在历史教学中如何培养学生的健康心理

在历史教学中如何培养学生的健康心理

　　心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。以下是小编为大家整理的在历史教学中如何培养学生的健康心理，欢迎大家分享。

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　　第一，充分学科优势，加强对学生进行正面教育。

　　利用历史名人的成长经历对学生进行正面教育，使其摆脱迷茫与自责，是比较有效的一种手段。在这个过程中我们应该选择那些身受挫折但屡败不馁的历史人物，通过对他们成长经历的介绍，使学生认识的到成功不是一帆风顺的，任何人，任何时间都是有挫折存在的，只要我们可以克服挫折，成功一定将属于我们。这个过程中我一般是利用美国历史上著名总统之一——林肯一生的例子来进行教育。

　　对于林肯，大部分学生是熟悉的，但对于他的真实经历却不一定有人能够说的清楚，在这个教程中，通过罗列的方式将林肯的一生向学生展示，使学生认识到：生下来就一无所有的林肯，终其一生都在面对挫败，他曾经绝望至极，但从没有放弃人生这场跳高比赛。这种方式使学生一目了然，相比之下，学生就会很明白，自己所遭遇的困难与挫折并不是什么，只要努力就有成功的希望，从而培养了学生坚强的性格和乐观的心态。

　　第二，利用课堂教学，加强学生自身修养。

　　历史的是由无数个鲜活的人物所构成的，历史的课堂就是由这些无数鲜活的人物所组成。在课堂教学过程中只要有心、只要留意，就一定会找到合适的时间、合适的人物对学生进行养成教育，培养学生的自身修养，健康的心理和健全的人格。

　　巴尔扎克说：“感情是一种熏陶的力量”，历史课中学生可以接触到各种各样的、举不胜举的历史人物，他们高大的形象与学生的思想感情会产生共鸣，这些人物也可以成为学生学习的榜样，因为“榜样的力量是无穷的”，这些榜样有“克已复礼，万世师表”的孔子，“舍生取义，信善性善”的孟子，“忠而见逐，情何以堪”的屈原，“成一家言，重于泰山”的司马迁，“内不愧心，外不负俗”的嵇康，“富贵烟云，采菊亦乐”的陶渊明，“笑傲王侯，空怀壮气”的李白，“耿耿星河，天下千秋”的'杜甫，“君子之风，流泽万古”的苏东坡，“虽死何惧，丹心汗青”的文天祥，“圣哉忍者，踏雪无痕”的曹雪芹，“肩承社稷，肝胆昆仑”的谭嗣同，“横眉冷对，以文医人”的鲁迅，在他们的身上所共有的是不畏挫败、品质优秀、人格高尚。通过对这些人物情真意切的讲述，无一不会给学生留下深刻的印象和深深的思考，使学生从内心迸发出对这些人物由衷的钦佩，从而产生对真善美高尚情操的向往和追求，在不知不觉中学生的抗挫折能力提升了，学生的心理素质成熟了。

　　第三，营造课堂气氛，培养合作精神。

　　中国有句俗话叫做“近朱者赤，近墨者黑”，意思就是个体心理状态受制于整体，个体水平受制于整体水平。所以，我们在教育中要善于在整体中发现问题，研究整体是否适应个性发展需要，不断更新、优化个性发展所需要的心理环境。具体做法如下：

　　（1）创造学生与学生之间交流的机会：交往是人的重要社会生活内容之一。不善交往会给学生的心理带来极大的困扰。学生在广泛的交往中可以感受时代的脉搏，体验友情的美好，懂得协作的重要。

　　心理学家弗洛姆说过，如果人与人之间缺乏交往，往往会产生孤独自卑心理及焦虑等消极情绪。这种确信“自己不如他人”的消极的自我暗示会使学生丧失进取心，学习成绩会越来越差，形成恶性循环。这就需要创造学生交流合作的机会，使学生的不同个性得到张扬，满足学生渴望得到认同的心理。为增加学生之间交流的机会，我在担任班主任期间对本班学生进行分组，以互帮互助的形式进行学生之间的相互沟通。每一个小组的组长由本组成员定期轮换，各小组之间预定各自的近期和长期目标，定期对目标进行验收，对成绩突出的在班上进行公开表扬，对落后者单独进行分析，找出不足，帮助更正计划，以期下次取得优良成绩。这样做，就要求全组成员必须精诚团结，也尽可能多的为每一个学生创造了合作交流的机会，尽量让不善交往的学生走出孤独寂寞的心境。

