学游泳(集合15篇)
学游泳1
我最喜欢的一堂课是从今天开始上第一堂,很特别吧!这堂课让我克服怕水的恐惧,也让我体验到游泳的乐趣。你应该知道了,那就是——游泳课。

要上游泳课了!我昨天兴奋得连觉都睡不好,半夜还醒来确认东西有没有带齐呢!到了游泳池,我们先做操,做完操后,再下水学换气。交我们换气的教练人很好,让我觉到待人要和善;后来,我会换气了,到另一池学漂浮打水。教练要我们两个人一组练习。因为那一池没有我熟悉的人,所以我跟一个陌生的姐姐一组,让我学到,即使在自己“人生地不熟”的地方,也要勇于认识新朋友,积极参与团体活动,才能过得自在、快活。
练习漂浮打水时,教练要我们漂到对岸,再漂回来。我漂的.很顺,没想到,一不注意,咚!到对岸了!来不及“煞车”,头就磨到了墙壁,虽然因为漂浮时手脚要伸直,手先推到墙壁,所以已经有“缓冲”了。但还是有磨到,还挺痛的。漂回来时,头又被前面的人“踹”到。站稳后,又被人踩到脚。天啊!我今天早上,会不会太“衰”了一点?
这次游泳课既好玩又有趣,发生了许多令人捧腹大笑的糗事,也让我学到了一些人生的道理。我已经蓄势待发,迫不及待的想上下一次的游泳课了。到底还会发生哪些令人发笑的糗事呢?让我们拭目以待吧!
学游泳2
今天是我第一天去学游泳,太高兴啦!
妈妈把我送到了游泳馆门口,我迫不及待地下了车,跑到了泳池旁边,看见有几个小朋友们已经下水了,我赶紧换好了泳衣,戴好了泳帽、泳镜,也下了水,感觉泳池里的水凉凉的.有点冷。开始教练先教我们憋气,后来又教我们去池里蹬腿,可我老是在泳池旁边逗留,不敢走开去觉得很慌。第二天,教练看见我还是不敢走开去,于是就把我拉到大池边跟我说:“来来来,这边来,到大池里来见识见识。”说着“扑通”一声,把我扔进了大池中间,我觉得那里的水好深好深啊!吓得我又哭又叫,还喝了好几口水呢!双手拼命地向岸边乱划着,这时,教练伸出了一双大手,把我拉了上来,问我:“是不是没事,以后胆子大一点。”
后来,教练又教了我们用左脚顶住游泳池边上,用力一蹬,手像小鱼一样游过去,经过一次教训的我,胆子终于大了一点,我不停地告诉自己:别怕别怕,我一定能学会。到了第四天的时候,我终于可以放开教练的手,独自游了出去。
我相信只要自己有信心,就一定能够做好每一件事!
学游泳3
紧张的学校生活结束了,愉快的暑假来到了。我除了每天完成的暑假作业之外,我还能做些什么呢?有一天,我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去,我十分羡慕。我想:我不做旱鸭子,要争当游泳能手,我也要学习游泳!
妈妈送我去学游泳。我们一进到游泳池,就看见许多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉闹,十分热闹,我恨不得马上跳进游泳池去,可是不行呀!我不会游泳,我怕会有危险,我怕会淹死。
学游泳要先学会憋气和潜水。我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的',有点害怕。教练说:“怕水还能学游泳。”我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我就会了。接着学打水和夹水,我练了又练,终于在教练的帮助下,我学会了打水和夹水,第三步学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,可是我不会换气,只能憋一口气游,游不远。第四步学换气,先站在水里,在水面上吸一口气,把头潜入水里呼气来,可是一边游一边换气就难了,这次没有学会换气,下次来我一定要学会。我看见有的小朋友带着游泳圈游,觉的很好玩。教练说:“靠游泳圈很难学会游泳。”我觉得有道理,我没有买游泳圈。
暑假里,我既学会了游泳,又锻炼了身体和意志,全家人都很高兴,说我长大了!
学游泳4
夏天到了,我相信大家一定也去游泳了吧?
