职业生涯的起点
一、确立正确的自我概念
舒伯在其生涯发展理论中提出了自我概念理论。他认为：“职业指导即协助个人发展并接受统合的自我概念，同时，发展适切的职业角色形象，使个人在现实世界中经受考验，并整合为实际的职业，以满足个人需要，同时造福社会。”（舒伯，1951）他还认为，职业自我概念包含两个部分。一是个人或心理上的、专注于个人如何选择及如何调适其选择；二是社会的，重点是个人对其社会经济情况及工作生活情况的个人性评价。职业自我概念是整体自我概念的一部分，也是生涯发展的驱动力，通过在生涯上实践自我概念，以完成自我实现。良好的职业自我概念，是健康择业心理的.核心，指一个人能够全面恰当地认识自己，即了解自己的思想、价值观，了解自身的气质、性格、兴趣、能力倾向等个性心理特征，对自己有一个实事求是、恰如其分的评价。选择与自己的个性气质、性格、能力相适应的工作，才能有效地发挥自己的潜能，实现自我价值，提升自我形象。经由成熟自我选择的职业，是个体自我发展与职业发展的完美统一。也就是明确自己想干什么，能干什么及社会需要你干什么。
二、合理的生涯规划
生涯规划简言之就是规划你的人生，“就是使你的人生更精彩”。人生无非三个时段：对过去成长岁月的反思，对目前发展状况的审视和对未来可能发展方向的预测。这三个因素，过去是现在的基础，现在是未来的基础。主要包括十个方面的内容：一是生涯自主与责任意识；二是系统的自我探索；三是发展暂定生涯目标；四是以暂定目标为主的生涯探索；五是收集生涯发展的主动性；六是个人特质与教育职业的关系；七是从环境资源检测生涯发展的可能性；八是生涯决策能力；九是形成短期目标；十是增进生涯规划与问题解决能力。
大学生涯规划也是终生的，因为职业选择、适应与发展在学习型社会对青年尤其重要。在生涯规划中，将自己生涯规划的每一个环节都进行认真的审视，充分考虑生涯的现实可能性并进行合理的调整。
三、生涯决策能力
生涯决策是个体在生涯发展中抉择的活动。由于个体个性心理特点、成长背景、家庭与社会资源、职业理想与职业期望的不同，换句话说：个体的背景经历都具有其特殊性。大学生处于职业生涯的起始端，生涯决策能力显得非常重要。
正如智者所说：“人生的路有很长，但关键时候只有几步。”生涯决策理论认为：人生包含七次重要选择：一是选择何种行业；二是选择行业中的哪个工种；三是选择所使用的策略，以获得自己想要的工作；四是从多个工作机会中选择自己的唯一；五是选择工作地点；六是选择工作取向，即个人的工作风格；七是选择生涯目标或系列升迁目标。对大学生而言，首先要做出生涯决策，你是否准备从事你所学专业。在此基础上，进行目标设置与调整。大学生涯决策中遇到的问题主要有：一是不喜欢自己的专业，专业方向不适合自己的能力倾向与兴趣；二是只自知不喜欢现有专业，但说不清楚自己到底喜欢什么，缺乏明确的生涯定位；三是个人有多方面的潜能，在诸多方向的选择中不知如何做出决策；四是职业期望过高，与市场需求错位。
生涯决策能力需要积累，不断分析自己的优势，积累自己的专业优势与素质，才能在人才市场立于不败之地。
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