如何培养孩子的自控能力四5班

自控力差的有哪些表现呢？在调查中，反映最多小男生，他们大多是小学2-5年级的男生。一位家长曾经苦恼地表示，儿子调皮，上课只能专注听课15分钟，这之后就开始乱动和影响其他学生，所以她带着孩子一起过来，希望找到儿子缺乏自控的原因及对策。

如何培养孩子的自控能力四5班

像这样的案例还有不少,自控力差的孩子有这样一些特点：他们常说一些使人恼怒的话，好插嘴和干扰大人的活动，常引起大人的厌烦；他们胆大不避危险，尤其在情绪激动时，可出现不良行为，喜争吵打骂；他们注意力不易集中，如上课时，常东张西望，心不在焉，或貌似安静，实则“走神”等。

作为家长，不能一味地指责和说教，这样不仅解决不了问题，还会容易激化矛盾。所以，找到问题出现的原因显得尤为重要。

四类原因可以导致孩子自控力的缺乏：

（一）是生理方面的原因。母亲怀孕、早产等不良因素可以导致孩子出现问题，例如剖腹产的孩子易出现前庭平衡功能失调，这会导致孩子有到处走动的需要，并且遇到障碍物会不自觉地撞上去。何况现在的剖腹产孩子越来越多，出现自控力不佳的状态也越多。

还有的孩子在早期缺少足够的锻炼，也会出现学习问题，例如身体活动能力不足，像有些孩子在适龄的时候不能较好的爬行，这样孩子双手写字速度很慢，孩子可能产生写作业拖拉，抄写速度不是很快。如空间知觉表现滞后，也会引起阅读和书写困难，同时也会导致行为问题，一些孩子不断地惹麻烦是因为他们没

有意识到自己的身体位置与他人有关系。

因此，孩子需要活动，这不仅有助于身体的发展，也有助于智力的发展。体能好的孩子可能比体能差的同伴更自信，这也会影响他们与同伴互动的方式。良好的反应、平衡、力量和速度，能促使孩子参与社会互动，并得到同伴的认可。这比孩子在起步阶段，会识字、会背英语单词要有用得多。

（二）环境的影响。由于鲜艳的色彩、悦耳的声响，小孩都喜欢看电视，尤其是卡-通片。可是他们一进入学校，单调的课堂难以引起孩子的注意及兴趣，于是，注意力不集中等行为就出现了。在目前教育模式无法改变的情况下，建议在幼儿和儿童时期，家长少让孩子看电视，尤其是充满暴-力的卡-通片，可以多带孩子参加游戏和运动。

（三）个人性格和气质原因，引发的行为问题。每个孩子天生气质是有差异的，有的孩子急躁、有的孩子安静。脾气暴躁的孩子，常常行为不能自控。而这种情绪，有先天的因素，也有后天的影响，如果父母脾气暴躁，会直接影响到孩子的性格。

（四）不良教育方式的影响。例如暴-力式的管教，或对孩子漠不关心、放任自流，或过于溺爱等，都会导致孩子自控力缺乏，意志力薄弱。

如何纠正孩子的自控能力不佳的状况，最好的方式就是通过榜样的力量来指导孩子的行为。除了有“多动症”的孩子需要配合特定的训练外，对于自控力缺乏的孩子，可以采用以下对策：

（一）通过榜样的力量，引导孩子的行为。

不论是幼儿还是小学生，他们都能从父母对待他人的方式中学会怎样对待他人。父母要恰当表达自己的感受，指导孩子在不压抑自己的情绪同时，也不能通

过发脾气来表达感受。例如父母跟孩子一起分享自己的感受，在这其中，父母就教给孩子很多东西，孩子可以看到父母是如何表达沮丧、兴奋、悲伤和愉悦的。潜移默化中，孩子渐渐学会正确表达自己的感受。

（二）通过有效的交流，帮助孩子成长。

父母友好而尊重地与孩子交流时，不仅能让孩子心悦诚服地听话，还可帮助他们处理周围事物，帮助孩子解决冲突，让他学习自控与合作。交流时，父母要注意孩子的优点，及时鼓励，这样的鼓励会让孩子更加积极，也会让他感觉到家长的关注；也要及时纠正他们的缺点。

（三）通过训练，培养孩子的做事意志力。

家长可让孩子学下棋、画画等，让孩子经过努力学会这些技能，在这其中锻炼他们注意的集中性和耐心。另外，家长要培养孩子做事有始有终的习惯。别人的交谈、门外的声响，都会使孩子中断正在进行的事情。家长应帮助孩子克服困难和障碍，督促他在一定时间内完成某项活动，使他感受到成功的喜悦