　　（2）营造老师与学生之间的和谐氛围。作为老师，应当有话好好说，一句冷漠的讽刺，一顿痛快的斥责，一个莫不在意的举动，一次含有歧视的目光，都可能会导致师生的关系疏远，使本来爱学习或学生有困难的学生厌倦学习，逃避学校，使好的学生成为“差生”，对社会和个人造成损害。如果老师眼中没有全体学生，只注意到少数几个人，那势必会让学生觉得老师偏心，他们一方面嫉妒那些得宠的同学，一方面恨自己不能得到老师的重视，这样就可能形成学生的嫉妒、忧郁、自傲、自卑、竞争、报复等复杂的心理。这就要求老师要面向全体学生，关注每一位学生。要尊重关爱每一位学生，尊重学生的自尊心，尊重学生的个性，尊重学生的权利，尊重学生的人格，尊重学生的兴趣和爱好。老师对学生要有包容心，不能求全责备。要以朋友的身份走近学生，让学生从心理上接受你。每个人都有权利表明自己的观点，也应接受他人的批评，包括教师在内。教师不再是自我权威的维护者和教材的代言人，而应是学生能力的激发者、培养者、欣赏者。陶行知的一句话值得我们牢记：“你的冷眼里有牛顿，你的歧视里有瓦特，你的讥笑里有爱因斯坦。”

　　（3）营造和谐宽松的班级氛围。置身于宽松氛围可以使情感在一定程度上自然流露，可以使思想任意驰骋，不必受太多的拘束。传统的教学观念认为听话的学生就是好学生，为达此目的，便制定了内容详细的班级规定，对学生的思想和行为做过多、过细的限制，对学生的行为进行严格约束和限制。这样做虽可以取得一定的实际效果，但也会使学生会因为害怕违反班级规定而感到紧张、焦虑和压抑，丧失了自由表现的机会，抑制了主动创新的动机。所以在实际的班级管理之中，应该一张一弛，即对学生进行一定的规定，对要给学生自由表现的机会，这样做将有益于激活学生思维的火花，使学生得以全面健康的发展。

　　21世纪，中国的教育是走向世界、共同参与的教育，作为21世纪的教师中的一分子，站在新世纪的起点，将继续用我们教师无私奉献的师魂塑造人，用全面发展的师观陶冶人，用学贯中西的师能武装人，用高风亮节的师表鼓舞人，谱写无愧于前人的更加辉煌的篇章！只有这样我们才能培养出更多、更好的，具有健全人格、心理健康的优秀学生，从而不辜负教师这一光荣称号。

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　　12月18日下午，网上热传一名佛冈女生被多名少女脱光衣裤殴打的视频，该视频一曝光就引起了社会的巨大反响。后来，视频中被打女生黄某在母亲陪同下到城东派出所报案。经调查，涉案者范某承认怀疑黄某背后讲她坏话，召集多名未成年人殴打黄某，并强行脱光受害人的衣服拍摄视频传播到同学圈的违法事实。

　　这件事引起了大众的反思：现在中学生的暴力事件不断，起因往往都是一些小事——觉得别人说自己坏话、不小心推撞了一下等等。当代中学生的心理素质成为了大众探讨的重点。学校、家长应该怎样培养学生健康的心理素质呢？

　　如何培养健康的心理素质

　　1、进行适当挫折教育

　　家长有必要对孩子进行恰当的挫折教育，锻炼孩子在因难和挫折面前不低头的坚强意志和性格，并通过家庭中宽松氛围营造，允许孩子有自己的想法和生活方式，使孩子形成客观、宽容、忍耐及和谐的心态。只有这样，孩子才能在挫折面前泰然处之，保持乐观与自信。

