- 相关推荐
打篮球作文450字
在学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编精心整理的打篮球作文450字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
打篮球作文450字1
以前，我在电视里经常看到NBA里的球员，我不知有多羡慕，梦想着有一天自己也能成为第二个科比。
因此，我便开始学打篮球了。我们来到篮球场，老师开始教基本功。第一招：抛接球，用手掌和手腕用力地抛球。第二招：原地拍球，手指缩成球形，用力一按，球碰到地面上，又弹上来了。第三招：运球，当球从地面弹起来时，我用力一拍，球就再次地弹起来，我边跑边运，连续运了几下，球就不听话，乱跳一通。老师说：“运球时，腰要微微地弯下去，当球弹起时，用手腕的力量用力拍球。”他一边说，一边示范给我们看。我看到老师像表演魔术一样，球在他的'手里就变得老老实实的。球一落地，便又跳回他手里，我羡慕得很。
后来我学着老师的样子运球，总算好了一点，我运了一遍又一遍，累得满头大汗，脸也热得红通通的，像晒红的辣椒，但我还是兴致勃勃的打下去……第二天，老师教我们投篮，我们先学单手投篮。老师说：“首先，把右脚迈在前面，左手扶着篮球，右手托着篮球，手臂摆成直角。”我摆着姿势，对准篮框用力一投，果然投中了。由于我反复练习，我的投篮中率提高了不少。
我相信，只要我努力，我的NBA梦想一定会实现的！
打篮球作文450字2
今天早上的第三节课是体育课，第二节课一下我们就冲下楼去等下课铃了。铃声一响，老师就跟我们说今天的体育课是篮球课。
一听我就兴奋起来了，因为这是我第一次上篮球课，也是我第一次打篮球。老师首先把我们分成了两组，让已经学会了打篮球的.同学去打篮球，剩下的那些不会打的在阴凉地练习拍球。老师给我们每一个人一个篮球，首先教我们握球。先把手的五根手指向后虚抓，把球放在五根手指上，手和球之间有一定的距离。我们每一个人都按老师的方法做了，可是在老师检查的时候对我说：“你做的姿势不对，看我这么做。”
老师把球从我手中拿了过去，做了一遍动作，我在旁边聚精会神地看着，老师做完了后我把球拿到手中重新做了一遍。老师赞叹地对我说：“这一次你做对了，以后握球都这么握。接下来我教你们如何拍球。”老师拿过一个篮球，对我们说：“你们拍球的时候要放在侧面，左脚出来，双脚微微下蹲。”我们先按老师说的把动作做好了后，老师接着对我们说：“在拍球的同时手心不能碰到球，球会脱离原地，击球要用腕力，用五指的力量去拍。”听老师说完我们正准备练习的时候下课铃响了。
听别人说体育考试要考运篮球，星期六星期天我一定要让表哥教我打篮球！
打篮球作文450字3
今天是星期四，我们下午上兴趣小组课。我们的兴趣小组分为好几个项目，有美术、布织布、舞蹈、军鼓、腰鼓、篮球、乒乓球……我学的就是篮球了，而且我是四班队长。
我们兴高采烈地来到了操场，老师看到我们下来，就叫我们四班和一班打一场比赛，谁都知道一班的杨承俊是我们篮球队里面最牛的，可是我们班的陈展、赵佳豪和我也不是垃圾，所以我们还是答应了这场比赛。
