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扳手腕【精华】
扳手腕1
今天，我们班举行了精彩的扳手腕比赛。规则很简单，只需要双方选手身体坐直，统一用右手比赛，胸部不准靠桌子，手背靠桌子算输。参赛的有两队，一对是逆袭队，一对是必胜队，每个队都有三名成员，三局两胜。
双方确定好了队员之后，全班期待的扳手腕比赛开始了。首先上场的是逆袭队的队长陆章宜和必胜队的队长陆江南。他们两个都高大威猛，看上去是场势均力敌的对决。陆章宜轻轻一笑，好像很有信心取胜，陆江南表情坚毅，似乎必胜无疑。只见两人的手不约而同的握到了一起，生死对决开始了，刚开始时局势平平，似乎两个人都不是很着急，慢慢的陆章宜占了上风，缓缓的将手腕向陆江南那边压，陆江南也不甘示弱，很快就将局势扳平。战斗非常激烈，看得台下的观众非常紧张，一个个都瞪大了眼睛，生怕漏掉了任何一个细节，台上的手腕你来我往，难分胜负，最终还是以平局告终。首局结束，台下的队友们都摩拳擦掌，跃跃欲试。
第二局开始了，逆袭队的张博文与必胜队的韩轩比拼。韩轩个子高，手臂长，比赛开始，就以压倒性优势获胜，面对强大的竞争对手，张博文已是拼尽全力，必胜队队员大呼胜利，逆袭队队员也毫不示弱，把好架势，准备下局迎战。
令人期待的'第三局开始了。必胜队的钮愉泽与逆袭队的张子阳开战了。钮愉泽个小但精瘦有力，张子阳个子中等但精壮健硕，刚开始时，钮愉泽像打了鸡血一般，手臂青筋暴起，咬牙切齿，但是即便这样，还是不能胜过健壮的张子阳，局势再次被扳平。
到了决胜局，双方队长再次进行对决，又是一场势均力敌，惊心动魄的比赛。一上来陆江南企图占据先机，猛然发动攻势把手腕压向陆章宜，陆章宜也眼疾手快，一个漂亮的翻腕又把手压了回去。就这样你来我往、互不相让的苦苦拼搏，过了大概两分钟，双方都筋疲力尽，还是以平局告终。
没想到，最终的对决还是以平局告终。这次的经历让我终生难忘，不仅如此，也让我学到了坚持到底的拼搏精神。
扳手腕2
“加油，加油，加油……”教室里可热闹了。喝彩声，加油声，叹息声，大笑声融成一片。这是在做什么呢？走近一看，啊！原来杨老师组织我们玩扳手腕。
比赛前，杨老师走上讲台，清了清嗓门说道：“我们班那一位男生的力气最大？”同学们不约而同大声叫到：“林喆”。杨老师又说：“谁敢和林喆一决高下？”同学们自告奋勇，都想挑战一下自己，有的一手举的高高的，一手按在桌子上，生怕杨老师看不见；有的双手高举，就像一位位投降兵；还有的大声嚷着：“我来，我来，我来……”
比赛开始了，挑战者林乐成气势汹汹地走上去，似乎胜券在握。乐林成与林喆双目对视，身体半蹲着，同时伸出了右手，肘关节抵在桌子上，手掌相互握紧。
杨老师一声令下，他们开始了激烈的比赛。林喆凝视注视着乐林成，一副轻松的样子，好像战胜乐林成如张飞吃豆芽——小菜一碟。再一看看乐林成，脸憋的通红，双眉拧成疙瘩，就连手腕上的青筋都看的一清二楚，看来乐林成连吃奶的.力气都用上了。
这时，两人的手像两把大钳子一样牢牢地缠在一起，一会儿向左歪，一会儿向歪，就像一个不倒翁。教室里如同油锅里撒了一把盐似的炸开了。同学们纷纷为两位同学加油助威：有的说：“乐林成，加油，再坚持一会你就会赢的”。有的说：“林喆，乐林成不是你的对手。”还有的说：“”。在同学们的鼓励声中，他们俩扳的难解难分，时间一分一秒过去了，慢慢的，乐林成的手开始抖动了，可能是麻了，这时，林喆看准了时机，一个用劲，把乐林成的手扳倒了。乐林成成了败将，只好耷拉着脑袋垂头丧气地向自己的位子走去。
