（精选）超越自我
超越自我1
每次看到这个题目，我都会想起那个在超越自我的那个人我的班主任。
我是这个学校唯一一个上课不敢发言的学生。我在班会上，总是不敢主动说话，总是怕说错了话而不敢说话。
那天我们在班会上，班主任叫了一个叫“刘老师”的同学。他从一年级开始到现在我们都一直都是一个班的学生。但是，我从来没有主动过，因为他是一个很要强的人，而且很会主动的。因为他是一个很要强的人，每次上课时他都会在下面给我们说一些关于学习的话题。但是，他从来都不会放过我们。我们班的学生有很多，但是我从来都是不知道的，我也不知道怎么说才好，总是怕弄错，所以一直没敢跟他说。
这次的学习成绩很差，我很伤心，我很伤心。但是，我还是鼓励自己，以后一定要加倍努力，争取超越自我。我也知道，只要努力就一定会成功，只要不怕苦，不怕痛，就一定能成功。
最后在班会上，我们的班主任是一个很要强的人。我们总能够听到他在说我们班班级的事。他总是说，要好好的，不然的话就要迟到了。
我觉得这次班会，是一个很不错的学校。但是，我也知道，我们班的同学都是很要强的人，我们班的同学都有自己的独特见解，我们班的同学都很要团结一致，不能互相帮助，所以这次的班会是我们自己做的，我们都很认真很团结的.。我想，大概就是这个原因吧。
最后的一次，班会课，我们都认真的排好，并且都很认真的完成了自己要求，我们都很认真的完成了自己要求的作业，而且，每当我们听到班主任的这句话时，都会觉得，是这个世界的存在。
最后的一次，班主任说，你们都是一个很要强的人。
我们的成长，就是这个世界上，你是我的第一，但是我们不能全靠你去改变我们。
我的第一个学校，也是这所学校。因为我在这所学校学到的第一个知识是：只有学会独立完成自我，才有好的成绩。这个学校就是一个让我们成长的大家庭，我在这里面，也是最要好的朋友。
我是学校的学生，我们的学校就是一个大家庭，我相信在不久的将来，我会成为一个很好很好的家庭，而且我也会努力的。
超越自我2
夏日的暑气使我不得不回到老家的“避暑山庄”去感受夏日中的一丝凉爽。这个避暑山庄便是我奶奶的家——老院。
老院里我最爱的便是那株郁金香和那棵长在栏杆边的紫藤。可是令我大跌眼镜的是，前段时间依旧葱葱郁郁的紫藤，如今全凋落在地上，连栏杆上的藤枝都变得枯萎不堪了，而郁金香却结了不少缤纷的小花朵，看上去娇艳极了。于是我就去找奶奶抱怨紫藤的“惨状”。奶奶叹了口气说：“前段时间又打雷又下雨的，花呀！全凋谢了！这个紫藤一点都接受不住风雨，一点用都没有哦！”我听到这话，对紫藤的喜爱瞬间少了几分，只一心一意地盼着郁金香茂盛起来，根本无暇顾及一旁的紫藤。
可惜她那昔日的辉煌不在，我如今十分心痛，我的.最爱，怎落得如此下场！我叹息着弯下腰，用手扫了扫地上的花，并拿起了衰败得不是特别厉害的花朵。昔日光艳美丽的紫色，如今早已变成了黑紫色，上面还有些许残余的泥土，我将她扔在了边上，只是不忍心看到，她仿佛在流泪，控诉着我的抛弃和暴行。
没几天，我便忘记了这些花草的琐碎事，更懒得管她开不开，败不败，但不知怎地，我突然想起那些被我扔下的紫藤，索性离开了老院。但终究扛不住城里的炎热和喧闹，于是在一个星期后我又回到了老院。我哼着小曲走在乡间的小路上。
刚出小巷，便被满地的紫色吸引，如同花海一般，散发着迷人的芳香。啊！那是不是紫藤吗？奶奶打理着满地嫩紫的紫藤。没错！它真的开花了，她再次吸引了所有人的眼球。过路的人总会细细地打量一番并赞叹道：“这花开的真美！”每当这时，奶奶上扬的嘴角如同盛开的花朵一般。
紫藤，她伸出了栏杆，盖过了郁金香，用自己高傲的身姿诉说着：“我超越了一切！我证明了自己！”奶奶喜笑颜开“我都要放弃她了，没想到她又复活了，还开得这般茂盛！”
我寻找着那朵花瓣，她应该复活了，超越了自己，超越了那茂盛的郁金香。
那伸长的枝条在向人们宣誓：“我超越了自己，超越了郁金香，我超越了一切！”
