育儿知识 百文网手机站

天冷给宝宝洗澡的方法

时间:2023-02-23 15:15:29 惠嘉 育儿知识 我要投稿
  • 相关推荐

天冷给宝宝洗澡的方法

  洗澡,能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。下面是小编为大家整理的天冷给宝宝洗澡的方法,仅供参考,欢迎大家阅读。

天冷给宝宝洗澡的方法

  天冷如何给宝宝洗澡

  1、冷水洗浴:当冷水作用到皮肤时,皮肤血管剧烈收缩,血液流向内脏或深部组织,可使内脏新陈代谢增强,胃肠功能活跃,肠蠕动加快,整个消化系统功能增强,提高消化吸收能力,令人食欲旺盛。在冷水的刺激下,大脑也会立刻兴奋起来,调动全身各器官组织加强活动抵御寒冷,周身血管的舒张运动就是靠中枢神经系统的调控。长期坚持冷水浴锻炼,可使中枢神经系统功能增强,减缓脑细胞的衰老和死亡。同时冷水浴锻炼对神经衰弱、头痛、失眠等都有良好的防治作用。冷水浴能使细胞活跃,保持青春永驻,从而达到美容的目的。

  2、热水泡澡:每天坚持在42℃左右的热水中浸泡3~4分钟,可控制胃酸的分泌,减轻和控制胃酸过多、胃及十二指肠溃疡患者的病情;洗澡时,把胸部以下的部位浸泡在40℃的温水中20分钟,能使末梢血管扩张,增加心脏的血液供应量,缓解心脏病患者的供血不足;在疼痛部位以40℃左右的热水冲淋5分钟左右,特别是容易疼痛的头、肩和腰部,可以边冲边做柔软运动,颈部前后左右转动,可促进血液循环,缓解疼痛。

  3、冷水洗脸:用冷水洗脸,不仅利于防病,也利于美容。因为冷水的刺激既可改善面部的血液循环,又可增强皮肤的弹性,消除或减轻面部皱纹。冷水洗脸还可锻炼人的耐寒能力,预防感冒、鼻炎的发生,对神经衰弱、神经性头痛患者也有益处。当然,洗脸用的冷水温度也不能太低,以10℃左右为宜。

  4、热水洗脚:用热水泡脚,可使血管扩张,局部的血流速度加快,从而增加下肢营养的供应。人体足部的穴位很多,洗脚的过程也是穴位按摩的过程。睡前用热水洗脚,既干净卫生,又解除疲劳,还能起到防病治病的作用。冬季坚持用热水洗脚,对冻疮也有一定的预防作用。患有失眠症和足部静脉曲张的人,每晚用热水洗脚,能减轻症状,易于入睡。当然,洗脚水也不能太烫,以不超过45℃为宜。

  天冷给宝宝正确洗澡要怎么做

  Step1:给宝宝脱去衣服,去掉尿布,迅速裹上浴巾,防止脱光衣服冻着。大人用左臂和身体轻轻夹住宝宝,左手托住宝宝的头部,并用左拇指、中指从耳后向前压住耳廓,使其轻轻反折,以盖住双耳孔,防止洗澡水流入耳内。

  Step2:先洗面部和头部。将一个专用洗脸的小毛巾沾湿,用其两个小角分别清洗宝宝的眼睛,从眼角内侧向外轻轻擦拭;用小毛巾的一面清洗鼻子及口周、脸部;小毛巾的另外两角分别清洗两个耳朵、耳廓及耳后。用少许洗发液清洗头部,按摩头皮,用清水冲净,然后用小毛巾擦干。

  Step3:去掉浴巾,妈妈左手掌握住宝宝左手手臂,让宝宝头枕在左臂上;用清水打湿宝宝的上身,右手用洗脸的小毛巾蘸上少许沐浴露(或按沐浴露的使用方法进行调整),让宝宝头微微后仰,然后清洗颈部、前胸、腋下、腹部、手臂上下、手掌。注意皮肤皱褶处的清洗,然后用清水将泡沫冲洗干净。

