和宝宝快乐分离9个方法

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和宝宝快乐分离9个方法

　　妈妈和宝宝之间短暂偶尔的分离，是宝宝成长过程中一个自然、积极的组成部分。以下是小编精心整理的和宝宝快乐分离9个方法，希望能够帮助到大家。

和宝宝快乐分离9个方法

　　和宝宝快乐分离9个方法

　　一次和妈妈聊天，她讲起了当年送我上幼儿园的趣事，每天一到大门口，我就会抱着她的大腿，近乎哀求地说：“妈妈，我会很听话的，你不要扔下我好吗？”那时候的亲子教育可不像现在这么受重视，老妈总是一把拎起我，二话不说扔进幼儿园，怪不得现在还有分离的阴影，呵呵！

　　笑过之后，冷静下来想一想，没有人会永远在一起，就算是暂时的分离，也会让人有些伤感，更何况是我们的宝宝呢。如何能够让小家伙们在快乐自然中，顺利地放开妈妈的手，学会暂时独立生活呢？

　　妈妈和宝宝之间短暂偶尔的分离，是宝宝成长过程中一个自然、积极的组成部分。如果父母能够有效合理地处理这一时刻，让宝宝感到舒服、有安全感，这种分离是不会造成任何伤害和负面影响的，反而会对宝宝的独立、自信心的提升有很多好处。

　　如何和宝宝快乐分离呢？送上9大妙法，供你分享！

　　NO1 时间掌控

　　虽然对父母来说，与宝宝分离最困难的时期是婴儿期，但对于六个月以下的宝宝来说，反而会在没有父母在身边的情况下，平静地、独立地过一两个晚上(特别是不是母乳喂养的情况下)。这是因为，宝宝头脑里还没有“物体永恒性”的概念——即你不在他的视线里，但仍然客观存在。但是到了七八个月的时候，宝宝开始对你的离开有所察觉。所以，这个时候的宝宝开始有了分离焦虑感。这种焦虑感会一直持续到一周岁生日左右，所以，如果宝宝这种焦虑感很严重的话，近期不要安排旅行之类的活动。如果宝宝正在经历一些成长过程中的变化，比如断奶，增添辅食，最好一直陪在宝宝身边，暂时不要离开。

　　NO2 环境营造

　　一切要让宝宝感到熟悉。尽可能地让宝宝和一些自己很熟悉的人在一起——比如祖父母、保姆等。如果宝宝在远离家门，身处不熟悉的地方，也尽量让他和自己的小玩具，或者随行的小伙伴在一起，保证宝宝的好心情。对于小宝宝来说，习惯成自然的日常规律尤其重要，四个月的宝宝还无法理解为什么妈妈不和自己在一起，你所能做的就是，要让宝宝的日常生活规律保持一致，舒服自然的环境让宝宝暂时忘记你的离开。

　　NO3 梦想水晶

　　时刻赋予宝宝希望。一直以来，宝宝最信任的就是父母了，所以你要提前给宝宝一些“梦想”，然后要说话算话，说到做到，这才对得起宝宝对你的信任。对于3岁以下的宝宝来说，父母离开之前的两三天准备就已经足够了。不要以为宝宝太小，理解能力还不够，就不给出离开的解释，你的语气、语调和态度，会给宝宝传递一些信息，比如，“妈妈要离开宝贝儿几天，等妈妈回来，会给宝宝带一个好大的毛毛熊！”从某种程度上，让宝宝理解你的心意和话语的含意。

　　NO4 场景预测

　　不论宝宝是跟着叔叔去动物园，还是和阿姨做家务，都要强调，没有妈妈陪在身边，也是非常快乐的。要关注宝宝的分离焦虑感，你可以对宝宝说：“我知道宝宝要和奶奶一起去玩了，如果想妈妈的话，就告诉奶奶，我想奶奶肯定会给你一个大大的拥抱，然后还会和你一起打电话给妈妈！要开心一点啊，这样妈妈才开心！”

　　NO5 提前排练

　　在你第一次不带宝宝外出旅行之前，要提前排练几遍，帮助宝宝逐渐学着适应分离。一周尝试着几个晚上不在宝宝身边，如果事实证明不现实，尝试着偶尔一次让宝宝在奶奶家过夜，或者让宝宝和保姆单独过几个下午，这样也可以帮助宝宝为较长时间的分离做好心理准备。当然，如果宝宝已经上了幼儿园，那事情就好办了，他早就已经习惯了和你暂时的分离——他知道，就算你不在身边，最后总是会回来的，如果宝宝实在离不开你，还是暂时搁置吧！宝宝的快乐最重要。