超越，就是经历命运的折磨并顽强地战胜命运的不屈的精神！
超越自我3
人生于世，难免有些挑战。傅园慧在里约奥运赛中，一次又一次超越自己，通过不停的进步，找到了坚持的意义。由此观之：只有不断超越自己，人才能不断进步。诚如斯言：善于挑战自己的人才能为成功奠下基础，为日后的厚积薄发埋下伏笔。
奥维德说过：“忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐为你带来好处”，诚如斯言：成功并非一朝一夕便能得到的，在这个过程中是通过积淀而形成的。若无脚踏实地，王羲之的八口大缸如何被染黑，人们口中的“书圣”从何而来？凭借一点一滴的努力，不停超越自己，造就了王羲之“飘若浮云，矫若惊龙”的惊为天人的书法。所以，超越自己需要不断积累。
“驽马十驾，功不在舍。”驽马的不放弃，成就了它自己，成功不是一步就能跨过去，你必须不断前进拥有不放弃的精神，绝不能松懈。要知道，一滴水足以让大海翻滚，一枯草足以让青山黯然。仰观古代曹操若无称霸天下的雄心大志，又何来《龟虽寿》一诗？又怎能打了一场一场胜仗？是其心中超越的雄作文火在滚躺着，是超越造就了一代枭雄！遍察现代，诺基亚手机的衰竭现象令人深思，一系列新型高端手机的崛起迅速占领市场，诺基亚品牌被埋没在市场中。随着信息时代的发展，寻求更多需求则成了人们的.日常，诺基亚一味沉迷于自己过去的辉煌，忘了“长江后浪推前浪”的亘古不变的道理，自满自足，导致了今天这种局面的出现。好在，诺基亚并没有因此一厥不振。现在正力挽狂澜，开发新的品种。所以，超越自己需要不断竞争，只有竞争，才能有一丝危机感，不至于输得太惨痛。“峰回路转，柳暗花明，前方总有一番不一样的风光。”是张小娴说过的一句话。在超越自己的这个过程，通过仔细摸索，发现前方更美妙的风光，要学会收获。
梦想不是挂在嘴边说说的空气而是要脚踏实地地去实践，去超越等到对的风，我们展翅飞翔。没有风，只要我们拥有足够坚硬的翅膀我们照样拔地飞翔。生活不会一路平坦，空气不会永远清新，天空不会永远湛蓝，选择一片属于自己的天地，勇于超越自我，活出自己的精彩。
超越自我4
“啊！救命啊！我不想玩啦！”瞧，张心梦临难而逃，面对恐怖至极的“水上秋千”，她还是不敢迈出第一步。知道我们在哪吗？我们是在红山劳动基地，接受着魔鬼训练！
现在，我们正在玩“水上秋千”，它是由一块木板被两根铁链吊着组成的。那些木板可不是平放着，而是一高一低错落地摆着。而且木板的下面可是“一片汪洋”！要是不小心掉了下去可就只好成了“落汤鸡”。
一号选手张心梦还未上去就落荒而逃，我的心中多少有点忐忑不安，而我却恰恰是第二个！唉，怎么办呢？到底是上还是不上？上，很有可能成为“落汤鸡”，不上，一定会被同学嘲笑是胆小鬼。我无可奈何，望了望身后跃跃欲试的同学们，心中祈祷着：如果我落水了可不要嘲笑我啊。然后便鼓起勇气踏上了第一块木板。“哎呦！”我大喊一声，说真的，这木板也太不听话了，总是晃来晃去。我的两腿直发抖，生怕掉下去。但良好的开端是成功的一半，我站在了木板上，仿佛离成功已遥遥在望。接着，我又踏向第二块木板，可这哪里踩得住，我像一个喝了酒的醉汉，摇摇摆摆总站不稳。这时，我急中生智，用手先抓住铁链，控制住木板然后再踩上去。我用这种方法，过五关斩六将，走的'一路顺风。但是，只听见身后传来“扑通”一声，我心里很清楚是怎么回事，但我不敢回头看看，因为我怕我也会像那位同学一样遭到厄运。我依旧埋头向前，快到终点了，我才转过头去，原来是孟可欣落水了。我刚扭头准备继续前进，又听汪丰恩“啊！”地惨叫一声，原来是他不小心摔了一跤。但幸运得是：他竟然滴水不沾，因为就在他掉下去的那一刻，他抓紧了铁链，又一屁股坐在木板上，他面如土色，但立刻又大笑起来，因为他真当起了秋千。不过这秋千可不宜久“荡”。我又咬紧牙关向前冲。终于我走到了对岸。
