考研备考的时候要如何做笔记

　　好记性不如烂笔头，考研在备考的时候也要做好笔记。下面为大家带来了考研备考做笔记的方法，希望大家喜欢。

考研备考的时候要如何做笔记

　　考研备考做笔记必知的方法

　　▶为什么要做笔记?

　　专业课复习，尤其对于跨专业的同学来说，做笔记是非常必要的。

　　首先，对于这部分的同学来说，本科期间接触的专业知识就少。比如一些心理学的专有名词，本专业的学生即便不明白它们的具体含义，但四年下来听也听过不少遍了，理解起来自然要快一些。

　　那么跨专业的同学应该如何弥补这一不足呢?做笔记就是方法之一。通过做笔记，可以重复这些不熟悉的专业词汇，并且习惯用心理学的语言来表述。

　　其次，通过笔记，把外在的知识体系内化为自己的，有助于进行识记和提取。

　　最后，笔记中有自己的总结和思考，是形成自己专业思维的宝贵材料。

　　▶如何做笔记?

　　1、做笔记不是抄书，抄书不是没有一点用，但是效率太低。如果觉得书上有大段的原话比较好，可以在笔记上注明参考哪本书的哪一页，同时给出自己对这段话的概括。

　　2、一开始第一遍看书的时候先不要着急做笔记，因为你还不知道什么是重点，什么是难点。看书的时候，可以顺手在书上做标记。定义、人物、理论要点、实验名称等等用不同的符号标出，有什么问题或者感想也可以写在书的空白处。个人喜欢在看完每一大段的时候，在书上用一句话总结大意。这样可以保持看书时候的注意力集中。

　　3、看完一遍书之后开始做笔记。包括这本书有哪些章节，分别可以归到大纲的哪个知识点下面。每个章节包含哪些要点，用自己的话进行概括，但是尽量保证用专业术语。

　　4、一个小技巧就是，第一遍做笔记的时候，旁边留一条空白，或者只写在单面上。这样以后再看书，或者看其他书，就可以在原有笔记上进行补充。由于同一学科的不同教材章节排列都会有所不同，所以笔记最好是按照考试大纲来排列，便于今后知识点的查找。用便利贴进行补充是另外一种方法。

　　5、以上说的是看书过程中做的笔记。等看完一两遍书之后，要对知识进行整合。这个时候就要以专题的形式进行总结。比如各种统计方法的适用条件以及基本步骤，实验设计的不同方法优缺点以及相应的统计方法等等，都可以根据自己的需要以及掌握程度进行梳理、总结。

　　6、在临近考试时，需要自己全面地梳理哪些知识点是可能会考简答与综述的，罗列出记忆块，然后逐个强化记忆。

　　7、要时常回顾自己的笔记，否则做笔记也失去了它的意义。尤其在后期复习的时候，笔记会成为你主要的复习材料。当然冲刺阶段也需要回归课本，再把所有知识点全面扫描一遍。但是笔记中所记录的才是精华，是你复习过程中的重点，也应该是你掌握得最好的部分。所以对笔记的强化记忆，是得分的关键。

　　8、你的笔记要包括：看书笔记、错题笔记、专题笔记、记忆块笔记、复习进程记录。

　　考研备考的十大错处

　　1.放大化

　　放大化，最典型的体现在身体上，例如有的人睡不着觉，失眠了，这本没什么很正常的事情，但是对他来说，这不是好的兆头。

　　睡不着觉，就意味着睡眠不好，睡眠不好，明天早上学习效率就不好，学习效率不好了，就耽误复习进度，这样考研肯定就没希望了……一件小事，被放大，自己吓自己，然后更加睡不着，陷入了死循环。