今天,妈妈带着我去了游泳馆。因为我第一次去游泳,所以我十分激动。想要迫不及待的学好游泳。
到了游泳馆,我们换好衣服。拿上游泳圈,就准备下水了。因为我身高只有一米五,所以我非常惧怕去深水区,所以我一直在浅水区和中水区之间游动。刚下水,我显得十分害怕,只能坐在游泳池台上用手去波动水。我惧怕游泳池的水,因为他们像怪物一样。好像随时都能将我吞噬。妈妈先下水了,妈妈告诉我水里一点都不可怕,并向我展示了她的蛙泳。在妈妈的再三鼓励下,我终于勇敢的.尝试下水。
我先是带上游泳圈在浅水区玩,之后,我要求妈妈教我蛙泳。妈妈说刚学习下水,以要多多注意不要呛着水了。刚开始我十分不熟练,所以显得动作十分的笨拙。妈妈笑着说:“你这是在狗刨吧!”我也笑了。妈妈告诉我了个小诀窍,在游泳之前先吸口气,再扎入水中。奇怪的事情发生了,我的身体像气球一样,浮了起来,再用双手拨动水你就可以轻松的游动了。不一会儿,在妈妈的耐心指导下。我终于学会了蛙泳,妈妈也夸我学的快,游的好。我终于可以像妈妈一样轻松地在水中游泳了。
这次特别的游泳经历,使我更加成长。我终于不惧怕游泳了,这使得我有很大的成就感。
学游泳5
每当天气晴朗的时候,奶奶总是带我去下面玩。我们三点半下去,等一会,我的小伙伴们有一些就会下来。和我一起玩。但是最近我发现大家都不下来了,我就开始寻找原因。过了几天,我终于发现原来大家都跑去游泳去了。也难怪,天气这么热,也只有有用这个选择了。
可是,我怎么也不想去游泳。因为我有一个秘密,就是我还不会游泳。但是我带着游泳圈去游就很不好意思。所以,打死我也不去游泳。
晚上,我把这个心结告诉了妈妈。妈妈却笑眯眯的`对我说:“宝贝,你别担心。我早就想到了。所以我帮你报了一个游泳班,让你好好学游泳。”听了这番话,我立刻心花怒放的对妈妈说:“妈妈,什么时候开始?”妈妈回答:“明天。”
第二天,到了游泳池。我们就开始了训练,给我们训练的是彭教练。彭教练给我们做了很多岸上练习,才让我们下水。经过反复的闭气和滑行我们把滑行的要点全部掌握了。下面几节可我们都在不停的练习,我练得很认真。可是教练告诉我,我的腿太硬了,和别人有些差距。所以,每一节课结束以后。只有我一个人留在游泳池继续训练。因为我懂得笨鸟先飞的道理。
现在,我已经开始练习呼吸了。而我还是遵守我的规矩(多练一会),我突然发现这种小举动竟然促使我大进步,我从一次呼吸变成两次、三次、四次、五次、六次、七次,最后到八次。我已经快要学会了。不用过多久,我就可以完全学会了。
游泳衣一门逃生技能,我们人人都要会。
学游泳6
每当我在游泳池中欢快的游来游去时,我就会想起,当时学游泳时的酸甜苦辣……
记得我刚刚学游泳时,第一天老师教的是憋气,见我们都不敢下水,于是老师就耐心的把每一个动作都展示给我们看。因为我学的很认真,而且不怕水,所以很快就掌握了憋气,老师还特别表扬了我。紧接着第二三天,我们需要用浮板和背漂在游泳池中憋气十秒钟以上,我在这一个关卡上,用了好长的.时间,每次一下水,我就会被憋的满脸通红,甚至每次都会呛水,痛苦极了!为此我还曾经向妈妈抗议,我再也不学游泳了!可是妈妈鼓励我说:“世上无难事,只怕有心人!只要你努力肯定能学会游泳的!”在妈妈的鼓励下,我又重新开始我的游泳课了。
时间很快就到了第七天,我不但不需要浮板和背漂了,而且已经学会了换气游!老师也让我们从小池子游,变成了大池子游。大池子里的水非常的深,我心里紧张极了。我从心里告诉自己,这就是对自己的一个考验,我一定行的。下了水,我不但游完了半圈,而且轻轻松松的竟然游了一大圈。老师告诉我,几天后的结业考试,我肯定能过关,我开心的蹦了起来。
很快结业考试的时间到了,我不但完成了要求的50米游泳,而且动作也很标准,受到了老师的表扬。通过这次游泳,我知道了,不管碰见什么样的困难,只要你坚持,肯定会有收获。
学游泳7
在我的再三恳求下,妈妈给我报了游泳班。想想我就高兴,今天终于开始学习游泳了。
哇!这么大一个游泳池,游泳池的水蓝蓝的,清澈见底,我兴奋极了!看到教练很严肃,我有点紧张,心想他会不会很凶。没容我多想,只听一声刺耳的口哨声,教练说道:“大家好,今天我们学习在水中换气,现在开始热身,大家跟我做……”
下水了,教练开始给我们做示范,我们认认真真地跟着学,练了好久,每一次我都心惊胆战的,总怕呛水,可是我还是呛了好几口,终于学会了换气,居然能在水中换30秒呢!教练开始检查了,于是我尽了最大的`努力换气,教练连连夸奖我学的好,得到了教练的夸奖,我心里乐开了花。
接下来的几天,我们开始学习蛙泳的手部,蛙泳的腿部。教练怕我们沉水,在每人的腰部绑上三块浮板,我迫不及待地进入了游泳池,哇,整个身体在水中轻飘飘的。教练在前面示范,真的像一个青蛙在水中游,“先手臂划开,腿不动,手臂开始屈肘抱水,头部露出水面,水中换气。“我学着教练的样子,心中默默记住教练说的要领,胳膊好累,有点抬不起来。可是我没有退缩,心中有个声音告诉自己,吴雨欣加油!在我的坚持下,我又学会了蛙泳的腿部,今天我彻底摘掉了所有的浮板,一口气能在游泳池游上三个来回呢!我美极了!
