网球如何放小球

　　网球放小球技术在比赛中并不是特别常见，但却是作为秘密武器存在。网球如何放小球?下面是小编分享的一些介绍，一起来看一下吧。

网球如何放小球

　　1.在你的头前击球。

　　对于大多数球员来说，放小球最舒服的的高度是在肩膀和膝盖的位置，位置越低则更容易。对于每一个击球，都尽量保持看着球碰到线床后离开线床的那一瞬间。

　　2.放小球并不需要你做很多，你要做的只是向后引拍。

　　最主要的是在击球前，你的球拍至少要在击球点一英寸以上高度的地方，这样才能使球离开你的线床后产生下旋。下旋球落地后会迅速产生第二次反弹，这就是你放高质量小球的最好方法。

　　3.与一些流行的想法相反，在放小球时球拍的挥拍角度是保持不变的，尝试“向下弯曲”只会改变你的连贯性。身体下蹲让球拍保持在同一水平线上，这样有助于保证精确的.球拍角度。

　　4.东方式的握拍是非常适合放小球的。你也可以使用大陆式握拍，但如果你想在更远的地方放小球的话，你会发现东方式握拍比大陆式握拍更方便。

　　5.如果你想在球的上升期放小球或冒很大的风险让球刚刚过网的话，你可以让球拍的拍面更垂直一点。但是在通常情况下，你在球下落时击打它，让它只高过球网的二英寸的话，你的拍面就应该保持在垂直和水平的一半。

　　6.球拍在击球后几乎没有向前移动。对于放小球，来球的速度不能太快，这样才能让小球更结实稳定。对于球速太快的球，要想打好小球会比平常更困难，因为你必须让球拍吸收来球的更多的冲击力。

　　放小球技术要点

　　球落在对方场内发球线以内，反弹时不再向前，才是高质量的放小球。

　　放小球的技术要领：

　　1、眼睛看球，小臂放松;

　　2、在击球的瞬间减慢挥拍速度，同时拍面向上转动

　　，击球是下半部以增强摩檫力，减少向前的力量。

　　普遍问题：放小球的距离不理想1. 太深——让对手有充分的时间做好有力击球的准备，或者;

　　2. 太浅——导致球直接下网。

　　解决方法：熟练掌握下旋切球的技巧

　　练习一：

　　站在原地，将球抛起，高于头顶约0.5米;用反拍切球方式，让拍面沿半圆的轨迹凌空切球;注意不要让球落地，重复上面的动作。如果一开始的感觉不准，不好控制球的话，也可以先让球落地，待它反弹后再切球，随后重新抛球，尝试凌空直接切到球。

　　练习二：

　　自己抛球待落地反弹后，用下旋方式切球。注意要将球控制在自己一侧的球场内，别过网，且落地后能产生向后反弹的效果。

　　练习三：

　　站到球场中间区域，自己抛球待落地反弹后，用下旋方式将球切过球网。注意要让球过网后落在距离球网2到3米内，且落地后能产生向后反弹的效果。

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