春季舞蹈的教学计划范文

　　一、指导思想：

春季舞蹈的教学计划范文

　　丰富学生的课余生活，培养对舞蹈学习的兴趣，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素质，使其达到学习舞蹈的初步要求──具有健美、灵活的体态。通过训练，让学生掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力。使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。为各种活动的参与做好充分的准备。

　　二、训练目标：

　　1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。

　　2、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度

　　3、培养孩子听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。

　　4、培养孩子载歌载舞的.习惯和舞蹈时愉快的心态。

　　5、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。

　　三、训练要求：

　　通过舞蹈训练使学员学会有关舞蹈的技能，掌握一些舞台艺术表演的方法，会表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在实践活动中不断提炼情感，增强技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校园文化增添光彩，并为创建学校特色添砖加瓦。

　　四、学生基本情况

　　因我校第一次创立舞蹈队，本次参加舞蹈队的学生没有接受过舞蹈训练，大部分学生连压腿、下叉等动作完成都不是很好。由于学员的年龄和基本条件的不同，所以不能要求一律，不能操之过急，软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高，因此舞蹈队根据学生情况来进行训练。

　　五、训练时间：

　　训练时间：每周一、二、三、四、五上午7：00--7：40分

　　附训练内容：

　　一、舞蹈素质训练

　　1、头的训练：前、后、左、右倾头、头颈的转动

　　2、肩的训练。压肩、环动、松肩、、

　　3、胸的训练：含胸、展胸、仰胸。

　　4、腰部训练：弯腰、疗腰、涮腰。

　　5、手位练习：

　　6、下肢训练：

　　（ 1）．脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族

　　（ 2）．腿膝部：吸伸、环动、踢、搬、控腿

　　（ 3）．够部：横、竖叉、压叉

　　（4）、髋部训练

　　（5）、腿部训练

　　7、脚部训练

　　（1）蹲：

　　（2）擦地：

　　（3）绷脚

　　二、民族民间舞基本动作组合

　　东北秧歌舞步；

　　藏族民间舞；

　　三、儿童舞蹈训练及时间安排

　　4月—5月

　　初步选定舞蹈《兰花俏》

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