其实，困难并不可怕，可怕的是人心。你越是懦弱，困难就越嚣张。假如你对自己没有信心，就算下面是软软的沙发你也不敢跨出一步。可假如你有信心，有勇气，哪怕下面是万丈深渊也总能克服。最后，送给那些没有勇气过“水上秋千”的同学一句话：只要有勇气，再大的困难也终究会被征服。
超越自我5
记得那天，是个酷热的下午，我与同学们正在教室里嬉闹。突然从楼道里传出一阵大笑，估摸着是老班啊。随后，听见有人喊马老师来了，。听到后，同学们立刻回到自己该坐的座位，接受马老师的教诲。随着笑声越来越近，我的行李忐忑不安[注: 忐忑：心神不定。心神极为不安。]。只听马老师说;'我校将举办一次运动会，我希望大家踊跃参加。时间是今天下午，大家要发挥最好的状态来迎接这次考试。
随着体育老师的一声哨响，我们全校集结了数百名师生来参加，我知道这次参加算什么。接着，运动会拉开了帷幕，首先上场的是初二年级，同学们一个个精神饱满.状态可嘉上了运动会。
首先上场的`是091班的同学们。随着老师的哨响的帷幕，比赛开始啦！这次是男子比赛，队员们一鼓作气[注: 一鼓：第一次击鼓；作：振作；气：勇气。第一次击鼓时士气振奋。比喻趁劲头大的时候鼓起干劲，一口气把工作做完。]的奔跑，赢得了全场的掌声，接着体育健儿们你追我赶地跑来。我默默的期待，希望他们有个好的成绩，考个称心的成绩。瞬间，092班早就做好比赛的准备了，在就站在跑道上准备了，随着老师的一声哨响，队员们像箭一样射了出去射到了大家的心窝里，也射到了学校的领导的心窝里。赢得了一片好
接着，093.094..........................
突然间我听到一声响亮的叫声，我听着好像是再叫我，我听到后别提有多高兴了，终于又展现我的机会了，我想超越自我才是最好的见证，只有努力才能成功。
话虽如此，但结果就不容乐观了，由于我平时匮乏锻炼。导致我在跑第三圈就跑不动了，在这危难之即，马老师的那句超越自我，努力加油的话深深影响着我，我于是暗下决心，一定要超越自我。
我想，我至此长跑不仅是为了自己，而且为了整个集体。小而言之，是为个人，就是希望自己坚持下去平，跑个好成绩；大而言之是为班集体就是希望班集体能排个好成绩，班集体的利益，在我眼里，比个人得失更重要。尽管我的心思并不为许多人所知道。所以我决定跑下去，为了自己；为了集体；跑下去！！！
我借着毅力终于跑到了终点。我胜利了我为此骄傲我为此自豪；长跑的努力，我做到了!
超越自我6
“请参加女子推实心球比赛的选手速到比赛场地。”广播里的喊声让我立刻绷紧了神经。
来到赛场，我发现选手一个比一个强，都是又高又胖的女汉子，仿佛一群日本相扑，大家摩拳擦掌，跃跃欲试，我心里还真有点儿发怵。
比赛开始了。选手们把球一次次推出去，场上的号码牌也在一点点往前挪动。我心里似乎多了一个小实心球，有点沉。该上场了，握着沉甸甸的实心球，我不断给自己打气，连做了几次深呼吸后，卯足劲儿，猛地将球推了出去。球在空中划过一道黑色的弧线，稳稳地砸在地面上。
当老师宣布我进入决赛时，我心中一阵窃喜。
决赛更残酷了。选手们愈战愈勇，球起，飞出，落地，每一球似乎不是落在操场上，而是重重地砸在了我心上，号码牌戏剧化地继续变换位置。我有些招架不住了，变得有些焦躁，甚至有些害怕。
这时候，妈妈悄悄来到我身边，拍了拍我的肩膀，“孩子，相信自己，你能超越自我！”看着妈妈坚定的眼神，一股力量从我心底升腾而起，我连做了几次深呼吸，甩了甩手臂，仰起头再次踏上阵地，迎接挑战。
握球、跨步、侧身、摆臂，我死死地盯着前方，一系列准备动作后，实心球在我的猛推下，“嗖”地飞了出去。两厘米！我前进了两厘米！胜利的曙光似乎照到了我身上，可它又像故意捉弄我似的，在随后的第二次机会中我又失利了。失败像乌云一般一直笼罩着我，压得我喘不过气，我是多么想赢，多么想为班级赢得荣誉，身后同学们的加油声震耳欲聋，我心中暗想：我一定不能让大家失望！
