游泳优选[15篇]

游泳1

　　暑假，为了给我锻炼身体，妈妈给我报了游泳培训班。

游泳优选[15篇]

　　第一天，我们来到游泳馆换了衣服，看到游泳池清澈见底的水，兴奋极了。小朋友们穿着五颜六色的'泳衣，听见教练一声号令，纷纷下入水中，像一个个小鸭子一样。

　　首先，我们按教练要求学习闷水，由于前天晚上我在家练习过，所以顺利过关了。

　　接着，我们按教练示范要求做蛙泳腿动作。爬在地上，我们都感觉很好做，可是在水里，却很难完成。连续几天都是要练习这个动作，回到家里，我也爬在床上做了许多次练习。经过反复练习，终于学会了。

　　最后，是蛙泳腿、手划、换气动作一起练习，非常困难。但是通过不断练习，最终大家都学会了。最后一天我们在水里自由自在的游来游去，开心极了。

　　还有，忘了告诉大家，我在练习过程中喝了不少水呢……

游泳2

　　今天，我和哥哥、外公一起去红花湖游泳，到达红花湖后，我看见人山人海，真令人惊叹不已！

　　我和哥哥先去浅水的湖边学游泳。

　　一开始，我怎么也学不会，哥哥说：“游泳是要有耐心的。”

　　我听了哥哥的话，说：“哥哥，你教我游泳吧！”

　　“好！”哥哥说，“首先，要吸口气。潜下水里，两手摆动，人的身体是有浮力的，所以，身体会自动浮起来。”

　　我听了哥哥的话，试了一下，果然，浮起来了。哥哥的.话是真的！

　　然后，我又叫哥哥教我其他游泳的方法，我也学会了，并能独自一个玩起来了。真让我开心！

　　原来，只要有耐心什么事都可以做好！

游泳3

　　我是个游泳小专家，用用技术特好。

　　正巧，小宝叔要陪我去游泳，我一听，乐了。

　　小宝叔的游泳技术也很好，我和他比赛总是他赢。他对我说：“现在的`学生都要游到200米，而且要一口气。”我想：200米有什么难的，要我游300米都没问题。在景湖春天游泳池有三圈就够了。我整理了一下泳镜，就一头扎进了水里。刚开始我还精力十足，可有了两圈就有点没劲了。我为了逞能。又坚持有了一会。我再睡了由累了就躺在水上，用脚来打水往前走。别人看到我，还夸我像个小泥鳅。不一会儿，三圈游完了。可能是刚才在水上漂了一会儿吧，现在又不累了，我又有了一圈才回去。

　　这回，小宝叔就不敢再瞧不起我了。

　　简评：小同学，真厉害，加油！

游泳4

　　接着上一回的说啊！咳咳！

　　经过几天的'训练，在上个周日，我终于不用戴游泳圈啦！教练让我戴上了背漂。我激动万分，心里得意极了！想都没想，直接跳了进去。就在这一刻，“杯具”发生了——我感觉过了好久才浮了上来，急得我赶紧抓住了旁边的隔离带。你要是看了，肯定会哈哈大笑的，那个样子简直太狼狈了。我在水里转了好几个圈圈，还喝了一肚子水，心里很怕怕。教练用木棍把我拉了上来，又给我讲了讲要领，然后让我抓着游泳圈，练习让身体飘起来。

　　我按照教练的方法游了几圈，感觉还不错！就在这时，下课了。今天真是紧张又刺激的一天！

游泳5

　　一天，我看见一只蚂蚁正在勤劳的搬运粮食，变想捉弄它们一下，我用一个瓶盖装了一点水，往它们那儿一洒，我惊奇的发现：原来蚂蚁是会游泳的`，它们的几只小腿一蹬就游了起来，这这可真像蛙泳呀！它们继续搬粮食，像再说：“好险。差点被洪水淹死了！”最前面有个大蚂蚁，应该在说：“兄弟们，赶快起程吧！”

　　它们又搬粮食了，我就想帮它们搬粮食。一拿，那只小蚂蚁跑到大蚂蚁那里，像在说：“首领，我刚才搬得粮食不见了！”首领说：“啊！难道出现妖怪了！总之大家要小心呀！”我正观察着，妈妈喊道：“婷婷，吃饭了！”

