跆拳道的7大基本动作(2)

跆拳道的7大基本动作

　　2.着力点错误，用脚掌外侧边缘击打对方。

　　3.身体重心后仰或失去平衡。

　　纠正方法：

　　1.正确掌握前脚后跟、后脚前掌的转体角度，以腰国轴，转体加速。加长后摆腿的路线，由后上方弧形摆踢，减少摆动半径，加快摆腿速度。

　　2.掌握用脚后跟或脚掌正确击打着力点的技巧，可进行慢动作的练习或。

　　3.上体保持实战姿势，反复练习快速转身后摆腿练习，提高重心的平稳程度。

更多跆拳道基本相关文章：

1.跆拳道基本知识要点

2.跆拳道基本技法特点

3.跆拳道等级考试基本介绍

4.跆拳道特技基本方法

5.跆拳道基本礼仪知识

6.跆拳道基本训练方法大全

7.竞技跆拳道基本技术

8.跆拳道的特点_跆拳道基本功训练方法

9.跆拳道基本腿法训练方式

10.跆拳道的基本腿法