跳绳的作文
在学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编为大家收集的跳绳的作文，希望能够帮助到大家。
跳绳的作文1
课间，我和康龙雪准备到操场跳绳。
我高高兴兴拿起跳绳和康龙雪一块儿到了操场，我们找好了一块儿平地，她说：“你先跳，我给你数数。”我双手攥紧了跳绳，眼睛注视前方，心想：这一次我一定跳的更多。康龙雪说：“预备开始！”我脚尖一踮地，双腿抬起来，双手抡起跳绳，只听见跳绳打到地上“啪啪”直响，彩色跳绳从头上掠过，又从脚下一闪而过，好像一个光环。我还听见康龙雪为我数数的`声音，突然坏了，心想：我要坚持，坚持就是胜利，于是我接着跳，这时我觉得胸前的红领巾在飘。忽然，康龙雪说：“停！”她高兴地对我说：“你一共跳了130个。”我听了惊讶的说：“我竟然能跳这么多！”接着康龙雪跳，我为她数数。
跳绳这项活动不仅锻炼了我的身体，还锻炼了我的意志。
跳绳的作文2
天气暖和了，每天中午放学回家后，爷爷带我到楼下去跳绳。
刚开始我只能跳几下，爷爷发现我的姿势不对，就纠正我改正。慢慢地我掌握了方法，熟能生巧。现在我可以跳几十个了。我想只要坚持下去，我会跳得更多。
学习也是这个道理，只要坚持不懈地努力，就会学得更好。
跳绳的作文3
有一次我们上体育课，老师教我们学跳绳。我按照老师的要求，先拿起一根跳绳，开始做准备活动。准备活动做完以后，我双臂抡起跳绳，开始学跳。开始跳的时候，我老是跳不好，脚跟老是绊绳，跳不过去。我试了一次又一次，还是跳不过去，实在受不了了。这时候，我就看见旁边的同学，发现她却越跳越快，动作轻松自如。我有些纳闷，就问她：“你为什么跳得这么好呢？”“其实也没什么，只要你在抡绳的'时候，眼睛注意看着跳绳什么时候落地，当它快要落地的时候你就用力跳，就可以跳过去了。”她边跳边说，为我做示范。我学着她的样子开始练习，跳了几次，最后果然也能够连续跳了起来。渐渐地我越跳越轻松，速度也快了许多
我终于学会了跳绳，非常感谢我的同学，心里也非常高兴！巨人学校德胜门分校 指导教师 冯丽雯点评： 生活中不但充满了挑战，同时，在挑战自己的同时还会收获更多有益的东西，同学之间的友谊、成功的喜悦…… 生活是你最好的老师，相信你一定会成为更加优秀的学生，加油！让我们跳得更快，去追赶奥运的脚步。
跳绳的作文4
今天下午放学了，我和弟弟吃过晚饭后，爸爸带着我们去楼下跳绳比赛！由于学校近期要举行运动会。爸爸为了让我们取得好的成绩，实施奖励措施。规定超过100个以上才有奖励。我和弟弟都非常的高兴和兴奋！于是我和弟弟比起了跳绳比赛。最后我获胜了，爸爸奖励我一个风筝，我非常的开心！
跳绳的`作文5
一个阳光明媚的早晨，一只长颈鹿在小河边悠闲地吃着嫩嫩的树叶。突然，长颈鹿听见森林里传来一片欢声笑语，几只小动物蹦蹦跳跳地跑来问长颈鹿：“要和我们一起比赛跳绳吗？”长颈鹿爽快地说：“好啊！”
比赛开始了，小动物们跳得又快又灵巧，而长颈鹿太高大了，动作有些吃力，跳得汗如雨下。比赛结束了，小动物们都好奇地问长颈鹿：“跳了几个呀？”长颈鹿害羞地说：“我只跳了五个。”小动物们哈哈大笑。