一次，仅剩最后一次机会！我的心揪得紧紧的。站在场上，调整好姿势后，我努力让自己平静下来，眼里只剩下“540”号——我自己的'号码牌。是的，我需要超越的不是别人而是自我！我要战胜自己的怯懦，我要战胜自己内心的恐惧。放下包袱，背水一战，尽力就无憾！那一刻，操场上的人好像定格了，失声了。朝着“540”，我奋力一推，球出手了。最后一次，我成功了！我超出了原来的成绩3厘米，凭着这一推，我最终取得了第三名的成绩。
站在领奖台上，攥着亮闪闪的奖牌，我笑了，超越自我的感觉真好！
超越自我7
去年“十一”小长假，我去了大罗山，也超越了自我。
那天，我和爸爸俩爷们在家没事干，妈妈又去单位加班了，家里十分安静。我的作业也写完了，去哪找乐子呢？爸爸忽然在手机里看到大罗山，说是假期好去处，就问我：“家辉，我们爷儿俩在家里也没事干，要不我们去大罗山爬山吧！这时，我这个左盼右盼想出去玩的人听到这个消息毫不犹豫就答应了。
爸爸去开车，我坐在车上，非常高兴也非常期待：大罗山一定很好玩，温州电视台也常常播放关于大罗山的新闻，说它是一个很好旅游的景点。我越想越开心，越想越激动，真想马上就到大罗山。于是，我就时不时问爸爸：“爸爸，大罗山到了吗？”他不耐烦的回答：“马上就到了，再等等吧，别叫了！”
来到大罗山，看见高耸入云的大罗山，非常直爽地喊了一声：“我今天一定要爬上顶峰！”
我们开始爬山了，我非常迅速地爬上一阶阶石梯，感觉十分轻松，听婶婶说：“爬山太难爬了，爬过山后的两三天大腿十分酸痛。”这时，我觉得婶婶说的话太假了，假的离谱了。我爸爸是个爬山高手，曾爬上浙南第一高峰，但是被我三步两步给赶超了，他还夸我：“你爬山比我还爬的快，牛！”这是，我的.头山好像戴上了光环，非常高兴，继续卖力的爬山。
爬到半山腰时，我面红耳赤，感到非常的累。这时，我终于明白了婶婶对我说的话不是假的，爬山真是件好累的事。于是，我对爸爸说：“我今天累了，爬不动，我觉得给人生留遗憾也是件很好的事，别爬了吧！”爸爸对我说：“不能这样，应该要坚持不懈才能换来成功。”我听了这番话，觉得很有道理，就答应了。山上的路越来越陡，我也越来越害怕，我觉得上面的路越来越难爬，这已经是龙脊了，再往下看看，好高呀，如果踩错一脚就会掉下去，太不敢想了。但是我想到爸爸的话，也就忍了下来。
当我爬到山顶，已是满头大汗，面红耳赤。我看见了温州的全景，本来我就觉得温州很小，也就只有几个地方，原来，温州是被山环抱着，有山川，有江河，城市里有许多高楼大厦，农村里有一片片田野，看到了瓯江，气势恢宏，江山如画，真是太大了。累已经被我抛之脑后了，因为我知道，这样美丽的景色是我用努力换来的。
这一次旅行也就是一次收获，让我明白了坚持就能换来美好的东西。
超越自我8
我没有马良的神笔，所以，写不出轰动世界的著作；我没有七色花，所以，我不能帮你实现梦想；但是，我亲爱的朋友，请相信，我绝对有一颗充满热血和关怀的心。我选择不了马良神笔，拥有不了七色花，但，我可以用我的心去耕耘，去创造 。就像此时站在困难边缘上的朋友，你暂时无能改变现状，至少你可以改变心态，做一个积极向上，充满梦想和希望的人。困难，对于智者和勇者，是一种挑战，一种自我提高和升华；困难，对于庸人是绊脚石,是不愿前进的最佳借口。
“一个快乐，两个人分享，于是成了两个快乐；一个困难，两个人分担，成了半个困难，十个人分担，或许已经不再是困难了。”如果你心中装着我这个朋友，那就请你敞开胸怀，放下沉重的包袱，向我说一说，跟我聊一聊。你心中灰白的结或许因此变得鲜艳，你心中的阴霾或许因此而一扫而空，给我，也给你自己多一份信任，好吗？
