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中暑记作文（通用16篇）
在平平淡淡的日常中，大家都尝试过写作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编收集整理的中暑记作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
中暑记作文 1
8月8日中午时分，天气非常闷热。我们来到了西安大慈恩寺景区，一下车，我就感觉像掉入了火海中。
我们跟着导游随着人群往大雄宝殿走，一看殿里人山人海，根本就走不进殿，导游只好在殿外一棵小小的树下跟我们讲解。到处都是人，阳光照得我头晕目眩，这时候我觉得有点难受，妈妈给我喝水，我坚持跟着青果队伍去参观唐三藏取经纪念馆。里面更加地闷热，我感觉腿发软，头晕，直冒冷汗，我的衣服都湿透了，但还感觉浑身发冷，想吐，又吐不出来。我就告诉妈妈我的.症状，妈妈判断我这是轻微中暑了，赶紧找导游询问景区是否有医务室，是否有藿香正气水，导游立刻去他办公室给我拿药。
这时，李雨璇妈妈给我拿风油精让我提神，李雨轩妈妈拿来白虎清凉膏抹在我的太阳穴和虎口穴，我感觉太阳穴凉凉的，头脑稍微清醒了一些。不一会儿，导游把药拿过来了，我喝了一小口，很苦。我想：良药苦口利于病，我就一捏鼻子，一口把所有的药喝完了。妈妈赶快递给我一瓶水，我喝了一大口，嘴里还是有很重的药味，妈妈跑到旁边的冷饮摊，给我买了一瓶VC柠檬饮料，差不多喝了半瓶，我嘴里的苦味才消掉。这时候，我的脑子更清醒了一些。妈妈带我走到树荫下，我挨着妈妈坐下来休息，妈妈拿她的帽子给我扇风降温，我感觉心里暖暖的。
过了一会，我的头不疼了，也不晕了，也不恶心了，腿也不软了，我和妈妈又重新回到了团队一起去参观贝叶经去了。我的中暑风波也就结束了。
中暑记作文 2
暑假里我们一家人去了著名的海滨城市——青岛，她有蔚蓝的大海，秀美的海岸，鲜美的海洋食物，而我们要去的正是大家最向往的旅游胜地——金沙滩。
我和爸爸、妈妈到了金沙滩，一望无边的大海在太阳的照射下散发出蓝宝石般的光芒，海面上波涛汹涌，海浪翻起的浪花从大海深处滚滚而来，不停地拍打着美丽的金沙滩。啊，实在太美了！
我迫不及待换上游泳衣，套上救生圈和爸爸一起冲向大海，海水很快从我的脚下漫过我的膝盖，到达我的'上身，顿时一股清凉涌遍全身，我兴奋极了。
突然，一个巨浪打来，我整个人顿时被海浪包裹了，海水涌进我嘴里，咸咸的。我刚探出头，一个巨浪又向我打来，飞快地将我冲向岸边，爸爸这时鼓励我向大海深处游去。于是，我重新套好游泳圈，再次勇敢地冲向大海。随着我向大海越游越深，波浪变得越来越小，海水变得越来越蓝，身边的游人越来越少，我特别开心，因为我终于征服了大海。
天色慢慢变暗了，我依依不舍地从大海深处游回岸边的沙滩。美丽的青岛，美丽的大海，美丽的金沙滩，我们明年见！
中暑记作文 3
今天，我和姐姐一起去赶集，火辣辣的太阳照着我们，一到站，我们立马停下自行车，去买炒冰吃，慢慢的才缓解了一些炎热气氛。
姐姐买了一套漂亮的裙子，我买了一个薄包包。
回来时，我们又买了煎香肠。我们正有说有笑地吃着，我突然感到有些不舒服，紧接着就更难受!我告诉了姐姐，起初她以为我在开玩笑，可后来她看到我嘴唇发白，她说：“前面有家超市，我去给你买冰水，你也进去凉快一会儿!”到了超市，我才慢慢好了起来。
可一出门，又开始了，我感觉心慌，头晕，眼冒金星，全身无力，世界好像变成了另一种颜色，全部是星星。我很着急，心里想：万一我晕倒了怎么办?不行!不行!我要坚持下去!就这样，我在姐姐的搀扶下先到爷爷的'单位，因为那儿离我们近，爷爷见我嘴唇发白，马上让我到有空调的屋里坐下，又给我倒了一杯凉开水喝，过了好一会我才缓过来。
这次的经历真是让我印象深刻!事后想想，为什么姐姐没事?而我却顶不住了，大概是我挑食，早饭我基本上就没怎么吃的缘故吧，以后一定要改掉这个坏毛病!