  Step4:用洗臀部的小毛巾蘸少许浴液清洗宝宝的腹股沟、阴部等。换右手托住宝宝的左手臂,让宝宝趴在右手臂上,洗背部、臀部、下肢、足部。

  Step5:用清水将宝宝的全身再冲洗一遍后,将宝宝抱出浴盆,用大浴巾将全身擦干,将宝宝放在铺有干净床单的床上或桌子上,盖上小被子,准备做浴后护理。

  冬天给宝宝洗澡前准备什么

  冬季给宝宝洗澡前一定要预想到洗澡时可能发生的各种问题,做好准备工作,以免宝宝受凉。

  1.换洗衣物准备好

  宝宝洗澡时需要换洗的干净衣物和擦身体用的大浴巾一定要提前准备好,以免宝宝洗完澡才手忙脚乱地准备衣服。条件允许的话还可以用烘衣机把宝宝的贴身衣服烘得暖和一点。

  2.洗浴用品放在伸手可及的地方

  毛巾、沐浴露、洗发露等洗浴用品要放在伸手可及的地方,一遍在给宝宝洗澡时方便取用。

  3.洗澡前打开浴霸或取暖器

  在给宝宝洗澡前,应该先打开浴霸或取暖器,让浴室变得温暖,这样既可以防止宝宝受凉感冒,温暖的环境还能让宝宝更原因脱衣服洗澡。

  4.多准备备用热水

  冬季给宝宝洗澡时,可以选用浴桶,让宝宝可以这个浸在水中,让宝宝不容易受凉,泡澡还能促进全身血液循环,防止宝宝手脚冰凉。但冬季水温降得快,建议妈妈们最好多准备一些热水备用,但洗澡水变凉时可以再添加热水。但妈妈们一定要注意,在添加热水时要先把宝宝抱出来,不能直接加热水,以免烫伤宝宝。有的宝宝喜欢玩水,多准备热水也是必做的工作。

  冬天给宝宝洗澡后做好护理的工作

  冬季气候干燥,宝宝皮肤娇嫩,在洗完澡后一定要做好皮肤护理。

  全身涂润肤露

  给宝宝洗完澡后,首先要擦干身上的水,特别是皮肤皱褶处、颈下、腋下、肘弯、腹股沟处等,然后给宝宝全身涂上润肤露,有湿疹的宝宝在湿疹部位涂抹宝贝护理膏,然后给宝宝穿上衣服,防止着凉。

  做好耳、鼻、口护理

  洗浴过程中尽量避免水流进宝宝的耳、鼻、口。检查耳孔有无分泌物,若有则轻轻用棉签清除,并请耳科医生做详细检查。鼻孔中若有鼻痂影响呼吸时,可用棉签蘸温开水,轻轻擦拭,待干痂变软后,轻轻按摩鼻翼两侧,鼻痂会自动排出。

  新生儿做好脐带护理

  如果是新生宝宝,还要做好脐带护理。一般新生儿脐带7-10天会自然脱落,脐带脱落前,要将脐带残端提起,用75%的酒精清理根部;脐带脱落后,会有少许黏液或血迹,也用75%的酒精涂抹消毒,直到干燥为止。

  如何给新生宝宝洗澡

  1.水温在38~41摄氏度之间

  给宝宝洗澡时间应安排在喂奶前1~2小时,以免引起吐奶。新生儿的洗澡盆最好专用,洗澡前先将盆刷干净,有条件的话用热水把洗澡盆烫洗过以免留下细菌。

  宝宝皮肤娇嫩,为避免宝宝皮肤烫伤,给宝宝的洗澡水温应控制在38~41摄氏度之间。应先放冷水再放热水(这个顺序希望每个父母都应特别注意,如果先放热水忘记放冷水,很容易引起宝宝皮肤烫伤),然后用手背或手腕部试水温。因为这两个部位皮肤较娇嫩,更接近于宝宝的娇嫩皮肤,可以感知怎样的水温更适合宝宝,水温以不觉得烫为宜。也可以使用专门的水温计测量水温,更加准确。

