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网球单双打比赛中的基本策略

时间:2017-07-13 17:31:11 网球培训 我要投稿

网球单双打比赛中的基本策略

  在网球比赛中,扎实的基本功十分重要,但网球不仅仅是硬拼实力的竞技,还可以通过采用一些比赛策略来占据优势,这样可以避免与对手硬碰硬死磕到底。

网球单双打比赛中的基本策略

  首先,较高的'一发成功率和较好的接发进区率是执行战术策略的前提,发球和接发要勤于练习。其次,要具备击球稳定性和准确性,并且要保持一定深度(击球深度可以很好地抑制对手进攻)。

  对于单打来说,选手的变线能力十分重要,特别是在斜线多拍相持时,对手如果出浅,你就应该突袭直线,争取得分。如下图所示:

  对于双打则要注意将球回给“正确的对手。举个例子,当你在网前被动地回球或截击时,不要将球回给网前的对手,而要回到距离较远对手的位置,这样你就有足够的时间调整准备下一拍。如下图所示:

  同样地,当你在网前得到了机会球,不要将球打向处在底线的对方球员,而应该向在网前的对方球员脚下打,通过挤压对手的反应时间来扩大优势。如下图所示:

  网球的策略当然还有很多很多,如果你想保持较高的水平,就要不断学习和理解新的策略以丰富自己的技、战术水平,加油吧!

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