中暑记作文 4
今天一早，我带了足球去学校。到了第四节课，我们飞速跑到操场，立刻站好了队。范老师走到我们面前，说：“啊，这节课是我们最后一节体育课了，我们不跑步，直接解散。”我们欢呼了一声，一下子奔到大操场，我们立刻开始激烈的“球战”。
踢了差不多30多分钟的样子，我的'脚底已经发烫了，仿佛被烤焦了似的。太阳火辣辣地照着我们，我感觉头晕乎乎的，球技似乎也比以前弱了许多。我当时认为，这也许是因为太渴的缘故，我就向范老师请假回教室喝水。谁知，一喝完水，我的头晕得更厉害了。我一摇一晃地走到操场继续踢球，我的足球技巧更弱了，我已经完全没有力气阻挡那两名”猛将”（章子义和杨子）。
40分钟过去了，我终于回到了教室。回到午托班，我连饭都吃不下了，但是老师叫我少吃一点，这时，我心里有了个可怕的念头，不到2秒钟，我就知道自己怎么了，我中暑了！
晚上回家时，我感觉头又开始晕了，脑袋沉甸甸的，一想站起来就想躺下去。爸爸妈妈急忙给我买药吃，希望明天能够恢复起来。
真是一个可怕的中暑啊！
中暑记作文 5
现在是最热的8月份，太阳火辣辣的，晒得人都发晕了。我本来是急着回家的，但是突然有个骑自行车的人，连人带车摔倒在我面前。我试着把他扶起来，但是他好像是中暑了，已经晕过去了。我只要把他带到附近的一个公园，放在一个凉亭里。
我想起在英语动画片里，人们把中暑的人放在床上，在额 头上放上冰袋，如果中暑不太重的'话，病人会很快醒来，然后 再给他喝杯水，这样病就差不多好了。于是，我先把他放在凉亭的长椅上躺着，再找个水袋罐了一大半冷水，再在附近小店拿了几块冰块装进水袋，封好口后，把冰袋放在那人的额头上，然后坐 在旁边静静地等待。果然，不一会儿，那人就醒了，我赶忙给把已经准备好的水拿给他喝。他很快喝完了水，吃惊地问我：“我怎么在这里？”我说：“你在路上中暑了，我怕你会有危险，就把你带到这里休息，幸好不很严重。”
他听完我的话，一直跟我说道谢，我跟他说没关系，如果好多了就可以回家了，但是路上要小心。他依然一直道谢，然后我们互相道别，各自回家去了。
中暑记作文 6
责任重于泰山 而一人一生下来全球则是420亿之多啊。这么多的树要组成多大的树林呀，这么多的.树比起热带雨林，则热带雨林则显得那么渺小，称得上是沧海一栗。不算不知道，一算吓一跳啊。我们应该让“剩水残山无态度”变为“十里青山远如画”。
水是人、动物和植物生长的基本。万物生长不可离开水，虽然海水中的水十分充沛，开始可以食用的淡水资源却甚少。科技的发展使水污染极其严重。我们首先要让水质变好。首先，我认为应该大量宣传水的珍贵性，让人们一水多用，珍惜每一滴水资源。使江河中要禁止建造工厂，要加强对水的保护。让“九曲黄河万里沙”要成为“山净江空水见沙”。
陆地使人们有了安身之所，可是陆地上许多部分已经被沙子覆盖，成了一望无际的沙漠，真是“大漠沙如雪”，可是这不可不治，这些地区的边境则更需要加大植树造林的力度，加强蓄水量，严禁放牧。若年年如是，则沙漠一定会减少占地面积。
地球是我们的家园，我们应该为子孙后代着想，保护地球环境，是我们人类的共同责任，战胜这座“山”，便是成功。
中暑记作文 7
黑暗如潮水般涌来，只一瞬间便将那残余的白光吞噬了，大地笼罩在一片黑色中。
地上一切只是黑糊糊的，白天那被太阳光照着的璀璨的颜色似乎随最后一缕光线消失在天际，只留下孤单的黑影抵御彻骨的寒冷。
看倦了地上单调的黑，转而仰望天空。刹时，我的`目光已被那诡异的美俘虏了。