  这一切准备好后,就可以给宝宝脱衣服洗澡了。

  2.宝宝脸部清洗由内向外

  用湿棉球或毛巾从宝宝眼角内侧向外侧轻轻擦洗,宝宝的眼皮非常嫩所以动作一定要特别轻柔。接着由鼻梁向两边擦洗,从脸部中央向外侧洗涤。

  擦洗宝宝其他部位时候,如果用沐浴液,应注意用手轻轻挡住宝宝眼睛、鼻子和嘴巴,避免沐浴液泡沫飞溅进这些部位。

  3.左右手协调,托住宝宝身体

  可以把宝宝专用的沐浴液倒入水中或全身涂抹沐浴液,然后轻轻把宝宝放入水中。

  洗澡的时候,用左臂夹住宝宝的身体并托稳宝宝头部,使宝宝觉得安全舒适,用食指和拇指轻轻将宝宝耳朵向内盖住,防止水流入宝宝耳朵。

  给宝宝洗澡先从头部开始,先洗脸再洗头,然后洗全身。

  4.用棉花球或柔软的毛巾洗浴

  宝宝皮肤娇嫩,不能用粗糙硬度较大的毛巾给宝宝洗澡,以免擦伤宝宝皮肤,应选用柔软的小毛巾。有条件的话,可以备用两条毛巾,一条擦洗脸部一条擦洗身体其他部位。

  应特别注意,如果已经拿毛巾擦洗宝宝外阴,特别是女孩,就不应该再用该毛巾擦洗身体其他部位,特别是宝宝的鼻子、嘴巴、眼睛,避免外阴部细菌感染这些部位。如果再用此毛巾,必须清洗确保干净。

  用毛巾清洗时,应一边擦洗一边折毛巾,用干净的毛巾角擦洗。也可以用棉花球沾水湿润后清洗宝宝身体。

  洗完脸部头部,再洗宝宝正面身体部位。之后将小儿倒过来,使小儿的头顶贴在妈妈的左胸前,用左手抓住小儿的左大腿,右手用浸水的小毛巾先洗会阴腹股沟及臀部(女婴一定要从前向后洗),最后洗下肢及双脚。洗完,立即将小儿用大毛巾裹上,轻轻擦干。

  5.用棉签沾75%医用酒精清洁肚脐

  宝宝出生后,无论肚脐带是否已经脱落。应每天洗澡后清洁肚脐部位,用毛巾或棉签沾75%医用酒精,从肚脐中间从内往外打圈轻轻擦洗,重复三次,排除污物或血痂,保持肚脐部的干净清爽。

  如发现宝宝肚脐有红肿或脓性分泌物,应去看医生。

  6.洗后按摩宝宝身体

  给宝宝洗澡后,擦干身体,然后用宝宝专用爽身粉涂抹宝宝身体,但也要注意用手挡住宝宝脸部不让爽身粉飞入宝宝鼻子嘴巴。而后可以对宝宝身体进行抚触。

  7.洗澡不要超过5分钟

  宝宝洗澡,时间最好不要超过5分钟,避免感冒。

  洗澡时,父母应温柔和宝宝讲话(虽然宝宝听不懂,但可以让宝宝放松)。给宝宝洗澡时,可以单独一个人给宝宝洗澡,也可以父母一起给宝宝洗澡。

  新生宝宝洗澡注意事项

  1.给宝宝做清洗工作以前,妈妈首先要洗干净自己的双手。

  2.新生儿洗澡不必过勤。新生儿排泌的汗液有限,不必每天都洗澡,热天隔天洗一次、冷天隔两天洗一次即可。

  3.为新生儿洗澡时所用的毛巾要纯棉质且柔软,动作要轻柔、有章法,避免伤及新生儿的皮肤和肢体,小心不要让新生儿被水呛到。注意清洁皮肤的皱褶处。

  4.新生儿的皮肤酸碱度为6.5-7.5,偏碱性,不具抵抗细菌的能力。为了不提升新生儿皮肤的碱性,为早产儿及皮肤有破损的新生儿洗澡时,只用温度适宜的清水擦洗即可。

  5.一般洗澡可在喂奶前30分钟进行,洗澡之前最好先行排便,并在清理好后才能洗。室温需维持在28℃左右。2周以内的新生儿洗澡时,浴水不要浸湿脐部,浴后可用75%的酒精棉签蘸后清洁脐孔,预防脐部感染。