如何培养孩子的自控能力四5班 [篇2]

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作为家长，不能一味地指责和说教，这样不仅解决不了问题，还会容易激化矛盾。所以，找到问题出现的原因显得尤为重要。

四类原因可以导致孩子自控力的缺乏：

还有的孩子在早期缺少足够的锻炼，也会出现学习问题，例如身体活动能力不足，像有些孩子在适龄的时候不能较好的爬行，这样孩子双手写字速度很慢，孩子可能产生写作业拖拉，抄写速度不是很快。如空间知觉表现滞后，也会引起阅读和书写困难，同时也会导致行为问题，一些孩子不断地惹麻烦是因为他们没有意识到自己的身体位置与他人有关系。

（三）个人性格和气质原因，引发的行为问题。每个孩子天生气质是有差异的，有的孩子急躁、有的.孩子安静。脾气暴躁的孩子，常常行为不能自控。而这种情绪，有先天的因素，也有后天的影响，如果父母脾气暴躁，会直接影响到孩子的性格。

（四）不良教育方式的影响。例如暴-力式的管教，或对孩子漠不关心、放任自流，或过于溺爱等，都会导致孩子自控力缺乏，意志力薄弱。

（一）通过榜样的力量，引导孩子的行为。

不论是幼儿还是小学生，他们都能从父母对待他人的方式中学会怎样对待他人。父母要恰当表达自己的感受，指导孩子在不压抑自己的情绪同时，也不能通过发脾气来表达感受。例如父母跟孩子一起分享自己的感受，在这其中，父母就教给孩子很多东西，孩子可以看到父母是如何表达沮丧、兴奋、悲伤和愉悦的。潜移默化中，孩子渐渐学会正确表达自己的感受。

（二）通过有效的交流，帮助孩子成长。

（三）通过训练，培养孩子的做事意志力。

家长可让孩子学下棋、画画等，让孩子经过努力学会这些技能，在这其中锻炼他们注意的集中性和耐心。另外，家长要培养孩子做事有始有终的习惯。别人的交谈、门外的声响，都会使孩子中断正在进行的事情。家长应帮助孩子克服困难和障碍，督促他在一定时间内完成某项活动，使他感受到成功的喜悦。

浅谈如何培养幼儿自控能力

自我控制是自我意识的一个方面，学前儿童的自我控制能力还没有发展完善，初入幼儿园的儿童，调节自己心理活动的能力还很差，还不善于控制自己。如果教师不敢让幼儿真正地自主、自由，幼儿只能按教师的指令行事，自控能力就得不到发展。只有给幼儿充分的自主权，养成良好的习惯，避免不必要的管理行为，逐步引导幼儿学习自我管理。因此，教师应将自由与自控合理地统一起来，使幼儿逐步学会控制自己的行为与情绪，学会按集体规则或成人要求行动。

自我控制是自我意识的一个方面，自控能力的发展将促进幼儿社会性的发展，使幼儿从自然人发展成为具有一定行为方式和稳定态度并具有一定社会地位和社会作用的人。初入园的幼儿调节自己心理活动的能力还很差，教师在实践中的一些不恰当的做法在某种程度上会阻碍幼儿自控能力的发展。培养幼儿的自控能力，可从以下几方面进行：营造自由的氛围，是发展自控能力的前提；创设自由的条件，是发展自控能力的基础；引导幼儿自我计划，是发展自控能力的途径；帮助幼儿自制规则，是发展幼儿自控能力的有效策略。

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一、在游戏中培养幼儿的自我控制能力。

幼儿在游戏中可以获得控制与影响环境的能力，能体验到获得成功的喜悦及克服困难、达到目标的快乐，而快乐作为强化物，使幼儿对游戏本身产生兴趣。兴趣和快乐这两种情绪体验相互作用、相互补充，使幼儿在游戏中愿意遵守规则，接受成人的教育。因此，我们可以通过让幼儿在游戏中扮演各种社会角色，承担责任，学习行为规范和行动准则，学习建立和维护秩序，学习轮流、等待、合作等社会技能，提高幼儿的自我控制能力。

二、教给幼儿一定的自我控制策略。

虽然幼儿在很早的时候就表现出自我控制的能力，并且随着年龄的增长，他们的自我控制能力也会相应地提高，但由于幼儿神经系统整体发展不成熟，因此自我控制的能力还很差。最直接的表现就是自我控制时间短，缺乏一定的自我控制技巧和策略。研究表明，2岁幼儿通过使用成人教给他们的分心策略、寻求安慰策略和寻求帮助策略，他们的自我控制时间就会延长，自我控制能力从整体上就会得到显著的提高。