　　2、建立科学的生活方式

　　学生的学习往往负担较重，心理压力较大，为了保持长期学习效率，必须科学地有规律的安排好每天的学习、锻炼、休息。同时，学生还要学会科学用脑，用脑时间长了可以打打42式太极拳缓解用脑压力。

　　3、培养忍耐力和自制力

　　心理学家曾做过这样一个实验，幼儿园老师给每个孩子一块糖，并告诉他们：“现在吃，就只给一块，如果能忍一小时后再吃，可以再奖励一块。”以后的跟踪调查的结果显示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。这在心理学叫延时效应，或延时满足。许多孩子办事虎头蛇尾，缺乏意志和耐性，长大以后事业上也少有成功。那么怎样培养孩子忍耐力呢？比如，幼小的孩子急于喝奶时，不要马上满足他，让他哭一会儿，一边慢慢和他说话，一边拍他的后背，然后再给他吃，忍耐时间逐渐加长，从几秒到几分钟；对每次都把零花钱很快花光的孩子，家长可以说：“如果你能忍住一星期不花零花钱，下周可以加倍给你，你可以攒起来买你需要的大东西了。”孩子遇到困难，家长不要马上给他帮助，而是鼓励他坚持一下，忍受挫折带来的不愉快，很快就会成功的。

　　4、懂得如何处理冲突

　　冲突是大多数人会选择回避的，甚至于有些人为了使生活中没有冲突，尽量避免自己和他人出现不同的意见。其实，不同意见与冲突，反而可以激发活力与创造力，同时也是竞争意识的表现。如果为了维持和平，回避与他人的冲突，反而可能会被他人，从而更加严重地缺乏面对冲突、解决冲突的能力。这种心理，也容易导致职场失败。因此，要想赢得职场成功，必须学会处理冲突，懂得如何将自己的不同意见表达出来，这恰恰能使领导发现你的`与众不同，为自己奠定了成功的基础。

　　5、认识自我，培养自信。

　　众所周知，爱因斯坦是伟大的科学家，然而很多人不知道他在小学时却是一个“笨小孩”。有一次老师叫每个学生做一小板凳，当他拿出自己做的板凳时，同学们都大声嘲笑起来。他告诉大家，这个不象样的板凳，是他做的第五个，前几个比这个还要差。很显然，小爱因斯坦有一种自信心理，他相信自己能做好板凳，事实上也是一次比一次做得更好。正是有这样一种自信心，才使得他有科学的道路上不停地攀登，最终取得丰硕成果。我把这个故事告诉学生，让学生正确认识自己的潜力，相信自己通过努力一定会获得成功。在锻炼中挑战自我培养自信。在锻炼中不断增强了自信心理。

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　　现代心理学通过大量的分析研究得出以下理论：无论是性格的整体结构，还是人格的某方面的性格特征，都是在遗传与环境两个因素的交互作用之下，逐渐发展而成的。心理学研究还认为，人的性格是随年龄的增长而不断发展变化的，一般经历四个阶段：5～12岁是性格形成期，12～17岁是性格定型期，18～55岁是性格成熟期，56～65岁是性格更年期。小学生正处于性格形成而尚未定型的阶段，是塑造性格的关键期。如何加强引导，使小学生形成稳定、健康的良好心理，避免小学生进入心理歧途，是小学教育的一项很重要的工作，需要教师和家长共同努力来完成。

　　一、创建新型的学生心理健康教育组织管理模式

　　建立校园心理健康交流网络平台，开设学校与家庭、校长与教师、教师与家长的联络窗口，营造以人为本的和谐教育环境，全面促进学校心理健康教育发展。建立每月（周）固定的心理健康教育日，采用家庭走访、电话交流及校长与教师、教师与家长、教师与学生心理健康专题座谈会、校长妈妈信箱和老师妈妈窗口等形式，使心理健康联络窗口开启并正常运行，这样就能使信息交流更加通畅，学校管理者能及时了解教师、家长、学生的心理健康情况，分析教师及学生产生心理健康问题的根源，便于学校心理健康管理机构采取有效的措施，及时纠正教师、家长及学生的心理问题。科学、合理的心理健康管理机制，可以使心理健康教育的各种力量既相互分工，又密切配合，从而全面发挥学校心理健康教育的作用。