　　在备考期间，大家要注意，不要因为做错一道题，就将问题放大化。

　　2.疑心病

　　敏感多疑，举一个最简单最普遍的例子就是谈恋爱中的男女。人们常说恋爱中的人智商都下降，我觉得是恋爱中的人都有疑心病。

　　因为爱得炙热，所以担心背叛和离开，而产生疑虑。考研期间，情绪更容易失控，大家要避免敏感多疑，不要因为这个给自己造成一种认知失真的假象，而让自己身边的人受伤。

　　3.争公平

　　每个人的出生，成长的环境截然不同，还没出生就基本输在了起跑线，你还争什么公平?在这个充满各种规则的社会里，讲公平只会让自己吃亏。

　　我们只有理性认识公平，这个世界没有绝对的公平，我们要做的就是尽量保持合理。不要太过于极端，公平只存在文字当中。

　　4.应该论

　　我应该怎么样你应该怎么样这是应该论的两个主体，一个是要求自己，一个是要求别人。

　　要求自己，是一种心理强迫和完美主义倾向。在做事情的时候，心里总有一个“小人”在跟你说，应该这样，不然会怎样。

　　还有一种就是不合理情绪，认为别人做得不行，常常会对他人说，你应该怎样。尤其在与室友的相处中，大家需要互相包容体谅。

　　5.贴标签

　　贴标签，是一种典型的不好的行为习惯。这样的人常常喜欢给别人和自己贴一个标签。

　　对于别人，他一般会用“什么的人”作为总结。对于自己贴标签，有一种“死猪不怕开水烫”的感觉。例如，别人说你了，批评你了。你来了一句我就是一个这样的人。意思是说，我就这样，你看着办。

　　6.依赖癖

　　这里说的依赖不仅仅是一个人依赖另一个人的依赖，而更多的是一种心理依赖。

　　人都有依赖的习惯，除了自身的惰性外，就是安全感和力量的缺失。依赖癖见于女性群体居多。但是现在发展到几乎每个人都有依赖癖，比如依赖手机。

　　所以如果去自习，请远离手机!

　　7.寻赞癖

　　不知道从什么时候开始，流行“点赞”。

　　如果自己发了一条新的朋友圈或者微博，就想看看点赞述有多少，如果赞多就感觉很有成就感。

　　在生活中，相信很多人都喜欢听别人夸赞自己的话，但是也总会有批评自己的话。所以要保持一颗平常心，不因为别人的批评而难过，不因为别人的夸奖而开心，专心复习考研才是正道。

　　8.至善狂

　　这是怎样的心理弱点呢说它是弱点，也不能肯定。

　　因为这种心理要求有时候会把事情做得很漂亮，有时候却让自己纠结不已。至善狂，就是喜欢做事情要达到最好的地步。要求自己或别人的所作所为一定要十全十美，是种典型的完美主义者。

　　比如笔记有一页没写好，不满意，就开始重新抄写重新整理，这是非常浪费时间的做法。考研时间紧迫，千万要抓紧时间学习。

　　9.自封心

　　自封心呢简单来说，就是有些人对自己所作为的行为往往设置一个限度，一旦达到某种程度便不会再向前一步，不愿意再改变自己，走出舒适区。

　　考研学习也是循序渐进的过程，如果总是三天打鱼两天晒网的，不愿意付出努力和改变，或者总是拖延，总是借口秉性难移。

　　这样的心理最容易让自己变得不敢突破自己，让自己庸庸碌碌，更谈何理想，谈何考研目标?

　　10.内疚狂

　　内疚，我们都有过，那种自责难过的复杂心理，会让人沉浸在一种不能自拔的阴影里。

　　如果因为一天不小心起晚了，耽误了学习时间，而内疚一整天，学习效率受影响不说，自己的心情也受影响，这种做法得不偿失。

　　28条考研备考良心建议

　　1.英语单词要背到最后一分钟，一定一定要有自己的作文模板，一个谈社会正面现状，一个负面。政治大纲是做选择题的不二法门。

　　2.考研的过程就是背了忘忘了背，直到走出考场。如果有时间，政治各种模拟卷的`选择题多做做，有好处。英语看懂选项比看懂文章更重要。

　　3.一定提高做题速度，平时就要抓紧。心态最重要，有点阿Q精神很不错的。自嘲有的时候真的有用。

　　4.政治多看大纲，英语多思考，专业课多看课本!

　　5.我觉得英语还是要看基础底子，就算平时做了太多练习，在那考试的3小时还是基础更关键。还是要做快点，时间比较紧迫的。政治还是要多背，不然大题目都没法下手。专业课还是要有扎实的复习功底。

　　6.其实只有两个字"坚持"，这两个字并不是字面含义那么简单。考研的真谛就是坚持，尤其是在你最不想坚持的时候坚持。

　　7.一定要坚持，哪怕没有希望，也要坚持到最后，坚持到做完所有的卷子。说实话，去年看到有学长们写不要弃考，坚持到底的时候，心里真的很不解，觉得很多余，经历过才知道再没有希望的时候，好的心态是多么重要。

　　8.政治用不着太早准备，早准备对我来说只有心理安慰的作用。英语一定要算好时间，心里有个谱，英语这东西要有感觉的，时间不够一紧张就乱了，像我这样大意的，最后就亏了。

