减肥记

时间:2023-10-01 21:54:44 好文 我要投稿
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减肥记【集锦15篇】

减肥记1

  老爸的身材“非常好”除了重量与肚子之外,所以爸爸在我、妈妈、外婆和奶奶的劝说下,终于开始了减肥计划。

  老爸的目标是减肥10公斤,他现在体重是90公斤。

  老爸开始减肥了,没想到呀,他比我们想象中的厉害多了,他刚开始是晚上不吃饭只吃菜,后来改成了不吃晚餐了,而且老爸还买了一个健身器——收腹机,练仰卧起坐,他不仅每天都做十分钟,而且还对我说如果他哪天没做,就给我十元钱,可是至今我还没从爸爸那得到一分钱,其实我老爸是一个十分走极端的.人,什么事只要他认定了做了,就不听别人的话了,直到做好为止,但是我也十分敬佩我的爸爸,我觉得他十分有毅力,非常有耐心,可是我觉得老爸这样子做也不好,比如说他买了健身器花了499元钱,虽然他与卖家唇枪舌剑后砍了价,但还是多花了钱。还有呢,他晚上什么东西都不吃(除了水),其实晚上也要适量的吃些东西,否则会把肠胃搞坏,还会营养不良,我把想法告诉了爸爸,老爸听了后竟然答应了,晚上吃一根黄瓜,我倒,这还不如不吃呢。

  两周后老爸减下了3公斤,也就是6斤,不错吧(鼓掌)!看来有的时候走极端也是会带来好处嘛。老爸现在还是晚上只吃黄瓜,连中秋之夜也没吃东西,老天爷啊!老爸也太有毅力了吧!

  现在老爸已经坚持了一个多月,瘦了有十几斤了,老爸减肥算成功了,可喜可贺!以后我也要向老爸学习,学习他做事的毅力。

减肥记2

  美丽的大森林里住着许多动物,它们团结友爱,互相帮助。

  有一次,森林里召开一年一度的议论大会。森林大会会长老虎庄严宣告:“小猪豆豆因为肥胖而导致行动不便,今年我的任务是帮助豆豆减肥!”话音刚落,大家便讨论起来。小狗小声地说“小猪是有名的小懒虫,帮他减肥有点难哦。”小猫附和着说:“是啊,是啊!”老牛严肃地说:“别吵了,加油帮帮小猪豆豆减肥吧!”“下面我宣布,明天我们正式开始帮豆豆减肥!”会长老虎一声令下,全场人都解散。

  第二天,小猪豆豆减肥日开始了。“第一项运动是从豆豆家到对面的.森林,”老虎说,“各就各位!预备!”“呯”随着山羊伯伯一声枪响,小猪豆豆的“魔鬼马拉松”开始了,小猪飞快地跑着,路边的小溪“哗哗”地流着,像在给豆豆鼓劲。到蘑菇森林的时候,雷轰隆隆地响,不一会儿雨如水倒下来一样“哗哗”地下着,小猪豆豆赶紧躲到蘑菇下避雨。过了一会,雨过天晴,彩虹出来了,小蛇“沙沙地从草丛中探出头来给小猪加油,小猪喘着粗气说:“谢谢!”小猪跋山涉水,终于完成了第一项任务,到达了终点。小猪豆豆满脸通红,大口大口地喘气。树上的小鸟为小猪取得的成绩感到高兴,在一旁兴奋地拍打着翅膀,快乐地歌唱。

  想知道小猪减肥成功了吗?那就等小猪的第二项任务,爬山结束以后吧!等着吆。

减肥记3

  下午第二节语文课开始了,陈老师在黑板上写了两个大字“减肥”。一看这字,我脑袋里跳出了三个大“?”来。同学们纷纷议论,有的说给谁减肥?有的说大概是周康成和郑嘉铭要减一下肥吧;有的说难道要给我减?这身材减下去可就成了骨头啦!教室里就如菜场一样,讨论声炸开了教室。