开始比赛了，老师叫我们抢球，结果球被她们抢去了。杨承俊飞快地向她们的`篮筐跑去，结果被他进去了一个球。第二个球是我们的，我们也向篮筐跑去，可是我们没有投进去。一直都是我们抢到球，结果第二个又被他们抢了过去，可是这一次杨承俊没有投进去，但又被对面的人把球抢到了。我们有一点灰心，当我们看见了好多同学在场外给我们加油，我们心里想五（4）班不是会让你们失望的！老师把球过了我们，我拿到了球向我们班的篮筐跑去，接着把球给了赵佳豪，赵佳豪的一投没有中，抢到了球，一投投进去了！我们瞬时间变的有信心起来！可是老师的一句话让我们不那么开心起来了，他说我们还是落后一班一球！，开始第四球了，老师把球给了一班，又是杨承俊抢到了球，可是他没有投进去，球被我们班的另外一个队员缪鑫凯拿到了球，可是缪鑫凯走步，老师又把球给了一班，就是这个走步害的我们班得3比1的结果……
放学的时间到了，今天虽然我们班3比1输了五（1）班，但是我们老师在最后放学的时候，和我们四班说了一句话“失败是成功之母”，我们一定会记住老师的这一句话！
打篮球作文450字4
由于体育课考试要定点投篮，所以我便与沈姚雨童、周黄中奇俩人一起去小区里打篮球。
首先，我们练起了定点投篮。我拍着篮球，站到一号位。我双手放在胸前举着篮球，一扔——篮球“嗖”地一下直接越过了篮框。太用力了！我想。沈姚雨童也扔了起来——篮球只沾到了一点儿。我又扔了一次——篮球滴溜溜地打着转。掉！掉！掉！我暗想。篮球忽然停了一下，晃了两晃。“掉！”我忍不住大喊道。篮球似乎听懂了我的话，掉下去了。“耶！”我大喊。我们又如火如荼的练了起来。
过了一会儿，一对父子也来到了篮球场，我们便和他们一起打篮球。又过了一会儿，我们便打起了半场。我与周黄中奇一组，沈姚雨童和小男孩一组。我先发球给周黄中奇，接着，我们两个交替传球。最后一球！我跃起一扔，周黄中奇一转身，一投——进了“耶！”她和我不约而同的喊道。许久，我便与叔叔玩起了抢球。我拍着球。他“嘿”地一声，吓了我一跳。他一抢，我一个转身。不料，他又伸手一拍——“哎呀!”我的球被抢走了！我立刻展开反攻，不料，他把球拍得忽左忽右，忽前忽后，我怎么也碰不着。我一想，便展开“无影手”阵势——球在哪儿，我的'手便不顾一切地抓向哪儿。谁知，他向左虚晃一下，趁我冲向左之际，一个带球过人，向右冲去，一跳，一扔——进了！我想：他的水平可真高啊！便又打起了篮球……
不知不觉中，天黑了。我只好意犹未尽地回家了。打篮球既能锻炼身体，又让我感到快乐，我下次还要再来打篮球！
打篮球作文450字5
今天，我和哥哥以及另外几个朋友去打篮球.我们打得淋漓甘畅！
我们吃完晚饭就不约而同地来到篮球场，遇到他们我很高兴，于是便议：“嘿！我们好久没活动活动身体了，不如我们打一场友谊赛吧！”“好!”小光第一个说。“这个建议不错，我的手都痒痒了……”他们七嘴八舌地说。“好，那我们开始吧！”我拿出队长的'气势说到。
我们先分队，我和小光、浩辰一队，哥哥和小飞、小天一队。就这样，比赛开始了。
球被扔到上空，我往上一跳，哥哥也往上一跳，可是哥哥弹跳力又好，人又高，轻轻一跳就把球抢到了。哥哥绕过我和小光，可是浩辰可不是好惹的，哥哥怎么也闪不开，眼看时间一分一秒地过去，心里急了，于是直接投了过去，可是一不小心滑了一脚，球连边都没碰到就掉了下来。我瞅准时机，一下就抢了过去，一投，球在篮圈上转了一圈，进了!