  6.澡盆中先加凉水再加热水,总的水量约占澡盆的一半,水温应维持在38℃~40℃,以避免烫伤或受凉。

  7.洗澡最好在10分钟内完成,否则宝宝会因体力消耗而感到疲倦。另外要防止浴皂水入眼、入耳。

  8.洗澡过程中,应始终注意用手掌托住婴儿头部,防止发生颈椎意外。

  9.洗澡时间的长短:洗澡的时间不宜过长,防止水温降低过快,如果洗澡的时间较长,记得加温水保持水温,避免让宝宝受凉。

  10.不宜洗澡的时间:洗澡的时间最好在喂奶前。喂奶后洗澡不仅影响消化,也有可能造成幼儿呕吐。通常上午10∶00~下午3∶00间为一天最温暖的时间,在这段时间之内最适合替宝宝沐浴。

  11.避免淋浴:3岁以下的小宝宝并不能自行控制水温,为避免幼儿因过冷或过烫的水受到伤害,父母替宝宝准备盆浴较为适合。

  12.时时注意宝宝:洗澡的过程中温柔地跟宝宝说说话,千万不要单独让宝宝一个人在浴室中,以免幼儿独自玩水,而发生溺水、跌倒或是烫伤的意外。

  给宝宝洗澡的正确方法

  1.准备好洗澡用品

  婴儿浴盆(或其他方便的设施)、一两块毛巾、棉签(可用可不用)、婴儿洗浴用品、浴巾、干净尿布。

  2.调整室内温度和水温

  如果房间里冷,要先把室内温度调高。洗澡水的温度调到32-35摄氏度之间,盆里的水深在5~8厘米左右。

  3.把宝宝放进水里

  给宝宝脱掉衣服,慢慢放进浴盆里,注意用一只手扶稳他的头和脖子。

  4.保护宝宝的脐带

  在宝宝的脐带脱落之前,注意洗澡时别把他的脐带弄湿。

  5.保持温暖

  在整个洗澡过程中,都要一直轻轻地把水撩到宝宝身上,让他保持温暖,别冻着。

  6.清洗全身

  用毛巾、棉球或者你的双手,轻轻清洗宝宝的脸和身体,别用力揉搓或用太多浴液。

  7.把宝宝包起来

  轻轻地把宝宝从浴盆里抱出来,用浴巾包住,把他拍干,小宝宝湿漉漉的时候都很滑,一定要抱牢。

  8.避免意外

  万一宝宝刚洗完就尿了或拉了,一定要赶快给他换上新尿布。

  宝妈需知

  1.宝宝洗澡的频率

  宝宝在身体状况良好的情况下,春夏季最好每天洗澡1次,秋冬季隔天洗一次。这是因为春夏季宝宝出汗较多,外出等活动量较大,气温偏暖,经常做清洁能够减少细菌感染,预防流行性感冒等。秋冬季比较干燥,活动量较少,洗澡按摩也是一个补水润肤,舒缓情绪的互动过程。

  2.宝宝洗澡的时间

  在给宝宝洗澡时,整个洗澡的过程应该控制在5分钟左右。宝宝在水里呆太长时间也会容易感冒。每次洗澡的时间安排在喂奶前1—2小时或在两次喂奶之间,以避免宝宝喂奶前过度饥饿及喂奶后洗澡发生溢奶。

  3.宝宝洗澡的水温控制

  35-37℃水温是接近人体温度的,用这个水温给宝宝洗澡也是最舒适的。爸爸妈妈要注意,在给宝宝的洗澡盆中调节水温时,要先加入凉水后加热水调节,以免宝宝意外跌落盆中被烫伤。调节合适的水温后,就可以给宝宝洗澡啦。