  老师让我们静下来,说:“今天我就让全班都减一下肥!”“啊……!?”“不是吧!!!”同学们连连大叫两句!老师微笑地说:“请大家把书包拿出来。”“切,原来是书包减肥呀!我还以为是谁呢。”大家取出了沉重的书包。老师让我们把所有书都拿出来,包括抽屉下的书,将它们分类,大的跟大的,小的跟小的,本子跟本子,分好了陈老师来检查。陈老师转着,说:“我看看谁减的最快。”大家像发了狂似的`疯癫整理着,搭起自己的高层“宝塔”来。我的“塔”并不高,老师说我“减肥”成功了,但剪刀要“减”回家。我坐回下去时,看见了陈子豪的逼真的“宝塔”,觉得很佩服!他后面叠着一层“矮楼”,前面放着茶杯,杯上顶着墨水盒,盒上放着键子。墨水盒像透洞进攻处,键子大致是旗吧!后面的“矮楼”和茶杯是塔,至于城墙么,就是前面的书了,你难道觉得这不是逼真塔吗?

  时间快速流逝,这节既不需要钱,也不需要药的“减肥课”完美结束了!

减肥记4

  再过几个月,猪之王国里准备举办选美会。那些打扮得漂漂亮亮的达官贵人听到这一消息高兴地欢呼起来,可是看到自己肥胖的身躯又感到十分沮丧,于是他们作出一项惊人决定,减肥!!!

  他们从全国各地收集出两套绝顶方案来进行减肥:

  第一套“绝”食法

  早上,他们都大摇大摆地来到饭桌前,他们看到这么美味的早餐口水直流三千尺,但又看了看自己的“鸵峰”,狠心地拿起一片面包吞了下去,喝几口水,回到各自的岗位上了。为了减肥,饿点怕啥?于是他们的饿着肚子,熬呀熬,终于熬到了中午。但他们还是不敢放开肚皮地吃饭,他们各自选择一盘素菜拌一小碗饭来吃,尽管这样他们的肚子好像千万条馋虫在肚子里乱窜,没办法他们只好将自己的`金腰带勒紧。晚上,一口水打发就入睡。

  第二套运动法

  每天清晨,平日懒洋洋的他们勉强自己起来,开始晨间运动。他们绕着自己的大宫殿跑呀跑,累得实在受不了,于是倒头便睡在一堆正在搬运的草上。由于别人没看到他们,就连他们也运走了。他们醒来的时候竟然到了离宫殿很远的牧场,一只牛看到他们于是用舌头不停地舔他们,他们发现后赶紧跑起“马拉松”回家。

  经过了几番周折减肥见效,从原来200斤瘦到150斤,搞得猪不像猪的。选美会那天他们失望的败北。

减肥记5

  我的爷爷,已经六十多岁了,却还是很健硕,一头黝黑的头发,连一根白头发都很难找到,明亮的眼睛,灵敏的耳朵,能够洞察一切,爷爷的两个大耳垂运动的时候一摇一摇的,很好玩,爷爷的牙齿也是相当坚固的整齐的.,一颗也没有松动掉落的痕迹,吃嘛嘛香,胃口也是相当的好!因此爷爷也是很胖的,坐在那里的时候特别像一尊弥勒佛,让人觉得特别的和蔼可亲。

  胖,却成为了爷爷的一块心病,说以他一定要去减肥,他还特意为自己定制了一款计划表,早晚各锻炼一小时。

  有一次,我在家里悠闲的玩着电脑,这时爷爷走了进来,对我说:“走,跟我一起去锻炼吧!你周六周天除了写作业,上课就是玩电脑。在不锻炼,你就要涨肥肉了!”我极不情愿地说了一声“哦”,就又继续玩我的电脑了,爷爷在那里等了我半天,终于等不及了,砰的一下把电脑关上了,然后用那双大手把我给拽走了,我穿上了鞋换好了衣服和爷爷出去了,走到了运动场,爷爷开始跑了,我也跟在后面,但跑了几圈后,我就跟不上了,爷爷的脚步也慢了下来,对我进行各种鼓励,但我还是很累,最后爷爷只好用“激将法”,对我进行各种批评与嘲讽,引得我忘了疲惫去追他,就这样在爷爷的威逼利诱下,我们完成了跑步的任务,我在一旁喘着大气休息,但爷爷却还在继续做别的动作,爷爷认真地做着每一个动作,汗水顺着她的脸颊流下,但他都仍然坚持着去做,我和爷爷日复一日的每天都如此,别说还真见效,现在我和爷爷真的都减下肥来了,不仅如此,我还长高了一大截,爷爷的将军肚也不见了,也显得更加年轻了!