第二局开始了，哥哥一接到球，就直接跑到三分线投。球撞了球板一下，就直接进了。
第三局开始了，我们发球，可是小光还没来得及传给浩辰，就被哥哥抢走了。眼看哥哥就要进了，突然“家越，你作文还没写呢!”原来姐姐叫我回去写作文呢。再见，我走了，姐姐又在催我呢！
打篮球作文450字6
下午，我和爸爸、妈妈一起去一期篮球场打篮球。妈妈原以为人会很多，没想到那儿竟然空无一人。
开始是练习。我站在篮框下，瞄准篮网，轻轻用手指一拨，投中了一个空心球。球下来后滚到草坪里去了，我跑去捡，没想到篮球还反过来砸到我，气得我说不出话来，爸爸妈妈还嘿嘿直笑。
比赛开始了，我和妈妈一队，爸爸一个人一队。妈妈先发球，她把球传给了我，我一路运球，又来到篮框下底下，这回，我看准黑色的小方框，本想投一个反弹球（从小方框的一个角反弹到篮框里），谁知，竟又投了一个空心球。我和妈妈击掌加油。轮到爸爸发球了，他拍着球一会儿左，一会儿右，把我们俩引开后，他把球送出去，竟没进。给他这么好的一个机会，却不要。
该我发球了，我也学着爸爸的样子，左边一下，右边一下。忽然我把球传给妈妈，可毕竟爸爸就是爸爸，比妈妈高，又比妈妈跑得快，球一下子被他抢走了。可投篮前还是要运球的'，于是我趁他运球时一把抢过来又投了一个空心球，连我自己都不知道是怎么进的。
接下来爸爸的一个三步上篮打断了我的话，接下来，我和爸爸比赛！毫无悬念，我必死无疑，但至少我还是得了两分的嘛。
我们三个筋疲力尽地走在回家的路上。迎着西斜的太阳，我们的笑容更加灿烂。
打篮球作文450字7
今天放学，我背着重重的书包，冲下去打篮球。
进到体育组拿篮球，看到老师进了N个篮球，多到数不清。但要不是老师不给拿，我肯定是第一个去拿新球的人。我拿着个球去投篮，跟旁边六年级的姐姐们分享我刚刚看到的'新球。姐姐说：“其实用久的球比新的球手感好点。”她说完，我想了想，也对，新球好像有点儿黏黏的感觉。
每次练篮球，都要投罚球，也就是三分线的前面一点点。我射进罚球的几率是百分之五十，有时候老师让我练罚球，投十个看看能进多少，刚刚加入篮球队的我还不太熟练。最后，我开始数数我投了几个。一···二···十个，我投了十个。哈哈，我比那个姐姐多投进了三个。这让我欣喜狂若，这是我拿到最好的成绩。但篮球队最厉害的容姐姐好像百发百中，让我吃惊啊。所以我要好好注意她投篮的姿势，希望我能成为第二个她。
说完，我就开始看着容姐姐投篮的手势，这样然后这样。看完，我就去另一个场地练习，哈，果然名不虚传，一投就进了。原来篮球有那么多奥秘啊，真是厉害。学着她的手势，练得也差不多了，老师让我练两步半。老师做了一次示范，我就会了，动作虽然有点不标准，但比其他同学好。“好”！想不到一投就进了，秘诀是打右上角。老师一看，就很欣赏我。其实，这个两步半有一个姐姐早就教了我，所以我肯定会啦。看到老师那么表扬我，我也就不想说出这个秘密了。
哎呀！不知不觉练了两个小时了，好累啊，要回家吃饭咯！
打篮球作文450字8
这，是一次历史性的突破，这，是一次心中的骄傲、自豪，这，是一次我史无前例的大进展。这一次，让我证明了“体育，我能行！”
暑假里的一个下午，小舅舅带着我和乔希哥哥一起去打篮球，我们带着篮球，还有必不可少的生命之源——水出发了。我们到了目的地——中学篮球场，小舅舅先教我双手投篮的姿势，然后叫我按照他叫我按照他教我的姿势投篮。唉，投篮可真难呀，而且哥哥和小舅舅也要投篮的，不能总是让我一个人投。于是，小舅舅叫我拿较轻一点儿的足球来投篮。我练习了一会儿，问题又出现了，因为我总是右手用力，左手不用力，所以经常让球偏向篮筐的`左边。小舅舅灵机一动，说：“不如，你就来练习单手投篮吧！”
