初一政治知识点

时间:2024-08-25 17:29:41 初一 我要投稿

初一政治知识点优选【15篇】

  在我们平凡的学生生涯里,看到知识点,都是先收藏再说吧!知识点就是“让别人看完能理解”或者“通过练习我能掌握”的内容。掌握知识点有助于大家更好的学习。以下是小编精心整理的初一政治知识点,欢迎阅读与收藏。

初一政治知识点优选【15篇】

初一政治知识点1

  1、情趣和兴趣的关系?【主要理解两者的联系】

  答:情趣是以兴趣为基础而产生的,没有兴趣就谈不上情趣;同时,情趣通过兴趣表现出来。

  2、什么是高雅情趣?

  答:高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。

  3、生活情趣有什么作用?

  答:情趣能使我们因学习紧绷的神经得以放松,疲劳得以解除,能使我们充分感受生活中的美,使我们即使在比较艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。

  4、高雅情趣对人生的意义或作用?

  答:高雅的生活情趣,有益于个人的身心健康,符合现代化的要求,也合科学精神和科学生活的要求,它对个人的发展有促进作用,能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理。从而使人更加热爱生活。

  4、低俗生活情趣有什么危害?

  答:生活情趣低俗的人,往往看不到生活的丰富多彩,看不到生活的美好远景,只看到眼前的事物,只图暂时的感官快乐。低级,庸俗的生活情趣,不利于青少年的身心发展,甚至损害身心健康。

  5、如何追寻高雅生活?

  ①培养乐观、幽默的生活态度;②善于将好奇心转化为浓厚的兴趣,从而培养高雅生活情趣;③积极参加丰富的文化生活;④提升情趣、陶冶情操。

  6、高尚情操的表现有哪些?

  ①热爱祖国的情感。②爱护集体的情感。③承担责任的情感。匡扶正义的情感。

  7、怎样对待好奇心理?

  答:我们不能仅仅停留在好奇上,还要善于将好奇心转化为深厚的兴趣,从而培养自己的高雅的生活情趣。

  8、怎样看待从众心理?

  答:我们要学会鉴别不同的.情趣,"择其善者而从之,其不善者而该之"。盲目从众,跟着"群体"参加无意义甚至对身心健康有害的活动,会使我们陷入庸俗的生活情趣中,不利于我们身心的健康发展。

  9、几个知识点的详解:

  1、高雅的生活情趣不是天生的。它来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。

  2、乐观、幽默的生活态度是陶冶高雅生活情趣的重要条件。

  3、丰富的文化生活是陶冶高雅生活情趣的重要途径。

  4、我们的基本任务和主要生活内容是学习科学文化知识,在德智体美各方面发展和提高自己。

  5、情操:一种价值追求的情感。

  6、情趣:性情和志趣,包含了一定的精神寄托和思想追求。如下棋情趣、养花情趣、打球情趣、唱歌情趣、旅游情趣、编织情趣、读书情趣、集邮情趣

初一政治知识点2

  1、男女同学间交往与友谊

  必要性:男女交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分,它在个体成长历程中的各个阶段都是不可缺少的。男女同学生活在同一集体中,必然要进行交往。男女同学正常交往既有利于集体建设,又有利于扩大交往范围,增强对异性的了解,发展同学间的友情。

  重要性:①男女同学在一起学习、交流,可以取长补短,提高学习效率②通过交往,男女同学可以相互影响,相互促进,从各方面完善自己,促进个性的.全面发展。

  2、怎样以正确态度,恰当方式与异性同学交往

  1)自然、适度。"自然"和"适度"是男女同学交往的两个重要原则。

  2)尊重 真诚。尊重、真诚是交往的前提。

  3)广泛交往

初一政治知识点3

  第一课珍惜无价的自尊

  自尊是人人都需要的

  1.自尊的表现:注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。

  2.自尊的含义:自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。

  3.一般来说,一个没有自尊的人,也很难得到别人的尊重。

  4.先天不如人的地方(如不漂亮等)如何才能自尊?(P6)

  4.真正有自尊心的人,必定是知道羞耻的人。

  5.知耻与自尊是什么关系?(P6)

  知耻,是自尊的重要表现。惟有知耻,才有自尊。如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧,不感到难为情,那就是不知羞耻,这样的人永远不会有自尊。

  6.在培养自尊的过程中,我们应该怎样对待自己的缺点和不足?(P7)

  “金无足赤,人无完人”一个人有缺点并不可怕,关键是能够正确对待自己的缺点,将缺点转换为优点。

  7.虚荣心的含义:虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。(认识生活中的虚心的具体表现)(P8)