  我的爷爷就是这样一个坚持不懈,有了目标就一定会努力奋斗的人。

减肥记6

  一天清晨,我站在电子秤前,懊恼地望着电子秤上面所显示的数字,头脑立即发痛,上面清清楚楚地显示着:50.4千克。我心里叫喊着:上帝呀,劈下一道雷,打死我吧!于是,我大喊一声我曾说过n遍的话:“我要减肥”。

  今天早上,妈妈递给我2元早餐钱,我的手本能地准备接过,可是想要减肥的欲望拼命压制着我,我摇摇手,表示不要,妈妈说早饭不吃要饿的,硬塞给我一元钱,我只好接受了。到了校门口,我没有买早饭,而是空着肚子“大义凛然”地走进了学校。

  早读课过后,我的肚子开始唱起了“空城计”,我使劲捂住肚子,哎,只怪肚子不争气啊!我努力地挺过了两节课。

  第三节课上课时,我的肚子又叫了起来,这声音越来越响,渐渐左右邻居都可以听得到。他们的耳朵竖了起来,不断地收取着各种声音的'信息,突然,他们的头一致地看向了我,然后,他们的动作仍然相同地转过了头,捂着嘴 “呵呵”地笑了。这时,老师似乎听到了一丝响动,他抬起了头,向四周望了望,看到没有什么动静,才低下了头。我看了看那几位邻桌,他们好像被老师的动作吓着了,正襟危坐,不禁心底发笑.

  "一秒,两秒,三秒......"我在心中默默地祈祷着下课铃的来临,可是它仿佛和我作对似的姗姗来迟 , 现在真正领会到度秒如年的煎熬了.终于放学了,我艰难地迈着步子,向老师家走去。一进门,一阵饺子香扑鼻而来,我想:香啊!一定很好吃。于是,我迫不及待地坐在桌子前,狼吞虎咽地吃了起来。

  到了家,我站在电子称上,上面显示的数字比昨晚还要多个1,哎,又增加了1千克......

减肥记7

  今天早上,我去照镜子的时候,发现了自己的脸变大了,于是,我就下决心一定要减肥。

  减肥两大招之第一招:锻炼。

  这一天,我起得特别早,因为这两天正好是周末,所以我起床稍作休息之后,就拿毛巾搭在脖子上去跑步。

  跑到半路之后,遇到了一个大哥哥,他问我:“你在这里干什么呀?”“我在跑步减肥呢!”我气喘吁吁的说。

  哥哥又说:“减肥干什么?你想想西游记里面的.猪八戒在取经路上走了十万八千里,可他减下了吗?”听了哥哥的“谬论”,我觉得他说得有些道理,就放弃了锻炼的这个念头。

  我就只好使用减肥第二招:节食。

  可妈妈却说:“你这个时候还正在长身体呢!怎么可以节食呢?”我执意要节食,只喝了半碗汤就去辅导班了,可到了后半节课,我感觉肚子空空的。

  上完课我有气无力地回到家中,在家里还差点被我家的小狗给绊倒。闻到了饭香的我赶紧跑到餐桌前,没等爸妈动筷的时候,我就开始狼吞虎咽的吃了起来。减肥又失败了。唉!看来这个方法也不行了。

  我看还是要坚持不懈地加强锻炼,才可以减下身上多余的肉肉了!

减肥记8

  前几天,我去拍了个一寸照,真是不拍不知道,一拍把妈妈吓一跳:“徐雨萱,你快看,你快看!你现在的脸圆得像是用圆规画出来的,从现在开始你得减肥了。”听到这个噩耗,我像是被一万支箭戳中一样,这意味着我要跟美食说拜拜了。

  减肥第一天

  一大早,妈妈就把家里的零食收了起来。我打开冰箱,冰淇淋不翼而飞,果冻巧克力神秘失踪……妈妈警告我:“减肥成功前,请远离零食。”妈妈给了我两个包子当早餐,可这没能填饱我的肚子,我央求妈妈多给我吃一点,妈妈无情地拒绝了。好不容易挨到午餐时间,爸爸端出了一碗香喷喷椒盐排骨,我两眼放光,心想:有救了,有救了!我最喜欢的椒盐排骨来了,这下我可以大吃特吃了。“椒盐排骨一次最多吃四块,要荤素搭配,这样营养才能均衡。”不愧是我肚子里的蛔虫,妈妈一边说一边往我碗里送西兰花。

