老人拔牙后的恢复护理方法
老年人的牙齿本来就磨损严重，很脆弱，一旦牙齿受损会严重影响平时的口腔健康，所以在日常生活中要特别注意牙齿健康，很多老年人对牙齿的保护并不很在意，当出现牙齿问题的时候，才意识到护齿的`重要性。
1、学会正确的刷牙方法。刷牙时最好采用竖刷的方法，力量适度，时间在3分钟左右，太大力的根刷法容易造成牙齿损伤。
2、坚持清洁牙缝亦。因为老年人牙缝较宽，牙齿稀松，光靠刷牙，还不足以保持清洁。
3、注重基牙的保护。就是用来支持假牙的牙齿，这些牙齿往往被忽视，得不到清洁。要每天、餐后取出假牙，认真细致地清洁基牙。
4、定期做口腔检查。老年人应该每隔半年检查一次，有些牙病不能自己发现，如牙根的龋损，以及口腔癌前病变等，有时需作病理检查。 俗话说“牙痛不算病，痛起耍人命”。
5、增强体质健康。老年人应坚持户外活动，打太极拳，练气功，保持乐观情绪、精神情快、营养合理，均有利于增强老年人的抵抗力，保持口腔清洁，推迟牙齿、牙周组织的衰老过程，从而保护口腔健康。
老年人在拔牙之后，牙齿恢复肯定比不上年轻人那么快，所以要尤其做好牙齿的保健工作，只有在日常生活中，加强对牙齿的保健，才能保证牙齿尽快恢复健康，还可以提前预防更多牙齿问题的出现。
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