我和体育作文精品(15篇)
在日常生活或是工作学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编收集整理的我和体育作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
我和体育作文1
我从小就讨厌体育。
小学时，我各科成绩都不错，惟有我的体育成绩一直在及格线上挣扎着。偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号，体育不及格还不能当“三好学生”，所以，这向来被我视为奇耻大辱。
我不胖，体质也不算弱，但不知为什么，体育就那么差：跳绳不行，跳高不行，投实心球手没力，立定跳远是最弱项，四年级体育考试时，还被老师评说为二年级水平。跑步和仰卧起坐相较而言好些，但也是指及格没问题。于是打心底儿地羡慕那些轻而易举体育拿高分的人。我知道他们也努力过，但我付出的`并不比他们少，甚至远远比他们多，而成效却微乎其微。记得小时候许愿时常常天真地暗暗希望自己的体育好一点。
尽管如此，体育还是给我带来不少乐趣。初一时学乒乓球，我就迷上了它，还参加了周六的乒乓球兴趣班。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。初二又喜欢上蓝球，可惜身为女生，个子又不高，条件有限，未得尽兴，导致我至今仍对其余情未了。现在又觉得羽毛球也不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣，开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等部份术语，并且遗憾于初二由于场地问题没学足球。无论结果如何，我热衷于过程。
初三下学期了，第一节体育课，老师告诉我们结业要考50米，此项没及格过几次。至于立定跳远，更不用提了。真是前途坎坷啊！
昨天晚上，半夜三更，听说跳远成绩达标为1。66米，我决定看看我有多大差距。随便一跳，一量，把我吓出一身冷汗来，竟只跳了一米三！最后，在多次全力出击之后，我发现我的最好成绩是一米五左右，和达标成绩差十几公分。怎么办？我叹了口气。还能怎么办？开始努力呗！无论得到的有多少，付出和收获毕竟是成正比的。
这就是我和体育，痛苦并快乐着。
我和体育作文2
我是一个性格相对较内向的女孩，从小就特别的害羞，只要和陌生人说话，就会脸红的像颗苹果，所以我特别的不喜欢上体育课，因为上体育就意味着要在大庭广众之下抛头露面。直到后来，学校强烈要求，要想做一名品学兼优的学生，体育成绩必须达标。我才被迫亲近了体育。
我开始试着和同学们一起玩乒乓球，令我颇感意外的是，我虽然不喜欢体育，但是体育似乎很喜欢我。我的乒乓球学习速度非常快，不到两周时间，我就能和老师对上一局了。不过，这也只能说我比较擅长球类，羽毛球我也是第一次接触，就能打得很顺手。
跑步就让我倍感吃力了，尤其是短跑，要求的是速度。我是当时出了名的乌龟，好友都开玩笑说：哪天兔子睡觉去了，你一定可以体育及格。我记得我的50米短跑能够及格，就是因为我做了一只勤奋的'乌龟，顶着烈日在操场上，来来回回跑了八遍，且每一次都稍微有进步，才再第九次时正好踩着及格线过了。
其实，细细想想，体育也没什么不好。不仅可以锻炼身体，还能磨砺意志，渐渐的便也喜欢上了体育。或许在大庭广众之下，抛头露面的次数多了，再也没有以前那么害羞了。现在我非常的感谢体育这门课程，如果不是因为它，或许我至今还是一个羞羞答答的女孩，一见到陌生人就会脸红。
喜欢上体育，做一个开朗的女孩，努力的向上发展，芝麻开花节节高。此刻，越来越觉得自己当初的选择是明智的。在日常学习生活中，不仅缓解了紧张的学习气氛，也是身心得到了尽情的释放。当你拥有了良好的心态，何愁自己的人生之路不会更加辉煌呢?