长颈鹿想：“我也要学会跳绳，这样就能和小动物们比赛跳绳。”长颈鹿灵机一动，想到好朋友长颈鹿娜娜会跳绳，长颈鹿满怀希望地问娜娜：“你愿意教我跳绳吗？”娜娜满口答应。长颈鹿学着娜娜的`样子，可是它还没跳几个，就被绳子绊倒了，费了好大的劲才站起来。长颈鹿生气地把绳子甩得远远的说：“我永远也学不会跳绳！我再也不要学啦！”娜娜把跳绳捡了回来，耐心地和长颈鹿说：“跳绳要专心，还要勤加练习，才会越跳越好。”长颈鹿听了，又认真地练起跳绳了。
又是晴空万里的一天，跳绳比赛又开始了。长颈鹿跳得飞快，得了第一名。小动物们惊讶地问：“你是怎么做到的？”长颈鹿笑着说：“只要勤奋练习，就能取得好成绩。”
跳绳的作文6
我学过很多本领，像古筝、葫芦丝、舞蹈……其中最难忘的是跳绳。爸爸说我小时候身子不好，叫我多运动运动，于是我选择了跳绳。
在小时候，我也跳过。但是，自从小学后，我就没跳过绳。一天放学回家，我拿起绳子，双手拿住棍子，用手一摔，身子一跳。才跳了一下“砰”的一声，我的脚被绳子绊到了。因为头撞到了地上，所以我的脑门被撞了一个大包，我沮丧极了。这时爸爸说：“孩子，没关系，一次一行，两次，两次不行，三次，总有一次，你会练好的。”听了爸爸的`话我先前的沮丧都没有了。我要重来一次。
第二次，我鼓着腮帮子，双手紧紧握住棍子，用手一甩，身子紧跟着腾空，脚一下子跳起来，可这次，唉，又和前一次一样，“砰砰”我不但又被跌到了，我还禁不住哭了。爸爸安慰我说：“别急，我知道你原因了，你是因为在甩的同时便跳了起来，等一跳后，绳甩了过来你就跌到了。”听了爸爸的话，我掌握了节奏，哇，我连续跳了47下，我成功了，这时我才知道成功的滋味比蜂蜜还甜。
以后，我每天会跳100下，这种习惯我坚持了半年。虽则学跳绳很简单，但是这次经历已经永久地藏在我内心了。
跳绳的作文7
我在学校读书四年了，遇到过许多的事，有的让我兴奋不已，有的让我感到骄傲，有的让我焦急万分，还有的`让我感到辛酸。但有一件事至今还让我记忆犹新。
一个风和日丽的下午，李老师走进教室对同学们说：“今天我们学校要去操场举行跳绳比赛，同学们一定要加油为班级拿一个好名次。”听了这个消息，有的同学像蝴蝶一样高兴得想飞上天。有的同学却垂头丧气地自言自语：“怎么办呀？我不会跳，为什么偏偏要比这个呀？”我暗自下决心，一定要为班级拿第一。
比赛开始了，操场上站满了人，热闹非凡。裁判一声令下。我双手拿起跳绳轻轻地往身后一甩，然后抻直绳子开始飞快地跳绳。刚开始在家跳得都很轻松，像一只只小兔子在翠绿的草坪上蹦跳。大约过了40秒，我觉得自己好似一只笨熊一样费力地向上跳，双脚像大石头一样重重地落在地上，汗也从头上不停地流下来。又过了10秒钟，我觉得自己更是有气无力了，嗓子也好似冒了烟，双腿不停地颤抖，大口大口地喘着粗气。心里默默地想：我还是放弃吧！反正我也得不到奖状了，还不如好好休息一会儿呢。此刻的我多想躺在床上舒舒服服地睡一觉啊。
正当我要放弃的时候，听到了一阵阵“加油！加油！“的喊声。这些声音就像能量剂一样重新让我充满了活力。是呀！我怎能让老师和同学们失望呢？我又开始飞快地跳起来，脚不停地跳着，绳子不停地摇着，犹如一个翠绿的屏障一样在我身前不停地晃过。”120、122、123……“比赛结束了，我跳了200个，取得了冠军，兴高采烈地去领奖。
这件事虽然过去了很久，我也明白了做什么事都不要放弃，坚持就是胜利。
跳绳的作文8
10月20日是一个特别的日子，我们学校的运动会在这天举行。一大早，就看到筹备组的老师和同学们在忙着搭主席台、布置场地、彩排流程。会操之后，各班带到操场，运动会就拉开帷幕了!
