锻炼身体的句子(13篇)

　　在现实生活或工作学习中，大家肯定对各类句子都很熟悉吧，句子能表达一个完整的意思，如告诉别人一件事情，提出一个问题，表示要求或者制止，表示某种感慨，表示对一段话的延续或省略。还苦于找不到好的句子？下面是小编整理的锻炼身体的句子，仅供参考，大家一起来看看吧。

锻炼身体的句子(13篇)

锻炼身体的句子1

　　1.坚持坚持让运动成为一种习惯。

　　2.健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

　　3.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

　　4.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

　　5.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）

　　6.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

　　7.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

　　8.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

　　9.经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

　　10.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

　　11.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。

　　12.读书之于头脑，好比运动之于身体。

　　13.站着不动，你永远都只能是观众。

　　14.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

　　15.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

　　16.瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

　　17.收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

　　18.快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

　　19.测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁

　　20.在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）

　　21.锻炼从今始，何必待明朝。

　　22.要么挥汗如雨，要么滚回家。

　　23.塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

　　24.参加全民健身，畅享快乐人生！

　　25.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

　　26.登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

　　27.撑过是天堂，放弃是地狱！

　　28.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

　　29.快乐体育，幸福人生！

　　30.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

　　31.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

　　32.身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

　　33.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

　　34.每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

　　35.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！

　　36.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！

　　37.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

　　38.登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助

　　39.流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。

　　40.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

　　41.当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。

　　42.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

　　43.健全的精神寓于健全的身体。

　　44.让你的恶习先你而死。——富兰克林

　　45.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

　　46.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

　　47.千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

　　48.全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

　　49.记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

　　50.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

锻炼身体的句子2

　　1、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

　　2、伟大，不是梦，是去追梦。

　　3、运动创造崭新生命。

　　4、美丽人生，一健钟情。

　　5、健伸天下，美达人生。

　　6、强健魄力，彰显魅力。

　　7、上帝创造生命，我们打造形体。

　　8、生活呀，要时刻保持身心平衡。

　　9、塑造完美身段，享受健康人生。

　　10、我塑我形，健美革命。

　　11、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

　　12、搏生命之极限，铸青春之辉煌。

　　13、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

　　14、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

　　15、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

　　16、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。

　　17、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

　　18、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

　　19、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

　　20、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

　　21、以健美为半径，圆您人生好梦。

　　22、将健美进行到底!

锻炼身体的句子3

　　1.每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

　　2.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。

　　3.全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，祝愿你经常锻炼，健康快乐！

　　4.公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参与健身，远离病扰！

　　5.漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有。减肥的方法有狠多。我说的是，别的也有。选一个让你最开心的最能坚持的！

　　6.不，刚暖好身而已!我不知道谁念过博德?塔夫，伯恩，铁尔……等等等，他们精神已死，根本没有，总归是零，你在这培育的是老鼠大队，一堆卖友求荣客，如果你以为在锻炼虾兵成龙头，最好三思，因为你正扼杀了这所学府所坚持的精神，真是耻辱!你们今天给我看的是什么秀?唯一有格调的坐在我旁边!我可以告诉你，这孩子的灵魂没有被污染，毋庸争辩的，为什么我知道?有人，我不说是谁，要收买他，但查理不为所动，你太过分了!出处：闻香识女人

　　7.全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

　　8.只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。

　　9.鼓励科技创新，推动社会进步。

　　10.翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

　　11.就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面？

　　12.健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

　　13.要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

　　14.有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！

　　15.有屁不，憋坏心脏。没屁硬，锻炼身体。

　　16.女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

　　17.革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。作者：胡志明

　　18.跑步的过程，就是不断进取的过程跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

　　19.骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

锻炼身体的句子4

　　1、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

　　2、公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参与健身，远离病扰！

　　3、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

　　4、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。

　　5、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

　　6、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。作者：胡志明

　　7、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。

　　8、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

　　9、鼓励科技创新，推动社会进步。

　　10、翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！

　　11、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，祝愿你经常锻炼，健康快乐！

　　12、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

　　13、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

　　14、不，刚暖好身而已!我不知道谁念过博德?塔夫，伯恩，铁尔等等等，他们精神已死，根本没有，总归是零，你在这培育的是老鼠大队，一堆卖友求荣客，如果你以为在锻炼虾兵成龙头，最好三思，因为你正扼杀了这所学府所坚持的精神，真是耻辱!你们今天给我看的是什么秀?唯一有格调的坐在我旁边!我可以告诉你，这孩子的灵魂没有被污染，毋庸争辩的，为什么我知道?有人，我不说是谁，要收买他，但查理不为所动，你太过分了!出处：闻香识女人