通过学游泳,我明白了遇事不要怕,要勇敢地去尝试,人生做事情都有第一次,谁刚生下来什么都不会,就靠平时一点点地努力地学,刻苦地锻炼,才能学到新的技能,新的知识。
学游泳8
前几天我报名参加了游泳培训班,今天早上,我要正式开始学游泳了,由于我平时很怕水,所以我特别紧张特别害怕。爸爸鼓励我说:“没关系,你不用害怕,只要有信心,就一定行。”我听了都觉得爸爸说的是假的。
到了游泳池,教练告诉我们这次培训学的'是蛙泳,然后教练先在岸上教我们蛙泳时腿的基本动作和要领。教练等我们熟悉了以后就开始让我们一个一个下水,我也被教练推下了水。下水后,教练先让我们练习换气,换气是我最害怕的,我看见别人把头埋在水里时候我很羡慕,于是我也学着他们的样子开始练起来。可是当我把头埋进水里就觉得很难受,马上把头抬了起来,还不小心呛到了水。接下去我就不想练了,教练过来鼓励我,慢慢地教我换气的方法。于是我在教练耐心的教导下,我便鼓起勇气继续练了起来,我慢慢地终于学会了换气。
等我们把换气练的差不多了教练就开始让我们在水里练腿的动作,首先让我们每个人身上都绑上浮球,手里各拿一块浮板漂在水面上,按照刚才在岸上教的动作练。练着练着,不知不觉一个小时的培训时间到了。教练让我们全部上岸,给我们布置了一些回家的作业,然后我们去更衣室换好衣服回家了。
唉呀,今天的游泳让我吃了好几口水,但是没关系,我相信只要我不怕困难、下定决心认真学,就一定能把游泳学会。
学游泳9
怀着对学会游泳时的美好憧憬——鱼儿般地在水中自由穿梭,今年暑假我终于下定决心学游泳了。
学游泳的第一天,我兴高采烈地跟妈妈去了体育学院游泳馆。一到这里,我就迫不及待地冲进了游泳馆。老师先在池边教我做蛙泳动作和水中换气技巧,然后让我戴上背漂和浮板下水练习蛙泳动作。因为怕水,又没有掌握换气方法,我被呛了好多水,漂白水的味道让我难受极了!学游泳真难,真希望快点下课!终于一个小时过去了,下课了!当妈妈见我垂头丧气走出游泳馆时,似乎明白了些什么。妈妈安慰我说:“学会游泳不是一件容易的`事,不过只要你能坚持,战胜自己恐水心理,你一定能学会的。”我能吗?我不敢确定。
以后的每一天,妈妈都会问我:“今天我们去游泳吗?”我坚定地回答:“要去!”因为我的坚持和游泳动作的进步,我身上的背漂和浮板一天一天被减掉,喝的水也越来越少了!尽管没有其他小朋友学得快,但是我相信冯老师曾经对我们说过的一句话——“只要你今天比昨天有进步,哪怕是只有一点点,你就是第一!”
就这样,我终于用十二天时间学会了游泳,虽然这只是游泳的入门,但是妈妈说:“只要我们继续坚持,就能游得越来越好的!”这次,我确信:只要坚持,我一定能行!
