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高考高三学生常见的心理问题

时间:2021-11-25 08:12:16 高考资讯 我要投稿

高考高三学生常见的心理问题

  高三生活应该是是十分美好的事情,对未来充满了憧憬,但是难免会有些各种各样心理,那么下面由小编为大家整理有关高三学生常见的心理问题的资料,希望对大家有所帮助!

高考高三学生常见的心理问题

  高三学生常见的心理问题

  1、厌学

  其明显的特征是学习无动力,觉得是为了别人(如家长与老师)而学习。这些学生把学习看作是件痛苦的事情,由于学习动力不足,因此学习习惯差。表现为上课注意力不集中,作业马马虎虎,应付了事,字迹潦草,没有复习习惯等。厌学带来的后果是学习成绩差,大多数成为学习困难生。

  2、自卑

  有这种表现的学生自我意识差,认知也片面,“只见树木,不见森林”,只要一方面不如别人,就认为自己什么都不行。例如,学习成绩不好会自卑,生理上有残疾会自卑,父母下岗会自卑,某些疾病(如口吃)也会自卑,甚至长相不好也会自卑。这种学生总感觉到自己低人一等,畏首畏尾,“弯着腰”过日子。

  3、依赖

  有这种表现的学生,无论在生活上还是学习上都是长不大的孩子。在学习上,从小要求家长陪读,一有问题就要问家长:“这道题怎么做?”不肯多动脑筋。生活上,他们自理能力差,饭来张口,衣来伸手。依赖是当代中学生最常见的心理问题。

  4、任性

  有这种表现的学生以自我为中心,想要什么就要得到什么,不管这种需要是否合理;达不到目的,就大吵大闹,纠缠不休,直到达到目的为止。还会无端发脾气,情绪起伏很大,情绪好时春风满面,情绪差时暴风骤雨。

  5、逆反心理

  具有这种心理的学生反抗权威,拒绝服从教师或家长的.正当要求。对学校的校规校纪,他们抱无所谓的态度,不去执行,甚至故意违反。这种现象是一种心理上的抗拒。

  6、孤独

  这些学生独来独往,不善于与人交往,在同龄人中没有知心朋友。造成孤独的原因很多,主要有:由学习成绩差等原因造成自卑;曾经受到某些刺激,从而认为人是可恶的、不可信任的;性格很内向,不善于交际,不愿意与人交往。

  高考如何缓解心理压力

  1、学会倾听。任何时候都不能自认为已经完全领会了对方的意图。唯有仔细倾听才不会产生疑问,从而远离诸多的不快与冲突。

  2、如果心情烦恼是因为时间不够造成,不妨放下手头的事情,俣理安排一下工作计划。哪怕是每天清晨早起15分钟也行。

  3、试着为你的生活添加一些笑声与幽默。全家人一起欣赏令人捧腹的喜剧电影是个不坏的主意。

  4、音乐是非常有效的心理疗法。多听音乐有助于培养开朗的性格。

  5、定期进行体育锻炼,增强体质。良好的身体素质是战胜心理压力的基础

  高考心理减压的音乐

  高考减压音乐:川井宪次 - 運命の夜

  Fate/Stay Night OST(運命の夜)节奏感紧凑的鼓点和女声吟唱拉开紧张的序曲,而随后跟上的弦乐,展开波澜壮阔的一夜。听着这段音乐,似乎又看到Saber如天神下凡般的出现在面前,静静的直视着你说道:“Sevant Saber,遵从召唤而来,我问你,你是我的Master吗?”

  高考减压音乐:棋魂(动漫) - 棋魂钢琴曲

  相信看过棋魂的人都知道,里面的佐为和光的感情很好,而这首曲子就是以佐为消失为背景而谱下的。

  听着这首钢琴曲,再回忆动漫中两人的羁绊,轻轻闭上眼,会有想哭的感觉。什么样的感情会谱出这样淡淡忧伤的曲子?我们生活中也会遇到一两个于自己而言很重要的人,如果我们哪天和他(她)分开,相信也能有这样的感觉。

  悲而不伤,只是有那么点遗憾。即使分开,也不会忘记。

  这首钢琴曲给人的感觉就是这样,不强烈,却动人心弦,引起听者共鸣。

  高考减压音乐:无间道插曲 - 再见警察

  原曲为卡洛儿的《秘密》,很多人听到这首歌曲时候,都会被它的旋律深深吸引。这首歌曲最早被熟悉是在《无间道》的插曲中,后来相继在很多电视节目中被作为背景音乐。

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