比赛在同学们的加油声中进入了高潮。女生中的大力士朱蔷薇竟然要挑战杨老师。这真是鸡蛋碰石头，我们都为朱蔷薇捏一把汗。可是结果出乎我们的意料，朱蔷薇与杨老师的对决竟以平局收场。
最后，男生大力士林喆与女生大力士朱蔷薇做最终的比拼。当两位大力士站上讲台时，杨老师问林喆：“朱蔷薇是女生，你会让她吗？”林喆严肃地说：“比赛就是比赛，就应该全力以赴”。我们倒数了三个数后，比赛开始了。女生们才喊了几声便像泄了气的皮球一样，声音渐渐变小了，最终林喆获得了比赛的胜利。
多么激烈的扳手腕比赛呀！
扳手腕3
“加油,加油……耶!赢喽!”听,一阵阵欢呼声从我们三（2）班教室飞出。.嗬,那是我们正举行着一场别开生面的扳手腕比赛呢。
看，同学们个个都摩拳擦掌,全力以赴比赛呢。现在上场的是朱磊和陈世豪，朱磊是我们班的笑星，能说会道，可是身体却很单薄，此时，他一见自己的对手是又高又胖的陈世豪,似乎有些胆怯,但还是毫不犹豫地伸出了膀臂。“预备……开始”，褚老师一声令下，比赛开始了,陈世豪一脸微笑,显得十分轻松,而朱磊呢，他咬着牙，脸上的肌肉都在颤动,恐怕连吃奶的劲都使出来了,但不出三十秒，还是被陈世豪不费吹灰之力扳倒了。朱磊便灰溜溜地回到了位置上。
比赛继续进行着，轮到鞠蓝青和我了。我们俩都屏住了呼吸,一开始还旗鼓相当。渐渐的,我的手臂没了劲,两只手慢慢地偏向了鞠蓝青那边,眼看，我快撑不住了。“加油呀，许锦熠！”，这时,许多人都在为我加油助威。“对，我一定要坚持住！”我费了九牛二虎之力,终于又把手扳到了中间,可就在这时,鞠蓝青"啊”的一声叫了起来,我一愣神,被扳倒了。
最精彩、激烈的要算是男女决赛了。两队代表分别是高超阳和史雪琪。因为高超阳代表我们男同胞们出战,所以许多男生都为他揉揉肩,敲敲腿。“开始!”随着楮老师一声令下,他们顿时卯足全力,互不相让.经过较长时间,双方进入了僵持阶段,只见高超阳的'脸涨得通红通红的,活像个关公的脸，史雪琪的额头上也渗出了一颗颗豆大的汗珠。渐渐的,两只手偏向了史雪琪这边,看来情况对高超阳不利,就在这关键时刻,不知哪个男生喊了一声:“高超阳加油!”随后，男同胞们一齐喊了起来。加油声越来越大，高超阳见大家这么鼓励他,一定不能让大家失望,于是，他使出了浑身的劲，拼了命的往自己这边扳。慢慢的 ,史雪琪有点受不了了,高超阳趁机使劲一扳,高超阳胜利了,大家欢呼雀跃,有些男生还站在椅子上大喊 “万岁！”
你看，“扳手腕”比赛刺激吗？有趣吗？快去比试比试吧。
扳手腕4
今天我们班举行了一场激烈的扳手腕大赛。
我们班身材矮小的张榆傲竟向身材魁梧的祝晨航宣战，祝晨航胸脯一拍，胸有成竹地说：“张飞吃豆茅，小菜一碟，我能够轻而易举的把张榆傲打败！”随知张榆傲一挺胸，自信地说道：“别小看我，我人小，但力气比你大得多！”
战斗打响了，张榆傲与祝晨航手握手，肘关节都靠着桌子，我一声下令，他俩就开始比赛，只见两只恶狼般的眼睛像一道无形闪电一般对视在一起。张榆傲故作镇定，实则暗暗用力；祝晨航可不甘示弱，他稍一用力，张输傲就往后倒。可见张榆傲根本不是祝晨航的对手！张榆傲急得满头大汗，嘴里不停喘着粗气，只见他的手臂越来越沉重，离桌面也越来越近，胜利似乎属于力量的一方！
比赛进入到白热化阶段，旁边的啦啦队人数也越来越多，呐喊声此起彼伏。有的为张榆傲加油打气，有的为祝晨航呐喊助威，还有的恨不得自己上去比试一番……张榆傲似乎听到了同学们的加油助威声，心中小能量爆发，慢慢地，慢慢地，情况似乎扭转过来了！而祝晨航似乎不适合持久战，渐渐地，能量耗尽，体力不支了。这时啦啦队的一员忽然开口说：“老祝你身材高大，膀大腰粗竟扳不过一个身材矮小的`张榆傲，唉！真差劲！”说话的人正是祝晨航的朋友老范。祝晨航一听真是气不打一处来，他屏住呼吸，目光中燃烧起了熊熊的火焰，要最后一搏。可张榆傲早已识破了祝晨航的局，继续莽足了劲，绝不给祝晨航反超的机会。“三、二、一！”最后，祝晨航实在忍不住了，只听“咣当”一声，祝晨航的手碰到了桌面，输掉了比赛。
