日式培根烤芦笋怎么做

日式培根烤芦笋怎么做

　　芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋具有人体所必需的各种氨基酸。那么日式培根烤芦笋怎么做？

　　做日式培根烤芦笋所需食材：

　　主料：芦笋8根，培根8片，丘比特沙拉汁日式口味1包，白芝麻

　　日式培根烤芦笋的做法步骤：

　　1. 芦笋洗净后去掉末端难咬的地方切成两截

　　2. 锅内水烧开后滴一点点油这样芦笋的颜色会好看～

　　3. 放入芦笋焯半分钟

　　4. 用滤勺捞起

　　5. 放入凉水中

　　6. 取一片培根放上两截芦笋

　　7. 轻轻卷起来

　　8. 用牙签固定

　　9. 放在刷了薄薄一层油的烤盘上我撒上了些白芝麻，更加香了～

　　10. 今天的.主角出场了，丘比特日式口味沙拉汁～

　　11. 打开一包淋在芦笋上

　　12. 放入180度的烤箱烤10-15分钟

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