水果茶的几种做法

　　忙绿的工作结束后、午后、饭后、休闲时光,不妨煮一壶清新的水果茶,坐下,感受生活的美好。各款果味的融合,无论视觉,味觉,都受到年轻一族的喜爱下面小编给大家介绍水果茶的做法，快来看看吧!

水果茶的'几种做法

　　水果茶的做法

　　一、苹果雪梨滋养排毒茶

　　针对人群：长痘痘/ 易便秘/ 肺火旺

　　雪梨有生津润燥、清热化痰之作用，其含有的果胶也可帮助通便，是滋养排毒的佳品。红枣中含有丰富的维生素，可养血补气，抗过敏，对女性非常好。

　　食材：苹果1个、雪梨1个、红枣5颗、枸杞5g、桂花10g、蜂蜜少许

　　步骤：1、将雪梨和苹果洗净去籽，切成丁;

　　2、在锅中放入矿泉水，将水煮沸;

　　3、将除蜂蜜以外的所有食材放入沸水中，煮10分钟左右;

　　4、稍冷却后加入蜂蜜即可。

　　二、菠萝水果茶

　　食材

　　主料菠萝半个苹果半个梨半个百香果1个哈密瓜1/4个橙子半个柠檬2片辅料红茶包2包矿泉水1g冰糖或蜂蜜适量

　　步骤：

　　1.橙子、柠檬切片，菠萝、哈密瓜、苹果、梨切成小块，百香果取出果肉。

　　2.矿泉水注入锅内，大火烧开，加入菠萝、苹果、梨和哈密瓜。

　　3.再次煮开，1分钟左右关火，加入橙子、柠檬片、百香果肉和冰糖或蜂蜜。

　　4.加入红茶包浸泡10分钟左右，室温放凉。

　　三、木瓜奇异果美白养颜茶

　　针对人群：易晒黑/ 气色差/ 皮肤糙

　　木瓜不仅可以美白、丰胸，还能消暑止渴，是夏季必需的圣品。玫瑰可降脂减肥、润肤养颜，其迷人芳香更令人心旷神怡。

　　食材：木瓜半个、奇异果1个、玫瑰花10g、冰糖10g。

　　步骤：1、将奇异果、木瓜洗净，去皮去籽，切成丁，厚度可以略厚一点;

　　2、在锅中放入矿泉水，将水煮沸;

　　3、将奇异果、木瓜和冰糖放入沸水中，煮5分钟左右;

　　4、最后放入玫瑰花，然后关火即可。

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