喝茶如果不洗茶杯有什么危害

喝茶如果不洗茶杯有什么危害

　　喝茶是中国的传统文化之一，但喜欢喝茶不代表你懂喝茶。喝茶不洗茶杯的危害你知道吗?下面小编为大家介绍喝茶不洗茶杯的危害，希望对大家有帮助。

　　喝茶不洗茶杯的危害

　　“喝茶不洗杯”是许多饮茶人士的不良习惯之一，研究表明，喝完茶水的茶杯如果不及时清洗的`话，茶杯上就会容易形成茶垢，日久以来，附在茶杯中的茶垢就会危害人体的健康，因为茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质以及亚硝酸盐等致癌物，这些物质进入人们的消化系统，与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等相结合，不仅阻碍了人体对这些营养素的吸收和消化，还会使肠胃等器官受到损害。

　　此外，经常不清洗的茶杯，还留有更多水垢，其中也含有大量的重金属，对健康极为不利。

　　清洗茶杯茶垢方法

　　如果你的茶杯已经积满了茶垢，可用几种方法去除，第一种就是用一支旧牙刷挤上牙膏，在茶壶或茶杯中来回擦洗，由于牙膏中既有去污剂，又有极细的摩擦剂，很容易将茶锈擦去而又不损伤壶杯，擦过之后再用清水冲洗即可;

　　喝茶的好处

　　1、茶能使人精神振奋，具有增强思维和记忆能力。

　　2、喝茶能够消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持血管、心脏、胃肠等正常机能的作用。

　　3、适量的喝茶对预防龋齿有很大的好处。根据英国的一次调查结果表明，儿童适量的喝茶，患龋齿的几率可减少到60%哦。

　　4、茶叶还有抑制恶性肿瘤的作用，适量的喝茶能明显地抑制癌细胞的生长。

　　5、喝茶具有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，可以有效的防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

　　6、喝茶能够还具有抑制细胞衰老，使人延年益寿的作用。茶叶中所含的抗老化作用是维生素E的18倍以上。

　　7、喝茶具有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对减肥美容的效果尤为明显。

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