗处角落，看不见相机设置时，手电筒也可以帮忙。总之手电筒非常实用。

　　中灰渐变滤镜

　　风景摄影中绝不是必不可少的。可以方便地控制天空地面光量比，它能确保前景进行正确的曝光，尤其是在阴影中拍摄时，地面亮度会很低。

　　御寒的衣服

　　在世界上的一些地区，当天色变暗时，气温会降低得非常快，如果是你熟悉的地方应该有经验，如果是外出旅行，还是带上衣服比较好，具体一定要询问当地民众。最糟糕的事情是你颤抖地站在一旁，听着相机60秒曝光的缓慢倒数!

　　相机设置：手动为主

　　在你的取景器里进行构图，需要对焦时用上我前面提及的手电筒，然后切换到手动对焦模式，让镜头停止自动对焦。在这时，我会等待移动光源(如车辆)离开图像里，将相机设置为手动模式，这样光圈快门都不会再变动。

　　如果现场非常暗，相机的自动曝光往往会出错，就算曝光量正确，光圈与快门的搭配也不如你所想。相机的自动测光，往往认为快门速度越快越好，但其实我想要的是小光圈搭配30秒的长曝光。

　　在全暗条件下测光

　　一开始我会先设置好光圈大小，用相机的B档根据经验拍几张，作为对场景的测光。分别对亮部和暗部都测好光了，才开始真正的拍摄。有些摄影师会先使用最大光圈拍摄测光，然后通过互易律换算，也是行得通的，不过我更喜欢自己的做法。这样练习会慢慢培养自己对光线的判定。

　　回头翻看照片时，千万不要根据自己的判断调整光量，一定要看直方图。晚上阴暗的光线下你会觉得照片很亮，但实际上回家电脑一看感觉暗了一档……即使相机有感应环境光线自动调整亮度的功能，也不要过于相信屏幕。

　　即使设置了低感光度，在长曝光的情况下相机仍然可能产生较多的噪点。很多单反相机提供了长曝光降噪功能，一般而言，你拍摄30秒，降噪就要30秒。机内降噪真的很浪费时间，建议回家电脑后期降噪。

　　其他提示

　　人身安全也是非常重要的，更何况你是在城市的阴暗角落进行拍摄。最好是有人陪伴你，至少要找到倾诉的对象，可以打发无聊的长曝光时间!或至少告诉别人你打算去哪里，什么时候你回来。随身携带手机，尽可能不要把贵重的设备显露出来。

　　也许在你心中已经有合适的弱光摄影地点。我发现城市夜景的最好玩之处是可以从不同的角度拍摄建筑，根据夜景和构成元素来进行即兴创作。人工照明可以为阴暗的场景大大增色路灯车灯着迷，如果你使用较小的光圈如F/16，就可捕捉星轨，增加画面的戏剧感。

　　一旦你找到你喜欢的景色，架起三脚架，注意不要挡住别人的路。如果三脚架有一个袋子钩，挂上你的相机包来增加它的稳固性。

　　不要碰到雨天就待在家里不出门，雨水才是特殊光效的最佳来源。

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