现在，我每天都会做些小运动来锻炼身体。我喜欢慢跑，当心情觉得压抑的时候，我就会绕着操场一圈儿又一圈儿的跑着，往往七八圈下来，所以的不悦全都飞到九霄云外了。另外，爱上体育还可以减肥瘦身，现在，真庆幸自己及早的爱上了体育。
我和体育作文3
我和体育的故事开始于我小学时代，那时的我是个胆怯的孩子。每次体育课上，我总是躲在角落里，不敢参与任何活动。同学们在场上奔跑嬉戏，而我却害怕受伤或失败。
直到有一天，老师说要选拔几个人参加校际运动会。我看着那些个子高大、运动能力强的同学想要报名，但内心的恐惧让我无法跨出一步。我感到自己好像被困在一个小小的牢笼里，束手无策。
然而，一位朋友的鼓励改变了我的想法。他告诉我：“不要害怕失败，只有经历过失败，才会更加坚强。”他的话让我深思。我决定挑战自己，勇敢地参加选拔。
比赛的那一天，我站在赛道上，心跳得像要从胸腔跳出来一样。面对着竞争对手们自信的眼神，我绷紧了全身的肌肉，准备向前飞奔。
起跑！我全神贯注地向前冲，感受到了一股无比的`力量。随着速度的增加，我的紧张感逐渐转化为激动和自信。在终点线前，我投入最后的努力，与对手几乎齐头并进。
当裁判公布结果时，我难以置信地发现自己获得了第一名！我跃跃欲试，开始喜欢上了体育运动。体育不仅仅是一种锻炼，它更是教会我面对困难、勇往直前的勇气。
经过这次比赛，我不再是那个躲在角落的胆小孩，而是一个积极参与、勇于挑战的少年。我明白到，只有敢于迈出第一步，才能走向成功的道路。
我和体育作文4
从小，我就是一个喜欢运动的女生。 “生命在于运动”我觉得这句话一点儿也没错。所以，体育也是所有学科当中我最喜欢的一科。
从上初中开始，我每天早晨都会坚持跑步，即使初三和高三那两年，我也从来没有间断过，这个习惯一直延续到今天。我的生活很有规律，上了大学，我每天晚上十点半之前就会睡觉，早晨五点半起床。洗漱完就会去西操场跑步，跑步回来后我再叫我们寝室的人起床，她们三个都不用定闹钟，我就是她们的闹钟。等她们收拾完了，我们就一起吃早餐，去上课了。
上了大学，我才学会游泳。大一时，我们就开游泳课了，从来都没下过水的我，一学就学会了，我是我们系里学得最快的一个。所以，我也爱上了游泳这一运动。大三我们已经没有游泳课了，没课的时候，我和几个同学也总会和大一或大二的学生一起去游泳。现在，游泳已经成为我最喜爱的运动了，我认为游泳不但可以减肥，还可以放松紧张的心情。我喜欢在水上漂浮的.那种感觉，闭上眼睛，什么都可以想，什么都可以不想。
我还很喜欢滑旱冰。如果在一个空旷的场地,我会滑得很快，那种感觉就好像自己飞起来了一样。这次暑假，我还买了一个滑板，没事的时候，我就会拿出来玩玩，现在还没有学好，只是掌握了基本的技巧，相信有一天，我会玩得很好。
总之，我和体育有着不解之缘，我热爱运动，热爱生命！
［关联命题］童年的记忆、我的朋友、我的业余生活、我的假日生活、我的成长之路等。
应试小贴士：这个命题要注意表达“我”和“体育”之间的关系，不要单纯介绍某项体育运动。本命题的关联命题较多，为了减少备考工作，考生要注意话题的弹性空间。
我和体育作文5
今后我们将会有体育作业了！
随着9月22日，10月16日，教育部分别发表“文化作业减下来，体育作业加上去”与“体育老师成为班主任会成为常态”两条意见正式公布。这条消息迅速传开，引起社会各界的热烈讨论。
事实证明，体育是学生不可或缺的重要技能。魏永康，天之骄子，11岁就考上大学，17岁开始硕博连读，20来岁便进了国家研究院。可他只是一架学习的机器，生活常识与身体素质却差得可怜，最终被退学。因为缺乏生活常识与体育锻炼而被退学，真是得不偿失啊！