　　我说：“好，马上来！”我又心想：过几天我还要再来观察，这太有趣了！

游泳6

　　暑假的时候，妈妈让我去西安学游泳。我刚开始的'时候不愿意，但妈妈一定让我去学，说我以后如果落水了，也不用怕了。我说不过妈妈，只好去学了，我坐了两个小是的长途车，下车的时候都快吐了。

　　刚到西安，我阿姨就来接我了。就说报了名了，明天就可以开课了。我在我阿姨家住了一个晚上，到了早上七点多吃了早饭，然后出门七点五十到了八点就开课了。刚开始的时候教练让做下水前的锻炼，作了半个小时，就可以下水了。

　　我在西安学了一个多月，我就回家了。

游泳7

　　今天，舅舅带我和表弟去学游泳。

　　起初，我不会游。我下水之后，教练叫我们仰泳。教练叫我把头仰起来，然后，慢慢的把手脚浮起来，最后，全身全浮起来。可我把头仰起后就不敢再浮起来了。终于有勇气了，可还是掉水里了，喝了好多水。之后，我就不敢再试了。

　　后来，我渐渐的会一点了。我鼓足勇气，试了一遍可还是掉水里了。于是，我去问教练：“教练，为什么我按照要求做了，可还是不行呢？”教练说：“游泳时，还要放轻松，不要太紧张。”于是我继续试了试。结果，我真的'浮了起来。

　　最后，我在游泳考试中取得了好成绩。

游泳8

　　今天，我第一次去学游泳。到了游泳池里，我发现有很多和我差不多的孩子都在学，我找到我的.教练就开始了我的学习生涯。

　　下水了，我有一点害怕，紧紧地抓住了教练，教练先扶着我在水里走了一圈，然后问我：“你低下头，就像洗脸一样会吗？”我点了点头。然后教练让我抓住拉杆，然后把头低下去。一开始，我只是低了一下就马上抬头了。后来经过一次又一次的练习，我慢慢能在水里多待一会儿了，我最长时间有24秒。接下去教练又让我练习怎样让身体浮在水面上，我拉着教练的手，一脚踩水底，一脚用力地蹬一下，慢慢地，教练托着我，我可以浮在水面上了。

　　第一次游泳结束了，我好开心，我一定要在暑假学会游泳。

游泳9

　　7月6日，下午1点半，我和妈妈兴高采烈地来到进才中学，这时我暑假第一次游泳，买好票子，直奔游泳馆。穿着游泳衣，戴着游泳板，拎着游泳眼镜，毛巾，游泳帽的我用常温的.水冲了冲我全身，每一个角落。虽然妈妈不游，但我一定照妈妈的吩咐去做。

　　来到游泳池，只见游泳池里没有什么人，我心想：太好了！没有人打扰我了。我的脚刚刚碰到水就觉得冷了。这时妈妈跟我说：“不要怕，你能行。”于是我大胆地下去了，刚下去有点不适应，但后来就好了。

　　虽然我个子有点矮，我踮着脚，只能露出个头，但我还是拿着游泳板拼命地打起水来。不一会儿我就浮了起来，水花都见到我眼睛了，我终于游到了对岸。这时，蔡智宇和冷伟明来了，我跟他们玩了一会儿，他们就去训练了。我又游了好几圈，妈妈过来叫我说：“佳佳，3点到了该回家了。”

　　换衣服的时候我说：“明天我还要来。”

游泳10

　　今天，爸爸，姐姐和我去星光度假村游泳。那里真热闹呀！游泳池分浅水区和深水区，浅水区大约1米深，深水区大约2米深。学游泳的在浅水区，游的熟练的在深水区。爸爸去了深水区，我和姐姐拿着游泳圈在浅水区。刚进水里，哇！好凉爽呀！姐姐像一条美人鱼在水里游来游去。我却站在水里一动不动。姐姐说“雯萱，看着我的`姿势，跟着我慢慢学。”我就照着姐姐的姿势学了起来。在游泳圈的帮助下，我也可以在水里游来游去了。