　　15、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！

　　16、跑步的过程，就是不断进取的过程跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

　　17、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面？

　　18、有屁不，憋坏心脏。没屁硬，锻炼身体。

　　19、漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有。减肥的方法有狠多。我说的是，别的也有。选一个让你最开心的最能坚持的！

锻炼身体的句子5

　　1、你勤奋充电，你努力工作，你保持身材，你对人微笑，这些都不是为了取悦他，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

　　2、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

　　3、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

　　4、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

　　5、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

　　6、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

　　7、胖子是很难爬上人生巅峰的。

　　8、你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生？

　　9、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

　　10、从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。

　　11、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

　　12、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费!

　　13、十个胖子，九个懒。

　　14、不管你有多痛苦，这个世界都不会为你停止转动。太阳依旧照样升起。感谢那些困难的日子，让你学会了成长。

　　15、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。

　　16、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

　　17、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!

　　18、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

　　19、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

　　20、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

　　21、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。

　　22、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

　　23、耐心点，坚强点;总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

　　24、千万不要相信“女孩子可以不白、不漂亮、身材可以不好”之类的话。有一天，当你又瘦又美时，你会发现你的人生就跟开挂了一样。

　　25、个人假如可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

　　26、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来!

　　27、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

　　28、平日多运动，远离亚健康!

　　29、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

　　30、想想商场服务小姐的白眼。

锻炼身体的句子6

　　1、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。

　　2、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

　　3、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

　　4、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

　　5、物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不成人。

　　6、我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。

　　7、儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。

　　8、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

　　9、要知道，春天的道路依然充满泥泞!

　　10、学艺之道无它，锻炼意志第一。

　　11、有”梦想”，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。

　　12、我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。

　　13、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。

　　14、生命就是运动，人的生命就是运动。

　　15、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

　　16、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。

　　17、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。

　　18、其实我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。

　　19、旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。

　　20、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

锻炼身体的句子7

　　1、路在脚下，用心去走。只要你肯迈步。路就会在你脚下延伸。

　　2、少时浪费生命寻找金钱，老时浪费金钱寻找生命。

　　3、我输过，我败过，但我从未放弃过。

　　4、让慈悲之光照亮你内心美丽的地方。

　　5、人生不是游戏，我们没有多少可供选择的机会。

　　6、害怕批判会使你的光芒暗淡，就像太阳害怕升起会使白天暗淡一样。不要让恐惧的评判掩盖了你在世界面前的光芒。

　　7、一个民族的年轻一代人要是没有青春，那就是这个民族的大不幸。

　　8、活得真、活得久、活得好、活得美、活得有滋有味、活得有声有色……

　　9、每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

　　10、强者创造事变，弱者受制于上帝给他铺排的事变。

　　11、追逐梦想，寻觅梦想的清香。

　　12、你选择了什么样的道路，就会拥有什么样的人生。

　　13、人生至高无上的幸福，莫过于确信自己被人所爱。

　　14、时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了，一切我都看清了。要想成为公主，先要相信自己就是公主。

　　15、幸福和幸运是需要代价的，天下没有免费的午餐！

　　16、冬天过后总有春天，就像天黑了总有天亮的时候。但冬天还会来，天还会黑。所以天黑了就学会睡觉，冬天了就学会加衣，下雨了就学会撑伞，心累了就学会休息。在下一次天亮的时候，能更好地把握时间就行了。

　　17、真正的好朋友，互损不会翻脸，疏远不会猜疑，出钱不会计较，地位不分高低，成功无需巴结，失败不会离去。

　　18、一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。

　　19、不要找我，我会努力养活自己，但是不想成为你心目中的天，我要你是我的天。

　　20、我们要敢于背上，超出自己预料的包袱。

　　21、胜利的的总是溪水，不是因为力量而是因为坚持。

　　22、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

　　23、人生故事里的大多数结局都源于你的选择，没有什么好抱怨的。

　　24、刻苦学习是我们一生的诺言，也是一辈子的誓言。

　　25、生活就像酒坛子，人就浸泡在其中，时间越久，就越陶醉其中。

　　26、常有人抱怨生活的无趣，却忘记如何创造有趣的生活；常有人吐槽人生的艰涩，却忘记如何让苦涩变甜美。当你走过非走不可的弯路后会发现，精彩的生活来自精彩的自己。新的一天，愿你活出自己的精彩！

