练习跳大绳作文

时间:2023-11-04 01:29:49 好文 我要投稿
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练习跳大绳作文

  在日常学习、工作或生活中,大家对作文都不陌生吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么,怎么去写作文呢?下面是小编精心整理的练习跳大绳作文,希望对大家有所帮助。

练习跳大绳作文

练习跳大绳作文1

  学校就要举行”三跳”运动会了,跳大绳是比赛项目之一。别的班都在加紧练习,我们班也不甘示弱。尤其是去年,这个比赛项目我们班没有取得好名次,所以,同学们都憋着 一股劲儿,要在今年取得好成绩。

  跳大绳项目由摇大绳的同学和跳绳的同学组成,分为男子组与女子组。我很有幸被选中,成为女子组跳绳的一员。我们班女子组负责摇大绳的两名同学,按照跳绳老师的要求,腰部微微向前弯曲,胳膊抡起的幅度很小。手要握紧大绳,眼睛要盯着跳绳的同学,看他们的落脚点。尽量把绳子抡过跳绳同学的身体。虽然她俩的手背被绳子勒很疼,胳膊抡绳子时间长了很累,但她俩一点也没有怨言,仍在坚持。心里想着:一定要让跳绳的同学多跳几下,取得好成绩。

  跳绳的同学有八名,要不间断的跳过大绳。我们也按照跳绳老师要求,眼睛看着抡起绳子的高度,在合适的落点起跳,还要紧跟前面的同学,不能让绳子空抡,要一个接着一个,首尾相随。尽量不出现空绳、坏绳。刚开始练习的时候,后面的同学为了跟上前面的同学,不出现空绳,总是着急的起跳,踩到前面同学的.脚后跟,大家相互鼓励,也不说跳坏的同学。来帮忙的同学家长说我们跳的像一只只美丽的小蝴蝶,越跳越好,成功率越来越高。

  作为跳大绳的一员,我会尽我最大的努力,按照跳绳老师的要求认真练习,为班级争光。我相信,在大家的共同努力之下,我们班今年一定可以取得好成绩的。

练习跳大绳作文2

  盼望已久的跳长绳比赛即将开始了。

  中午,我们早早地来到操场,做热身练习。我们互相鼓励,争取获得第一名。作为我们班长绳队的一员,我即兴奋又紧张。我真希望我们班能夺冠,又担心自己失误影响比赛成绩。

  终于,轮到我们上场了。四年级五个班级的长绳队伍在红色的跑道上一字排开。随着裁判员老师的一声哨响,比赛开始了。排头陆水仪机灵地跑到长绳中间,跳了起来。接着,施杭和黄怡韵也一个个地跳了过去。轮到我了,我心跳加快了,“扑通”“扑通”地直跳,我闭上眼睛,跳了过去。慢慢地,我不再紧张了。我们像一只只矫健的小燕子欢快地跳着。一旁的啦啦队使劲地为我们加油、呐喊。当我们跳到第四圈时,由于我跳得太里面,不小心头钩到了绳子,影响了后面的.同学。正当我懊悔时,后面的周嘉阳轻轻地说:“没关系,下次小心点。”我点点头。没想到,跳到第六、七圈时,周嘉阳连续失误了。正在大家十分着急时,只听一旁的薛老师说:“不要紧张,要稳。”我们又找回了训练时的感觉。我们一个接着一个,跳得十分流畅。一旁的加油声越来越响,我们也越跳越有信心。“停!”裁判员的哨声响起。我们一共跳了244个。我们焦急地等待着最后的比赛结果。当裁判员老师宣布:“四年级组冠军是四(5)班。”时,我们情不自禁地跳了起来,欢呼雀跃。全场响起了热烈的掌声。

  这真是一场令人难忘的比赛啊!跳长绳比赛不仅让我们锻炼了身体,还培养了我么团结合作的精神。