最后，我们啦啦队大声给张榆傲和祝晨航两位同学鼓掌，感谢他们带给我们的精彩的扳手腕大赛！
这次扳手腕大赛可真让我明白了：人不可貌相，海水不可抖量啊！只有有信心，有恒心，一切皆有可能啊！
扳手腕5
今天，我们进行了扳手腕比赛。比赛进行的非常激烈。
我们分别挑了段文卓和吴俐熠上场比赛。当时我非常紧张，但又很开心。紧张的是因为这两个人都是我班的“大力士”，开心的是因为段文卓要上场了，段文卓平时可以说是我们公认的'“大力士中的战斗机。”
让人激动的比赛开始了。段文卓上场就自豪地说：“我一定会赢的”。吴俐熠也毫不畏惧地说：“这话应该让我来说。”说完，两位“大力士”分别坐下，各自伸出自己的右手，放在一起。
老师说：“一、二、三，开始！”一说完，两位就一起用力。起初我觉得段文卓会赢，因为他的力气不是一般小学生能比的。可谁知，和我想的完全是两样。刚开始，不知吴俐熠哪来的力气，竟在五秒中把段文卓按了下来。段文卓觉得不对劲，使出全身的力气往上抬，他手上和头上的青筋都紧绷出来了，脸也红了，可就是抬不起来。好像吴俐熠拥有大力神赫拉克雷斯的力量。老师开始倒数：“三、二、一，结束。”这局吴俐熠胜出，此时我相信段文卓一定很不开心。
第二局开始了，我不知怎么回事，还觉得段文卓会赢。果然，功夫不负有心人。这局，段文卓秒杀吴俐熠。吴俐熠可能是骄傲了吧。吴俐熠使出吃奶的力气，用最大的力气往上抬想扳回这局，可是汗都流出来了就是抬不起来。可以说，这局段文卓完美秒杀吴俐熠，段文卓胜利。
第三局开始，也是决胜局。老师一说开始，两个人都把自己所有的力量都集中到手上，几乎不留一点力量。段文卓的头上的青筋都蹦了出来，吴俐熠的汗流了下来。两个人的脚踩着地，一下也没动。僵持了不过十秒，段文卓有点支撑不住了，开始被吴俐熠压迫。渐渐地，吴俐熠咧着嘴，咬着牙，压得段文卓想尽办法也起不来，最后吴俐熠胜利了。
虽然段文卓输了，但我相信他一定会努力的。从今天起，吴俐熠成为我们公认的新大力士。
扳手腕6
时间过得可真快！一下子就飞到了第三节课。蔡老师告诉我们一个振奋人心的消息--要举行一个别开生面的扳手腕比赛。”每组都要选一个选手参加比赛“老师的话音刚落，我的目光变投向张智颖的身上，可是老师说要男生。那当然是归许招乾的咯！很快各组都选好了选手，分别是：许招乾、雷智鑫、陈志宇、周光亮。
第一回合，许招乾vs雷智鑫，一旁的汪瑾说到：”许招乾这么瘦，肯定比不过雷智鑫。”本组的.口才王刘学漾反驳道：浓缩就是精华，谁输谁赢比后自然见分晓！”开始！”主办兼主持人说到。“加油！加油！”“漏油！漏油！”两组同学的声音夹杂在一起。“快赢了！快赢了！”一组同学激动地说。谁知雷智鑫潜力大爆发挽回了局势，就这样比了n次，终于，一次猛击许招乾赢了！说实在的雷智鑫就像打不死的小强一样坚强，他的脸红的好似妹妹。。。。手中的打苹果一样，哈哈！“好有悬念的一回合呀！不知下面的比赛是否一样的精彩呢？”我怀着期待的心情想。
第二回合，陈志宇vs周光亮“Redago”有一场激烈的比赛要开始了！刚上场是，被公认第一大力士的陈志宇同学却说了一句让人万万没有想到的话：“我输定了！输定了！”我想：难不成，陈志宇只是一个纸老虎不成？转念一想：不会吧，他的力气可不是一般的大呀！比赛战况毫无看点，4组大力士3秒被“杀”。第二组的汪瑾十分骄傲的对我说到：“哈哈，现在总决赛许招乾输定了！”一定是他们组比不过我们，有点羡慕嫉妒恨吧！