　　27、女人对待感情常有惯性，有了爱，就希望能一直爱下去。

　　28、如果你被幸运之神遗忘，请不要悲伤，相信阳光总会有一天会照耀在你的身上。

　　29、从内心变的坚强的：如果你总是在意别人的看法，那么你将永远是他们的囚犯。

　　30、追逐过，你就知道别人认为不可能的事，是有可能的。

　　31、工作做得好，你会更自豪。

　　32、只有抵住最黑的暗，才能收获最光的亮。

　　33、你的生活，源于你的选择。

　　34、生活把我逼得像个汉子；如何叫我再去小鸟依人。

　　35、使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。

　　36、记住，当你呼唤它的时候，当你想要比以前更深切地了解它的时候，爱就会降临。

　　37、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而紫成。

　　38、看出错误比发现真理要容易得多；因为谬误是在明处，也是可以克服的；而真理则藏在深处，并且不是任何人都能发现它。

　　39、也没有流水般绵长的情，只知道不断的爱你爱你。竭尽所能地为你。

　　40、挑战极限，超越自我，在绝望中寻找希望，人生终将辉煌。

　　41、如果你有梦想，就努力去做吧。反正山高水长，你有大把时间可以去闯荡。

　　42、不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。

　　43、记得有人说过这样一句话：“梦想的代名词是‘跌倒、挫折、希望与成功’。”而在追逐梦想的过程中，恰恰也需要这种动力。

　　44、没有松柏恒，难得雪中青。

　　45、羡慕别人拥有的，不如珍惜属于自己的。

　　46、用%的灵感加上%的汗水，去换取%的辉煌成就。

　　47、人生无万岁，也不可能永远健康。任何灵丹妙药也不能使人生永存。人步入六、七十岁，要珍惜现实，享受人生。

　　48、抓住自己最有兴趣的东西，由浅入深，循序渐进地学。——华罗庚

　　49、你必须很努力，才能遇上好运气。

　　50、既然选择了，就要咬牙坚持走下去。

锻炼身体的句子8

　　1、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

　　2、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

　　3、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

　　4、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

　　5、电视莫看久，饭后百步走。

　　6、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

　　7、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

　　8、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

　　9、发展体育运动，增强人民体质。

　　10、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍

　　11、锻炼不刻苦，纸上画老虎。

　　12、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

　　13、锻炼健身是对疾病的最好预防。

　　14、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

　　15、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）

　　16、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

　　17、电视莫看久，饭后百步走。

　　18、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

　　19、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

　　20、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

　　21、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

　　22、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

　　23、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的.广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

　　24、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。

　　25、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

　　26、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

　　27、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

　　28、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

　　29、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）

　　30、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

　　31、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

　　32、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。

　　33、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

　　34、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

　　35、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

　　36、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

　　37、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）

　　38、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

　　39、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

　　40、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

　　41、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。

　　42、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

锻炼身体的句子9

　　1、人生，既要淡，又要有味。每一个平常的日子，我们都过得有滋有味，有声有色，不是一件易事。

　　2、早早的快乐来敲门，早早的幸福将你叫醒，早早的幸运亲你脸颊，早早的如意与你相伴，祝愿你早早的美梦成真，我亲爱的朋友，早安！

　　3、当我每天抱怨不想早起时怎么不想想那些起的很早的人做更辛苦的工作的人为什么前一天晚上不早睡这是你自己的原因

　　4、选中天的美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹：开心每天！轻轻声问候愿给你带来清晨美好的天！早安！

　　5、连续好几天晚睡早起，你说我不掉头发睡掉头发。

　　6、人活着，要有所追求，有所梦想，要生活得开心，快乐，这才是理想的人生.上天给我们机会，让我们来到世间走一遭，我们要珍惜，因为生命是如此的短暂，如果我们不知道珍惜，它将很快的逝去，到头来我们将一事无成.