那原本应是墨黑的天空却是由蓝与紫组成：蓝，是纯净的宝石蓝。我久久地凝视那片北方的蓝，许久，那其中似乎出现了一个漩涡。它越来越大，试图把一切都包融其中，我的视野也是一片美丽的蓝色；转过头仰视着东边的紫，它看上去显得有些诡秘却又优雅美丽。那紫宛若天鹅绒晚礼服上那泛着奇异光芒的黛蓝色，微风拂过，它像是在随风起伏。我伸出一只手，想抓住那迷人的天幕，但它们离我越来越远，最后终于陷入了无边的黑暗当中。
我无奈地叹了口气，复而寻找夏夜的星星。头顶悬着一把大勺子，上面缀着的每颗星都是那样显眼、明亮，但又确是遥不可及。它们没有分明的棱角，仿佛是7颗耀眼的水晶缀在天空的礼服上。那北方的蓝渐渐隐去了，一颗又大又亮的星被一双看不见的手挂在上面，像守护神般默默地守护着北方的天。
中暑记作文 8
今天，我和姐姐一起去赶集，火辣辣的太阳照着我们，一到站，我们立马停下自行车，去买炒冰吃，慢慢的才缓解了一些炎热气氛。
姐姐买了一套漂亮的裙子，我买了一个薄包包。
回来时，我们又买了煎香肠。我们正有说有笑地吃着，我突然感到有些不舒服，紧接着就更难受!我告诉了姐姐，起初她以为我在开玩笑，可后来她看到我嘴唇发白，她说：“前面有家超市，我去给你买冰水，你也进去凉快一会儿!”到了超市，我才慢慢好了起来。
可一出门，又开始了，我感觉心慌，头晕，眼冒金星，全身无力，世界好像变成了另一种颜色，全部是星星。我很着急，心里想：万一我晕倒了怎么办?不行!不行!我要坚持下去!就这样，我在姐姐的`搀扶下先到爷爷的单位，因为那儿离我们近，爷爷见我嘴唇发白，马上让我到有空调的屋里坐下，又给我倒了一杯凉开水喝，过了好一会我才缓过来。
这次的经历真是让我印象深刻!事后想想，为什么姐姐没事?而我却顶不住了，大概是我挑食，早饭我基本上就没怎么吃的缘故吧，以后一定要改掉这个坏毛病!
中暑记作文 9
炎炎夏日，正是太阳公公离我亲近的时期，这时候的天气，异常炎热。一不小心，人体就会因各种不适应的因素，导致中暑。
我就有经历了一次中暑的过程，身体感觉非常难受。记得那是七月份放暑假的某一天，我约好我的.几个好朋友一起到室外足球场去踢足球，那时正值中午，太阳高照之时，估计室外温度都有37摄氏度吧。当时我们并没有想到那么多，只是心血来潮，出去运动运动。
我们还是很激情地踢起了足球赛，在足球场上卖力奔跑。似乎也忘记了这炎热的天气和早已汗流浃背的情形。但大约在一个小时之后，感觉就有点不对劲了，开始时感到呼吸急促，我不太在意，以为是玩得有点累罢了，没停下来休息，之后过了大约五分钟，突然的眼前一黑，我瞬间倒在了足球场上！小伙伴们得知后迅速跑来把我扶起，抬到足球场边大树下，由于缺少中暑的预防常识，他们也是手忙脚乱地乱忙一番，大概过了十分钟，我才慢慢苏醒过来。但是感觉身体特别难受，呼吸困难，头晕等一系列症状接踵而来，后来，在朋友的扶持下回到了家，休息了好长一段时间才得以恢复正常。
这就是我的中暑经历，让我认识到了夏天防止中暑的重要性和学到了一些意外急救方法。朋友们，你的知道吗？
中暑记作文 10
太阳快要下山了，小猴捧着一个大西瓜走在回家的路上。因为天气闷热，小猴中暑了。
正在这时，小白兔和狐狸从旁边的草丛走了出来。小白兔看见小猴倒在了地上，连忙跑过去，着急地问：“小猴，小猴，你怎么啦？”小猴并没有回答。这让小白兔更着急了，她对一旁的'狐狸说：“小狐狸，我们把他送到医院去吧。”狐狸听了，昂着脑袋说：“哼！我才不要呢，带他去医院又没有什么好处。再说了，这还有个大西瓜呢，我们把它吃了吧！”小白兔听了，生气地说：“这可不行，我们必须把小猴子带去医院，这西瓜也要完好无损地留给小猴。”“哦，那好吧。”小狐狸惭愧地说。