总决赛开始了，跳过放狠话，跳过抛电眼，场下的观众们各各用期待的眼神紧盯这赛场上的选手。比赛结果就是这么的不尽人意，被那“汪瑾牌乌鸦嘴”说对了！许招乾一上场就被“刷”了下来，主办方大人又给了一次机会给我们，结果还是一样。输了，我们全组同学就像泄了气的气球一样，软趴趴的。一旁的汪瑾带点趾高气扬的口气说：“输了吧！输了吧！”““这又不是你们组赢，你得意什么呀，得意，就算不是第一名，也是第二名呀”“没有第二名！”“这是你吃不到葡萄说葡萄酸！”刚要说出口的话又被我活生生的吞了回去。
虽然我们没有尝到冠军的甜头呀，但我们也有比赛的快乐呀！
扳手腕7
今天，在老师的带领下，我们举行了一场精彩的扳手腕比赛。教室里传来一阵“加油！”声。
比赛的规则是：双方选手身体坐直，统一用右手比赛，胸部不靠桌子，手背先靠桌子算输。我们分为2个队，一个是必胜队，队长陆江南，成员韩轩、钮愉泽。另一个是逆袭队，队长陆章宜，成员张子阳、张博文。
第一轮开始了，是两队的队长相战。只见两人怒视对方，针锋相对。每一边的啦啦队都在为自己的队呐喊：“加油！”只见他们两手定在那里，过了许久都没有分出胜负，最后出现了平局的现象。
接下来的一轮，逆袭队的张博文虽然自信满满，但是面对高大的韩轩，隐约有点甘拜下风的感觉。只见他两怒目圆睁，“大眼瞪小眼”。可是没过一会儿，张博文就被韩轩PK掉了，输掉了比赛。并没有给我们带来意外的惊喜。韩轩把手放在胸前，往下一顶，表现出自己的开心。
第三轮开始了，钮愉泽对战张子阳。两人面红耳赤，感觉就像仇敌一样，大家都兴奋了起来。大喊：“加油呀！”两人本来正面站着，慢慢的连脚都要往右移动了。最终钮愉泽战败，两人都各自转了45度角。
现在的比分是1比1，所以就要实施加时赛了。大家都很激动，你看看我，我看看你，谁都没有预料到还会有加时赛。两队都派出了实力最强的队长。比赛的.终极之战现在开始了！只见两人用力在扳，两人的手在45度到135度之间僵持着，两人都在奋斗，面红耳赤，大家在旁边加油助威。两人仍然不倒，谁也拿不下谁，就这样一段时间过后，两人的体力耗尽，都撑不下去了，各自说了一声平吧，就停直了，最终平局，这结局出乎意料，谁也没有预料到。
这场比赛真激烈，在我的脑海中留下了深刻的印象。这场比赛告诉我们做事情不仅要有力量，还要有一定的技巧。真是一场令人难忘的比赛啊！
扳手腕8
我玩过的游戏很多，其中最喜欢玩的是：扳手腕，这个游戏玩起来特别刺激，特别好玩。
今天，我终于如愿以偿了，因为下雨，体育课改在教室里上，老师又让我们玩了扳手腕游戏。规则是这样的：首先找出两个同学请上台来，双方握住手，肘部平放在桌子上，等裁判员的号令后，同时发力，谁能把对手的手压到台面，谁就是获胜者。老师还宣布了一些比赛规则，但大家已控制不住了，纷纷推选自己心目中的大力士。
我们班就有两位实力相当的同学，一位是陈冠希，一位是唐继辉。两人都长得身高体壮，手臂结实，老师把他们请上台，对他们说：“先握握手吧”，他们都伸出了自己的友谊的手，但一握起手来就咬牙切齿地开始较劲，老师说：“还没开始呢，你们怎么那么急呀”，弄得同学们都笑了起来，还有人在议论着：谁会赢？谁会输呢？