　　7、过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事.未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的

　　8、想一想我是个晚睡早起，睡眠不足六个半小时，身体乳润唇膏护手霜都不擦的粗糙女孩就流下了粗糙的泪水。

　　9、有两种容易悄悄过生活的方法，就是相信一切或怀疑一切。两种方法都使我们省却思考。

　　10、我喜欢早上起来时一切都是未知的，不知会遇见什么人，会有什么样的结局。生命是一份礼物，让我们的每一天都有所值。早安！

　　11、放弃很容易，但最终会一无所得；坚持很难，但最后一定会有所收获。成功不是因为别人走你也走，而是在别人停下来的时候，你仍然在走。早安！

　　12、成功，需要厚积薄发，要忍受煎熬，要耐得住寂寞，坚持，坚持，再坚持，直到最后成功的那一刻。早安！

　　13、生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。该坚持时就坚持，以不变应万变，该改变时就改变，以万变应不变。

　　14、夏天的早晨，一派生机勃勃，大家沐浴在晨风中。有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿，那些健壮的大人健步如飞的跑着步，有老态龙钟的人在那儿打着太极，显得十分悠闲、轻松。在优美的音乐下，许多热爱舞蹈的人都伴随着音乐跳起欢快的舞蹈。

　　15、都说流星有求必应！我在等待！等待它滑落天际。等待它送我星星，等待它能让我和爱人一起！别做梦了，赶快起床吧！猪，早安哦！愉快每一天！

　　16、从现在开始早睡早起爱自己为自己而活。

　　17、早上好鸭~美好的一天从一句问候开始~

　　18、无论大人还是小孩，都应抱着对明天的欢乐期望而入睡。同时，也应以愉快的心情早起，这是长寿的秘诀。——（日本教育家）木村久一

　　19、大概是长大了，想用喜欢你的力气去读书，早睡早起按时上下课，也希望曾经我热爱的你一切都好，像当时笑着跟我说的那样好。

　　20、生活就是这样的，不可能每件事都非常完美，但是不完美的事情是为了以后的完美而作铺垫的，坦然的面对每一次缺憾，迎接下一次挑战.

　　21、每一天压力大到晚睡早起然后醒来又选择继续死皮赖脸地混着。

　　22、昨晚没睡好，周一困成狗，真的困得恍恍惚惚眼睛都要睁不开了还搬啥砖啊，和自己说以后要早睡早起。

　　23、人生的风景，是物也是人。人生如寄，一切都将过去，没有人能在岁月的苍穹里划一道不灭的痕迹。

　　24、让人心疼，得不到的就不要，不是好的就扔掉，我们应该在薄情的世界里，深情地活着。

　　25、人生不要被安逸控制，决定你成功的，是奋斗；人生不要被别人控制，决定你命运的，是自己；人生不要被表象控制，决定你成熟的，是看透。

　　26、知识就像技能，朋友就像装备。没有什么像样的技能，又没有几件装备，不仅自己升级难，还容易给对手送经验。

　　27、有期待的人，每一天都是崭新的一天。早安。

　　28、你一定要照顾好自己不要吃太多辣椒，早睡早起不熬夜，不要眼睛疼了还盯着屏幕，不要饿得肚子疼了才吃饭。

　　29、我以为醒来会是找回灵魂的，奈何晚睡早起毁一天。

　　30、人生苦而短暂，漫长而又难以把握，正如文章一样，想写的让人看了舒服，理解的了，那就要有神，文字可以把我们的开心和郁闷。

　　31、你只是努力了那么一阵子，但一遇到困难就各种忧伤，好像自己努力了很久一样。

　　32、谁知道我们该梦归何处，谁明白尊严已沦为何物。是否找个理由随波逐流，或是勇敢前行挣脱牢笼。我该如何存在。

　　33、别人对你说的话，做的事，从来不能决定你是什么样的人；你对别人说的话，做的事，才能决定你是什么样的人。

　　34、一切有生之物，都少不了睡眠的调剂。——英国文艺复兴时期剧作家，诗人莎士比亚《麦克白》睡眠名言

　　35、我要开始早睡早起不熬夜不睡懒觉不浪费时间我要天天锻炼身体好好长高减肥我要加油长长头发然后扎个马尾巴我要老实待在家待不去吵不去疯我要让自己看起来灿烂无比。

　　36、早睡早起身体好，像乐宝儿学习。

　　37、做一件事情而名誉扫地，做一件事情而往地狱里坠落，做一件事情而破坏了自己的事业，这一件事情就不应该做。

　　38、我以后肯定早睡早起，实在不行也会晚睡早起的。

　　39、早晨日出东方，短信到手机响；给你送来祝福，愿你心情舒畅；耳边祝福声声，眼前一片金光；短信祝福灵验，一天都会快乐吉祥！亲爱的，早安！

　　40、生前何必久睡，死后定当长眠。

　　41、不受教育的人，因为不识字，上人的当；受教育的人，因为识了字，上印刷品的当。

　　42、浅浅的睡眠，沉沉的梦幻。醒来，你已在彼岸。——中国作家，畅销小说家郭敬明《最小说》

　　43、早睡早起，戒烟戒酒，养好胃病，养长头发，好好考试，他们说我这么爱笑，一切都会好的。

　　44、连续五天，每天在高温中练车八九个小时，但幸运的是终于考过科三了。回想下来，这是我暑假里过得最充实的一段日子了，早睡早起，三餐规律，练车时精神高度集中，手机也可以两三天不充电。真心感觉开车是个技术活儿，容不得一丝马虎，毕竟一旦上路，大家的命绝对不是空调给的这么简单了。