操场上的气氛很快就开始热闹起来，围观赛跑项目的人越来越多，每当哪个班级赢了，耳边立刻响起一片狂呼声。我们班的3个“飞人”参加了短跑50米的比赛，没想到居然都被挑落马下，没有取得名次，真是不可思议。我参加了50米x4往返跑的.比赛。本以为仗着天天打篮球的体力，200米是小菜一碟。可一上赛场才发现，原来200米跑一点都不轻松，跑下来腿肚子都酸了。最终取得小组第三名，无缘总成绩前三。
不过，我的心思不在跑步上。熟悉我的同学都知道，我的强项是跳绳。一二年级我都是个人跳绳项目男子组的年段冠军。一年级更是取得了1分半钟215个的迄今无人企及的“记录”。但是三年级却因为感冒和体重增加最终却没能进入这个项目的前三名。当时我曾经发誓再也不参加跳绳比赛，而时隔一年，我又重回这个赛场，心里多少有点忐忑。“老元，加油!”“跳绳王，把失去的夺回来!”同学们的祝福给了我莫大的鼓励。带着同学们的鼓励和祝福，我站上了赛场。“哗!”哨音划破天空，大家都抡起绳子，玩命跳起来。这个项目手快脚快协调性固然是关键，而如何分配体力也很重要。如果一开始太过拼命，用光了全部力气，后半程很可能就会落下。匀速地平均分配体力，保持平衡连续性，比“快“更重要。我憋住一股气，缓缓启动，慢慢加速，顶住最后几秒。当结束的哨音响起，我觉得整个过程完成得不错，取得名次应该不成问题。果然，最后取得了年段第二名的好成绩。
虽然没有像两年前那样再次拿到第一名，但是我战胜了自己的胆怯，重新回到了赛场，本身就是一次胜利。体育运动精神就是不抛弃不放弃，只要坚持，就没有什么不可能。愿大家都能享受运动，挑战自我!
跳绳的作文9
有一天，学校举办跳绳比赛，我们玩得很开心。玩完后，我们很紧张，绳子开始往下掉。我们一个一个跳下去。其中一个学生跳不起来，绳子掉到了他的脚上。在老师的帮助下，他跳了过去，学生们给他热烈的掌声。
通过大家的'努力，我们取得了不错的成绩。
今天爸爸妈妈教我跳绳，但是我学不会。
爸爸妈妈对我说:“你看我哥跳绳多好。”我一劳永逸地练习跳绳，但还是跳不好。哥哥看到了，就教我怎么跳。哥哥说:“跳绳就像两只小手划船。”我会按照我哥哥教我的方式练习。终于找到感觉了。我可以慢慢跳。我很开心。
我知道要做好需要更多的练习。
跳绳的作文10
“跳绳，我来了！”我非常高兴的喊着。
我要学一门跳绳新技术，老师说：“咱们来跳两个绳的吧！”我们没有自信儿又非常想尝试了老师。
大声甩起来了，第一个好像是夏天，夏天真是太牛了，难道他有跳绳的天赋，后来，我找到了规律，当离自己最近的那一条绳落地的时候，你就可以进，进去以后，千万不能犹豫，赶紧跳，要不然就来不及了，因为这是两跳绳，要抓紧时间。
第一回跳的时候，我进去是进去了，但是我好像是跳的太慢了，老师对我说：“彤彤，你跳的太慢了，跳快一点儿。”
我又排了很长很长的`队，这回，我找好了时机，当第一条绳落地的时候，我就进去了，进去以后，我两条腿很轻松的往上一蹦一跳，非常的灵巧，就这样20个跳完了，老师往这边一甩，这时候我非常的开心。
太棒了！我终于学会了。彤彤，加油！
跳绳的作文11
星期五下午第二节课，卢老师带我们到操场跳绳，同学们兴奋得从凳子上跳了起来。