学游泳10
今天,是我第一次学游泳。我和妈妈来到了泳池边。望着湛蓝湛蓝的池水,我有些犹豫。老实说,我以前很怕下水,唯恐自己被水吞没。因为恐惧,我一直不会游泳,是一个“旱鸭子”。但是,我总是要下水的呀。于是,我闭着眼睛跳下了水。由于我身上有两个泡泡,所以我并没有沉下去。刚好今天的天气很热,在清凉的池水里泡了一会儿,我的心渐渐平静了下来,便按照爸爸教我的'蛙泳姿势来游泳。
游了一圈,就听见妈妈在叫我:“楚桦,快过来潜水。”啊,我最厌恶的就是潜水了,怎么偏偏就让我潜水呢?在妈妈的再三要求下,我才不情愿地游了过去。我游近了岸边。妈妈喊“1、2、3”就要我潜到水面下。我问道:“妈妈,我能捏着鼻子下去吗?”因为,我最怕的就是鼻子进水了。妈妈同意了。于是,我犹豫地捏着鼻子把头伸到了水里,还没到一秒就惊恐地把头抬起来了,害怕地挥舞着手脚。我怕呀!妈妈却很高兴,说,我以前不敢把头伸到水里,这次却可以了。妈妈又叫我重复一遍,这次可不能捏鼻子了。我更怕了,妈妈鼓励我:“你一定可以的!别人能行,你一样也行!”
我一开始很害怕,在妈妈的多次鼓励下,后来又做了几次,就大胆一些了。终于,我能把头伸到水里了,哈哈!
学游泳11
以前每次我去海洋乐园时,都要带着又大又麻烦的泳圈。当我见到别的小朋友像鱼儿一样,不用泳圈就能自如地游泳时,我的目光中充满了羡慕,于是我下定决心要学会游泳!
第一堂课开始了,要知道这可是我第一次学游泳。“如果我淹着了,那可怎么办啊!”我心里想:“但愿不要那么悲惨”。怀着这种忐忑不安心情的我,就这样开始了当天的课程。教练先教了我如何憋气、蹬腿,这些动作对我这样的'运动高手来说,一点都不难,看来我很快就能去给老妈炫耀了。
上了几节枯燥的划手和蹬腿课后,教练让我带着背漂和浮板去游个来回。我胸有成竹地跳进水里,但我一点都不能保持平衡。我就像两吨重的大轮船一样往下沉,我只能抱紧浮板,拼命地蹬腿,还呛了好几口水。唉,这才发现自己是个陆地“物种”,我还是好好把基本功练扎实吧!
经过日复一日地练习,我终于把各种动作熟练地连结在一起,但平衡对于我来说,还是一个大问题。又经过几次平衡的练习,我终于知道它的要领。教练说:“解漂吧,应该差不多了。”我的心中好像掠过丝丝凉风,把紧张带了过来。我深深地吐了一口气,跳进水里,我心中暗暗念着平衡的要领“一三三,吸呼吐”,啊,我终于游完一个来回,我像吃了蜜糖一样开心,心中好像在开Party!
现在我去海洋乐园,见到别家小孩子那种羡慕的目光,让我在心里暗暗自喜。这样的目光好熟悉,不过是换了方向,我终于能从发出羡慕眼光的人,变成收到羡慕眼光的人了!
学游泳12
今天上作文课前,同学们在讲台上看见一个鸡蛋、一个杯子、一根筷子和一袋食盐。我们都很奇怪今天到底上什么课呢?杨老师神秘兮兮地对我们说:今天我们来说一说鸡蛋能上浮的秘密!同学们都非常惊讶!
老师先把杯子里倒入半杯水,然后把鸡蛋轻轻地拿起并小心翼翼地放入半杯水里,鸡蛋就一下子沉入杯底,在杯底的蛋宝宝就像是一位正在沉睡的小公主。同学们议论纷纷地说:鸡蛋没有浮起来啊!老师骗人,鸡蛋不会浮起来吧!老师解释道:鸡蛋需要一样东西才能浮起来,那就是食盐。接着,老师慢悠悠地往水杯里放盐,但是蛋宝宝还是像一位叫不醒的沉睡公主一样熟睡,没有要浮起来的意思。老师没有停下手中的动作,只见食盐像是一片片小雪花飘飘悠悠地往下落,落在蛋宝宝身上像是给它盖上了一层雪白的'小毛毯,蛋宝宝便睡得更香了!这时,一位同学提出要用筷子搅拌一下,让盐在水中溶解。老师便用筷子在杯中小心搅拌,这时,蛋宝宝在浑浊的水中跳起舞来,接着又像一个醉鬼一样晃晃悠悠地升了上来。同学们有的用手挠着头,疑惑不解;有的欢呼雀跃;有的一蹦三尺高。
接下来,老师给我们讲了死海不死的秘密和鸡蛋上浮的实验原理。原来,盐越多浮力越大,所以鸡蛋在放了盐的水里就会浮上来。同学们都恍然大悟,纷纷表示回家也要做一做这个实验。