然后，我又按照小舅舅教的方法联系起了单手投篮。嘿，这“单首投足”（这个嘛，用一只手投篮球叫“单手投篮”，用一只手投足球当然就叫做“单首投足”了！o(∩_∩)o哈哈~）。每一次投篮，我总是会先看准方向，掌握好姿势，确定了位置以后，再跳起来慢慢往篮筐的方向投球。因此，我很少出现“冷门”状况（听小舅舅说，“冷门”就是球一点儿也没有碰到篮筐），相反，我还进了十个球呢！（以前，我一次性投篮的记录只有四个球，而且都是用不规范的姿势乱投进的。）虽然，我是站在离篮筐很近的地方投的，有好几个球还是我用比篮球轻而好投的足球投进的，但是，对于一个初学篮球的女生来说，我想，这已经是很不错的了！
经过了这次打篮球，我终于可以大叫一声：“谁说我体育不行？！”
打篮球作文450字9
昨天下午，我和爸爸一起去打篮球，这是我史上打得最好的一次，连进8球！
我和爸爸到球场的时候，他的朋友们已经在热火朝天地比赛了。一看见我爸爸，他们就迎上来，热情地招呼：“来来来，一起来。”爸爸马上换了球衣，兴致勃勃地跑上去。
我坐在椅子上看他们打球，一开始爸爸老投不中。每个人都知道，一件事情刚开始的`时候，注意力总是不能马上集中到一个焦点上的，所以爸爸的对手打得比他好。过了一会儿，爸爸也进入状态了，投进了几个球。
打了几个回合，当大家在休息的时候，我拿起篮球来到篮球架下。我站在侧面，把球往上扔，想把球扔进篮框里。可惜，第一个球因为我扔得太使劲，球从篮框上飞了过去。我想，扔第二个球可不能太大力气了。结果，第二个球扔出去的时候一点劲都没有，连篮框都没碰到呢。第三个球力度适中，总算投了进去，爸爸的朋友都给我鼓掌。
爸爸他们又开始打球了，我在旁边练习运球。我拿了一个球边走边拍，那个球老是滚到旁边去，还撞翻了一个水瓶子。
下半场的时候，轮到爸爸上场了，但他却对我说：“你去帮我打一会。”我跑上场，一边喊：“冲啊，冲啊！”
这时候，爸爸的朋友刚刚把一个球投进篮框，篮球正好落在我眼前。我赶紧弯腰抢起篮球，扔向球框。篮球稳稳地飞进了球框，连板都没碰到。我对爸爸说：“我帮你赢了一分啦！”大家都啪啪地拍起手来。
我第一次参加正式比赛，也是第一次以最快的速度把球扔进篮框。后来，爸爸还教我，投篮的时候把球打在篮板线上，球就会落进框里。我又学会了一招。
打篮球作文450字10
我已经在新视篮球，打了有好几天了，今日主要训练的是：双球胯下练习，双球背后练习，协调双球练习。
首先训练的.，是双球胯下练习。每人先发两个球，把它拿在手上，拍。拍一下，一个球就跨一次下，拍一次就跨一下。虽然我说的很简单，可是做起来却很难！因为有一只手要不停的拍球，还有一只手要做胯下，并且要把球拉回来。难度系数很大，打得我们不停的流汗，汗珠往下滴。可是练过几次后，就认为好很多。
因为我们今日，表现得很好，所以教练奖励我们打比赛，大家都高兴极了！我们分成了两队，两队实力都半斤八两，看是分不出胜负的。
开始比赛了，我先抢上了球，传给队友，队友一个胯下又传给了我，我准备三步上篮，可是球被抢断了，落到了对方手里。这时原本占上风的我们，便开始了防御。虽然两队实力半斤八两，可是由于它队少一人，于是教师便加了进去，这把我们之前想的对策全都打乱了，进入了被动状态，对方已经进了三个球了，看来那队使出了全力，我拼了命，抢了几个球，三步上篮！耶！进球了，这时比赛只剩一分钟，我们打成了平手，最终，我们不敌对方输了。
