6岁儿童吃奶粉的注意事项

时间:2025-09-04 16:46:05 王娟 注意事项 我要投稿
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关于6岁儿童吃奶粉的注意事项

  宝宝吃奶粉需要注意冲调比例、温度控制、喂养频率、过敏反应观察以及储存方式等问题。合理喂养有助于宝宝消化吸收和健康成长,以下是小编精心整理的关于6岁儿童吃奶粉的注意事项,仅供参考,大家一起来看看吧。

  6岁儿童吃什么奶粉

  1、6岁儿童应吃配方奶

  6岁孩子最好还是要喝配方奶粉,每个孩子都有自己家庭的养法,时不时就看到两三岁的孩子喝牛奶的照片,其实孩子喝牛奶至少要等到6岁,不管有没有条件都要喝配方奶。因为断奶后,如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭,不添加配方奶粉,就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏,而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。另外,只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足,使孩子缺铁、缺钙,从而导致贫血或是佝偻病。用鲜牛奶代替配方奶也是不可以的。这是因为鲜牛奶中所含的蛋白质80%是酪蛋白,不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘,而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白,就不容易出现这种问题。

  2、6岁儿童应吃有利于脑部发育的奶粉

  6岁是孩子智力发育的重要时期,因而6岁儿童应吃有利于脑部发育的奶粉,如含胆碱高的儿童配方奶粉,胆碱有助于促进脑发育,提高记忆能力。还有,6岁儿童应吃含DHA和ARA高的儿童配方奶粉,DHA和ARA能够帮助孩子脑部和视力发育,DHA对脑部发育非常重要,并大量存在于人体视网膜和大脑的细胞膜中。胆碱帮助合成乙酰胆碱,乙酰胆碱是帮助大脑记忆的重要物质,对于孩子学习记忆能力的提升有很大帮助。

  3、6岁儿童应吃含钙多的奶粉

  一般来讲,目前市面上含钙量高的儿童配方奶粉,钙能够预防预防湿疹,也称“奶癣”,它的发病原因有许多种说法,但近年来的研究认为,血管低钙性痉挛、局部供血不足会引起皮疹、皮肤粗糙、皮屑多。钙有抗炎和降低血管通透性作用,钙剂的补充在治疗湿疹方面具有其他药物达不到的功能。钙还有其他的一些作用,如可维持神经肌肉的活动,维持心脏的节律,促进体内很多酶的活性,对蛋白质,脂肪的代谢都有重要作用。钙还参与血液凝固作用和维持体内酸碱平衡。

  6岁儿童吃奶粉要搭配什么

  6岁儿童吃奶粉的同时,也可以给宝宝喝点酸奶、豆奶、纯牛奶、豆浆等,这样搭配着给宝宝喝,营养更会面一些。还有,商场、超市的奶粉专区或者儿童食品专区出现了不少“奶粉伴侣”型产品,从这类产品的成分表上,奶粉伴侣的确都富含营养成分。其中标出的主要成分有葡萄糖、益生元、DHA、牛磺酸等,很多都是儿科医生建议小朋友多摄入的营养成分。但这些成分对于成人来说“即使无用,至少无害”,但对6岁儿童则未必,因为衡量一种成分是否适合儿童的标准跟成人不同,只有必要的才是合适的,如果没有充分的证据证实“有必要”,那么就不应该给儿童另行补充。

  6岁儿童吃奶粉要注意什么

  看奶粉包装物。产品包装物印刷的图案、文字应清晰,文字说明中有关产品和生产企业的信息标注齐全;然后是看产品说明,无论是罐装奶粉或袋装奶粉,其包装上都会有配方、行标准、适用对象、食用方法等必要的文字说明。查奶粉的制造日期和保质期限。一般罐装奶粉的制造日期和保质期限分别标示在罐体或罐底上,袋装奶粉则分别标示在袋的侧面或封口处,消费者据此可以判断该产品是否在安全食用期内。挤压一下奶粉的包装,看是否漏气。由于包装材料的差别,罐装奶粉密封能较好,能有效遏制各种细菌生长,而袋装奶粉阻气性能较差。在选购袋装奶粉时,双手挤压一下,如果漏气、漏粉或袋内根本没气,说明该袋奶粉已潜伏质量问题,不要购买

  冲奶误区有哪些

  【误区一用矿泉水冲】或许有些妈妈会认为矿泉水富含矿物质,其实,并不是吸收的矿物质越多,对宝宝就越好。对于肠胃消化功能还不健全的宝宝来说,长期喝用矿泉水冲的奶粉会引发宝宝的消化不良和便秘。

