不宜喝咖啡的人群有哪些

　　传说，当埃塞俄比亚的牧羊人看到他们的山羊吃下了咖啡浆果后变得活跃并且“跳起舞来”，由此他们开始发现咖啡因的效果，很多人喜欢喝咖啡不过不是所有人都适合和咖啡哦，那就和小编来看看有哪些人不适合喝咖啡吧~

　　(1)儿童

　　国外许多营养学家研究证实，儿童是最不适宜饮用咖啡的人。因为咖啡因对大脑记忆有干扰作用，虽然咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，但可以引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降，而且咖啡因还可能促使细胞突变率增加。

　　鉴于儿童身体各个组织器官并没有发育完全，解毒能力和抵抗能力较弱，因此对身体危害极大，最好不要饮用。

　　(2)孕妇

　　美国加州的科学工作者研究证明，咖啡因可以抑制胎儿在母体正常发育，如果喝咖啡过多，可能会增加流产的概率，就是顺利产下婴儿，婴儿的体重也是普遍较轻，自然死亡率高。因此，怀孕妇女最好不要喝咖啡。

　　(3)停经后的妇女和老年人

　　过量的咖啡因，会导致钙质的.流失，老人饮用会造成骨质疏松症，增加骨折的机会，而女性在绝经后，身体所需的钙量比绝经前要多10倍以上，所以停经后的妇女和老人最好不要饮用咖啡。

　　(4)新婚男子

　　美国某大学医学院的科学家对含咖啡因的饮料进行杀伤精子实验，结果表明新配方的含咖啡因的可乐饮料能杀死58%的精子，而老配方的含咖啡因的可乐饮料能杀死全部精子。因此，如果新婚男子过量饮用咖啡，会直接伤害精子，影响生育能力，如果受伤精子和卵子结合，会导致胎儿畸形或先天不足。

　　结语：咖啡是我们生活中十分喜欢的饮料，我们在可以在家自己制作咖啡，但是并不是所有人都适合喝咖啡哦，希望YJBYS小编今天的介绍，对大家有所帮助。

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