想想这一盘我进了3个球，打掉敌方7个球，两个助攻，可是最终还是以6：7输了。
此刻我明白了，篮球是一项团体运动，仅有团结，才会胜利！
打篮球作文450字11
今日午时，爸爸说要教我打篮球。听到这个好消息，我欢呼着跳起来，立刻抱着球冲向总裁俱乐部篮球场。
球场里空荡荡的，仅有保安一个人站在门口。看来很多人都回家过年了，因为那里平时是有很多人打篮球的。
来到广阔篮球场，爸爸教了我一些基本知识，如：怎样带球？怎样抢球？怎样投球等等。我不住的点头，但心理已不耐烦。不一会儿，我迫不及待地把球抱过来，准备投篮。爸爸赶紧说，不行，要先练带球，也就是一边跑一边拍球。这是最基本的知识，因为打篮球是不能够把球抱在怀里的，而是要拍着球走或跑。明白了这些道理，我按照爸爸的要求：沿着三分线边跑边拍，嘿！拍得还不错，第一次跑了三分线的.一半，第二次就能拍着球把三分线跑完了。怎样那么简单呀？真出乎意料！
紧之后，我们开始练习投篮。首先爸爸做示范动作投了一次，我在旁边认真地看着，爸爸刚投完，我迅速地把球抢过来，往上一抛……唉！真可惜！没投中。又试了一次，有提高，但离篮框还远着呢！就这样我不停的练着。最终，我深深吸足一口气，使劲向上抛去，球竟然碰到篮板了！提高蛮大的。我相信只要坚持练下去，总有一天我会投中的。
今日我玩得太高兴了，我喜欢打篮球！
打篮球作文450字12
今天下午，从时代广场回来，天色还早，我们又一起去附近的小广场。玩什么呢？我眼睛一亮——打篮球！我从家中拿来篮球，让妹妹先打给我看看，她费力的用手掌心来打球，一整只手都在动，我看不下去了，大喊一声：停！妹妹听话的停了下来：手指不要很直，要自然的弯成弧形。拍球时，要大臂带动小臂。这样，不仅轻松，还很舒服。
妹妹似懂非懂的'点了点头，我叫她在拍拍看，这下，动作比一开始好多了。我又教她边跑边运球。一开始，她手脚很不灵活，可练习了几次后，灵活的好着呢！之后，我又教她最后也是最难的动作，再拍球时，突然一只手抱住球，身子来一个180度的大旋转，在2秒左右的时间里，完成这些动作。妹妹练了若干次球，可妹妹还是练不成，我叫她歇息一会儿，我思考着，如何才能成功。这时，我想到了一个点子，把妹妹叫过来，对她说：你一开始用双手，然后用一只手。不要快，慢慢地，脚踏实地的练。妹妹照着我的方法又练了若干次，终于练成功了。我们欢快的打球，抢球，好不快乐。
打篮球作文450字13
我最近爱上了新的球类运动——就是篮球。篮球是很不容易控制的球，如果没有控制好的话，它会滚来滚去，让我都搞不清楚他的方向，所以平常要多练习运球，让它不会任意跑掉，想要去哪就去哪，要让它紧紧跟在我身旁。
我爱上篮球的原因是这阵子体育课上的活动都是篮球。老师上课教我们的时候就觉得很有趣；所以每次下课的时候我都跟同学一起打篮球，上午第二节和下午第一节下课，我们都玩躲避球或是玩游乐器材，因为这段时间操场是给踢足球的小朋友使用的，我只能割舍放下篮球，勉强去做其它的活动了，要不然我一定每节下课都会在篮球场上认真练习着。
在体育课教篮球之前，我都只是没有技巧乱打一通，现在我已经知道篮球的简单规则和基本技巧，让我的篮球技术更上一层楼！五年级来我们已经打了很多球类，有羽毛球、刺激的躲避球、也有容易让人长高的.篮球…等，这些全部都是我在体育课学到的球类，相信每天适当的运动，身体不但会更健康，也会跟我一身样材窈窕喔！所以太胖的同学也要跟我一样爱运动，不然小心会得糖尿病喔！