两位同学把手肘平放在桌子上，抬直手腕，然后手握住手，只听见老师一声：“开始”。他们便咬紧牙关，使出了吃奶的劲儿，脸涨得通红。下面的同学跳的跳，叫的叫，有的还站到凳子上观战，我也情不自禁地喊着“加油，加油……”，比赛刚开始，双方旗鼓相当，一直坚持着，两个硬手晃来晃去，你争我夺，谁也不能取胜，后来唐继辉把陈冠希的手慢慢压到他这边来，陈冠希看起来很吃力，屁股翘起老高，嘴巴也嘟起来，但他一直奋力顶着，唐继辉几次努力，弯腰低头想马上结束战斗，最后都没能把他的'手压到台面，眼看要赢就是赢不了。后来，情况慢慢变了，陈冠希的手渐渐回到自己这边来，又到唐继辉吃力了，他的屁股也翘起老高，嘴巴也嘟起来，不过这些都没有用，他的手重重地倒到台面上，很多同学都惋惜，这场比赛结束了，陈冠希赢了。在大家的鼓掌中，他象一个冠军高高地站在奖台上，显得很光荣，很自豪，大家开心的笑了起来。
以后我也要好好锻炼身体，锻炼臂力，找一些人来玩扳手腕，过过瘾。
扳手腕9
今天，老师说要举行扳手腕比赛，同学们听了议论纷纷，有的已经在摩拳擦掌跃跃欲试了；有的看着自己的小拳头出神，似乎在掂量自己的拳头到底有几斤几两，能不能闯进决赛；还有些胆小的已经输了阵势，在那小声嘀咕着：“我向来力气小，待会可怎么办？”
接着，老师开始给我们讲解游戏规则。我们先分组，先经过组内比赛，选出胜出者进行决赛，最后几位代表再进行决赛。
很快，激动人心的组内比赛开始了，同学们一个个挽起袖子，两两之间右手紧握，准备大干一场！随着老师的一声令下，每个同学都使出了全身的力气，誓要在最短时间内将对手打败。我一直咬牙坚持着，脚像是老树根一样紧紧地抓着地，右手虽然已经酸胀得近似麻木，可我知道一句话，叫“输人不输阵！”不坚持到最后一刻誓不罢休！我抬头看看身边还在坚持抗战的同学们，他们都还在全力以赴这场持久战。有一对还是兄弟呢，可是“战场”哪有礼让？你瞧那位哥哥的板寸都根根直竖。
又过了一会儿，小组赛结束了，组内胜者已决出，当然，也包括我。当最后一组决出胜负时，全场都响起了掌声！
精彩的好戏还在后头呢！我们几个胜出者马上就要进入复赛了，大家活动下筋骨，便准备开战！第一个上场的是我，而这次我的'对手是小金同学。当老师一声令下，我就使出九牛二虎之力，对手小金没想到我来势汹汹，她的手明显体力不支向下倾，就在这关键的时候，她竟然使出“暗器”，拿出另一只手在我手臂上一掐，还用眼神示意我这叫“兵不厌诈”，我被这招惊得叫了起来，力气马上变弱了，手臂开始晃动了。我用眼角的余光瞄到小金开心地笑了，我就明白时机已成熟。于是，我带着满腔的愤怒爆发出了洪荒之力，以压倒性的气势绝地反击，成功地将她打败了！当看到她落寞的神情，我也忍不住递给她一个眼神——“笑到最后才是王者”！
这场扳手腕游戏可真是太刺激了，它带给我的不仅是欢乐，还有一个道理：坚持不懈，永不放弃！
扳手腕10
今天，我们班举行了一场扳手腕比赛，同学们都兴高采烈的。
比赛前，老师给我们五分钟自由分配对手，同学们叽叽喳喳的下位去找自己的好朋友“下挑战书”，“应战者” 就气势汹汹的应战了。
经过筛选，我和邓心然比，栾宇轩和郭群比。
先是男生比，两位“大将”相互对视着，在用眼神与对方交流，好像在说：“哼！我赢定了！”“比了才知道，不要说大话，我是有信心赢你的！”
裁判员一声令下，两位选手虽然面不改色，可看的出，手上在暗暗用力，过了几十秒，两人都很累了，两只手在不停的颤抖着，可就是没有一方倒下，比赛时间为两分钟，就在最后一刻，郭群微微的抬起了膀子，把栾宇轩压了下去。比赛结束了，由于郭群犯规，所以判他险胜。第二局，栾宇轩又败了，于是，郭群被誉为我们班的“大力士男神”。
当然，女生也不是吃素的，该女生上场了，我和邓心然都面无表情，暗暗酝酿着力气。