到了医院，小白兔和小狐狸付了医药费。山羊医生对他们说：“他没事，休息休息，过几天就好了。”
过了几天，小猴子出院了。他找来小白兔和小狐狸，对他们说：“谢谢你们，那天多亏有你们呀！我们来分西瓜吧！”小白兔和小狐狸一起说：“好、好，谢谢你。”于是，他们有说有笑地分享着大西瓜。
中暑记作文 11
生活中，我想感谢的人有很多，但是，我最想感谢的人是现在教我们语文的老师——贾老师。
我为什么要感谢贾老师呢?因为贾老师比任何一个教过我的老师都要负责。
上学期刚开学，老师便在凤凰语文网的四年级的跳跳虎中帮我们每个同学都注册建立了一个个人练笔贴，让我们把作文都发到网上，以便让同学和老师点评，还经常让我们去学习别的同学写的优秀作文，来提高我们的写作水平。老师还经常帮我们投稿，使我的几篇作文都在《起步作文》和《校园文学》中刊登了，我非常感谢贾老师。
贾老师对我非常好，当我伤心难过时，她就像妈妈一样安慰我、鼓励我。
令我非常难忘的是在上学期的.第七单元测试中，我考砸了。回家后爸爸妈妈都把我骂了一顿。我把这件事写成了作文，在把作文发给老师看后，老师立马在qq里跟我妈妈交流，叫我妈妈不要责怪我了，说难得一次没考好是正常的，叫我妈妈和我好好沟通……老师还安慰我，叫我不要伤心，她说她相信我下一次肯定能考好。老师的这些话使我的心情变好了很多，使我又对自己有了信心，我真的非常感谢贾老师。
贾老师真是一位好老师，所以我想说的一句话是——谢谢你，贾老师!
中暑记作文 12
暑假生活就像一只万花筒，异彩纷呈，暑假中我所做的事，已成了一张网中的记忆。那张网捕捞着生活中的各种大小事情。每一个记忆，今天还时时萦绕在我的脑海，使我感觉当时的甜美情趣 。
星期三，妈妈带我去了临清市文化中心，先后参观了张彦青艺术馆、季羡林先生资料馆和张自忠将军纪念馆。
首先我们来到了张彦青艺术馆，里面陈列着各种优美的山水画。站在这里，仿佛有一种身临其境的感觉。
接下来，我们又去了季羡林先生资料馆，我早已听说过季羡林先生，他是文学泰斗，毕业于清华大学，在文学界引起很大的影响。今天可真是大开眼界了，他精通多国语言更让我佩服啊！来到张自忠先生纪念馆，虽然里面没有书画，但是这里面有许多将军前朝时期用的.水杯、电话、帽子、枪等等，真让我眼花缭乱。同时，也表现了张自忠先生的爱国情怀，他这种为国捐献的壮举，值得我们学习。
我为临清有张彦青、季羡林和张自忠这样的名人志士感到骄傲、高兴。这个暑假，我过得非常快乐！
中暑记作文 13
今天，外公和舅妈还有妈妈打算带我和妹妹去对面的小区去游泳，这可是我和妹妹已久的一天，这可是我今年暑假第一次游泳哦！
我和妹妹都换上了蓝色的泳衣，高高兴兴地出发了，妈妈给我们两个都报了游泳培训班。可是今天老师不在，我和妹妹只好自己熟悉熟悉泳池。进到里面，看到有两个不大的泳池，一个浅水池，一个深水池。可奇怪的事浅水池里人很少，深水池里却人山人海的。我不知道什么原因，就直接进到浅水区，下去了才知道，原来浅水区太“cool”了。于是我和妹妹去了旁边的'深水池。
刚进入泳池时，我有点紧张，可之后细想了一下去年老师教我的蛙泳动作。先把脚一伸一弯，一分一并，就像青蛙的两条后腿一样，这样脚的动作就完成了，接下来是手的动作，双手往前伸，然后再将两只胳膊呈圆弧形往外划，同时手掌往下压，这时，头就探出水面，喷水，吸气。然后继续重复动作。
就这样边想边练，手脚并用，不一会儿，我就游得快了，一口气可以游好几米了。妹妹因为太矮了，不敢下到池子里，只能在边上玩水。
