2016四级公共营养师《专业技能》预测题
所需大米的数量为251×20%=50(g)
所需小麦粉的数量为251×80%=201(g)
主食中蛋白质含量为50×(7.7÷100)+201×(10.4÷100)=25(g)
则副食中蛋白质含量为63-25=38(g)
设定副食中蛋白质的3/4由动物性食物供给,1/4由豆制品供给,
则动物性食物应含蛋白质质量为38×3/4=28(g)
豆制品应含蛋白质质量为38×1/4=10(g)
所以,鸡胸脯肉质量=[28-60×(12.8÷100)-250×(3.0÷100)] ÷(19.4÷100)=66(g)
北豆腐质量=10÷(12.2÷100)=82(g)
植物油质量=47-66×(5.0÷100)-60×(11.1÷100)-250×(3.2÷100)-82×(4.8÷100)-50×(0.6÷100)-251×(1.1÷100)=19(g)
(5)刘某的一日食谱如下:
早餐:面包(面粉90g) 卤鸡蛋(鸡蛋60g) 牛奶(25ml)
中餐:米饭(大米50g) 青椒炒肉(青椒150g 鸡胸脯肉66g)
蒜蓉油菜(油菜150g) 花生油(10g)
晚餐:馒头(面粉111g) 白菜炖豆腐(白菜200g 豆腐82g)
凉拌西红柿(西红柿100g) 花生油(9g)
二.对社区居民基本情况调查,需按一定的工作程序进行,请简要叙述开场介绍包括的内容,并举例说明。
【参考答案】开场介绍包括自我介绍、解释调查目的。强调被访谈者的情况或意见非常重要,鼓励被访谈者表达真实意见或看法,建立友善的气氛和对访谈内容的保密。另外,对于做笔记和使用录音,需征求被访者的`同意。
例如:您好,我是区保健所的营养师,那天电话约您见面的就是我,看起来我们以前见过面,您以前来我们保健所咨询过吧?为了对我们小区居民的基本情况有个了解,方便对健康维护和疾病预防,我们想了解一些基本情况。
三.在个体营养状况的评价方法中,体重测定时常用方法之一,请描述称体重测定的正确方法。(包括测量环境、工具准备度要求,对被测人要求,有效数字记录等)
【参考答案】场地应保持安静,照明良好,远离噪声,通风良好,以避免气味的干扰;室温以20~22℃为宜,相对湿度在50%~55%。
称量体重时常采用电子人体秤,如RCS-160数显电子人体秤。它是目前常用的体重测量仪器,使用前需检验其准确度。准确度要求误差不超过0.1%,即100kg误差小于0.1kg。
被测者脱去外衣、鞋袜和帽子,仅穿背心和短裤。如果因天气或现场原因不能做到只穿背心和短裤,可估计其他衣物的重量,将实际的体重减去衣物的重量,获得最后的体重。另外,被测者踏上台面站稳,不要晃动。
LED显示屏显示值即为体重值。结果以kg为单位,并记录到小数点后一位。
四.高某,男,18岁,中等体力活动强度,健康,身高、体重在正常范围,午餐进食一份:羊肉水饺(原料(食部)为:标准粉200g、瘦羊肉150g、白菜100g、芝麻油10g、调味料少许)未食其他食物。
注:1、食物成份:每100g(食部)含营养素及效量如下:
食物名称 |
食部(%) 蛋白质(g) |
脂肪(g) |
碳水化合物(g) |
标准粉 |
100 11.2 |
1.5 |
71.5 |
瘦羊肉 |
100 20.5 |
3.9 |
0.2 |
白菜 |
83 1.4 |
0.1 |
2.1 |
芝麻油 |
100 — |
99.9 |
— |
2、DRIs标准:男18岁中体力活动强度(PAL),能量2700Kcal/日
问:1. 高某这一午餐摄入能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物各多少?
2. 高某此午餐宏产量营养素摄入量比例是否合理?