从这个实验中我知道了死海不死的秘密,还明白了在生活中要多多观察,多多动手,科学知识就在我们身边。
学游泳13
每年一到暑假,游泳又是热门项目。
今年暑假,老爸就问我:”想不想学游泳?“
我一听,立马就回答:"想,想……"
第二天,老爸真的带我到游泳场,在教练的带领下,首先让我们了解、熟悉一下场地。其次教练介绍说,在下水之前要先做基本的运动,以防在下水时脚抽筋。
做完运动后……
下水啦……
我小心翼翼地走进水里,教练一直说:“往前,再往前。”我紧紧抓着教练的双手,生怕脚一滑,人就往下沉。到了差不多的位置,教练说:“先憋气,用嘴巴吸气鼻子吐气,能在水里憋气的越长越好。“但是我在憋气过程中,被呛了好几口水,心里有点恐惧了,想退缩不学。在教练及老爸的鼓励下,继续学着憋气:“1秒、2秒、3秒……“,憋着时间越来越长了,心里越来欢喜,而后我将头埋进水里,用脚一蹬,腿漂了起来。此时,教练表扬了我,说“对,就这样没错,用脚打水看看,人是不是会前进一点的`。“我按着教练的指示,一点一点学着。最后教练说;手配合着划起来,就游得更快了。“
游泳真不简单!处处都有困难,步步都要配合。
学游泳14
我的课余生活丰富多彩,有画画、爬山、溜冰……多的就像沙滩上五颜六色的贝壳,又像夜空中闪烁的星星,但我最喜欢的还是游泳。
又到了暑假,天气很热。鸡热得耷拉着翅膀,狗热得吐出舌头,蝉热得不知如何是好,在树上不停地叫着“知了,知了”就连我也热得像热锅上的蚂蚁,急得团团转,真恨不得一头钻进冰箱里。
这时候坐在一旁的爸爸看见我这样,笑眯眯地对我说:“女儿,不如我们去游泳吧!”我高兴地一蹦三丈高。
说干就干,我立刻换上游泳衣,戴上潜水镜,带上救生圈,来到了爸爸的身边,拉起爸爸的手,说:“我们赶紧去吧!”爸爸说:“好的!”
来到游泳池,我的心情非常开心、激动而且看到有人在玩水枪、有人在比赛游泳呢!看到这些情景,我就忍不住想跳下去,我一跳,跳下了游泳池。可是,由于用力太猛,救生圈漂走了,我掉进水里,正要喊救命,但是,口里一直灌着水。我拼命地挣扎,可是越往下沉。我以为自己死定了!忽然,一只大手伸到水里,一拉,把我拉了上来,回头一看,原来是爸爸。
爸爸拉了我上来后,我哭着坐在旁边说:“我不游了、我不游了!”“女儿,不要怕,要勇敢,失败乃成功之母”爸爸说。听了爸爸这句话,我决定要勇敢起来!在爸爸的.教育下,我终于成功学会了游泳!
通过这次暑假的游泳,让我明白了:失败就是成功,失败乃成功之母!从此以后,游泳成了我不可缺少的一部分!
学游泳15
“最终放暑假喽……最终能够学游泳喽……”
今日是放暑假的第一天,妈妈答应今年放暑假让我学游泳,真高兴。
吃过早饭,我就拉着妈妈提前到了游泳馆,一眼看去,一个大大的游泳池,里面的水清清的'、蓝蓝的。它有五个泳道,里面有大人、小孩在游泳。他们有的像青蛙一样、有的像鱼儿一样在水里自由自在的游着,看着让我羡慕不已。我嚷嚷着要妈妈把泳衣给我换上,妈妈说:“等一下,还没有到时间呢,教师都没有来的。”“要换啦!要换啦!时间没有到我能够等呀!”妈妈拿我没有办法,只好让我换上了泳衣,换好泳衣,我冲到了泳池边,边看别人游泳边等教师来。
过了一会儿,教师来了,一个男教师和一个女教师,男的教师看起来很严厉,脸上没有一丝笑容,板着了脸,而那个女教师,看上去却很温和。教师先让我们热身,在池边教我们手上、脚上的动作。热完身男教师喊:“把游泳圈套在身上,排队下水,记住动作。”我很紧张,心扑通扑通的跳个不停。刚下水的时候,水冷冰冰的,凉得我直打哆嗦。游着游着,不知不觉已经成为过了一个小时了,到下课的时间了,“哎!时间怎样过得这么快,”我心想,可是没有办法,仅有再等明天了。
以后的这几天,都是按教师的要求练习,到了第五天,我最终能够放游泳圈游了,到时了此刻,我也能够像鱼儿,青蛙一样在水里自由自在的游了。
游泳真趣味,我最终学会了游泳。
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