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婴幼儿补钙护理知识

时间:2018-02-13 10:49:26 护理培训 我要投稿

婴幼儿补钙护理知识

  我们都知道钙元素是人体必需的营养元素之一,新生宝宝也是需要补钙的。下面,小编为大家分享婴幼儿补钙护理知识,希望对大家有所帮助!

婴幼儿补钙护理知识

  乳钙有哪些特点

  天然的乳钙以牛奶为原料,提取而成,其中钙磷比例十分协调,为二比一,是国际公众所认可的易吸收的钙源,吸收率高达92%或更高。不止如此,它还含有大量的多肽、氨基酸、蛋白和其他矿物质,营养丰富。高吸收率和良好的沉积符合VA与VD三比一的科学推荐,非常适合孩子们食用。

  和维生素D一起食用能使人体对钙的利用效率有所提升,还可平衡钙磷代谢,从而促进骨骼和牙齿的发育。另外,它还富含alpha-亚麻酸,激发孩子身体酶转化功能,从而能自行合成脱氧核糖核酸,促进大脑发育。除了这些高营养的特点外,乳钙的口感也很不错,淡淡奶香味,让孩子更易接受。

  什么是乳钙

  1.高营养

  乳钙是一种乳清矿物质精华,从牛奶中直接提取,是纯天然的活性高乳蛋白钙。乳钙也就是牛奶中的无机盐,例如镁、朊、磷和乳糖等,它们构成了平衡的营养体系,还提高了钙的吸收率。它的钙磷比例为二比一,有助于人体对钙的吸收和利用;大量的乳糖和蛋白质使吸收率提高到62-70%,远远超出其他钙。

  2.纯天然

  制作过程是先从牛奶中提取出来,而后经过脱脂、脱水、干燥喷雾的程序完成,具体成分含有磷酸钙、柠檬酸钙和离子钙,另外还有锌、蛋白质 、磷、免疫球蛋白、生长因子和乳贴蛋白等营养素。它的刺激性低,基本上不会引起过敏和排斥反应,也不会引起气胀、便秘和浮肿,所以十分适合仍处于发育期的婴幼儿、孕妇以及产后食用。

  3.易吸收

  在各种钙物质中,乳钙是吸收效果最好的;其中的磷和钙的比例和谐,还有抗佝偻病维生素、CPP等营养成分,促进了钙的吸收。适量的胃酸就能使乳钙呈离子状态,所以能容易被人体吸收,快速地平衡血浆钙的水平,增强免疫力。有了这些营养优点,再加上加工过程中无任何添加和化学工艺,不会对肠道造成负担,于是乳钙成为了公认的“生物利用率”最高的钙补充食品。

  婴儿补钙的注意事项

  1.食物补钙

  处在生长发育关键时期的孩子需要更多的营养来满足身体需求,为了骨骼的健康生长,孩子就需要补充足量的钙。于是许多家长就给孩子吃钙粉等补品,但这样做其实是不对的。对婴幼儿来说,钙质的来源应该是天然食物,而不是人工加工而成的钙粉。宝宝每天喝的母乳或是奶粉都含有大量的钙,比如说,100ml的奶粉中含钙量有50mg,母乳中有30mg。另外,乳钙还特别容易被吸收,不仅补钙,还能满足蛋白质的需求量,所以奶类是宝宝们的补钙佳选。

  2.注意用量

  用钙粉来补钙不仅不恰当,若用量太多,还会影响宝宝的健康。当每天的钙粉用量超过两百毫克时,孩子的食欲会变得不佳,会产生大便干燥的现象,或是大便中可见奶块。所以,在补钙时,不仅要注意用量,还应该考虑孩子对钙的吸收好不好。

  3.注意活动

  多带孩子出去活动,接受紫外线的照射,可以促进维生素D的产生,由此可以促进钙的吸收。同时可以选择鱼肝油,它含有丰富的维生素A和维生素D,不仅促进吸收,还能增强呼吸道的抵抗力。

  专家建议:正常来说,四个月以下的宝宝喝母乳就能完全满足每天所需的钙量了;五个月以上的孩子就可以考虑再添加些辅食了,比如奶类和豆制品等;对于已满周岁的孩子来说,每天八百毫升的母乳可以满足其生长所需,但若孩子喝的不是母乳而是牛奶的话,可以遵医嘱适量补钙。