  尊重他人是我的需要

  1.尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。(P9)

  2.自尊的人懂得尊重他人,因为他知道要赢得他人的尊重首先要尊重他人。(P10)

  3.为什么要尊重他人

  ○1尊重他人是我们的需要(P10)。○2使我们能更好的认识自己(P11第一段)。③我们需要他人的善意提醒。(P11第二段)

  彼此尊重才能赢得尊重

  1.自尊的人看重自己的人格。

  2.生活中有损人格的不良习惯:说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。

  3.彼此尊重,就要宽容大度:不必太在意他人的议论和态度,要适度自尊。(P13)

  4.如何对待别人的议论和批评?(P14)

  5.自尊的度?(P14后一段)

  6.尊重他人的基本的表现,就是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。

  7.怎样尊重他人?(尊重他人的方法)

  真正的做到尊重他人,就要善于站在对方的角度,感同身受,推己及人,首先要善于欣赏、接纳他人;其次,不做有损他人人格的事情。(P15)8.为什么要赢得他人的尊重?(意义)(P16)尊重可以使人理智,尊重可以使人悔过,重可以唤醒人的良知,产生无法估量的正面效应。

  第二课扬起自信的风帆

  1.自信的含义:自信是对自身力量的确信,深信自己能做成某件事,实现所追求的目标。

  2.自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人轻视自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试;⑵自负的人自以为了不起,往往过高的估计自己,看不起别人,自以为是;(3)自负与自卑是一对孪生子二者都是以我为中心,以我为中心的心态会使他远离成功。(4)只有自信的人能够实事求是地看待自己,既能看到自己的优点也能看到自己的缺点。

  自信是成功的基石

  1.自负、自卑为什么会使人们远离成功?P24

  自负者所以必然失败,就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨,但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧,从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感。因此,不管是自负者还是自卑者,以自我为中心的心态会使他们远离成功。

  2.自信者的'哪些心理品质有助于成功?(P25)

  ⑴乐观,⑵好奇,⑶专注。

  唱响自信之歌(P27)

  1.有了自信才能有成绩,有成绩就会更自信。

  2.经常体会点点滴滴的进步与成绩,就是不断为自己喝彩,为自己鼓劲,这样才能迎接成功的未来。

  3.如何唱响自信之歌?

  1看到进步与长处。发现自己的长处,是自信的基础。

  2增强信心与实力。实力,才是支撑信心重要的杠杆。

  3做自信的中国人。我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心,他的自信就没有任何的意义和价值(要把个人的自信心上升为民族自信心)

  第三课走向自立人生

  1.自立,就是自己的事情自己干。可以这样说人的成长过程,就是一个不断提高自立能力的过程

  2.自立的表现:(P35)

  3.做家务对于将来成材有什么意义?(自立的重要性)

  让孩子从小做些家务,可以培养他们吃苦耐劳、珍惜劳动成果、注重家庭亲情、尊重他人的品质。还能提高动手能力和解决问题的能力,增强自信心,培养责任感。

  4.为什么人生需要自立?(自立的必要性)

  1我们终究要离开家庭学校的呵护,走进社会,经风雨、见世面。

  2自立作为成长的过程,是我们生活能力的锻炼过程,也是我们养成良好道德品质的过程。

  3不自立就难以在社会中立足

  告别依赖走向自立

  1.自立不是拒绝帮助,依靠不是依赖

  2.依赖的危害?

  ⑴它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神,还会使人缺乏生活的责任感,造成人格的缺陷。⑵只想不劳而获,贪图享受,就不能适应社会生活,甚至危害社会和他人,走上违法犯罪的道路是。

  3.告别依赖,一个重要的表现是独立地生活。

  4.自己的事自己负责的前提是要自主。(自主就是遇事有主见,能对自己的行为负责。)

  5.自立与自主的关系:自立的前提是自主,自主的表现是自立。

  6.如何培养自己的自立能力?

  ①要有独立地生活的能力,告别对他人的依赖。

  ②遇事有主见,有自主能力,自己的事自己负责。③在学习和生活中多实践,多锻炼。基本的是立足于自己当前的生活、学习中的问题,从小事做起。只有在社会生活中反复锻炼,不断实践,才能逐步提高自立能力。

初一政治知识点4

  第一课走进中学

  1—1校训的含义及其重要意义?