  4.宝宝洗澡的室温调节

  26-28℃的室温是让人感觉最舒适的。在给宝宝洗澡时,爸爸妈妈要注意洗澡的时候不要用空调对着宝宝吹,也不要开着窗户,室内温度应该保持均衡。

  Tips:控制室温水温和洗澡的时间是预防宝宝洗澡着凉的关键。

  5.宝宝洗澡的姿势

  给宝宝洗澡时,爸爸妈妈常常因为宝宝的姿势问题弄的手忙脚乱。其实,宝宝洗澡的姿势是需要不同成长阶段来确定的。0-6个月的宝宝,脊柱未发育完全,要特别注意。最好是让宝宝以躺卧的方式来沐浴。6个月以上的宝宝可以坐起来了,宝宝也更愿意坐着玩水。所以选择浴盆也要根据年龄段,坐卧两用的非常适合新生儿。如果宝宝大一点了可以选分体式浴盆。

  6.宝宝洗澡的顺序选择

  给宝宝洗澡要按先上身再下身、先上肢再下肢的顺序,依次清洗头颈、腋窝、手心、肘弯、前胸、腹部,然后洗腹股沟、大腿,最后洗腋窝皱褶处和脚等部位。

  7.宝宝洗澡的洗护用品

  婴幼儿肤质和成人不同,最好选用婴幼儿专用洗护品,以免给宝宝娇嫩的肌肤造成伤害。

  给宝宝洗澡的注意事项

  1.洗澡的时间最好是选择宝宝吃奶前半个小时,或者是吃完奶后一个小时,这样才不会因为洗澡导致吐奶。

  2.宝宝的抵抗力没有大人好,所以宝宝的洗浴用品要选择宝宝专用的产品,并且避免和大人混用,防止交叉感染。

  3.在准备给宝宝洗澡的时候要准备齐全洗澡要用的物品,什么毛巾,浴巾,还有衣服,如果是冬天衣服较多,要先把衣服一件件套好。这样准备好东西后才洗澡就可以避免因为洗到一半还有找东西,不仅很麻烦,还可能使宝宝着凉。

  4.给宝宝洗澡时,大人要脱掉手上的首饰,以防止不小心割伤宝宝,毕竟宝宝的皮肤娇嫩得好像太用力都会伤害到他。

  5.如果洗澡过程中水凉了,那么需要加热水时,要在旁边的盆调好水温再加到洗澡的盆中,这样可以防止加太热烫伤宝宝,或者是加热水时宝宝碰到热水。

  6.洗头发洗澡时要注意不要让沐浴露的泡泡水进去宝宝的眼睛鼻子耳朵里,如果不小心跑进去了要及时用棉签弄干,防止感染。

  7.宝宝洗澡的时间应该控制在五分钟到十分钟左右。有些宝宝可能比较喜欢玩水,所以抱起来的时候可能会哭闹,此时家长可以用玩具转移宝宝的注意力。

  8.洗澡时要顺便看看宝宝身上有没有什么异常的红点或者脓包,确保宝宝的健康。

  9.给宝宝洗完澡时要迅速把宝宝放到干浴巾上蘸干,而不能用力擦干,防止蹭伤宝宝的皮肤。

  10.宝宝擦完身子后要把宝宝放到小被子里或者是穿上衣服,尽量快点包好,防止水分丢失,特别是冬天就容易使宝宝皮肤干燥。

  以上就是正确的给宝宝洗澡的方法,妈妈们一定要科学操作哦!

【天冷给宝宝洗澡的方法】相关文章:

冬天给宝宝洗澡的方法06-28

正确给宝宝洗澡的方法06-29

冬季宝宝洗澡的方法06-28

宝宝洗澡的水温及正确的洗澡方法介绍06-28

冬天给宝宝洗澡的正确方法06-29

给宝宝洗澡的错误方法06-30

冬天给宝宝洗澡不着凉的方法06-28

将宝宝洗澡变得更有趣的方法06-25

给宝宝洗澡的禁忌11-23