　　9.谁说的文科生政治可以晚点看~千万别信这个。还说十五天突击~我就是让这个耽误了。多看红宝书，政治什么的，看着看着，一遍你又头晕，过几天来一遍，晕了就歇着，然后再看。这样政治肯定没问题。还有一个就是看政治，你得信党就是好，先"信"了马克思，做题就摸准了。照着歌颂的选。

　　10.各位考研的学弟妹们一定要清楚自己为什么考研，这一年真的会浪费很多时间，也会有很多其他的事情会来干扰你的生活，一旦决定，就要一定坚持到底，不要被任何事情说打扰，做到孤注一掷，如果你基础够好，人够聪明，可以根据自己的特点制定学习方法。

　　其实别人说的都没有用，关键是形成自己最有效率的学习方法，适合自己的才是最高效的!

　　11.单词切忌丢掉，政治多看看小题。

　　12.平时一定要注重速度!否则在考场上根本就做不完!

　　13.有机会多模拟考试下。我英语自我感觉很好的毕竟四六级都考得可以、平时做套题都是先做阅读在作文最后新题型和翻译(半小时到四十分钟)。

　　考场上做还有四十分钟时候新题型和翻译，半小时时候有人开始离开，心里就开始着急。半小时啊硬生生的心慌的不行。头脑一片空白。最后排序瞎蒙的，翻译拿来就瞎写。

　　14.全面复习才是王道，无论是政治，英语还是专业课!千万不要有侥幸心理，什么押题全都是浮云!

　　15.英语：天天单词，从现在起，天天记，不用太长时间每天半小时，关键在坚持。

　　16.我觉得心态最重要了，既然决定要考研，就要安下心来，踏踏实实，别一会儿一个想法。坚持到最后，不管结果怎样，总有收获的。

　　17.相信一条真理：考前背了的总是不考的，考的都是没背的或不是重点背的。英语作文万能模板除外。

　　18.专业课一定要将细节末节都理解透，最后阶段知识点还是要不停地回忆，不停地背，因为最后几个科目塞在一起会很快将记好的忘了，考的就是坚持。

　　19.重视基础一题多解，还有良好作息。

　　20.政治考前突击时政，英语平时多积累!专业课注意前一年的真题，我的就考到了一模一样的原题!

　　21.专业课的复习一定要尽量全面，历年真题只是参考，当然历年真题一定要会做，但试题不是一成不变的。在历年真题已经熟练的前提下，尽量拓宽思路，做更多的题，熟悉更多的题型。

　　22.最大的感受是平时一定要多多模拟练习，严格把握考试的时间长度，我的英语跟专业课都是没有写完，最后匆忙结束的。就是平时太散漫没有严格要求自己。

　　23.不要在考前十几天内放弃，真的不要这样。不然一定会后悔的。我现在就是。虽然我也去考了，坚持写完最后一道题。但是考前大半个月没有看专业课的书，知识点记忆起来都是模糊的，看到考卷的时候真的知道，真的没有自己想象的那么难，自己以前却觉得自己自己死活背不完，肯定考不上了，然后找各种借口放弃。

　　所以，下一年要考的同学们，真的不要再最后的关头放弃，状态不好没关系，千万不要自暴自弃的彻底不看书，慢慢来，看进去多少是多少。不要让自己再考场上看到试题的时候后悔自己最后的放弃。

　　24.忘了再背，背了又忘，忘了再背。是一个很正常的过程。反复是真理。政治红宝书很有用，一定要看。英语不能丢，天天要看，作文一定要有自己的模板+一些兼用性很强的句子。政治大题到最后再背，背早了了没用。一定一定要看清楚答题纸上题号，今年很多人政治都写错位置了

　　25.一定要提高做题速度啊，哎，最好练得一手好字;英语，要多练阅读理解啊;专业课，不说了，提高速度。

　　26.对于考研复习，首先要有一个比较完整的时间规划，这就要求学弟学妹们，多上论坛来看看，真的是挺有好处的!最重要的就是要脚踏实地!

　　27.英语单词一定每天都背，坚持到考试。平时学习要把每个选项为什么对为什么错搞清楚，不要只满足于能做对题。政治要理解性的背诵，真正懂了才能在考场那么高压力的情况下完整答出来。专业课最深刻理解就是：要踏踏实实的学，能居一反三，不然考试的时试题拐个弯就拿不准要选哪个了。

　　28.感触最深的是：功夫要下在平时!平时下功夫，考试只是走个过场，平时不努力，考试前后都担惊受怕，愁的不行!