　　NO6 经常“再见”

　　如果你每次离开宝宝的时候，比如去洗手，去做饭，都对他说再见，他会慢慢地懂得，再见之后的一段时间里，他会看不到妈妈，但最终妈妈还是会回来的。如果你总是在他没有心理准备的情况下消失，当他察觉的时候，发现你不在，那可要闯祸了！

　　NO7 无声胜有声

　　离开宝宝的时候，最好给他留下一些你的贴身东西。他会对着录像带里你的脸微笑，会目不转睛地摆弄着你的照片，或者在你的大衣服里甜甜的睡着，就好像你还在他身边一样。

　　NO8 归来倒计时

　　宝宝两岁之后，时间观念日益成熟。他会饶有兴趣地在日历上圈上你离开家的日期，然后郑重其事地在你承诺返回的日期上按个小手印，倒计时开始！还有一个方法，走之前给宝宝留一袋子神秘礼物，告诉宝宝，每天拿出一个，礼物拿完了，妈妈就回来了！记住一定要算仔细日期，千万不要少礼物啊！

　　NO9 万里传情

　　离开家之前，就给宝宝写些漂亮的小卡片，然后到邮局寄出去，宝宝会在你离开家的这段时间里接到你的甜蜜问候。如果宝宝会玩电脑了，还可以给宝宝发漂亮的电子卡片，让看护人帮助宝宝接收。当然，不管什么年龄段的宝宝，电话沟通是必不可少的，咿咿呀呀的电话传情，可以有效地缓解相思之苦，不过如果宝宝听到你的声音就大哭不止，赶紧说再见，让看护宝宝的人带他出去透透气，转移一下注意力。

　　温馨提醒：

　　很多宝宝为了吸引你的注意力，会在你回家的时候给你一些小小的失落。比如好久没犯的老毛病又回来了——吮指，本来进展顺利的尿盆训练貌似退步了很多。不过，这些都是小CASE，就像宝宝和你分离的恐惧一样，很快会过去的。和宝宝一起聊聊分开之后的心情，小别胜“新生”啊！

　　如何处理与宝宝的分离焦虑

　　分离焦虑是宝宝成长过程中必须要经历的正常部分，所以宝宝应该得到你的帮助，要知道分离焦虑可是非常难处理的。而你的最终目标是要让宝宝知道没有你，他也是安全的，而不能够让宝宝控制你的一举一动。下面，我们一起来看看具体的解决方法吧！

　　1、不要偷偷溜走

　　很多妈妈本能会采取的第一个方法就是趁着宝宝和保姆或者老人玩耍时偷偷的溜走。虽然这种方法可以帮你省下一段不愉快的离别情绪，但是这的确是一个非常糟糕的举动，会容易让宝宝看你看得更紧，毕竟就怕你一不小心就不见了。

　　2、不要刚说再见，就回头安慰

　　不要前一秒刚刚和宝宝说再见，看见宝宝哭闹的时候却马上赶回来安慰他。这样做反而会让宝宝迷惑，是不是只要我哭闹，妈妈就不会离开我了，也会让妈妈很为难甚至赶不上工作时间。

　　3、妈妈要戴上一张快乐的面具

　　妈妈可能会因为分离而感觉到担忧，但这个担忧没有必要让宝宝知道。因为宝宝不会理解你的焦虑，他不会知道你的焦虑来源于爱和内疚，只会受到你焦虑的影响变得哭闹。

　　4、到了该走的时候就走吧

　　在你要离开的时候可以准备几分钟，然后给宝宝一个充满爱意的道别，之后就果断的离开吧！不要每次都给宝宝一个离别的假象，当你必须要离开的时候就要果断的离开！不然也会迷惑到宝宝，不知道什么时候你是真的离开。

　　当然，在你出门的时候一定也要记得提醒宝宝，即使没有你的陪伴他也是非常安全的。同时也要告诉自己，在没有你的陪伴之下，宝宝也可以被照顾的更好。更何况现在技术这么发达，你可以随时了解到宝宝的情况。

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