知道吗？上帝在创造人类和世界的时候，他把疾病，瘟疫，洪水，旱灾，地震，沙尘暴等灾难散播在人间，可是，为什么人类在这么多的痛苦和灾难面前能够生存，并代代繁衍下来呢？因为上帝还给了人类最宝贵的一样东西，就是希望。据说，他把灾难的恶魔撒播人间的每一个的同时，他还让天使把一个装满希望的袋子洒落在人间，所以，人类不管在多大的灾难面前，都能看到希望的种子。一切的灾难最终都抵不过希望，人类才得以在重重困难中世代繁衍下来。现在，我们同样坚信：只要还有太阳，那么就有希望；只要还有水和空气，我们都没有理由失望，没有理由放弃，不是吗？
人生路上，或许荆棘密布，向前的脚步或许有些许的踉跄，但，请你永远昂首阔步。生活就是面对现实，注视将来。让我们一起手牵着手，心连着心，在旭日东升的'早晨，扬起自信的风帆，向生活的海洋深处航行，“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”让我们一起在困难和障碍的路上一面欢歌，一面播种，把希望的种子撒播在困难和障碍的边缘，随时随地开花，结果。一路伴着我们走向成功的彼岸，创造属于自己的那一片充满花香，充满阳光和雨露的蔚蓝的天空。
超越自我9
雄鹰敢于超越悠悠的白云，才能表现出身姿的矫健；锦鲤敢于超越潺潺的流水，才能展示出舞蹈的优美；人们敢于超越前辈的事业，才能演奏出生命的精彩。历史的'车轮滚滚向前，各行各业都在井然有序地向前推进。在生活中，我们是按步就班、亦步亦趋，还是破旧立新，敢于超越呢？我想，只有超越，才能推动历史更快的前行；只有超越才能完善更新自已。超越首先是超越前人，超越过去。只有这样，我们才能想前人之所未想，做前人之所未做，才能为社会创立新技术、新方法，开拓新道路、新局面。
才能更好地促进社会完善和发展。蔡伦敢于超越前人，发明了造纸术；毕升敢于超越前人，发明了活字印刷术；李时珍敢于超越前人，写出了流传千古、造福万代的《本草纲目》。他们的这些贡献，是集中了前人的智慧而且敢于超越前人而取得的，推进了中国乃至世界科技的巨大进步。自然科学领域是这样，社会科学领域也莫不如此。邓小平高瞻远瞩，以大无畏的英难气概，敢于超越别人，创造性地提出了走有中国特色的社会主义道路，推进社会主义市场经济的发展。在港澳问题上，也敢于超越前人，创造性实行“一国两制”，实现了港澳地区经济持续发展的目标。极大地提高了我国的国际地位。只有超越，才有新事物，新概念的产生，才会有干劲、有活力。否则，只能是一潭死水，波澜不惊，但是中国历史上的封建王朝，大多数时候是顽固保守的。那时瞻前顾后，趑趄不前，决不敢越雷池半步。清朝时闭关锁国，认为祖宗之法不可违，所以导致了科学技术与社会体制的极大落后，也导致了被外族侮辱局面的出现。超越还要敢于超越自已。每个人都是一步一个脚印向前进，后一个脚印一定要超越先一个脚印，这样才能前进前进再前进。巴西球王贝利，别人问哪个球踢得最好，他答：“下一个”这就是他永不知足，敢于超越自已。中国的跳水皇后高敏，别人问她的敌人是谁，她答：“是我自已，我首先要战胜自已，超越自已，这样才能从胜利走向胜利。”现代社会已到了地球村时代，竞争越来越激烈。
我们只有敢于超越，超越别人，超越自已，才能增强竞争力，才能永远立于不败之地。
超越自我10
在这个世界的某个不为人知的角落，真实地存在着这么一个人，让你无数次因他感受到恐惧、彷徨。常常让你措手不及，却又无能为力，剩下的只是凉薄的叹息。蹲下身，抱住自己，问了千百遍不止：“为何，会畏惧一个人到如此地步？”
答案似乎是很简单：因为这个人，不是别人，正是你最不了解的自己。也许想来亦很可笑，最不了解我的人，怎么会是自己？其实，我们总是把别人想得太好，内心深处潮湿恐怖的自卑感渐渐让我们迷失了自己，以至于看不完全这个最熟悉的自己。有没有那么一瞬间，你遇上某个人，他对你说了某句话，顷刻间你的眼泪就不由自主地滑落了脸庞。不是因为这句话多动听，又或是多华丽，只是因为不偏不倚说到了你的心坎里。