与魏永康相反，我的成绩算不上出类拔萃，但我的体育比较好，我也很喜欢体育，像游泳、羽毛球、田径等项目都有涉猎。体育的魅力让我着迷，也带给了我很多。
运动使我快乐。飞来飞去的羽毛球，画着优美弧线的长绳，承载着使命的.接力棒我与同学们在操场上挥洒青春，挥洒汗水，共同享受胜利的喜悦，也许这就是体育的魅力吧？
运动使我身体健康。记得一年秋天天气突然转凉，当时也正是流感高发季，班上几名同学高烧，几乎一半同学鼻子里塞着两团纸过来上学，大家都换上了毛衣，我穿着一件单衣还安然无羌。因为体育我有着健康的身体，也许这就是体育的魅力吧？
运动使我茁壮成长。有一次，我和几个小伙伴约着去爬山，爬到山腰，我大气不喘一口，觉得好无聊，她们却上气不接下气，一直喊我慢点慢点。因为体育我有着厉害的体能，也许这就是体育的魅力吧？
子日：“志于道，据于德，依于仁，游于艺。”君子不应该像器具一样，只有一种用途。学习固然重要，但健康的身体才是学习的基础不是吗？希望以后教育局不用再发这样的通告，有体育作业不再是新闻；希望有一天，我为体育狂不再是一个人，我们都为体育而狂！
我和体育作文6
准确地说，我在初中的第一天才开始接触体育。
我的两个新朋友，周生和姜昆雄，从四年级开始打篮球。他们说如果我这么高的时候不打篮球就太遗憾了。当时我没有多想。我想有更多的东西会很好。我就是这样走得更远的。我感受到了篮球的魅力和它带给我的快乐。
他们教我三步上篮、运球和篮球的规则。很快我会有一个简单的比赛。在体育课上，我们和班上的男生打半场。为了平均周生和我的团队，姜坤雄被分配到了对面。周生是足球技术最好的，他是负责得分的小前锋，姜昆雄是对方的指挥，我负责篮下防守是因为我的.身高。
我们队的周生很难找到得分机会，因为他被很多人防守，但毕竟他是一个老手。对方球队对他有点无能为力，我的篮板也不够好。只有周生和姜昆雄能抓住我，但是姜昆雄仍然需要防守周生，所以我们队轻松获胜。
我们能够如此愉快地开展体育活动，这与学校对学生身体素质的重视有很大关系。
体育活动带给我们快乐的心情和健康的身体。作为21世纪的接班人，我们应该锻炼自己，努力学习，为祖国做贡献，成为栋梁。
我和体育作文7
我和体育的故事始于我还是一个胆小怕输的小女孩。那时，我总是躲避体育课，害怕面对体力活动带来的压力。可命运总是戏剧性的，一个偶然的机会改变了一切。
有一天，我的班级举行了一场突然决定的田径比赛。所有同学都激动不已，但我却感到恐惧。在跑道上，我的腿像灌了铅，每一步都异常沉重。看着同学们轻松奔跑的身影，我的内心充满了羡慕与自卑。
那时，一个鼓励我参加体育活动的好友出现了。她告诉我，体育让我们不仅仅是锻炼身体，还能让我们增强自信和坚持的意志力。听到这些话，我有些动摇，也有些期待。
从那天起，我开始主动参与体育活动。起初，我很艰难地跑完一圈操场，大汗淋漓、气喘吁吁，但我却感到一种从未有过的成就感。无论多么辛苦，我都坚持每天锻炼，渐渐地我的体能得到了提高。
经过持续努力，我终于能够跑完整个操场而毫不费力。同学们的欢呼声和鼓励让我更加坚定了信心。我意识到，只要勇敢面对困难，我可以超越自己。
在接下来的田径比赛中，我全力以赴，不再畏惧失败。虽然并没有获得冠军，但是我战胜了内心的'恐惧，赢得了自信。从那一刻起，我发现体育不仅仅是一项运动，更是改变命运的力量。
如今，我已经成长为一个乐观自信的女孩。体育教会了我不屈不挠的精神，让我相信只有勇敢面对困难和挫折，我们才能取得成功。体育是我与自己的情感纽带，也是我战胜困难的武器。
我和体育作文8
说实在的，我从小就不怎么喜欢体育。上学时，我各科成绩都不错，唯独体育成绩一直在及格线上挣扎。我最不喜欢上的.就是体育课，偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当“三好学生”。所以，我为此付出了很多汗水。
