拓展训练游戏项目有哪些

　　户外拓展游戏有哪些呢?为了方便大家了解户外拓展游戏，小编在这里为大家整理了三个拓展项目小游戏，一起看看吧!

　　拓展训练游戏项目---同起同坐

　　项目名称：

　　同起同坐——团队协作项目

　　同起同坐项目介绍：

　　同起同坐是在不借助其他外力只考队员的情况下同时起同时坐的一项集体运动。

　　同起同坐考验了队员们的团队精神，一个团队能否默契的同时达到同时起同时坐的效果。由此可以看出这个团队是否有团队精神。

　　项目形式：

　　将所有人分成两队，要求两队人全部手挽手，肩并肩，背靠背，并在此状态下同时站起和坐下。操作时只要有一人的动作不协调，将无法做到同起同坐。

　　同起同坐步骤：

　　1、给队员分组，并排好队伍。

　　2、每个成员背靠背站着，所有人的手扣在隔壁的另一个人手上。

　　3、每个人只能靠团队的力量坐下，人与人之间只能靠脚的力量站起来，不能借助手的力量。

　　4、开始互相练习，两队之间注意磨合。

　　5、注意是PK赛，输的一方要有点惩戒。

　　同起同坐目的：

　　1、培养队员们的团队协作能力、互相配合默契能力、心灵感应能力等等。

　　2、这个项目体现了一个团体的合作精神，一个团体应该相互协作，相互协助，做任何事情都有可能。

　　3、同样在工作中，也应加强这种团队协作精神，不论职位高低，不论职位分别。一个团队需要尽心尽力配合协助，才能更好的做好工作，创造骄人的成绩。

　　拓展训练游戏项目---兔子舞

　　参与人数：

　　集体参与

　　时间：

　　10分钟

　　道具：

　　快节奏音乐和音响设备

　　场地：

　　空地或大会场

　　应用：

　　(1)加强团队成员的相互了解

　　(2)激励学员积极参与激励的游戏

　　兔子舞是大家都了解的一种娱乐舞蹈，它重在游戏者的协调配合。玩这个游戏，全体学员需要听从统一口令，全神贯注地做出统一的动作，有助于培养学员的感情以及增进彼此的了解，同时让他们体会沟通与合作的妙处。

　　游戏规则和程序:

　　1、此游戏适用于15人以上，但人数不宜过多，否则会减低游戏的乐趣。

　　2、让所有学员组成一个小队，要求后面的学员用双手搭在前面学员的双肩上。

　　3、培训者站在一边为他们发号施令：左脚跳两下，右脚跳两下，双腿合并向前跳一下，向后跳一下，再连续向前跳两下。

　　相关讨论

　　1、你们玩的时候，多久就会出现步调不一致的地方?为什么会出现这种情况?

　　2、你们用什么方法使小组成员的步调保持一致?

　　3、游戏进行到后面阶段，这种情况是否有所改进?采用什么方法?

　　总结:

　　游戏一开始的时候是由培训者发号施令，随着游戏的推进，培训者可以将这个权力交给某个游戏者，让他们左右大家的步伐。这样会增加游戏的难度，因为培训者站在旁观者的角度有利于把握全局，说出的命令会照顾所有人。当这个权力转交给游戏者时，他只能凭感觉感受大家的需要，难免出现不协调的命令，这种更有难度的方法，会更有利于帮助学员体会协调与合作的重要性。

　　除了领导者需要技巧外，参加者也需要加入很大的注意力，不仅注意倾听培训者的命令，还要注意前后同伴的动作，免得踩到别人的脚。这是一个很重要的'问题，一个人的不专心很可能影响到他前后几个人的情绪，甚至扰乱他们的步伐。因此，作为培训者

　　拓展训练游戏项目---驿站传书

　　一、游戏类型：

　　团队协作型

　　二、游戏目的：

　　使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义; 制度规则的建立与修正。

　　三、游戏介绍：

　　全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中、当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮、在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束、

　　四、游戏规则:

　　项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)

　　1,不能讲话、

　　2、不能回头

　　3、后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面、(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板、离白板近则为前,离白板远则为后)

　　4、当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间、

　　5、不能传递纸条和仍纸条、

　　6、项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)

　　7、第一轮时间≤2分钟、 (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)

　　第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:

　　8,第一轮所有方法不能再使用、

　　9、不能传递和扔任何物品、