曾听老师给我们念过一篇文章，触动很大。一个省一级大学升学率几乎为零的学校，有那么一个学生，她成绩不好，却看不惯同班用功的最优秀的.学生，常常用言语冷嘲热讽：“不过就是用功了点嘛，考第一有什么了不起的，我要是一用功也照样可以，甚至比她更好，我只是不想用功罢了。”就是这么一个表面看起来狂妄自大，又瞧不起用功的人的女孩，因为一个人的一句话，而彻底改变了。班会课上，班主任说：“我知道有些同学很看不起用功的好学生，而她之所以不肯用功，不是为别的，她只是怕，怕自己一旦用功了，却发现比不上自己所瞧不起的人。”说完这句话，老师的眼神自然又刻意地扫过了那个早已满脸通红的女孩。不可否认的是，老师的确说到了她的痛处。她思考了很久，也终于做出了这个改变她一生命运的决定，她要凭自己的能力，考上北大。她想：“如果全中国只有一个人能考上北大，那么这个人，为什么不能是我呢？”
说实话，当我听到这句话的时候，真心汗颜了，我佩服这个小小女子骨子里的霸气和自信。不错，她真的做到了，即使得到这个的同时她付出的是何等的代价，也只有她自己能体会到。几近无休止与疯狂的战斗，但是，她证明了自己，她证明了那句话，没有什么人是你所超越不了的，你唯一的对手，只有自己。你没有尝试过，就永远不会知道一旦你打败他，创造的会是一种怎样惊人的奇迹。
成长，最大的悲哀就是你也许会成为你曾经最瞧不起的那种人。而造成这个悲剧的最大元凶，来自于内心对于自己的畏惧。你可以选择不信任这个世界上任何一个人，但你必须无条件相信一个人——你自己。只有这一个人，可以成就你的所有，只要你愿意相信他，并且超越他。
超越自我11
佛家有妙语云，人这辈子最大的敌人不是别人，而是自己。一个人能超越自我，也就攻无不克，战无不胜了。我认为这确实是条至理名言，超越自我是取得一切成就的必经之路和必备条件。
若想得道成仙，必先脱胎换骨。超越自我意味着要掘弃自己一切弊病，对自己从上到下彻头彻尾的改革。改革应该是贯彻落实到生活中的每个方面，给自己带来全新的气象，全新的自信，不可留下过多的封建残留。要知道所有微不足道的缺点都可能成为自己成功路上的牵绊，应敢于和他们及早分手。坏毛病中最令人“津津乐道”的，莫过于赖床。常有人自嘲，自己竟然连被窝的诱惑都拒绝不了，事实上这并非简单的小事一桩，一名国外的ceo对此深有感触，他说，赖床等于破产。是啊，如果你连这点与自己的懒惰心理做抗争的勇气都没有，如何能够承担一个企业的责任？除此之外，还有颇为普遍的`选择恐惧症，此病患者在挑选东西时经常举棋不定，思虑再三，他们有着各种各样的担忧，其实不必，对自己的审美眼光更加自信，走自己的路，让别人说去吧！不在意旁人对自己的看法，也是种超越自我的表现。
超越自我意味着勇敢迈出第一步，创造更多的人生第一次。人对自己陌生的事物，未知的领域通常充满着一半好奇和一半的恐惧。而是否能成为人上人，就取决于最后到底是哪一部分情绪占了上风。可想而知，如果你能迈过心理恐惧这道防线，无疑你回忆多拥有一片任你翱翔的宽阔天地。邓亚萍与乒乓球的故事就是这么传奇。她父亲一度阻挠她打乒乓球，理由便是她的身高。别人跑一步，她就要跑两步，还劝她别打了，去上学。这样的她却坚信身高不够球技补，长时间练习之后，她迈出了至关重要一步，实现了超越自我。
超越自我不仅意味着蜕变，勇敢，更意味着持之以恒。空想永远比实干便宜得多，有了目标却不为之努力，再完美的设想也会付诸东流。开拓天地是一种突破，可能沉得下心，肯花时间去将一行做精，做细，更是一种突破。为了这份成功，他可能为此度过上千个不眠之夜，天天与明月星辰作伴，为此放弃一切的业余爱好，一切闲情雅致。居里夫人刻苦攻关发现镭，司马迁含冤而著史记，绝非几个字可以浓缩概括。
有位作家说得好：“自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己把自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟”。愿每个人都可以找到超越自我的良方，走出自己的一片天。