我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么，体育就是不能达到优秀。我最怕跳远与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是指达标没问题而已。我真的是打心底里羡慕那些在体育方面轻而易举就能拿高分的人！我知道他们努力过，但我付出的也不比他们少，甚至还比他们多，可是成效却微乎其微！
尽管如此，体育还是给我带来了许多乐趣。初一时，我被老师选上参加排球比赛，记得那次比赛我们班还赢了呢！如果不是因为怕耽误学习，我就继续练下去了。后来我迷上了羽毛球，还参加了课外羽毛球兴趣小组。
虽然体育也给我带来了不少苦恼，但我热衷于过程。其实我深深知道，没有一个健康的身体，什么都做不成。所以体育锻炼是很重要的。
这就是我和体育的故事，苦恼与快乐相伴。
我和体育作文9
从小，我的体质就比较弱，所以，我的体育成绩一直不是很好，也是因为这个原因，我从小就不怎么喜欢体育。
不过，这种状况在我读江津师范的时候，有了彻底的改变。那时候，学校比较重视体育工作，学校要求每个学生每天早晨至少绕着操场跑五圈，我是一个比较踏实的学生，就不打折扣的按照学校的.要求完成了任务。这样算下来，每天早晨跑了两千米，在不知不觉中，我的体质得到了增强。
记得有一次，学校召开运动会，我竟然报名参加了好几个项目，其中就有三千米长跑、一百米短跑和障碍跑，而且，我居然在几个项目中都取得了名次，其实，最吃惊的还是我自己，没想到我的身体里竟然有这么大的能量。从此以后，我就更加积极的锻炼身体，到了高中毕业时，我已经是一个强壮的小伙子了。
所以说，我对体育有着特殊的感情。因为，它不但让我的身体变得强壮，更重要的是，它改变了我对许多事情的看法：一个人的某些方面也许天生就不够好，但是，这不是绝对的，只要你后天勤奋努力，就一定会有改变。现在看来，是体育改变了我的人生观、世界观。我从一个先天论者变成了后天论者。
正是体育，不断激励我在人生道路克服困难、拼搏进取，去迎接一个又一个的胜利。
我和体育作文10
生命在于运动，运动不仅能够强健体魄，还能磨炼意志。
我是一个热爱运动的女孩子，几乎所有的体育运动我都喜欢，运动使我的生活丰富多彩。5岁的时候，我用柔弱的双脚穿上沉重的旱冰鞋，学习滑旱冰。一开始，站都站不起，我按着老师的样子，使劲的'跺着脚，屈膝、弯腰，一步，两步，周围没有围栏，我不禁有些害怕，一分神，就“扑通”一声摔了个“狗啃泥”，我艰难的从地上站起来，可是，还没站稳，就又摔了一跤，膝盖都被摔烂了，顿时流起血来。我哭起来，但并没有服输，倔强的从地上爬起来，边抽泣边认真的听老师讲动作要领，身体向前微倾，脚成八字形，迈步时脚不要抬得太高，要随着左脚右脚相互交换，身体重心也跟着交换。渐渐地，我在小心翼翼的走了几圈后，终于可以滑起来了，虽然中间不知道摔了多少回，但一想到我马上就能“飞”起来了，便又继续练了起来。后来，我不仅学会了正滑，还学会了倒滑，双腿交织，变换花样，应用自如。
6岁，我开始学习跳舞，因为基本功扎实，还曾经在小学位体前屈项目中获得过校园吉尼斯纪录。7岁暑假的时候，我缠着妈妈要学习游泳，像一条鱼一样在水里自由自在的游来游去，别提有多开心了。8岁，我和好朋友一起参加乒乓球班，小小的乒乓球在我们两个之间蹦来跳去，为我们的友谊架上了坚固的桥梁。在小学，我积极参加学校组织的足球比赛，担任后卫，明白了只有团队协作，才可以赢得比赛。