裁判一声令下，我立刻把全身力气都凝聚在手臂上，我们互不相让，我使劲抿紧了嘴，旁边的同学们都拼命往里挤，想看看最终结果怎样，候奇同学由于太瘦小，被挤得爬在了地上，我不禁被这情景逗乐了，可这丝毫没有影响到我的`发挥，或许才过了一分钟，或许更长时间，我就快坚持不住了，为了赢比赛，我咬牙坚持着，邓心然肯定也累坏了，用牙紧紧咬住嘴唇。终于两分钟时间到了，我们打了个平手。换只手再战，我们还是旗鼓相当，看来难分胜负啊！
候奇实在太猖狂，一口一个“女汉子”的叫女生，我们女生不服，让马文轩前去“应战”，可刚几秒钟，候奇就“KO”了，第二局也一样，哎！候奇真是不堪一击啊！
这次小小的比赛，我们玩的很开心，以后还想多多参加这样的比赛，可以让我们因为学习而紧绷的神经放松下来。
扳手腕11
上个星期，我读了一篇短文——《与困难扳手腕子》，它让我大有感悟。
这篇文章讲述了“父亲”在家境贫苦的条件下，被“奶奶”送入了后草地换粮的车队。换粮回来的路上，骡子病了，误了行程，在自己回来的途中，天气越来越冷，天黑迷路了，连车带人掉进了一个雪窟窿。可父亲没有放弃，第二天早晨终于到达了目的地。没错，坚持就是胜利，人生总会有困难，只要你拿出勇气面对困难，困难就会向你低头。
在生活中，我也有过这样的经历。一分钟跳绳是我的体育弱项之一，在老师的要求和鼓励下，我毫不懈气，每天苦练跳绳。有一次，我上完培训班，回到家早已过了9店。我正准备上床，可突然怔住了，我今天还没有跳绳呢！，我正准备去拿绳子，可却犹豫了起来：这么晚了，就不跳了，可我答应过自己，每天必须跳绳呀！“跳”“不跳”“跳”“不跳”……这两个“我”在脑海中撕打，打得天昏地暗，不相上下。有一次不跳就会有第二次，这样下去，一年会有多少次不跳啊！“跳”凭着这一击，打得“不跳”满地找牙，我下定决心——跳！。日复一日，我苦练跳绳：出汗了，抹一把，继续跳……口渴了，喝口水，继续跳……跳累了，喘口气，继续跳……继续跳……继续跳，果然，功夫不负有心人，在最近的体测中，我拿到了满分。
当然，半途而废，迎接你的只会是失败。一年级时，我每天苦练一小时的`小提琴，已经有两三级的实力了。可当初，长达九个月的游澳梦摧残了我的前途，限重40公斤的行李怎融得下我的小提琴。再说，我也腾不出每天一小时的时间来练习。当时我万万没有想到，迎接我的会是那种两点放学而且丝毫没有作业的“幸福”生活。现在，当我看见同学肩上那释放出沁人心脾、令人陶醉的音乐的美丽的提琴，总会有一波痛苦与惋惜的酸流涌入我的心房……不为放弃找借口，只为坚持找理由。如果我当时咬一咬牙，争一口气，下决心练下去，我一定比他们都练得好。
没错，坚持就是胜利，冬天来了，春天就不会远了。只要你敢于面对困难，迎接你的就一定是成功。
扳手腕12
太棒了！又有比赛了。教室里传来了兴奋的欢呼声。哦，原来老师要举办一场扳手腕比赛！
老师把全班分为三大组，每组派出一名代表参赛，老师说明了比赛规则后，就让我们进行选拔赛了，第一组是小刘，第二组是小黄，而我就是第三组的选手。
半决赛，第一场，请双方选手上场。老师大喊一声，小刘大步走上了台，每一步都十分沉稳，小黄的脚下好像生了风似的跑上了台，一龙一虎的气势互不相让，仿佛台上真的.将要龙虎之决了，随着老师一声令下，比赛开始了。小刘用尽全力都无法把小黄的手压下一点，脸都红的像个红苹果，而小黄的手却稳如泰山，一动也不动，脸上渐渐露出了胜利的微笑。小刘却恰恰相反，他的眉毛都拧成八字了，牙齿发出吱吱的声音，紧张地流下了豆大的汗珠。同学们纷纷站了起来，恨不得跑上去帮他们一把，终于小黄感受到小刘的攻势变弱了，便用尽全力，不一会便赢了。第二组的同学一蹦三尺高，每个同学都开心地笑了起来。
