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武术抱拳礼的正确方法

时间:2017-08-21 12:53:51 武术培训 我要投稿

武术抱拳礼的正确方法

  中国武术讲究“未曾学艺先学礼,未曾习武先习德”,武术第一课并非学习武术,而是要学习抱拳礼。下面小编给大家介绍武术抱拳礼的正确方法,希望对大家有所帮助,欢迎阅读!

武术抱拳礼的正确方法

  武术抱拳礼的正确方法

  “抱拳礼”正确的姿势一手握拳,另一手抱着拳头,合拢在胸前,右手在内,左手在外。如下图所示:

  抱拳礼,与其类似的礼节称“拱”、“揖礼”,汉族传统礼仪(多见于习武之人)中一种相见礼,源于周代以前,有3000年以上的历史,是汉族特有的传统礼仪,抱拳,是以左手抱右手,自然抱合,松紧适度,拱手,自然于胸前微微晃动,不宜过烈、过高。用左手抱右手,这称作“吉拜”,相反则是不尊重对方的“凶拜”。 另外武术界中的抱拳礼是由“作揖礼”和少林拳的抱拳礼(四指礼),加以提炼、规范、统一得来的,并赋予了新的涵义,这是在国内外一直被采用的具有代表性的礼法。要领是一手握拳,另一手抱着拳头,合拢在胸前,右手在内,左手在外。

  古代练武之人切磋时抱拳礼有两种。一个是右掌左拳,一个是左掌右拳。一般人常用的是右手(右撇子),所以主要看右手。又因为拳比掌打人狠,右拳比右掌打人厉害。要是右拳左掌的.话含有决生死之意,但是右掌左拳只是切磋而已。

  中国武术抱拳礼的含义:

  左掌四指并拢伸直表示德、智、体、美“四育”齐备,象征高尚情操。 左手大拇指屈曲内扣表示不自大,不骄傲。 右手握拳表示勇猛习武。 左掌掩右拳相抱,表示“勇不滋乱”,“武不犯禁”,以此来约束、节制勇武的意思。 左掌右拳拢屈,两臂屈圆,表示五湖四海,天下武林是一家,谦虚团结,以武会友。 左掌为文,右拳为武,表示文武兼学,恭候师友、前辈指教。

  中国武术抱拳礼的行礼方法:

  并步站立。左掌四指并拢伸直,大拇指屈曲内扣于虎口处。右手五指握拳,大拇指压于中指、食指之上。左掌右拳在胸前相抱(左手四指根线与右拳四指第二指关节相对),两臂撑圆,拳、掌与胸间距离为20-30厘米。 传统上,若是比武前对手的动作是左拳右掌,那意味着对手意为以武论事,将主动出击争胜。

  武术抱拳礼的学问

  手掌包拳为施礼,手掌伸直为还礼,手掌立翘为应战!我们武林界抱拳讲究颇多,如左手成掌,拇指要屈,象征着不自大;四指并拢,象征着“四海武林同道”;右手握拳,象征“以武会友”;左手之掌要盖住右手,象征着“拳由礼来”;当胸抱拳,两臂形成圆形,象征“天下武林是一家”。在礼节中,左手抱右拳通常是“承让”的意思;而右手抱左拳则通常被认为“随时领教”,另外八极拳比较特殊,抱拳礼是右掌左拳,因为八极门认为:“左掌右拳,为恶;右掌左拳,为善”,这就是是行礼基本情况!

  武术比赛抱拳礼的使用

  ①介绍运动员时,运动员应向观众行抱拳礼。

  ②每场比赛开始前,运动员相互行抱拳礼。

  ③边裁判换人时,相互行抱拳礼。

  ④宣布结果时,运动员交换站位,宣布结果后,运动员相互行抱拳礼,再向场上裁判员 行抱拳礼,裁判回礼,然后再向对方教练员行抱拳礼,教练员回礼。

  注: 冷兵器切磋,赛前赛后均须行礼,以表示对观众、裁判和对方的尊重。 现实中,获胜一方,一般都喜形于外,行高抱拳礼。 而输得一方,因为没有什么心情,所以通常只是简单拱一下手而已。

  补充回答: 持枪礼:并步站立,左手持枪把(靠把端三分之一处),屈臂于胸前,枪身直立,右手成掌附于坐拇指第二关节上,两手与胸距20-30厘米。

  左掌右拳”是武协规范的抱拳礼。

  “右手握拳,五根手指代表‘五湖’,左手为掌,大拇指收回弯曲,意味不以老大自居,代表‘四海’。行抱拳礼代表五湖四海皆兄弟,天下武林是一家,是以武会友、相互尊重的表现。”周世勤说,抱拳礼是由中国传统作揖礼引申而来的。现代武术运动员在比赛前,需要向裁判长行抱拳礼,在公布分数时,也要上前一步,立正行礼,“另外在一些正式场合,介绍来宾时,习武之人也会行抱拳礼示意。”


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