  ①校训是学校为了树立良好的校风而制定的,要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。

  ②它集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统,体现了学校的文化追求和精神风貌。③校训已经成为学校文化的一部分,深深地影响着一代又一代的学生。1—2怎样跨越陌生与新同学熟悉起来?

  ①敞开心扉,主动伸出友谊的“橄榄枝”,我们很快就会拥有新的朋友,拥有和谐融洽的同学关系。

  ②结识新同学可以从介绍自己开始,被人记住名字是被尊重和被接纳的体现。记住他人名字是良好友谊的开端。

  1—3为什么/怎样尽快与老师建立融洽的师生关系?

  为什么:①老师是我们的学习的指导者,是我们做人的引路人。②我们应该尽快认识和了解他们,也让他们认识和了解我们。

  怎么样:③向老师请教,与老师讨论、交流,大胆走进我们的老师。

  第二课昨天与今天

  2—1中学与小学在学习方面有何不同、我们应当如何适应?不同:

  ①课程的门类多了许多,课程的内容逐渐系统化和深化了,学习任务变重了,难度加大了。

  ②中学老师的授课方式也不同于小学老师,老师会更多的指导和启发我们自己去发现问题、研究问题和解决问题。适应:

  ①需要我们在学习上更加主动、认真和努力;

  ②需要调整自己的学习方法,逐步培养自主学习的能力。

  2—2制定校规校纪的目的是什么,面对新规则我们应当怎么办?

  ①制定校规校纪的目的在于维护学校的正常教育教学秩序,保证我们能在和谐、有序的环境中学习和生活。

  ②我们要更加自觉地遵守校规校纪,逐步学会自我约束、自我管理。

  2—3中学生如何扮演好自己的角色?

  ①成为中学生,我们有了新的身份、新的角色。在学习和日常生活中,我们的言行举止,也应该有全新的面貌。

  ②中学生应自觉地、独立地反思自己的言行,并能在一定程度上控制自己的言行,努力培养自己的独立性、自主性、责任感和自觉性。

  ③遇到问题时,尽量自己想办法解决,必要时寻求家长和老师的帮助。

  第三课新的起点

  3—1明确目标、树立理想的意义

  ①明确目标,树立理想是我们走向成功的第一步。

  ②我们开始思考人生的目标和理想,表明我们已向成熟迈出了坚定的一步。3—2制定计划时应注意什么?

  ①无论做什么事情,如果事先有正确的计划,就容易成功,否则就可能失败。②要根据自己的主、客观条件制定实现理想和目标的具体计划:

  计划要明确具体;切实可行;体现自己的个性;留有一定的余地。

  ③在制定计划的过程中,要善于学习和吸取他人的经验,认真听取他人的意见。④自己的计划,最终还得自己拿主意。3—3理想和目标的实现必须落实在具体行动中。

  第四课工欲善其事必先利其器

  4—1我们应掌握哪些好的.学习方法?答:⑴珍惜时间,合理安排学习时间;⑵独立思考,自主学习;⑶兼顾全面基础与学科特长;⑷从社会生活和社会实践中学习。4—2怎样珍惜时间?

  答:珍惜时间就是要珍惜每一个今天。⑴珍惜时间首先体现为合理安排时间。

  ⑵珍惜时间也体现在善于有效利用零星的时间上。4—3为什么要合理安排时间?怎样合理安排时间?

  答:合理安排学习时间不仅能节约时间,更有助于提高学习效率。A、分出轻重缓急,排好先后顺序。

  B、安排学习时间要结合学习计划和学习任务,并考虑自己的实际情况。4—4自主学习对我们的要求是什么?

  答:自主学习要求我们能自觉地、独立地制定学习计划,自觉地完成学习任务,逐步做到不依赖老师和父母的督促与管理。

  4—5我们为什么要参加社会生活和社会实践?

  答:参加社会生活和社会实践,①不仅可以学到很多在课堂上学不到的东西,②也可以把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来,加深对课堂学习内容的理解。③更重要的是,参与社会生活和社会实践,既可以很好地培养和锻炼我们的实践能力,又可以加深我们对社会的了解,培养我们的社会责任感。4—6什么是最好的学习方法?答:(1)适合自己的方法就是最好的方法。(2)学习方法不是先天固有的,也不是一成不变的,要根据所学课程等变化,调整和改进自己的学习方法,并借鉴别人好的学习方法。

  第五课文武之道一张一弛

  5—1劳逸结合有什么好处?

  答:在紧张的学习过程中,注意劳逸结合,适当安排娱乐和休息,使身体和大脑得到休息和调剂,有利于提高学习效率。

  5—2文明娱乐,健康休闲的好处是什么?