今天，我又要迎来新的挑战。体育老师在课堂上宣布，马上要进行体育期中考试，一共测试四项内容：50米，男7。8秒、女8。1秒为满分；一分钟跳绳，男157个、女166个满分；立定跳，男225厘米、女196厘米；武术满分15分。各项标准都让人瞠目结舌，我目前的成绩，离满分的距离还相差甚远，但是，体育的精神就是勇敢坚持不服输，不断地挑战极限，突破自我。我要将满分定为我的目标，坚持练习，为取得优异的成绩不断努力。
体育让我们更精彩。
我和体育作文11
今天本来很有意思的体育课出了点意外。这是怎么回事？来和我一起看看。
体育课下半节，我们开始玩跑步游戏。第一轮，姐姐输了，跑了一圈。第二轮，我们输了，所以我们去跑步。就在我们跑得飞快的`时候，一场车祸发生了，摔倒了！我们这些跟踪她的人一看到她摔倒，就立刻围拢过来把她抱起来。他们见自己没受伤，就留下邓小兰、润小乾和我，其他人继续往前跑。我们一看她没有流血，就商量带蒋去洗膝盖上的灰尘。我们扶她到一楼的游泳池。我们看到离我妈办公室很近，就自告奋勇说：“我去拿点纸给她擦。”“走！”邓小兰和润小乾说：我冲进妈妈的办公室，从抽屉里拿出一些纸巾递给妈妈。他们用水浸湿纸巾后，轻轻地擦去小彦膝盖上的灰尘。“丁”，铃响了，我们扶她回教室。班里甚至有男同学嘲笑江小彦的堕落，活该。真的错了。
我和体育作文12
我是一个性格内向的女孩，从小就特别害羞，只要和陌生人说话，心就怦怦直跳，脸也会变得像红苹果一样。我特别不喜欢体育课，因为上体育课就意味着要在那么多人面前表现自己，特别难为情。直到今年7月份，我在电视上观看了东京奥运会后，对体育运动有了新的认识，不仅可以强身健体，还能使人的内心变得强大起来。
我开始试着和同学们在一起打乒乓球。令我意外的是，我虽然没怎么参加过这项运动，但同学简单介绍了发球和击球的技巧后，我很快就能熟练地打起来。两周后，我已经可以和同学们很顺利地打上一局了。乒乓球这项运动，不仅锻炼身体，还健脑益智。乒乓球的球体小，运转速度很快，在打的时候需要我们思维活跃，攻防转换迅速，可以促进大脑的血液循环。乒乓球运动中既要有一定的爆发力，还要眼到、手到和步伐到，提高了身体的协调和平衡能力。听我的体育老师说，打乒乓球还能预防近视，这就更坚定了我继续打下去的决心。
随着参加的.体育项目不断增加，我越来越喜欢体育运动了。跳绳、短跑、跳远，这些以前敬而远之的运动项目，现在我每天必练。
我要做一名性格开朗、内心强大的女孩儿，通过不间断的体育锻炼，缓解学习中紧张压抑的心情。同时我也努力地学习更多运动项目，争取也能做一名出色的运动员，参加奥运会，为国争光。
我和体育作文13
自小体育文化就不太好的我和体育能够说成拥有很深的“情感”了。
还记得之前院校举办锻炼身体的话，教导主任让大伙儿响应号召，我始终是一脸的无可奈何。开锻炼身体的.话的情况下，我一般全是立在一旁，也始终是呐喊助威的哪个。一边看见他人在运动场地上健步如飞，一边感慨怎么可以那么强大，随后再静静地愧疚一番。这类状况一直不断来到中学，那时当我明白中考要考体育文化的情况下心里真是感觉崩溃了。要了解我俯卧撑一个也做不起来，跳远也只有跳一米五几，慢跑也是比较慢的一个。但是能该怎么办，要想有一个优异成绩，还得过去了体育文化这关，只有咬着牙练呗。还记得那个时候大冬季的，教导主任借了几片软垫，随后班里的女孩五点半就起来，轮着着练俯卧撑。我最初练的情况下衣着厚实的衣服裤子在软垫上脸都憋红了，干了大半天就是一个也没做起来。可是不可以那么随便就灰心丧气了，第一次不行就然后第二次再不行就三次四次。就是这样咬紧牙练了几日，我终于能练十几个了，可是这还不够，中考的规范是四十多个，还差了一大截呢。每日女孩在寝室练完俯卧撑，随后班里在体育场结合训练跳远。