半决赛，第二场，双方选手上场。终于轮到我了，在台下早已按捺不住的我气势汹汹地走上了台。小刘由于刚刚败了便黑着个脸，眼里充满杀气，想要赢回一局来。在老师说开始后，小刘就用尽全力，我立马用出了三分之二的力气，手一下往他那边倾，一下往我这边倾，最终我惊险的获得了胜利，台下又是一片欢呼，又是一片哭喊。
总决赛，请双方上场。小黄满脸微笑地走上了台，眼底闪过一丝轻视。轻视？哼，我要让你惨不忍睹！我心里想。总决赛开始。老师话音刚落，台下的同学大喊：加油！加油！声音一波高过一波。这时小黄用力见压不住我，便用尽了全力，顿时感觉连桌子都在震动。我感受到了压力，也使出全力，尽量保持平衡。只听小黄大喊一声啊好像一声能定乾坤之势似的，就算在班中这么多人的声中，我竟然还是听得见。只见他的脸越来越红，鼻尖沁出了一层细密的汗珠，手也被压的越来越低。砰，他的手倒在了桌面上。太好了，第一！同学们大声呼喊
这次比赛，虽然我获得了冠军，但是我也不能骄傲，还需再接再厉，争取下一次取得的成绩。
扳手腕13
今天是周六，又到了我们期待已久的金笔课时间了，不过啊，今天上的可是一场千载难逢的活动课——扳手腕比赛，同学们早就摩拳擦掌，跃跃欲试了。
王老师把我们全班分成先锋队和勇士队，选完啦啦队长后，激烈的比赛开始了。第一轮比赛，我们先锋队一位女生自告奋勇首先坐上了比赛台，而勇士队的队长还在忙着调兵遣将，始终拿不定主意，最后还是由裁判——王老师为他们指定了一位选手，这位选手与我们队的选手身材相当。"嘟"，比赛开始了，"加油！加油！"双方啦啦队卖力的喊着，只见这两位选手瞪大眼睛，使足了劲往自己这边扳，个个憋得面红耳赤，就在双方僵持不下的时候，我们队这位选手一咬牙，一发"功"，将对方的.手按在了桌子上，我们队赢得开门红。
场下先锋队啦啦队个个欢呼雀跃，有的击掌相庆，有的相互拥抱，沉浸在一片欢乐的海洋中。虽然勇士队首轮输了，但他们也只是轻轻地叹了一口气，接着又振奋精神投入下一场比赛中。
终于，轮到我上场了，当队长喊出我的名字时，我的心里像有十五个吊桶打水——七上八下的，我站起身东张西望，想看看我的对手实力如何，当我看到对手和我个头、身材差不多时，我那颗悬着的心才慢慢落下。我不慌不忙的坐到比赛的凳子上，握紧对方的手，"嘟"，开始了，我猛的发力，将全身的力气集中在右手上，渐渐地，渐渐地，我将对方的手"逼"到了"悬崖"边上，此时的对手，对我怒目而视，而我呢，一副胜券在握的架势，坐在那里稳如泰山。场下的加油声一浪高过一浪，听到同学们都在为我呐喊助威，我咬紧牙关，"呼"的一下，就将对方的手狠狠的按在了桌子上。
"赢了！赢了——"最终还是我们队笑到了最后。
通过这一次的比赛，我感受到了活动中的乐趣，，而且再一次体会了"坚持就是胜利"这句话的含义。这节课真是收获多多啊！
扳手腕14
每当我听到加油的呐喊声时，就会想起那堂令我兴奋、难忘、别开生面的一堂室内体育课——扳手腕比赛课。
记得那是一个下雨天，大雨哗啦啦地下着。虽然体育课不能在操场上，但室内扳手腕比赛仍让同学们然热情高涨，那一阵阵激动人心的加油声，把雨声都给淹没了。
首先是同桌之间的比赛。我的对手是女生魏茹悦，她长得很漂亮，可是挺瘦的，没什么力气。而我呢，长得人高马大，力气比她大，所以，我信心十足，就像一位要上战场的将军，坚信胜利是属于我的`。我心里暗暗的想：哼，自从上次斗蛋比赛输给了你，我就一直怀恨在心，抬不起头来。今天，正是我败者复活的好机会，我可绝对不会疏忽大意，再输给你了，我也要让你尝尝失败那种痛苦难受的滋味，我又看看周围，只见大家个个摩拳擦掌，跃跃欲试，人人都想拿冠军，个个都要争面子，但哪有这么容易呢？比赛快要开始了，我坐直身子，右肘支在课桌上，手与魏茹悦的手握成拳，双脚蹬地，眼睛直望着拳头，摆开了决战的架势。只听老师一声令下：“预备——开始！”太可惜了，经过几分钟，魏茹悦的绣拳细手根本不是我的对手，成了我的“手下败将”，看着魏茹悦垂头丧气的样子时，我不禁沾沾自喜起来。
