2017小升初体育知识考试及答案
一、判断题
1、篮球比赛中，篮球出了界限的垂直线而球未落地被救回算出界违例。 ( × )
2、头手倒立可以提高机体的平衡能力。 ( √)
3、参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。 ( √ )
4、饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。 ( × )
5、运动后马上喝生冷食品补充能量。 ( × )
6、少年儿童每天不少于 2 小时活动。 ( × )
7、课间活动时间是 20 分钟。 ( × )
8、剧烈运动时，可用口鼻同时呼吸。(√)
9、游戏时要注意安全，防止伤害事故。要遵守纪律，认真听讲，明确游戏的方法和规则，并要按照要求去做。(√)
10、运动前后要讲究饮水卫生，运动前，少喝水，运动时，不喝水，运动后，可大量多次喝水。( × )
11、足球脚内侧踢定位球时，应击球的后下部(×)
12、对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚 3 次(√)
13、传、切战术配合指的是行进间运球，将球传至篮下接球人，接着向篮下切入，接回传球三步上篮得分的进攻配合(×)
14、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同(√)
15、运球、急停、跳投和扣球，都属于篮球术语(×)
16、篮球运动中运用最多的技术是运球(×)
17、掷实心球的关键是身体平衡。(√)
二、简答题
1、你知道哪些篮球明星?( 写 10 个 )
答：乔丹、科比、詹姆斯、罗斯、
韦德、杜兰特、安东尼、
小斯、霍华德、姚明。
2、小学生体育锻炼的目的与意义?
答：(1)能够提高运动系统的功能，促进小学生的生长发育。
(2)能提高内脏器官的功能，使其体格健壮。
(3)能够消除大脑疲劳，提高学习效率。
(4)能够培养小学生良好的心理品质，加强对他们的'思想道德教育。
3、篮球的基本技术有哪些?
答：运球、传球 、投篮、防守等
4、准备活动和整理活动的主要作用?
答：准备活动的作用：提高神经系统的兴奋性;克服内脏器官的惰性;避免运动性损伤。整理运动的作用是：积极地消除疲劳;从高度兴奋的状态逐渐过渡到安静状态。
5、青春期应该怎样科学锻炼?
答：① 全面锻炼;② 经常坚持;③ 循序渐进;④ 做好准备活动和整理活动;⑤ 要进行自我监督(包括：自我感觉、脉搏、食欲、睡眠、体重);⑥女生经期要注意运动卫生(包括：不进行剧烈运动或大强度的收腹及跳跃运动、不做憋气或用力过猛的动作、不从事游泳运动，不洗冷水浴、可进行轻微的活动，如徒手操、韵律操、软式排球、打乒乓球和打羽毛球等);⑦做好准备活动，和整理活动。
6、怎样做到合理饮食?
答：不偏食、不挑食;定时定量;进食要科学;运动后要适量补充营养。