  【误区二水越热越好】开水可以杀菌,这是很多人都知道的,有些妈妈就因此觉得用高温的水来冲奶粉,可以杀杀奶瓶里的细菌。事实上,这是不被提倡的,因为水温高在冲调奶粉时会使乳

  清蛋白产生凝块,从而影响孩子的消化吸收。另外,一些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是有些奶粉中添加的免疫活性物质。这样,奶粉便失去了本来的营养成分了。

  【误区三奶粉煮沸再食】剩奶煮沸再食,这样省去了重新冲调的功夫,但有关研究表示,已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化。

  【误区四越浓营养越高】“过犹不及”这句话用在冲奶粉上,就是说奶粉太过浓或者太过稀,都不好。奶粉中含有钠离子,需要加足量的温水稀释。如果奶粉浓度过高,宝宝饮用后,会使血管壁压力增大。本来,宝宝的毛细管已经很嫩弱了,再这么折腾一下,容易引起宝宝脑部毛细血管破裂,导致出血,智力也会受到影响。

  【误区五先加奶粉后加水】先加水还是先加奶粉一样吗?两者是有区别的。应该在奶瓶里放一定刻度的水,然后再往里加入相应比例奶粉,才能使得浓度合适。

  【误区六换品牌频繁】有的妈妈一听说某种奶粉不错,就赶紧买回给宝宝试,吃了新奶粉后宝宝有点不适,妈妈马上又换回原奶粉。其实,给宝宝换奶粉,远没有这么方便,“转奶”是个相对复杂的过程,要让孩子的肠胃重新适应。那几天不能添加其他新的辅食,不能生病和接种疫苗。

  怎样为孩子挑选奶粉?

  1、根据年龄段。

  很多奶粉都分年龄段,比如6月以上、1-3岁、3-6岁。

  2、根据保质期。

  有些父母在给小孩选择奶粉时不注意看保质期,这是不对的,应该要挑选最靠近生产日期的奶粉。

  3、根据父母的经济实力。

  经济条件好点的,可以选择合资或国外进口的。没有必要一定选择某个品牌,只要是正规的较大的厂家,选择什么样的品牌都无所谓。

  4、是否是正规厂家出产的奶粉。

  挑选时的四个误区

  1、品牌之间差异不大。

  品牌与品牌之间没有特别大的差异,国产奶粉基本上都处于同样的品质、同样的水平上,价格略有高低,但营养成分差不了太多;国外或合资的奶粉品质上的差异也不是很大。

  2、外观上看不出好坏。

  有很多父母认为:奶粉越黄越好,看起来奶的含量可能会比较足。实际上不一定。有的奶粉中加了一些天然的色素,看起来也比较黄。现在有很多奶粉里都强化了营养素,比如强化铁剂、强化维生素A、维生素D等。因为强化这些营养素,在保存上就有一些特殊的要求,比如有些营养素要求避光保存,包装上采用一些非透明的材料来包装,在购买选择时看不清楚里面是个什么状况。

  3、营养成分不必包罗万象。

  不管是国内还是国外的奶粉,只要是喂1岁以内的小孩的,里面含的营养成分基本上与母乳是比较接近的。有些品牌里强化胡萝卜素、有的里面强化维生素D。虽然不同品牌中强化不同的维生素,但是对于小孩来说并没有很大的差别。因为除了喝奶以外,6个月以上的小孩还要吃一些其他的食品。比如很多奶粉里没有强化维生素B,这没有关系,因为小孩从谷物里一样可以得到。所以,选择的奶粉不必什么营养成分都含有,只要有必要的营养成分就可以了。有些奶粉里面可能强化一种或两种维生素,这没有太大的差别。在选择的时候,没有必要花太大的精力或功夫,因为很多奶制品在品质上都没有很大的差别。

  4、不必挑选加工工艺。

  奶粉的加工是一个非常成熟的工艺,时间非常长,无论是国外的还是国内,他们的加工都大同小异。如果能够正常上市,能够得到国家的批准,它的工艺都是合格的。国外奶粉与国内奶粉在营养的成分上可能会有一些出入,国外奶粉之所以价格很高,是由于运输的费用、更高的利润、加工的过程中营养的丢失可能会少一些、保留的营养成分可能会多一点,这样价位就高一些。国内奶粉价位低,当然主要是成本低。

  怎样挑选孕妇奶粉

  首先,孕妇要了解自己的营养状况。准备怀孕前,先去做一个全面的检查,看是否缺乏某种或某一些微量元素或矿物质。还得看孕妇自身的孕期反应,特别是在妊娠反应较重的孕早期,孕妇对口味非常敏感,酷爱某些口味,或反感某些口味。