不一会儿，就要下雨了，我们只好回去了，我相信自己下次去就能游地更好了！
中暑记作文 14
在暑假中，我有一段快乐的时光，也有一段难过的时光；也有令我感动的时候，还有令我愤怒的时候。这些日子中我过得非常丰富，多得数不胜数。
在这些时日子中，我记得最清楚的日子是令我难过的时候了。你们也想知道我为什么难过吧，猜猜吧，你们猜不出来吧，那我就告诉你们事情的'缘由吧。原本我过的日子是非常舒服的，一天到晚自由自在，无人来管我，我便过起了逍遥自在的生活。
久而久之，也正是因为这种习惯害我失去了自由，是妈妈他们再业看不惯我这种游手好闲的习惯了，便制止了我的这种行为，不再给我这种自己安排的日子了，而是过妈妈爸爸给我安排任务的日子了。我再也没有了自己安排的日子了。现在我真的很想回到我那个游手好闲，自由自在的日子了，把我这个坏习惯改掉，就不会有现在的这种情况了。
在这里，我也诚心的希望在暑假中像我这样的人，不要再这样了，不然你门们也会跟我一样会失去了自由的，过不好这一个暑假的，也希望你们有这种习惯的朋友，改掉他吧！
中暑记作文 15
我非常喜欢自由活动，不用别人来指使我干这干那。但是，爸爸妈妈很不理解我的感受，放假时，总给我报许多课外辅导班，例如：作文班，奥数班，剑桥英语班……弄得我根本就没有业余时间好好放松自己。上课，作业都快把我的自由时间占据了。
好在暑假，妈妈给我报了游泳班，当然这也不是我的自愿，因为我怕游泳时耳朵进水，鼻子进水，嘴巴进水。
学习第一节课时，恰巧天气不好，教练让我把头埋进水里，我好害怕，大还是乖乖地这么做了。教练教我呼吸，嘴在水里呼气，一串串气泡冒出水面……后来起了风，我冷得起了鸡皮疙瘩，眼泪像断了线的珠子，哗哗地流了下来……但是不久以后，我便爱上了游泳。
几节课的.学习之后，我会一些了我像快乐的小青蛙在凉爽爽的水里自由自在地游着。哇！好痛快！这也许就是我最自由快活的空间了。可是，妈妈又给我报补习班了，居然还占用了我的游泳时间，我心里真是一万个不愿意，但好是答应了，妈妈为我好呀。不过，只要有游泳，我可以劳逸结合呀。
现在我能在深水区里游了。起初我还是个怕死鬼呢！我觉得：做任何事情，都不要那么懦弱，要变得坚强，去主动克服一切困难，永远前进。
中暑记作文 16
清晨，最先听见的是鸟儿们的歌声。鸟儿轻轻地落在护栏上、树枝上、窗檐上，它们优美的歌听着就令人安详。“叽叽叽—，叽叽叽—！”这是我最喜欢的声音。
早起的鸟有虫吃，鸟儿们在树叶丛中飞翔，那虫子藏身的地方很隐蔽。可鸟儿们却毫不在意，因为自己的孩子在等着呢！虫子可以藏在树干里、叶丛中、泥土里、石头底下，甚至在墙缝里。可不论虫子藏得多么好，对于眼光敏锐的鸟儿妈妈来说，也是纸里裹火——藏不住。鸟儿妈妈在树丛、树干里啄，虫子坚固的“堡垒”一下子塌了。“大将军”露出本面，鸟儿以迅雷不及掩耳之势用尖嘴捉住虫子，然后飞快地回到巢里，小鸟们早已饿得肚子咕咕叫了。可一只虫子是满足不了它们的，鸟妈妈要飞很多趟，真辛苦！
中午过后，鸟儿们相互嬉戏打闹，它们飞过树梢、飞过屋顶、飞过电线。还有的玩累了就回巢，在休息中看精彩地表演，有时看欢了，不由自主地飞去接着玩。
夜晚，疲惫不堪的'鸟儿们各自回巢，坐在巢里，用翅膀护着自己的孩子。在月明人静的夜里，静静地休息，什么都不能惊扰它们……
鸟儿就是这样，歌声好听，尽责尽力、可爱调皮，这是多么美妙的大自然中的一角！
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