　　45、睡眠像是清凉的浪花，会把你头脑中的一切商浊荡涤干净。——（俄国作家）屠格涅夫

　　46、真实的人生也离不开挫折，挫折使人越挫越勇，使人不断进步。只有越过挫折，我们才能走向成功。

锻炼身体的句子10

　　1、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

　　2、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

　　3、磨练肌胳，防病御症。

　　4、活水贵在流动，生命贵在运动。

　　5、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

　　6、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

　　7、开始了，你来吗?还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏!

　　8、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

　　9、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

　　10、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

　　11、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

　　12、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

　　13、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!

　　14、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

　　15、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

锻炼身体的句子11

　　1、刚才在健身房，一哥们问健身教练：如果想要吸引妹纸，我需要使用哪种机器？教练回了一句：楼下的提款机！

　　2、甲：“这附近哪有健身房？我很胖，想去锻炼减肥。”乙：“出门右转500米有一家。”甲：“那么远啊！”

　　3、女：“教练，好多蚊子啊。”教练：“这才是有“痒”运动嘛。”

　　4、“长期健身，有伤害吗？”“有，会伤害到我身边的其他人。”

　　5、教练：“你跑步机的速度能不能稍微调快点啊。”女：“速度已经很快了，只不过我一站上去，跑步机就停了。”

　　6、上帝很公平，因为他不仅给你关了一扇门，还给你关了一扇窗，给了你不好看的面孔，还赐予你臃肿的皮囊。

　　7、胖老婆：“老公，你热吗？”瘦老公：“不热。”胖老婆：“我都热死了，你怎么就不怕热呢？”瘦老公：“看到你的身材，我心静自然凉啊。

　　8、平时的健身方式：在网上抬杠。

　　9、身材比你好的人比你还努力锻炼，你唯一的优势就是比别人能吃能喝，还能睡。

　　10、你以为你练出八块腹肌就有女朋友了？你以为你练出马甲线就有男朋友了？其实这都是真的。

　　11、今天办了张健身卡。躺着举杠铃，教练过来按了按我胸小伙子，胸肌练的不错。我是女的！还有脸再去吗？我办的还是年卡啊！

锻炼身体的句子12

　　1、生命在于运动。——伏尔泰

　　2、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

　　3、铁不冶炼不成钢，人不锻炼不健康。

　　4、你只有非常努力才能看起来毫不费力

　　5、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

　　6、运动是青春的主旋律，思考和准备将伴随我们一生，你我应该忘却过去，把握今天，为明天正准备。

　　7、身体健康者常年轻。——马尔夫特

　　8、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

　　9、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

　　10、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

　　11、科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。

　　12、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

　　13、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

　　14、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

　　15、以自然之道，养自然之身。——欧阳修

　　16、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

　　17、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

　　18、想放弃了的时候，想想自己当初为了什么。

　　19、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

　　20、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

　　21、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

　　22、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

锻炼身体的句子13

　　1、有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。

　　2、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。

　　3、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

　　4、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。

　　5、跑步的过程，就是不断进取的过程。

　　6、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。

　　7、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

　　8、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。

　　9、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

　　10、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

　　11、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

　　12、心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下

　　13、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！

　　14、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

　　15、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

　　16、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！

　　17、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

　　18、跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。

　　19、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。

　　20、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

　　21、跑步的人都是热爱生活的人。

　　22、跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。

　　23、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

　　24、今天不想跑，所以才去跑。

　　25、能坚持跑步的人，至少有个好身体。

　　26、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

　　27、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。

　　28、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。

　　29、不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！

　　30、真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！

　　31、跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。

　　32、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

　　33、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。

　　34、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

　　35、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。

　　36、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。

　　37、过了十天，伤口终于快好了，重新开始夜跑，第一天打卡成功。

　　38、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。

　　39、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

　　40、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。

　　41、“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

　　42、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。

　　43、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的

　　44、这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！

　　45、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？

　　46、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

的人生美满而幸福！

　　47、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。

　　48、每一天，跑步是一个巨大的问号。

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