女性喝什么茶美白养颜

女性喝什么茶美白养颜

　　茶的作用可真的是杠杠的，对于女性而言，它还有着帮助美白皮肤的作用呢!什么你不信?骗你是猪!今天小编就给大家介绍女性美白养颜的茶，希望对大家有帮助!

女性喝什么茶美白养颜

　　女性美白养颜的茶

　　普洱生茶

　　1、普洱生茶有着大量的茶多酚，所以使得普洱生茶具有美白养颜功效。茶多酚的抗辐射能力很强，辐射越强黑色素越多，自然皮肤就越黑，普洱生茶可有效地抵抗辐射。

　　2、普洱生茶适合长期对着电脑工作的女性，如果你是一天到晚都是需要抱着电脑工作的女性，那么你一定是要时不时喝上一杯普洱生茶，或者是紫外线很严重地区的女性，你们想要美白也是可以采用这种办法。

　　红茶

　　1、红茶最大的美容机理是抗氧化，帮助身体抵抗生物氧化，使皮肤慢慢增强抵抗氧化的能力，红茶中的茶红素对于人体而言是很好的美容物质，而且茶红素是各种茶中含量最高的，所以有着令人惊讶的美容功效。

　　2、红茶属于温热型的，如果本身的.体质是温热型的，脾气变化又是挺大的女性，建议还是要少喝，如果是近经期还是不建议喝。

　　玫瑰花茶

　　玫瑰花茶应该说是人皆所知的对于女性身体非常好的花茶，有着调理节气。活血化瘀以及止痛的作用，并且它的作用是非常好的，并且玫瑰花茶的性质是属于比较温和的，所以适合大部分的女性朋友饮用，长期坚持自然会见到美肤效果。

　　红茶:运动量大的人、体力消耗多的'人、想延年益寿的人。

　　绿茶:运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。

　　花茶:用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。

　　乌龙茶:嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。

　　普洱茶:减肥美容。

　　桃花茶

　　配方:桃花(干品)4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。制法:桃花,晒干,保存。每天取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置于茶杯中,用沸水冲泡,加盖,几分钟后可饮。

　　功效:防止黑色素在皮肤内慢性沉积,达到养肤的功效。

　　蜂蜜柠檬茶

　　配方:柠檬半个、蜂蜜2勺、水适量。

　　做法:取一个杯子,放入两勺蜂蜜,放入柠檬片,倒入一瓶矿泉水,搅拌均匀即可。

　　功效:美容养颜,舒缓身心。

　　1、有助于抗氧化

　　茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。

　　有实验研究显示，1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其他同类物质。另有实验结果表明，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

　　2、有助于预防和治疗辐射伤害

　　茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。有临床实验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上;对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81?7%;对因放射辐射而引起的.白血球减少症治疗也有很好的效果。

　　3、有助于提神醒脑

　　茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。

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