演讲时怎么发声才不吃力

　　对于需要经常或长时间讲话的人来说，演讲时怎么发声才不吃力呢?下面有请演讲口才培训老师给大家分享：

演讲时怎么发声才不吃力

　　1. 借助外力

　　有条件的话，一定要让主办方给你准备个话筒，且确保话筒和音响能正常工作;

　　2. 控制音量

　　有了话筒之后，你就可以像平常跟人聊天一样去跟听众交流了。你说你要带动气氛，可带动气氛也不是非得你去大吼大叫。或者说，再开头的时候稍微振奋一下听众的情绪，后面基本上恢复平常的语气语调去沟通会比较好;

　　3. 发声技巧

　　如果在没有话筒的情况下，你还需要进行长时间的`演讲，那么你最好要学会用丹田运气发声。一说“丹田”这词，听起来似乎有点悬。但这个东西确实是存在的，借助丹田发声，实际上就是利用横膈膜的振动来发声。

　　教你一个实用的练习方法：先一呼一吸有意识地让自己的小腹动起来，然后利用小腹和胸部鼓出来的气息来发声说话。注意一点：配合气息说话，别用嗓子发声。如何判断有没有用到嗓子?摸摸喉咙，震动越大，说明用嗓越厉害。

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