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初一政治下册重要知识框架

时间:2021-11-30 10:34:50 政治 我要投稿

初一政治下册重要知识框架

  初一的政治内容有其自身特点,学习的过程中形成一个知识框架,有利于我们学生系统把握课本知识。下面是百分网小编为大家整理的初一政治下册重要知识框架,希望对大家有用!

初一政治下册重要知识框架

  初一政治下册重要知识框架

  1、青春期的知识。

  ①青春期是童年向成年过渡的时期,一般指10-20岁。是人一生中身体发育的关键时期。

  ②青春期的身体变化主要表现在三个方面:性机能的发育成熟,身体外形的急剧变化,体内机能迅速健全。 ③第二性征的出现和性成熟,是一个人进入青春期的主要特征。

  2、我们应该怎样接纳自己的生理变化?

  (1)首先明确:青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期。在这一时期,出现一系列明显的生理变化是必然的,正常的。

  (2)其次要做到:①同学们应自觉接受学校的专门教育。②主动请求家长,老师指导。

  ③掌握必要的生理卫生知识。④以积极的心态去接纳这些变化。

  (3)应该接受现实,学会欣赏自己独特的美,学会以积极的心态接纳自己的'形象。

  (4)既要注重外在美,又要追求内在美。要注意自己的仪表,体现自己外在美;更要提高自己的文化素养,加强自己的品德修养,培养美的心灵,使自己更具魅力。 3、列举青春期的烦恼?

  ①其它同学都长得很高,自己却“原地踏步”。②家庭作业太多,考试成绩不理想。

  ③父母老是把自己当小孩看待,什么事也不放心自己去做。

  4、如何正确认识青春期的烦恼?

  (1)青春期的三大心理矛盾:①渴望独立与现实依赖的矛盾。②心理闭锁与求得理解的矛盾。③性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。

  (2)应有态度:这些心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。

  (3)危害:会使我们产生孤独,焦虑,郁闷,等情绪,如果处理不好,就会影响我们的身心健康,成为我们的发展的阻力。

  初一政治必备知识

  1.怎样消除青春期烦恼?(如何弹奏好自己的青春协奏曲?)

  ①寻求帮助。我们应该敞开自己的心灵世界,多于父母,老师,同学交流与沟通,寻求他们的指导与帮助。②增强自我调控能力。当我们出现心理冲动时,应该想一想道德的规范,法律的要求,并提高自己的控制力,通过自我暗示法,目标转移,换位思考,幽默化解等方法,进行有效的控制。③不断丰富自我。提高自己的审美能力,培养自己的高雅情趣。多参加社会公益活动,享受奉献的快乐。

  2.出现心理冲动时怎么办?

  当出现心理冲动时,应想一想道德规范、法律的要求,并提高自己的控制力,通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法,进行有效控制。

  3.女同学正常交往有哪些意义?

  ①男女同学正常交往,既有利于集体建设,又有利于扩大交往范围,增进对异性的了解,发展同学间的友情,建立起积极向上的、纯洁健康的友谊。

  ②男女同学在一起学习,交流,可以取长补短,提高学习效率。

  ③通过交往,男女同学可以相互影响,相互促进,从各方面完善自己,促进个性的全面发展。

  4.女同学交往不恰当的方式及危害?

  不恰当的方式:①不愿意与异性同学交往,②某个异性同学交往过密等。

  危害:①会使我们产生情绪和行为上的困扰,②妨碍学习进步和身心健康。

  初一政治知识要点

  1、怎样正确认识青春期的烦恼? 怎样消除青春期的烦恼?(P10~13)

  答:⑴青春期的心理充满着矛盾,这些矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。它有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪,如果处理不好,就会影响到我们的身心健康,成为我们发展的阻力。对于体态和容貌方面的烦恼,我们要接受现实,学会欣赏自己。学会以积极的心态接纳自己的新形象。

  ⑵①应敞开自己的心灵世界,多与父母、老师和同学交流沟通,寻求他们的指导和帮助。

  ②当我们出现心理冲动时,应想一想道德规范、法律要求,并提高自己的控制能力,通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法,进行控制。

  ③还要不断丰富自我。

  2、男女生交往的必要性和重要性?(为什么要交往、意义、作用)男女生怎样交往?(P15~16)

  答:⑴必要性:①男女同学交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分,它在个体成长的各个阶段都是不可缺少的。

  ②男女同学正常交往既有利于集体建设,又有利于扩大交往范围,增进对异性的了解,发展同学间的友情。如果只与同性同学交往不与异性同学交往,那无异于拒绝和放弃了一半朋友和一半友情。

  ⑵重要性:①男女同学在一起学习和交流,可以取长补短,提高学习效率。

  ②通过交往可以相互相互影响,相互促进,从各方面完善自己,促进个性的全面发展 ⑶交往的方式:①自然、适度。这是男女生交往的两个重要原则②尊重、真诚。这是男女生交往的重要前提。③广泛交往。

  3、情绪的影响?怎样调控情绪?怎样合理宣泄情绪?宣泄情绪时应注意的问题? 答:⑴影响:①不同的情绪会对人正常才能的发挥产生不同的影响。积极的情绪使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,有利于个人正确的认识事物,分析解决问题,从而使自己的水平正常发挥,甚至超常发挥。而当人们的情绪消极时,情况则相反。

  ②不同的情绪会对人的身心健康产生影响。长期保持的积极的情绪能使人增强人的机体免疫能力,有益于身心健康。相反长期处于抑郁,紧张、焦虑等情绪之中,则会对身心健康产生不良的影响。

  ⑵调控方法:①理智控制法②注意力转移法③幽默化解法④积极的自我暗示

  ⑶宣泄方法:①哭泣宣泄 ②倾诉宣泄 ③运动宣泄 ④书写宣泄

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