正在这时，老师说：“请第一小组胜利的同学上来，进入第二轮。”我昂首阔步地走上台去。轮到我了，我的对手是班上数一数二的王艳婷。瞬间，我刚才那股得意劲儿，全都跑到九霄云外去了。“加油！加油！”我和王艳婷的眉毛都拧成了一股绳儿，连吃奶的力气都使上了，我俩僵持了一段时间，胜利已慢慢向我这边靠拢，我有点骄傲了，但俗语说得好：骄傲使人落后，王艳婷使劲一拗，我便败在了她的“九鹰白骨爪”之下，此时此刻，我的心里真不是个滋味儿，刚才还威风凛凛的我，现在就像一个被敌人打得落花流水的小兵。我无精打采地回到了座位上，魏茹悦见我输了，心里乐开了花，幸灾乐祸起来，我真像是老鼠钻进风箱里——两头受气。接着，又有许多人败在了她的石榴裙下。直到一直沉默不语的男生吴昊出场，才把他给打败了。吴昊瘦得可以说是皮包骨头了，像只猴子，但你别小看他，后面的几位“大胖子”，都被他给打败了，你看他得意洋洋的样子，好像冠军现在已是他的了。
不料，咱班早已等得不耐烦的“超重量级人物”李盛祖自告奋勇，要参加冠军争夺赛，“加油，加油！”比赛很快就进入了高潮。只见李盛祖紧咬嘴唇，两眼瞪得有电灯泡大。一直处于下风的吴昊，脸憋得通红，嘴角微微抖动……，突然，李盛祖“啊——啊”地大叫一声，猛地一用力，竟把吴昊打败!
“哗——”雷鸣般的掌声响了起来，整个教室都沸腾了。比赛结束了，李盛祖成了大家公认的“大力士”。
这次比赛，让我明白了一个道理，每一个人都有长处，也有短处，总之，要取长补短，才能把自己塑造得更完美。
扳手腕15
他的力量
时间一分一秒地过去了，我们看着他瘦小的身体，不禁暗暗为他捏了一把汗。谁知我们这种担心是多余的，他稳稳地挺住了。对手一惊，想不到这“瘦猴”力气这么大，便暗暗加了一把劲。我们屏住气息，现场只听得见他们沉重的呼吸声。他的脸渐渐的涨红了，身上的每一个毛孔好像也要参与进去。不知从何时起，两人的额头上都渗出了细密的汗珠。
他们稳稳地坐着，好像一尊雕像，我甚至有些怀疑：他们到底在不在用力？渐渐地，瘦小的他似乎有些力不从心了，对手见他那样，暗暗松了一口气，原本紧张的`心情松弛下来。谁曾料到，他却又以排山倒海之势向对方使了一把劲，似乎在做最后的挣扎。对手吃了一惊，没想到他会来这招，不由自主站了起来，正想再加一把劲，不经意之间……
“嘟——”哨声吹响了——“犯规！”
心跳停止的一刻
综合实践活动课上，老师让我们举行扳手腕比赛。经过层层的选拔，女生组里两名大将隆重登场——王佳林，孙帆如。
两位同学就坐后，神情严肃地握住对方的手，好像生怕一不留神，对方就“捷足先胜”了。观战的同学也都屏住了呼吸，战况一触即发。
裁判员一声短促的“开始”刚落音，两个人都用上了自己的全部力量来比拼。边上同学的加油声震耳欲聋，为她们鼓劲儿。
时间一分一秒的过去，双方都有些疲惫了，但仍不放弃。渐渐地，王佳林有些压了过去，同学们的心也揪了起来，目不转睛地盯着她们，就怕自己看不到那一瞬间决定“命运”的时刻。她们俩的脸憋得通红，手都有些发抖了。我似乎听到她们内心的呼喊。王佳林扳倒一半了，同学们个个都站起来了，声音加倍大了。看来，孙帆如注定要惨败了。王佳林用尽最后的力气，把孙帆如的手扣了下去。“耶！”这一次比赛在欢呼声结束了，真令人痛快啊！
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