超越自我12
以前做过一场梦，梦见自己超过所仰望的人。一直以来，不论是学习上还是工作上，有人自信，有人悲观。当我们觉得自己有很多缺点时，一味地仰望比我们更成功的人，其实我们不知道自己的优点，更不知道也有人在向自己学习。
归根结底，我认为还是本身缺乏自信心，明明自己很有才，却不敢承认，总觉得别人什么都比自己好。
当然，我也经常去仰望、去崇拜别人，最后的结果只能是贬低自己、提高别人。
高中期间，我的一位好友平时只看到自己的缺点，从来看不到自己的优点，缺乏自信。他身上虽然有缺点，但是优点还是蛮多的。时间长了，因为缺乏自信，觉得自己一无是处。后来才知道看人不光是看他的缺点，更要观察他的'优点。不论是自己还是别人，要学会发现自己、鼓励自己，从而增强自信心。
智慧老人说：“不能只顾着仰望别人，而失去自己所特有的。”一个人不可能是完美的，除非在电视剧里，导演才会把男女主角演绎得非常完美。然而，现实生活并非如此，即使你有很多不足之处，也不能轻易贬低自己。有自信，才能得到你想要的结果。
曾经一个朋友和我说过：“眼光要放长远，不要缺乏自信，相信自己才是最根本的。”
他说得对，毕竟人都是具有各自的个性，要感觉自己行才能有所提高。仰望别人就是通过学习别人的优点来提升完善自己，而一味地仰望别人会给自己带来很多弊端。例如：忘却自己所特有的东西。有些人会觉得自己这也不行，那也不如别人，于是想尽一切办法去超越别人，结果不仅不能超越他人，反而把自己本质的东西也给丢了。
就像以前我们班的一个学生，自己明明还行吧，但就是缺乏自信，为了得到老师的赞美和认同，考试时作弊呀、做作业抄答案呀。因为想要比别人好，比别人更优秀，导致做什么都靠走“捷径”，实现她的满足欲，结果成绩一步一步下滑。并不是因为她不优秀，她也有优点，只不过夸大了自己的缺点，让自己丧失信心甚至不惜一切地去做假。
我觉得一个人要有自信心，有了自信没有什么事是做不成的。自信是事业成功的重要保证。我们只有自信地超越自我，自己的未来才会更加美好。
超越自我13
踏着整齐的步伐，伴着响彻操场的呐喊声“春风吹，战鼓擂，我们三（2）怕过谁！一二三四……”我们期盼已久的校第四届运动会开幕啦！
操场上到处是三三两两聚在一起给孩子叮嘱加油的家长，看来今年来观赛助威的家长还真是不少！我们班的家长还给我们送来了许多饮料和水果，还有一些小零食，给我们送来了清凉和力量！“为已争誉，为班争光”有了家长们的鼎力支持，我们个个更加有信心取得好成绩啦！
我参赛的项目和去年一样，是“跳绳和立定跳远”这两个项目。立定跳远是我的强项，去年我可荣获了年级组第一呢！通过这段时间的练习，在老爸的调教下，我又有了很大的进步，我想今年冠军应该也是稳拿胜劵吧！
来到了立定跳远的场地，我排在了队伍后面，看着前面好几个选手都跳得非常远，与我平时的成绩差不多，我有点担心。终于轮到我了，我深吸一口气，双腿蹬地的.同时用力向上挥动手臂，“噌”的一下窜了出去，“1米63！”老师喊了一声，在旁边观赛的妈妈露出了微笑：“嗯，不错，超常发挥了！”裁判老师微笑着对我说：“目前是排名第一了，不过还有两名运动员在参加其它项目还没过来，要看她们的了。”我心里顿时有点紧张和担心了起来，等了好一会，男子组都比完了，也没见她们过来参赛，因为我还要去参加跳绳比赛，只好先去跳绳场地了。
比起立定跳远，我跳绳可逊色多了，去年我才拿了第六名，不过我相信这一次一定能超过去年，我现在每天都在练习，也有了很大的进步！当老师下令“开始”！我便屏住呼吸，快速地挥动绳子，“啪啪啪”绳子敲打着地面，在耳边发出了“呼呼”的声音，我心里默念“加油！坚持！加速！”随着老师一声令下“停”，成绩出来了：176下，比我平时最好成绩还多了十几下，顿时，我心里乐开了花！
