宝宝断奶后应该吃什么食物

　　李医生医师

宝宝断奶后应该吃什么食物

　　病情分析： 您好，吃营养丰富、细软、容易消化的食物1岁的小儿咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给孩子吃一些软、烂的食品。一般来讲，主食可吃软面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、肉松、菜泥及蛋羹等。值得一提的是，牛乳是小儿断奶后的必需食物，因为它不仅易消化，而且有着极为丰富的营养，能提供给小儿身体发育所需要的各种营养素。

　　意见建议：食品多样化每种食物有其特定的营养构成，因此，只有各种食物都品尝，才能保证机体摄入足够的营养。不仅如此，每天总吃同样的食物，还会引起孩子厌食，从而导致某些营养不足。所以，我们说，孩子的食品要多样化。在主食上，除了吃米面外，还要补充一些豆类、薯类、小米等。在副食方面，可适当吃些豆制品、肉类、鱼虾、动物内脏及各种绿叶蔬菜等。如此，不仅可以增加孩子的食欲，而且可以保证其生长发育所需要的各种营养。

　　避免吃刺激性强的食物刚断奶的孩子，在味觉上还不能适应刺激性的'食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应，因此，小儿不宜吃辛、香、麻、辣等食物，调味品也应杜绝。

　　夏医生医师

　　病情分析： 好的奶粉，每天一个鸡蛋，蔬菜粥，果汁等等，要注意全方面的给宝宝摄入营养。。。粗食也要给宝宝吃，比如小米，玉米粒等放入粥里。不过，这些都要看你家宝宝可吃了，有好多宝挑吃，只喝奶，所以好多宝宝断奶的时候会瘦，所以这时候的家长一定要注意，无论什么，只要宝宝肯吃就好

　　意见建议：断奶要注意，宝宝可能咀嚼能力不强，准备断了就要加强这方面练习，先从享氏的米粉开始，让宝宝慢慢学习咽东西。能力掌握了，你就可以断了

　　刘医生主治医师

　　8个月以上材料和分量：白米200克、水豆腐100克、鸡蛋1只和盐少许。方法：1.鸡蛋用水煮熟，去壳，分开蛋白和蛋黄。蛋白切碎，蛋黄压碎，备用。2.将水豆腐捣碎。3.白米用适量的水煮成粥后立即转成温火，加入水豆腐和蛋白煮熟即可。4.吃时撒上蛋黄碎，增加营养和宝宝的食欲。

　　李医生医师

　　病情分析：

　　宝宝断奶后可以服用婴儿配方奶粉。

　　指导意见：

　　同时一日三餐可以吃米粥、面条、饺子等带馅食品、鱼、炖烂的肉、蔬菜等都是可以吃的，禁食的食物有油炸、没有熟透的食物。

　　王医生医师

　　这情况考虑缺钙了，可以服用伊可新维生素AD滴剂和丐立得复方碳酸钙颗粒，效果是比较好的，同时要积极补充维生素D，维生素D是钙离子被人体吸收的载体，没有维生素D再多的钙也不吸收，另外要多接触日光，包括户外光线及反射的光线，可在户外活动，不要隔着玻璃晒太阳，

　　刘医生主治医师

　　病情分析： 奶制品最少要吃到三岁，在母乳量减少或断奶后应补充配方奶粉或其它乳类，一岁后能保证每天400到500ml乳类食品最为理想。所以断奶的宝宝在晚上可以喝配方奶或者牛奶，对孩子安眠也有一定的帮助。也可以给宝宝烫点米粉，这个比较方便一些水一烫开就可以了。

　　朱医生医师

　　病情分析：

　　食物最好是从流质或者半流质的食物开始，比如稀粥（可以适当加些蔬菜末、肉末、鱼肉末在里面一起煮至软烂）、面条（煮软些），然后慢慢的变稠直至可以正常的吃饭菜，菜开始要剁碎炒，然后慢慢的剁大块点，直到可以跟大人一样吃。

　　指导意见：

　　煮饭的时候可以一起蒸些胡萝卜条、红薯条之类的给宝宝拿着吃。宝宝的饮食宜清淡，多吃水果蔬菜。。

　　任医生医师

　　病情分析： 麦芽、蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、（猪肝）、鸽子、牛肉、冬菇等。

　　意见建议：快速回奶注意：首先不要再吃能下奶的食物如鱼虾、肉汤。多饮水、少吃饭。清淡饮食。

　　阎医生医师

　　病情分析：

　　宝宝戒奶后可以吃喝配方奶粉的，宝宝4月龄时，可用1/4个煮熟的鸡蛋黄同少量母乳（或牛奶）一起捣烂，用小勺喂宝宝。

　　指导意见：

　　10个月龄时，宝宝已有一些牙齿，并准备开始咀嚼食物，因此，可用剁碎的方法取代捣碾，将肉、蔬菜很好地剁细，随着粥或软饭一起喂给宝宝。

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