我觉得篮球有趣又好玩，因为可以促进新陈代谢，也可以帮助我们长高，虽然会汗流浃背，可是得分的时候会很有成就感，好像全部的人都是逊咖，只有自己是强者。我最喜欢三对三斗牛，因为总共只有六个人，都不会一起冲过去抢球抢成一团，也比较好打。如果看了我的作文之后你也喜欢上了篮球，那下课就一起打球吧！
打篮球作文450字14
“快啊，跑快点，投球儿！哦，太赞了，进球了！”完全沉浸于观看篮球比赛的我用力大喊着，使劲挥舞着双手，为篮球队助威！
有人问我喜欢篮球的原因，那就要从星期五的那次比赛说起，那天上午九点我们班与五二班进行了篮球比赛，最后12：4我们班胜利了，我很羡慕他们的球技，就买了一个篮球，准备练一练。
每当空闲的时候我都会去公园训练，我的技术渐渐的增长，每当在公园遇见我的朋友时，我们都会“大战”一场，几乎每次打篮球比赛的时候都是我们胜利，这让我有些高兴，甚至是骄傲。
有一次，我们与另一群人比赛，由于我和我的队员们经常取胜，所以我们不太将他们放在眼里，就随口答应了挑战。在比赛过程中我就发现了问题，他们好像是练过篮球的`，在抢球的时候都是他们先抢到球，所以打球的时候自信满满，并且很卖力。但我们的身高、奔跑速度、跳跃高度也都有优势，一番奋战之后，我们胜利了！
这次经历也让我知道了每次比赛我不能骄傲，时刻保持谦虚，积极拼搏的状态。
我太喜爱打篮球了，我会更加努力的去锻炼，相信以后我的球技会越来越强！
打篮球作文450字15
30号中午回到家，晚上就迫不及待地去拉人教打篮球去了，练的浑身是汗回来，上身的衣服基本都湿透了，不过打的很开心，在那天的下午就学会了运球、挡球、跑步拍球、投篮的姿势，不过弯下腰左右匀球还没有成功学会，主要是右手太不灵活了……
第二天继续练习，练习投篮，拿起篮球连续投了三次都中了，太不可思议了，呵呵……把我乐的那叫欢哈，真开心……记得那天学习投篮，可能是因为我是女孩子，引来了好几个人的异样眼光看待我，唉……真不知道他们是怎么想的，难道只有男孩子可以学打篮球，女孩子就不可以了吗，管你怎样看我呢，我照样打，哈哈……唉，练习了一个多小时，看来我只能弄个2分球投投了，3分球咱们看来是真的没有希望了，太遥不可及了哈……
学打了两三天的篮球，感觉整个人也变得轻松自在了，打的真的`好痛快，可以把许多的烦恼事都抛开一边了，在打篮球的那个时段，我仿佛自己又回到了那个快乐的童年，有那么一种无忧无虑地感觉，很喜欢很喜欢……
去打篮球的事搞的许多人都知道了，昨天哲他们都拿我开玩笑命我为“中国女篮”了，这几个小子结群在一起，你一句他一句的，乖乖，都要把我说成天了，唉，服了他们了。昨下午三个吵着要跟我去比拼，真把我当成是“中国女篮”了呀，太搞笑了。
我的练球时间也先暂停结束了，8号就回上海去了，没有时间再去练习篮球了，争取在开学提前一段时间回来再继续练习，呵呵……不错，不错……打篮球……开心高兴……女孩子照样可以打篮球的……哈哈哈哈……
【打篮球作文450字】相关文章：
(精选)打篮球作文08-30
打篮球作文[经典]08-20
打篮球的作文08-05
打篮球作文02-09
【经典】打篮球作文02-27
打篮球作文07-08
打篮球08-25
爱上打篮球作文07-29
关于打篮球的作文04-26
[精]打篮球作文01-27