首先是第一排女生跳，她们好像很紧张，不时皱眉头。“预备——开始”卢老师一声令下，第一排女生就卖力的跳起来。五颜六色的绳子从地上掠过，连沙子都被绳打出来了。她们一会儿脚缠住了，一会儿手酸了，但丝毫不放弃。其中，雍鸿瑜跳得最好。只见她有节奏地甩着绳，脚一上一下，非常协调。“哈哈······”突然听到一阵笑声，随着声音走去，来到了“胖天使”邱玉真面前。她很慢很慢地跳着，几乎比《喜羊羊与灰太狼》中的慢羊羊还慢，她还昂首挺胸生怕别人说她丑，而那大肚子圆溜溜的，活像一个西瓜。
该我们这排女同学比赛了，她们一个个非常自信，早就做好跳绳准备动作了，而我呢，激动得两腿像灌了铅似的非常重。随着卢老师的手势大家几乎同时跳起来。跳了大约30秒时，豆大的汗珠从我额头上滚落下来，非常的累。当我想停下来歇歇时，发现旁边的“智多星”吴灵钰已经气喘吁吁，但是她没有松懈，我觉得自己应该向她学习，于是坚持了下去，拿到了131个的好成绩。
该男同学了，唉，只有这个运动我们女生才能胜过男生。瞧，男生们太差劲了，不仅慢，有些还上不了100个，甚至十几个的都有。就因为他们太笨拙，所以在女生面前出了洋相。
虽然我没及格，但我打败了自己的记录。这次跳绳比赛，让我懂得了要想战胜别人，先要超越自己。
星期五下午第二节课，卢老师带我们到操场跳绳，同学们兴奋得从凳子上跳了起来。
首先是第一排女生跳，她们好像很紧张，不时皱眉头。“预备——开始”卢老师一声令下，第一排女生就卖力的跳起来。五颜六色的绳子从地上掠过，连沙子都被绳打出来了。她们一会儿脚缠住了，一会儿手酸了，但丝毫不放弃。其中，雍鸿瑜跳得最好。只见她有节奏地甩着绳，脚一上一下，非常协调。“哈哈······”突然听到一阵笑声，随着声音走去，来到了“胖天使”邱玉真面前。她很慢很慢地跳着，几乎比《喜羊羊与灰太狼》中的慢羊羊还慢，她还昂首挺胸生怕别人说她丑，而那大肚子圆溜溜的，活像一个西瓜。
该我们这排女同学比赛了，她们一个个非常自信，早就做好跳绳准备动作了，而我呢，激动得两腿像灌了铅似的.非常重。随着卢老师的手势大家几乎同时跳起来。跳了大约30秒时，豆大的汗珠从我额头上滚落下来，非常的累。当我想停下来歇歇时，发现旁边的“智多星”吴灵钰已经气喘吁吁，但是她没有松懈，我觉得自己应该向她学习，于是坚持了下去，拿到了131个的好成绩。
该男同学了，唉，只有这个运动我们女生才能胜过男生。瞧，男生们太差劲了，不仅慢，有些还上不了100个，甚至十几个的都有。就因为他们太笨拙，所以在女生面前出了洋相。
虽然我没及格，但我打败了自己的记录。这次跳绳比赛，让我懂得了要想战胜别人，先要超越自己。
跳绳的作文12
一次，我看见表姐在跳绳，我也想学跳绳，就对表姐说：“我也要学跳绳”。表姐说：“好啊！我来教你吧！”表姐就开始教我跳绳了。
表姐一边示范一边对我说：“先把绳子握在手里，再把绳子甩过来，绳子甩过来的时候要跳起来，跳了一个要继续跳，不要停下来，明白了吗！”我说：“明白了，我来试一试吧”。