我尽了全身上下的力也只有跳个一米五，看一下他人一迈就能跳好远，内心又气又急。发了了狠地每日练，一天天也是有一点发展，一点点合格。练完跳远便是一百米100米跑了，我归属于那类体力型的，便是慢跑还能够，可是比速率一百米冲刺就不行了。每一次最后的冲刺完都觉得喘不过气来，上气不接下气，心跳砰砰砰，觉得要蹦出来了。从冬季练来到夏季，从衣着棉衣升到穿半袖练，我终于各类都合格了，而检测也按期来临。检测那一天还是有点儿焦虑不安的，调节了吸气我也信心渐渐地的来到。检测考试成绩出来，尽管没有做到最高分，跳远和100米跑个扣了一分，可是这一结果我还是挺令人满意的。终究我刚开始体育文化那?N差，能取得这一考试成绩我也没有什么埋怨了，终究我努力了勤奋也看到了考试成绩，人嘛要明白满足。
我和体育中间的小故事就讲到这儿了，这一段生活尽管苦了点，可是我获得了许多。取得了考试成绩，因为我因而喜爱到了体育文化，体质也变好啦。
我和体育作文14
也许是骨子里那股与生俱来的野性吧，我自小就与体育结下了不解之缘。爸爸也一直很注重培养我对体育活动的兴趣，尽可能使我的体育生活丰富而全面。
而在众多的体育活动中，我最喜爱的当数游泳了。
我爱水，尤好玩水。儿时，不知道因为玩水而着了多少次凉，挨了多少次批，却依然乐次不疲。于是，在知道了游泳这种运动后，我立刻缠着爸爸，让他教我。
还记得，第一次游泳是去大海游的。那带着些许咸味的海风拍打在脸上，激起阵阵寒意。那冰凉的海水冲击着我，虽冷，却又令我兴奋不已。
不过，最初的游泳与其说是“游泳”，还不如说是“泡水”。因为还没学会游泳，所以只能套着个泳圈泡在水里。只是在海浪打下来的.时候，会学着爸爸的样子，摆开架势，扎进浪里。再挣扎着站住脚，为嘴里的咸味皱皱眉。
后来，在爸爸的指点下，我终于学会了蛙泳。虽然泳姿不是很好看，但毕竟不是“旱鸭子”了。于是，夏日的周末里，我会带上泳衣和水，独自去游泳池里游泳。或者，拉上邻家的大哥哥，让他陪我去海里游。只是因为近视的缘故，常常会在拥挤的泳池里撞到人。有时，会深吸一口气，猛探向两米多深的池底。努力要站下去时，胸腔里包含的心跳，清晰而分明……
2008年到了，北京奥运会的脚步也离我们越来越近了。让我们一起，为体育加油，为奥运喝彩吧！
我与体育之间的故事，道不尽，说不完。而我对体育的喜爱，也一样没有界限。
我和体育作文15
一个阳光明媚的下午，我们排好队雄赳赳、气昂昂地去操场了。你知道为什么吗？因为这周是体育周！我可期盼了好久！
我们先是做“阳光健身操”，再绕操场慢跑两圈后，激烈的比赛开始了！
共有17个项目，我先去玩“往返接力”。哨声响了，我的`搭档飞快地往前冲，目前为止，我们排在第一名。眼看同伴离我越来越近，我心里就像有只兔子在打鼓，接力棒已经在我手中，我眼睛一闭，心一横，拼命地向前跑，因为我的同伴跑得快，给我争取了一点时间，所以我不费吹灰之力就跑了第一名。而且还得了红章呢！哦，忘了跟你们说，得第一名盖红章，其他的盖篮章。
接着，我们来到了“穿越火线”项目。玩这项目的人可真多！排了好长的队，好不容易排到了。先趴下，哨声一响，我们就爬着走，扭啊扭，扭得我累死了，但是却怎么爬也爬不快，我觉得乌龟都比我快了。到达终点，唉！气死我，竟然只得了个倒数第二！我很不服气：“哼！等着，下次我再来！”
后来，我又参加了“百发百中”、“过河拆桥”、“立定跳远”等项目的比赛，玩得不亦乐乎。
体育周在热闹的气氛中结束。我一共参加了12个项目比赛，得了6个红印章，6个蓝印章，可高兴了。可体育周留下了“后遗症”——全身酸痛，可是，痛着并快乐着！
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