  减肥第二天

  做完作业是我最喜欢的电视时间,我津津有味地看着电视。可没过多久,妈妈让我关掉电视,做运动了。

  妈妈让我做仰卧起坐,以前我一口气可以做30-40个,可现在做了十几个就呼哧呼哧地喘着粗气,再也起不来了。妈妈拍拍我的肚子说:“看,你的肚子都有赘肉了,赶紧给我把肚子减下去。”

  下午的.水果时间,妈妈端出一盘哈密瓜,叮嘱我不能多吃,可我实在受不了诱惑,趁我妈不注意,我把一盘子瓜吃了个精光,为此妈妈狠狠地批评了我一顿。我也付出了惨重的代价:晚上走了2公里的路。

  虽然我的减肥计划只实行了两天,但我觉得比唐僧西天取经之路还要漫长。我要告诫大家:在美食面前一定要淡定,千万不能贪吃。

减肥记9

  说我妈妈的身材,那真是无人不知,无人不晓啊!虽说没有叮当猫那样的肥胖身材,也担任着“水腰桶”的“美称”。

  一天,我们去耀达百货,进入服装区,老吗的'眼睛就忙了起来,左瞧瞧,右看看,不是太小,就是不满意,好不容易看中了一件,拿衣服往镜子上一照,哟!足足小了五分之一,吓的妈妈直说减肥,一路上也“忧心重重”,回到家,妈妈立刻把我拽到沙发前,帮忙压腿,干吗呢?做仰卧起座呗!做了15个后,妈妈早已气喘吁吁,还说一定要让体重减下,身材瘦下。果真,还真坚持了两天,不过第三天,便将仰卧起座打入“冷宫”,说是太吃力了。过了几天,妈妈听说饭前喝白开水,可以减少空腹感,体重自然一划再划,便开始实施计划,不久,妈妈的饭量减下来了,可吃完饭一小时后,肚子又叫苦连天了,可能水的能量已经解除了,从此,妈妈饭量不减,而且对白开水“恨之入骨”,说是像在喝中药。

  喝白开水减肥的计划破灭了,但妈妈仍不死心。不知从哪听说减少饭量就是减少体重。便又心动了,于是,妈妈每餐只吃半小碗米饭,每当妈妈三五口吃完饭时,就会重新盯着电饭锅,此乃“望梅解渴法”,却不料越看越饿,便忍不住“破戒”,然后才满意离开了,以后,妈妈就从不吃半碗米饭,都“投降”在电饭锅里了。但成天还喊着减肥的口号…

  一天,妈妈去量体重,一看,五十五千克,天哪!妈妈的体重经过这么多天的“折磨”,竟完好无损,依旧在“原地踏步”。妈妈的减肥计划这才以失败告终。

减肥记10

  “秋思,还没写完呀!”爸爸妈妈又在催了,是呀都已经9点了,照我往常的速度,早就写完了,可我们今天的作业多呀!多得连一直陪伴着我,在我身边嗡嗡叫的苍蝇多飞走了。

  刷刷的写字声一直陪我到了10点。

  “你不困,我可睡了!”妈妈拖着长长的哈欠说道。滴答。滴答……“oh my god!”我惊叫起来,11点了!我还有一点作业。“再写一会儿吧,说不定我一会儿就写完了。”我自我安慰道。但是我的眼皮已经开始打架了,oh no,这真不是个好消息,我可不想像《猫抓老鼠》中的猫—tom一样用牙签支住眼皮,让肚子喝咖啡喝的像枕头……

  随着爸爸的打鼾声,不一会儿我便进入了梦乡……我来到了一个陌生的书桌前,碰见了我的同学—赵雪滢。我们俩出于好奇心,把书桌翻了个遍,突然,我发现了一个小盒子,盒子里面有一个减肥剂,上面写着:书包减肥剂。旁边还有广告—想让你的书包变轻吗?想让你的作业变少吗?如果想,那么就请使用书包减肥剂吧!它可以让你的老师给你布置的作业很少,它可以让你的美梦成真!还等什么?心动不如行动,快动手吧!

