安全意识黑板报素材：溺水急救步骤

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安全意识黑板报素材：溺水急救步骤

　　在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是黑板报了吧，黑板报是基层单位广泛使用的一种宣传媒体。什么样的黑板报才是大众都喜欢的呢？下面是小编精心整理的安全意识黑板报素材：溺水急救步骤，仅供参考，欢迎大家阅读。

安全意识黑板报素材：溺水急救步骤

　　溺水急救步骤

　　第一步：当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。

　　第二步：控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。

　　第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。

　　第四步：注意要在急救的同时，要迅速打急救电话，或拦车送医院。

　　学生按照教师的讲解方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。每个小组轮流进行，其他同学细心观察，最后做出总结，指出优点和缺点。

　　安全意识黑板报素材：溺水急救步骤

　　1. 保持冷静：发现有人溺水时，首先要保持冷静，迅速评估现场情况，判断自己是否有能力进行救援。

　　2. 呼救：立即大声呼救，请求周围人员的帮助，同时拨打当地的急救电话（如中国的120）。

　　3. 投掷救援物：如果有可能，向溺水者投掷救生圈、救生衣、绳子等救援物品，让溺水者抓住并尽量保持头部在水面上。

　　4. 游泳救援：如果自己擅长游泳且现场条件允许，可以游到溺水者身边，用左手抓住溺水者的右手，然后用右手划水，将溺水者拖到岸边。注意避免被溺水者紧紧抓住，导致自己也陷入危险。

　　5. 人工呼吸：将溺水者救上岸后，立即检查其生命体征，如无呼吸和脉搏，应立即进行心肺复苏术。首先进行人工呼吸：将溺水者仰卧在硬地，头部稍微后仰，用手捏住鼻子，用嘴对嘴或嘴对鼻进行吹气，每次吹气时间约1秒，使胸部明显抬起，每5秒吹气一次。

　　6. 胸外按压：在进行人工呼吸的同时，进行胸外按压。双手交叉放在溺水者胸骨中部，用力向下按压，使胸部下陷约5厘米，每分钟按压100次左右。按照30次按压和2次人工呼吸的比例进行循环。

　　7. 观察恢复：在进行心肺复苏的过程中，要不断观察溺水者的生命体征，如恢复呼吸、脉搏等，如有恢复，可停止心肺复苏。

　　8. 保暖：将溺水者裹上毯子或衣物，保持体温，等待救护车到来。

　　9. 预防措施：学会游泳，遵守游泳场所的安全规定，不要在无人看护的水域游泳。加强安全意识，预防溺水事故的发生。

　　防溺水六不准：

　　1.不准私自下水游泳；

　　2.不准擅自与他人结伴游泳；

　　3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳；

　　4.不准到不熟悉的水域游泳；

　　5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

　　6.不准不会水性的学生擅自下水施救

　　如何防溺水？

　　1.一般情况下，防溺水需要及时做好防护措施，如使用救生衣、救生圈，或者其他可以辅助救生的物质。

　　2.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

　　3.不要独自一人去游泳；不要在河边嬉戏打闹。

　　4.要根据自己的身体情况进行游泳，如平时容易四肢抽搐的情况，应在他人的陪同下在浅水区适当进行游泳。

　　5.在游泳过程中如果感觉身体不适，要及时上岸休息或呼救。

　　6.身体本身有疾病的情况，如心血管疾病、感冒、呼吸系统疾病等等，不宜去游泳。

　　7.尽量不到没有安全监护的区域或是不了解的流域进行游泳，若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。

　　抽筋之后该怎么处理呢?

　　1.小腿和脚趾抽筋

　　要先吸一口气，仰浮在水面，用抽筋的腿对侧的手握住抽筋的脚趾，同时小腿用力向前伸蹬。或同时再用另一手掌压向身体方向拉在抽筋腿的膝盖上，帮助小腿伸直使其恢复。

　　2.手指抽筋

　　可将手用力握成拳头，然后再用力伸开，快速连做几次，直至恢复。

　　3.上臂抽筋

　　握拳，并尽量屈肘关节，然后用力伸直，反复数次即可解脱。

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