　　万事开头难，我走出了第一步，以后我的游泳技术会越来越熟练的。

游泳11

　　这个暑假，爸爸带我去学游泳。

　　第一次下水，我什么也不会，老师手把手地教我潜水，抱膝，划水，蹬腿。

　　我按照老师的要求，一直在水中练蹬腿，老师见我练得不错，就教我划水。

　　练了几天基本功，第七天老师教我换气。

　　第九天，妈妈来看我游泳，我暗暗地想：一定要好好表现。妈妈让我游一个来回，我高兴地想：这是个表现的好机会。我轻松地游到了对面，可刚回来时我的脚抽筋了，我不想游了，但又看见了妈妈，只好忍住疼痛，继续往前游，终于我游了一个来回。我休息了一会儿，自信地对妈妈说：“我能游两个来回。”“真的'”妈妈半信半疑。我开始游了，游完一个来回，我加了把劲，又游完八条线。这时突然我的脚又抽筋了，但为实现诺言，我游完了两个来回。妈妈赞扬道：“儿子你真棒！”爸爸来了，他让老师带着我从浅水区游到深水区（50米）。途中，我有几次想放弃，可在老师的鼓励下，我游完全程。

　　游泳真有趣。

游泳12

　　游泳是一项很快乐的体育运动。可我还不敢下水，放暑假了，我想在假期中学会游泳。

　　星期四早晨，我穿上游泳衣，戴上游泳帽去东方威尼斯学游泳。开始的时候，我心想：学游泳应该很简单。可是，我进了游泳池后老师要我们把头埋在水中三十秒钟不呼吸。这下我原来骄傲的心变成了很慌，只在水下潜了几秒钟，这时候一个我们班的.小女孩走过来安慰我，还教我怎样才能在水中不呼吸时间长，在她的帮助下，我再次潜下水中，一次潜了十几秒钟，老师也表扬了我。今天虽然学习的时间很短，只有一个小时，我很高兴，因为我今天学会了潜水。明天，我会学得更好!

游泳13

　　上月，我妈妈给我联系了一个游泳教练，等了很久才轮上我。

　　教练是个女的，姓陈，刚开始她教我憋气、接着教蛙泳的腿部动作，再教手部动作，每天都要练习这些动作五百多次，然后教手和脚的配合，刚开始我还要背着水漂在游泳池练习，突然有一天教练拿走了水漂让我在一米五的`游泳池游，我有点紧张，想着比我个子都高，进去沉下去怎么办呀。但是我还是鼓起勇气跳了进去，按照教练教的方法游了起来，奇迹出现了，我尽然浮起来了，而且还不停地向前游动。接下来就是不断的练习，我越游越快，能一下子游五十米、一百米……

　　最后一课是救命课，老师教我们怎样踩水。经过十天的刻苦训练，我终于学会了蛙泳。

游泳14

　　有一天，小鸡来到小河边玩耍，看见小鱼在水里自由自在地游着，心想：游泳一定是一件容易的事情，不就是摇摇尾巴，扭扭身子嘛。小鸡就想下水试试，这时，又有一只青蛙经过它身旁：“扑通”一声跳入了水里，快活地游了起来。小鸡更加迫不及待地跳入水里，使足全身的力气扑打着翅膀，可是它身子直往下沉，怎么扭动都不行，吓得大声地喊：“救命啊……”小鱼和青蛙都赶来帮忙，它们有的在前面拉，有的.在水下托，终于把小鸡托上了岸。

　　鸡妈妈闻讯赶来说：“孩子，今后别把别人的事情看的那么容易，以为不经过学习就能掌握，那是很危险的！”

游泳15

　　夏天时，家乡的溪水涨满，溢上岸边的草地里，阳光照射在溪水上，特别耀眼。小朋友们三五成群，光着屁股在溪水中尽情地嬉戏着，他们一会潜入水中,一会露出水面,激烈的打起水仗,这时喊声，笑声连成一片。我站在岸边看着，被他们的.笑声感染了，我也想马上到水里去。

　　妈妈先弄点水洒在我身上，这样下水就不会冷了。我拿着浮板下水了，我游啊游，游到水急的地方，一下子就被冲走了。我赶紧抓住一块大石头，一步一步的走到妈妈那，妈妈说：如果你拿来走，就不要游了。我还想再游一下，只好下水。刚下水，我又被冲下去了，幸好有位叔叔把我拉了上来，叔叔说：我教你游泳吧。我说：好的。叔叔把我的浮板拿了，我就沉下去了，而且还喝了好几口水，在这一瞬间我很害怕，就不想游了。

　　我真羡慕家乡那些小朋友，他们能在水里自如的游来游去。我下定决心一定要学好游泳，像一条快活的小鱼在水中游来游去。

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