  我俩一看,广告词儿还是挺诱人的嘛,就是不知道真正的效果怎么样。于是我俩将书桌上所有的书都装进了一个大大的'包里,从减肥剂里挤一点放在大包上,果然3秒钟后书包奇迹般地变轻了。“奇迹呀,这真是奇迹!”我们俩都不约而同的欢呼起来。

  “啊!”我不禁惊叫了起来。我被我妈打了一巴掌,“好小子(注:我是女孩)你作业还没写完就先担当起猪的重任来了,快给我写!”唉,我被我妈无情的叫了起来。

  哎,要是真的有书包减肥剂就好了,是在不知哪位天才能帮忙发明一下那?

减肥记11

  “爱美之心,人皆有之。”我的老妈也不例外,看!这几个月,她又觉得自己胖了,决定减肥,还写了减肥方案。

  一、她从别人地方打听到,每天靠墙壁直站二十分钟能瘦大腿。有一次,她站在卫生间旁边的`墙壁,我洗完手出来时,差点把我吓得“吐血身亡”,眼前分明是一具僵尸嘛。哎!这样的老妈真是让我哭笑不得啊!

  二、为了减肥妈妈又从网上买了几个键子,整天在阳台上踢,这一下把我也吸引了,我也加入了踢键子队伍中。一个月下来老妈倒没减肥成功,我倒更瘦了,看来我得增肥了。

  三、既然踢键子没啥用,妈妈又从网上买了光碟,每天做“郑多燕减肥操”,听说郑多燕本来140斤,现在只有90几斤,这可把妈妈羡慕得不得了,马上开始练习了。老妈每天将地板跺得砰砰响,天啊!楼下的人会不会来举报啊!

  四、做减肥操让老妈瘦了两斤,这稍稍让她乐开了花。后来,妈妈不知道从哪里得知另一个减肥方法:晚上只吃青菜也可以减肥。于是,她“早上吃得像皇帝,中午吃得像大臣,晚上吃得像乞丐。”每天晚上吃饭时,她都说单位里的饭怎么怎么好吃,可在这时,她只能吃吃青菜,咬咬蕃薯。看来老妈誓将减肥进行到底了。

  五、为了每天称体重,老妈还特意从网上买了一个电子称,一有空就往电子称上站,看看自己有没有加重。

  你们说,这样的老妈好不好呢?

减肥记12

  老爸的肥胖一直是我们家头痛不已的问题,而体重的超标也为他带来了许多烦恼。你听!老爸又开始嚷嚷了。

  “热死我啦!”老爸躺在椅子上直叫唤,一到夏天,老爸就热的不行了,躺椅上湿漉漉的,电风扇狂吹,有时还有空调的热情帮助。可老爸还是外甥打灯笼——照旧!

  经过几天的冥思苦想,我终于想出了一个前无古人,后无来者的办法——超级减肥计划。爸爸听了,举双手赞同,我光荣的'被聘为“项目经理,”妈妈被聘为“监督员。”

  减肥的第一天,任务是做仰卧起坐。爸爸把自己肥硕的身体一点一点用力的向上抬。啊!快一个啦!“扑通”爸爸又倒下去了。好不容易做满了30个,汗珠顺着爸爸涨红的脸庞往下流,地板上已经湿了一大片。

  终于到了吃午饭的时间了,老爸迫不及待的冲过去,夹起大块的红烧肉就往嘴里塞。我看见了,连忙和妈妈一起抢了下来,并警告了爸爸,爸爸才极不情愿地吃起了自己最不喜欢的青菜。晚上我正在暗暗得意:照今天这样,不用多久老爸就会瘦一圈。这时,“监督员”开口了:经理,项目人在房间里不肯出来,按计划还有20个俯卧撑。我走到房前,喊道:“爸爸,快出来。”“夏天,就等一会儿。”老爸哀求道。我心软了,就放了他一码,可等了很长时间,爸爸还没出来,我和妈妈打开门一看,爸爸睡得正香里,口水流在嘴边,还打着呼噜……

  暑假过去了,爸爸体重不但没有减少,反而增加了不少,我和妈妈都傻眼了。

减肥记13

  一天晚上,我听见小小的声音再说:“我是书包,我是小小的书包,我是漂亮的书包。可是自从小主人上高年级,书一多,我就不是原先那个漂亮的我了。

  我以前很苗条,一进校门,无数双眼睛向我投来敬佩的'目光!而现在一进校门都没人理睬我了,我心里可真难过呀!”我说:“现在社会竞争激烈,每位家长都想让自己的孩子学多学好。所以,使劲往书包里填书,学校老师也如此,生怕自己的学生落后。天天发课外材料,练习册,让书包越来越雍肿,才变成今天这个样子。”书包拍着自己的肥肚皮,愁眉苦脸地说:“将来我怎么找婆家呀!”