  其次,需要了解各种品牌的特点,因为孕妇奶粉没有国家统一标准,所以无论基本营养成分还是微量元素,众品牌各有各的配方。多数孕妇奶粉都提供了充足的微量元素,如铁、锌、铜等,还提供了充足的钙、磷,孕妇选择奶粉时必须注意营养的均衡。但各种品牌也都有自己的特色,有的是低脂或脱脂奶粉;有的不含乳糖,很少有胃肠道反应;有的强化了普通奶粉所没有的而胎儿发育急需的叶酸;有的提供了亚油酸、亚麻酸等必需脂肪酸或DHA,这就需要孕妇根据自身情况选用奶粉。

  另外,喜食大鱼大肉的孕妇最好选择低脂配方奶粉,防止脂肪摄入过多而造成孕妇体重过重。孕吐反应强烈,或是胃口不好、营养不够的孕妇,则建议选择高脂奶粉,以保证充足的热能,以及胎儿发育所必需的营养。

  微量元素、矿物质的含量也是各品牌差异较大的部分。除了孕妇根据自身营养状况选择所需外,我们判定孕妇奶粉的优劣不能简单地看某一项营养素的数值,关键看配方是否均衡合理。

  奶粉冲泡需要注意的三大要点

  在冲泡奶粉之前,有三个需要注意的问题,也是不可忽略的细节。

  第一点是清洁工作。在冲泡奶粉之前,要做好双手和奶瓶等器具的清洁工作,特别是宝宝的奶瓶,一定要经过高温清洗和消毒。

  第二点是奶粉取量。现在奶粉品种繁多,不仅有粉状的,还有块状的。对于冲泡奶粉的量,也是有讲究的,在下文的方法和步骤中将详细讲述。

  第三点是保证新鲜。勤俭节约虽然是好事,但是给宝宝食用的东西还是要特别注重新鲜度。每次泡奶粉之前确定好一餐的量,不能给宝宝吃上餐的余奶。

  奶粉冲泡的正确方法和步骤

  一、器具的准备以及消毒

  把器具一一备好。将奶瓶、奶嘴、奶瓶盖、随罐奶勺、夹瓶器、奶瓶刷、开水壶、消毒锅等专用器具搜集完整,进行彻底洗净、消毒。将器具洗净并消毒,沸水消毒时,加水至器具全部没入水中,煮沸5-10分钟,其中奶嘴3分钟。

  二、沸水冷却至40℃左右

  把沸腾的开水冷却至40℃左右,然后马上将水注入奶瓶中,注到总量的一半就可以了。冲泡奶粉时,一定要先放水,再放奶粉,这样才能保证浓度合宜,让宝宝的肠胃消化和肾脏排泄功能得到很好的保护。

  三、加入适量的奶粉

  如果是块状奶粉,打开包装袋一端,正面朝大拇指握在手上,将适当数量的块状奶粉加入奶瓶中。如果是粉末状奶粉,将勺子舀满后,在打开的罐盖折线上刮去高出勺子边缘的部分,倒入奶瓶中。需要注意,冲泡前要阅读奶粉罐上的说明,不要自行添加奶粉或冲泡。

  四、左右轻轻摇晃奶瓶

  奶粉添加完毕之后,手握奶瓶左右轻轻摇晃,让奶粉得到充分溶解,要注意的是在晃动时,不要太过用力,也不要上下摇晃,以免形成泡沫和气泡。待奶粉溶解之后再添加40℃左右的温水到奶瓶中,使之达到标准容量,一般奶瓶上都有刻度显示。

  五、用手腕感觉奶粉温度

  以上步骤做好之后,不要急着给宝宝喂奶,最好先用手腕内侧感觉奶粉温度的高低,温热即可。再盖上锁紧环和奶嘴,方可给宝宝喂奶。

  奶粉冲泡的注意事项

  一是要掌握好奶粉和水的比例

  正常合理的是30毫升水兑1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉时不要太满,和勺子齐平即可。中途要记好需要盛的奶粉,不要忘了,少放一勺或多放一勺都不好,容易让奶粉过稀或过稠。

  二是要使用适宜的水温

  奶粉里由于含益生菌等营养物质,过烫的水会破坏这些营养物质,因此要控制好水温,一般在40度左右为宜,家长要提前喝一点试试水温,然后再给宝宝冲奶粉。

  三是要根据宝宝的年龄冲奶粉

  一般来说,3个月以下宝宝每次冲60毫升,6个月以下每次冲120毫升,1岁以下每次180毫升,1--3岁每次冲210毫升,一天喝3--4次比较好。

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