我按照姐姐讲的方法开始跳了。可是我就是不能像表姐那样连惯的跳起来，我发现我跳的时候有两个毛病：第一是绳子还没有甩过来的时候我就开跳了，绳子甩过来的时候我又没有跳了，第二是绳子甩过来的`时候我跳过去了，但是我跳的时候老是爱往前面跳，而表姐跳绳的时候都是往上面跳的。表姐想帮我改正这些毛病，可是我练了好几次仍然跳不好。我就说：“不学了，不学了。”姐姐说：“做一件事情不能半途而废，不然你永远都不会”听了表姐的话，我就按照表姐说的方法练习了许多次，最后终于学会了。
通过这次学跳绳我明白了一个道理：做一件事不能半途而废，否则你永远是一个失败者。我们在学习中也是这样的，不能怕困难，要坚持不懈，就一定会取得好成绩。
跳绳的作文13
今天下午的作文课上，王老师神神秘秘地从口袋里掏出一根跳绳。王老师说：“你知道我用跳绳做什么吗？”大家异口同声：“当然是跳绳。”王老师说：“你猜对了。”
我准备好做准备工作了。王先生先脱下外套，然后换上一双运动鞋。然后踩住绳子，双手用力拉。
我开始跳绳。王老师一开始跳得很慢，后来慢慢加快了速度。快的时候绳子像银蛇一样在空中飞，还发出“呼呼”的'哨声。我看到王先生右脚抬起来用左脚跳，左脚抬起来用右脚跳，又跑又跳，用花绳跳。
这时，教室里响起了经久不息的掌声。我想知道王粲小姐这么大了怎么跳绳。
跳绳的作文14
我印象最深刻的比赛是参加“跳绳比赛”，因为它是我参加比赛的“第一次”。记得比赛前我们班每天认真的练习，很多不会跳绳的同学，经过老师的指导后，都渐渐的学会了，大家也都为了拿前三名，不论在学校或家里都很认真练习，做赛前的准备，我看了心里觉得好高兴喔！
比赛时，有的'人一不小心将绳子卡到脚，有的人则很卖力的在跳，有的人一直跳到比赛结束时，还气不喘的，我呢？正如老师说的“跳得快又稳”，应该可以为班上争取好成绩，我感觉到全班同学都很尽力在跳，真的是团队精神的表现。
比赛结果，我们得到二年级组第三名，因为我们的努力，不但吃到老师请的糖果，也收到爱心妈妈送给我们的小奖品，今天真的是很棒的日子，皆大欢喜，也让我深深体会到只要肯付出，就会有好成绩的。
跳绳的作文15
常言道：萝卜青菜，各有所爱。每个人的兴趣爱好各不相同，有的喜欢唱歌跳舞，有的'喜欢跑步打球，还有的喜欢下棋画画。我最喜欢的要算跳绳了。
记得在幼儿园刚学跳绳的时候，我真是笨猪一头，手甩了脚就不动了，脚跳了手就不甩了，手脚不协调，怎么也跳不好。后来在妈妈的耐心指导下，我坚持不懈地练习，终于学会了。现在可以自豪地说，我的跳绳水平在班级里名列前茅，一分钟能跳将近二百下。我还会跳各种花样：顺着跳、倒着跳、双脚跳……
我最喜欢跳长绳，由两个同学各拿长绳的一头，站在东西两边，朝同一个方向使劲地甩着。刚开始，绳子很不听话，不是从手上滑下来，就是甩得有快慢。后来，他们甩得越来越好，绳子一下又一下，很有节奏地在空中划出一条条美丽的弧线。我和其他同学一个接着一个，随着绳子甩在地上“啪啪”的响声鱼贯而入。我们就像一只只轻盈的小燕子穿梭在长绳当中，真有趣！
跳绳不仅可以提高协调能力，增强体质，还给我的课余生活带来了无穷的快乐。我爱跳绳！
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