下午比赛成绩终于出来了，经过我们的努力，我们班获得了团体总分第一！三年级女子立定跳远最好成绩是1米78，果真是一匹黑马，我只能屈居第二了，可惜我未能一睹她的风采！跳绳成绩倒是出乎我的意料，和第一名只相差了两下，竟然拿了个亚军，两个冠军就这样和我擦肩而过了，激动的同时不免又有点遗憾和失落……
爸爸对我说：“超越自我，就是冠军！”
何老师告诉我：“天外有天，人外有人，有竟争才有进步！”
我鼓励自己：“成绩只属于过去，未来我将更加努力，勇夺冠军！”不知不觉我竟然期盼起了下一届运动会的到来了……
超越自我14
“可恶，是谁规定体育一定要考跑步的啊！”我垂头丧气地捏着成绩单，愤愤地想，随便瞟一眼别人的成绩，那都是将近满分，最差的都有6分，而我只有3分！就怪那最后五十米！真不该放弃啊！现在这可怎么办呢？我暗自着急。
我从小就不爱锻炼，空闲时几乎是大门不出二门不迈，是典型的宅女。到了初三，每天早上都不得不跑步，我自然受不了这么高强度的训练，每每跑个两三圈就跟不上，退出队伍了。这次体育考试其它一切都好，就是800米让我不及格。而且竟然是在最后一圈都跑了一半了，胜利的.曙光就在眼前时放弃了，我真恨我自己，干嘛不坚持一下，不就剩五十米了吗？要是跑完了该多好……整个下午我都在纠结这件事，直到放学回家还是闷闷不乐。
晚上，我躺在床上辗转反侧，就是睡不着。一闭眼就想到那前方五十米的终点，就自己恨自己，不甘心。想来想去，我决定明天补考一次，这一次我一定要坚持下来，我在心里暗暗发誓。
第二天，我站在起跑线上，心中充满了决心与动力。在老师一声令下“跑”的时候，我飞速冲了出去，向着前方努力着。第一圈感觉还行，第二圈时我就有点吃不消了。但想到昨天发的誓，咬咬牙继续向前奔。第三圈了，我眼冒金星，前方一切事物都变模糊了，双腿机械地交替摆动，速度减慢了许多，但还是坚持着，坚持着。
最后一圈了，我的腿像是灌了铅那么重，呼吸越来越急促，冰冷的空气刺激着我脆弱的肺，我感觉就要窒息——“五十米！还有五十米了！”老师向我喊着，可我就像昨天一样，放弃的念头几乎占满整个脑袋。我只想停下来好好休息一下，只一下，一下就行……不，不行！在我就要歪倒在草地上时，心底一个微弱却有力的声音向我喊着：“不能放弃！还有五十米了！只剩五十米了！”这声音越来越大，挤跑了那些看似强大的要放弃的念头，太阳在头上闪耀，似乎也在为我加油。我闭上眼，拼尽全身的力气，向前，向前……“好！不错！”我听到了老师的声音。难道我真的跑完了800米？我惊讶地望着身后的终点线，大口大口地喘气，不知怎心，一种满足感与自豪感涌上心头，冲掉了我全身的疲惫。
超越自我15
哦！可怕的400米即将面临着我，这是运动会上最为艰难的了！
镇定地走向跑道，担心里仍然就“扑通”地乱跳，对手也是个不为人知的神秘人，却有一股自信伴随着我，在猛的枪声中，轻盈地迈出了步伐，但场上却寂静极了，也许正是紧张的原因，总无时无刻感到身后有一个实力相当的人在追……我的能量仅供我跑完一圈，所以，第二圈开始我已经气喘吁吁了，随之“神秘人”超越了我！心里不只是累，更多的是焦急！咬牙猛追但却发现距离对手越来越远！
冲刺时，我的心里促使我爆发小宇宙，也许是失去了信心，也许是累得快要倒下，我尽力地迈出沉重的步伐输给了她！
刚大终点，我已经要倒了，在自己的坚持与同学的`帮助下，我又恢复了正常，很意外：大家没有埋怨我的无能，只是安慰……
也许这次我体会到了，什么是真正的累，也许我已经超越了自我，不管到底输了还是赢了！
夜晚，我独自一人，静静地躺在小床上，仰望星空：哦！这次比赛也许我低估了别人的实力，山外有山，人外有人！也许我尽力了，我努力了，我超越了自己，但是我却没有调整好自己的心态，没有更强的心里承受力，啊！原来在班级跑的算快的我在年级却这么渺小！我就像大海中的一条小鱼，虽微不足道，但却要努力创造生命的辉煌，加油吧！