　　二、构建科学的教学模式，改进教学方法

　　设置学生心理健康教育课程是实现小学生心理健康教育目标的主要途径和手段，是小学生心理健康教育系统的重要组成要素，在学生心理健康教育系统中起核心、中介和桥梁的作用，使小学生在学校课堂情境中获得关于心理健康发展、心理素质提高方面的经验，改变和纠正小学生的心理问题，使学生形成健康心理。学校要利用自身的教育资源，设置心理健康教育辅导课，依据不同年级学生的特点，设置专职或兼职的心理辅导教师，将心理健康教育纳入正常的教学体系中。采用多种教学形式，开展多种教育活动，寓教于乐，使小学生的心理健康得到正确引导。小学心理健康教育以学生为主体，以学生主动探索、自我感知为主线，以他助、互助、自助为机制，是一种真正意义上的学生自我教育活动。由小学心理健康教育课程形成的学校心理辅导，以学习辅导、人格辅导、生活辅导为基本内容，指导学生学会学习、学会适应、学会生存、学会做人。

　　三、加强学校教师心理健康教育，提升教师的心理素质

　　以往的理论及实践已经证明，小学阶段是人成长阶段中模仿力最强、可塑性最大、是非认知能力最弱的阶段，这个阶段的小学生往往模仿家长、教师或同学，教师的言行对学生健康心理的形成和塑造有相当大的影响力，丝毫不逊于家长。因此，教师要以身作则，以良好健康的心态营造良好的教学气氛和教育环境。具有健康心态的小学生对教师充满了尊重和敬佩，认为教师的`言行都是正确的，如果教师自身素质不够，修养不足，在具体的言行中会表现出语言粗鲁、行为失控或言行不得法。教师如果生活或工作中遇到挫折表现出不良情绪，往往会把不良的情绪传达给学生，这些都对学生心理产生潜移默化的影响，直接或间接地对小学生心理造成较大的影响。一个整天在学生面前怨天怨地的教师，无论如何也不可能教育出不抱怨社会和他人、对自身和社会充满信心的学生；一个不知道或不主动帮助他人的教师，又怎能让学生学会主动帮助别人。对教师心理教育的重要性，丝毫不亚于对学生健康心理培养的重要性，加强教师队伍的心理健康教育，培养一批心理健康教育教师队伍，也是小学生心理健康教育课题中的一项重要内容。

　　四、建立亲密的师生关系，进行亲情化

　　教育教师要加强和家长的联系，关心小学生心理健康教育，使学校教育在改变小学生不良心理中发挥更大的作用。小学阶段的学生依赖感比较强，和社会的接触面也比较窄，有什么挫折烦恼无处倾诉或无法解决，时间一久就会造成心理问题。小学生缺乏自我保护意识，在家庭中把家长作为依赖的对象，在学校就把教师作为依赖的对象。在家中还有可能和家长倾诉，但是小学生的有些不良情绪往往是在家中产生的，因此就需要和教师倾诉。教师应该关心学生的学习和生活，理解学生的内心世界，通过课堂教育和课后开展的各种有意义的活动，多和学生接触，及时了解学生的思想动态，给予学生更多的帮助和关爱，使学生在学校也能感受到亲情。教师通过亲情教育了解到学生的心理产生问题的原因后，要及时和家长取得联系，通过学校和家庭的双重教育共同完成学生的心理健康教育。总之，学校和教师要时刻理解“教书育人”的真正含义，不但要完成给学生传授知识的职责，而且要兼顾育人的职责，这就需要教师本着“十年树木，百年育人”的观念，时刻把培养学生健康向上的心理作为自己的重要职责，完成教书育人的任务。

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