三、给予幼儿充分活动的自由，不要过于压制幼儿。

心理学家布洛克认为，在严厉、专断、限制模式的控制下，儿童一般有情绪压抑、盲目顺从等过度自我控制的特征。拜克伯尔等人指出，限制控制下的儿童大多有退缩和攻击性行为。所以，我们在日常生活中，应该给予幼儿充分活动的自由，对他们不要过于限制和束缚。其实，幼儿由于年龄尚小，他们有时的“乱说乱动”并不是故意的。如果不加区分就加以限制，会造成他们情绪上的压抑，使他们的自我控制能力得不到健康发展。

四、教师、家长以身作则，为幼儿树立榜样。

行为主义学家班杜拉等人研究了社会模仿对儿童自我控制能力的影响，认为榜样在儿童自我控制发展中起着重要作用。阿特伍德等人的研究也证明榜样模仿是儿童自控行为的决定因素。教师的一言一行都在幼儿的注意当中。因此，教师要时刻保持自己在幼儿心目中的良好形象，以自己的言行带动幼儿的言行，使幼儿自我控制能力得到良好的发展。

幼儿期，幼儿的自控能力在日益增强，如：吃饭前洗手，吃饭时按要求把饭碗里的饭吃干净等，有时还能计划自己的行动，如决定画一辆汽车，就把汽车画完了再去娃娃家玩。见到别的孩子在玩一件很好玩的玩具，自己也非常想玩，但他不会去抢来玩，而是慢慢和她谈话，商量一块玩或借自己玩一玩，但幼儿的自控能力还只是刚刚开始发展，他们还经常不能控制自己，行动有很大的冲动性，他们的自控行为还是很不稳定的随情景而变化，有时表现得好些，有时表现得差些，他们的坚持性也较差，做事情往往不能有始有终，如玩具还未收拾完，又急着和别的小朋友玩其它的游戏等，所以幼儿园应从以下几方面加强对幼儿自控能力的培养：

五创造适合环境，培养幼儿学习行为规则。

教师要向幼儿提出前后一致合理的行为界限或行为规则，养成幼儿遵守日常生活行为规范的习惯，教师的要求应明确、具体，让幼儿知道该干什么，不该干什么，教师的要求应有一致性和一惯性，还应和家庭配合同步教育。

在日常教育中还应帮助幼儿学会评价自己的行为，从别人对他行为的外部调节转化为幼儿对自己行为的内部调节，当幼儿能够遵守有关行为规则时，教师应及时表杨鼓励，当教师禁止幼儿做一件不能做的事情时，要引导她做另一件能做的事，要让幼儿看到从教师的要求，能约束和控制自己行为给她带来的实际利益，不能对幼儿行为规则的训练变成对幼儿行为规则繁琐的监督，管束过严会压制儿童的主动性、积极性，并违背了幼儿自主、自我确认的愿望，而不加管束，放任自流也就违背了作为一个教育者的要求，应在宽松的环境下让幼儿逐步约束自己，养成较好的学习行为规则。

六发展幼儿的言语表达能力，加强言语对幼儿行为的调节功能。

儿童有意地调节和控制自己的行为是从掌握语言开始的。如：幼儿想要干某件事情时，自己先说着“我要干什么”然后自己再去干。所以在幼儿日常活动中，要注意发展幼儿的言语表达能力，加强言语对其行为的调节功能。如：掌握第一人称代词“我”、“我要”、“我不要”，“拿起来”、“放下”等这些表示动作的词，特别是“要”、“应该”、“不许”等含有愿望或指示含义的词。

在活动中，教师应鼓励幼儿用自己的语言说出将要去做什么，也就是行动前明确意识到行为的目的，从而对自己的行为起一种制约作用。在活动前，教师应向幼儿提出活动所达到的目的，提高幼儿对幼儿自控的动机水平，并在活动中引导儿童克服困难，坚持达到既定的目标。

七针对幼儿实际情况，因材施教。

同一个班、同一个年龄组的幼儿，同样的行为规则有些幼儿能较好地遵守，有些幼儿不能，幼儿自控行为的表现除了受后天影响外，还跟遗传因素有关，教师在日常活动中应针对每个幼儿的不同情况和不同特点提出不同要求。有目的、有计划地锻炼幼儿的自控能力。从小把儿童培养成有自控能力、意志坚强的人。

相信我们的孩子，他们是最棒的！

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