口腔执业助理医师 百分网手机站

牙周炎日常预防知识

时间:2017-05-24 15:03:42 口腔执业助理医师 我要投稿

牙周炎日常预防知识大全

  牙周炎是累及四种牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的慢性感染性疾病,往往引发牙周支持组织的炎性破坏。牙周炎主要分为慢性牙周炎、侵袭性牙周炎、反映全身疾病的牙周炎、坏死性牙周病。下面是yjbys小编为大家带来的关于牙周炎预防的知识,欢迎阅读。

牙周炎日常预防知识大全

  牙周炎日常预防:

  1、保持口腔清洁:口腔内有20多种细菌。在清洁牙面后1~6小时就会形成新的菌斑,导致牙病发生。应从3岁时就学会刷牙。要做到进食完毕3分钟内刷牙,每次刷3分钟,每天刷3次。如有困难,应做到饭后漱口,早晚刷牙。尤其睡前刷牙比早晨刷牙更重要。牙刷应选用软细有弹性的保健牙刷,用后洗干净,将牙刷头向上放置晾干。要养成依次刷牙的习惯,刷上牙时,刷毛顺着齿缝向下刷,刷下牙时应从下往上刷,不可猛力地来回横刷,否则会造成牙龈退缩和牙组织成楔形缺损。

  2、注意口腔锻炼:要经常食用粗纤维食物,充分咀嚼,能刺激唾液分泌,冲刷污物,有利于牙齿自洁,并能强健牙周组织。要养成双侧咀嚼的习惯,否则会引起废用性牙龈萎缩,面部畸形。提倡用洗干净的右手食指,按放在上下牙龈上作横向来回按摩,每次2~3分钟。可使牙龈及周围组织的血循环增强,有利于牙周组织的代谢功能。每天早晨作叩齿锻炼,空口咬合(上下牙轻轻叩击)数十次至数百次,约2~3分钟,可先叩磨牙,下颌前伸叩门牙,两侧向叩尖牙。

  牙周炎健康教育:

  1、密切注意牙周疾病的早期信号

  如果在刷牙或吃东西时,出现牙龈出血现象,要及早引起重视,因为这是牙周有炎症的表现,应尽早到医院诊治,查看龈下牙石情况,以及牙龈萎缩的情况。

  2、有效提高牙齿及口腔的免疫能力

  将牙周病扼杀在萌芽状态;同时可选购合适的'牙膏、牙刷、牙线,避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化。

  3、养成健康的饮食习惯

  注意饮食结构要营养均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品,不抽烟,少喝酒,多吃富含纤维的食物,有利于口腔清洁。

  牙周炎的并发症

  1、可能发生牙周肿胀或多发性牙周脓肿。

  2、咬合无力、钝痛、牙龈出血和口臭加重。

  3、当机体抵抗力降低,牙周袋渗液引流不畅时,可引起牙周胀肿,此时牙龈呈卵圆形突起、发红肿胀、牙齿松动度增加、有叩痛,患者感局部剧烈疼痛,有时同时出现多个部位的脓肿,称多发性牙周脓肿。此时患者可有体温升高、全身不适、颌下淋巴结肿大、压痛等症状。

【牙周炎日常预防知识大全】相关文章:

1.牙周炎的预防方法-牙周炎的日常保健

2.牙周炎的症状有哪些-日常如何预防牙周炎

3.牙周炎的预防及日常保健

4.日常我们要怎么预防牙周炎

5.日常牙周炎怎么预防-牙周炎治疗的4个阶段

6.日常我们要怎么预防牙周炎2017

7.如何预防牙周炎-预防牙周炎的方法

8.日常预防牙周炎的方法有哪些-牙周炎有哪些饮食原则