  一位白胡子老爷爷捋着胡子,笑呵呵地递给她一块手帕。临走时对她说:“你把它放进肚子里,你就会变苗条了。”她按照老爷爷说的去做,第二天,我又背起书包,但是我走着走着,突然我的书包变的非常轻,于是我便加快速度跑到学校后,打开书包一看,书包里竟是一盒七消丹,我正准备回家拿东西,可转头一看,桌子上已经摆上了我要用的所有东西。

  我高兴地说:“太好了!”我认真的听老师讲课,书包就在我眼皮底下仿佛对我说:“谷丽莎,如果你好好学习,我会一直陪伴着你!”我高兴地叫了起来。这时,有一个声音想了起来:“莎莎,再不起床就迟到了!”是妈妈在喊我,原来是场梦啊!

减肥记14

  马上就要临近体检了,为了能使测出来的体重轻一点,我决定开始实施小型减肥计划。

  早上起来后,因为要减肥,所以我没吃早饭就直接去上学了。到了学校,理好书包后,第一节语文课便开始了,我像往常一样认真听课。接着,第二节英语课也匆匆忙忙过去了。

  可是,到了第三节数学课时,我的肚子就开始“咕噜咕噜”叫,感觉全身力气都被抽空了。这时,老师让我们做题,我却连一道题都看不进去,关心的'只有两件事:什么时候下课?午饭吃什么?情急之下,我开始问同桌,现在几点了?没想到老师眼睛特别尖,一看见我在讲话,马上给了我三条红杠杠!我好后悔没吃早饭啊!

  第四节课是体育课,情况也很糟糕:平时跑步还算快的我,连慢跑都掉队了,仰卧起坐只做了三十多个……终于盼到了下课,我边祈祷边跑向教室。一打开饭盒,OhNo!菜基本上都是我不爱吃的!美美地饱餐一顿的希望落空了,我只好含糊地吃了一些,便去午间休息了。

  下午的情况也不乐观,科学课知识点没掌握,作业质量不高;品德课听课不认真,不知道老师讲了什么;音乐课学了一节课的歌,我还不会唱……

  千盼万等,终于我熬到了放学。回家后,晚饭妈妈烧了我最爱吃的菜,我忍不住狼吞虎咽地吃了个饱。晚饭后,我挺着圆鼓鼓的肚子一称体重,一点也没变!

  我暗暗下定决心,再也不要减肥了!

减肥记15

  有句话说得好“增肥容易,减肥难”,最近几天老妈再也忍受不了老爸的“啤酒肚”,准备让他减肥,而我光荣的成为了监督员。为了防止老爸偷吃,我制定好了三种计划,就正式“上岗”了。

  第一种计划:节食。老爸每顿饭吃4个馒头,现在改成2个,而且晚上不准偷吃夜宵。没想到好景不长,刚开始老爸还吃这一套,谁知过了几天,老爸就不再喊饿了。为此我很好奇,放学一回家,就偷偷在老爸下班的地方跟踪他。不跟不知道一跟吓一跳,这“奸诈狡猾”的老爸居然在外面吃了牛肉面才回家。“老爸你怎么这样,竟然犯规?”我朝正在津津有味地吃着面的.老爸大声喊道。老爸像一个做错事的小孩子一样低着头。算了,第一个计划宣告失败。

  第二个计划是:运动。我本想第一个计划失败了,第二个计划或许能补救。没想到第二个计划更加不堪一击。第二个计划还没进行到白热化的阶段就宣告失败了。

  这两个计划都不行,我和老妈只能使用必杀技:吃药。对于这个计划老爸是非常反对的,因为他并不想吃那乱七八糟的减肥药,但是最后在我和老妈的软磨硬泡下终于同意了。这一星期老爸都在减肥药和减肥茶中度过,“嘻嘻,过了一星期了,老爸,我们去称一下吧。”

  “额……好吧!”老爸及其不愿意地说道。到秤上一站,啊!还是180斤,怎么“雷打不动”。

  唉!没办法,减肥这种事就是靠人的毅力,而这往往是老爸最缺少的。