  答:娱乐和休闲不仅可以使我们劳逸结合,提高学习效率,而且可以丰富我们的生活,发展我们的兴趣、爱好和特长,培养我们高雅的情趣,促进我们的全面发展,对我们的学习产生积极的影响。

  5—3如何掌握玩的原则?

  答:①玩得健康;②玩得节制;③玩得节俭;④玩得有个性。

  第六课聪明以外的智慧

  6—1积极的学习态度有什么重要意义?答:⑴学习的态度往往决定学习的效果;⑵学习态度与学习兴趣密切相关;

  ⑶学习态度也决定于学习目的。正确的学习目的是促使我们勤奋学习的根本动力。

  6—2为什么要培养良好的学习习惯?答:⑴习惯造就成功。

  ⑵确立学习目标、制定学习计划固然重要,但是,执行计划常常比制定计划更加重要。⑶执行计划也比制定计划困难得多。在执行学习计划的过程中,最重要的是培养良好的学习习惯。

  6—3哪些是良好的学习习惯?

  答:①勤奋学习;②刻苦学习;③持之以恒;④一心向学;⑤专心致志;⑥定时定量

  6—4怎样培养良好的学习习惯?

  答:只有坚持不解地重复正确的学习行为,良好的学习习惯才能养成。

  6—5为什么要竞争?

  答:⑴竞争可以充分调动同学们的主动性、激发同学们的进取心和开拓创新精神。⑵水平相当的人一起角逐,彼此竞争,就能互相勉励,共同进步。

  ⑶将比自己成绩好,水平高的人作为竞争对手,不甘落后,暗中使劲,可以激发斗志,从而推动整个集体向前发展。

  6—6怎么样竞争?答:⑴我们每位同学都要有竞争意识,勇敢地和他人争高下,要不断地给自己树立竞争目标,不断地寻找竞争对手,这样才能激励自己不断向前。

  ⑵竞争的目的是实现双赢。竞争需要开放,需要人与人之间坦诚交流,不能为了竞争而排斥同学。

  6—7为什么要合作?

  答:⑴合作给同学们提供了相互交流、相互学习的机会,有利于培养同学们团结互助的精神和协作的能力。⑵相互交流和合作是获得知识和经验的重要途径。⑶交流不仅能扩大我们的知识面,提高学习效率,还能激发我们的思维,提高创造力,同时,交流和合作还能增进同学之间的友谊,促进自身素质的全面提高。⑷个人的学识与力量毕竟有限,我们需要借助他人的智慧和力量来实现自己人生的超越。我们的世界不仅充满了竞争与挑战,也需要合作与互助。

  第七课正视自我成就自我

  7—1正确认识自我的重要性?正确地认识自己,不仅可以解决由此带来的各种问题,使我们愉快地面对青春期的各种变化,也有助于我们各方面的发展。

  7—2常用的评价自我的方法有哪些?

  (1)比较评价(2)他人评价(3)心理测量与评价

  7—3比较评价的原则?

  ①在进行比较评价时,要实事求是地、客观地认识自己和他人,根据实际情况做出判断,不隐瞒、不缩小、不夸大。

  ②比较评价也要求对自己和他人作出全面的、一分为二的评价。

  7—4怎样正确看待他人的评价?

  ①不管他人对我们持什么样的态度、作什么样的评价,我们都要独立思考,具体分析,正确对待。

  ②面对他人的评价,我们既不要因为受到赞扬而得意忘形,也不要因为遭到贬低而闷闷不乐,更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度,要实事求是,有则改之,无则加勉。

  7—5认识自我的基本原则?

  ①在认识自我时,不管采用什么评价方式,都应该以变化和发展的眼光看待自己。②对自我的认识也需要经过一个从不太准确到比较准确的逐步深入过程。

  ③在认识自我时,要以“现实自我”为对象,在激励和发展自我时,可以以“理想自我”为目标。

  7—6如何做到悦纳自我,发展自我?①每个人都是独一无二的②男孩女孩,各有千秋③每个人都是美丽的

  ④积极地,健康的性格可以通过平时的努力来培养

  ⑤人的能力是多方面的。每个人都有自己的长处与优点,也有弱点和不足,要愉快的接受自己,并通过努力,改进和发展自己。

  总之,对自我积极的,健康向上的态度,有利于我们的健康成长和顺利发展。

初一政治知识点5

  第一单元笑迎新生活

  1、上中学后,我们怎样创建一个优秀的集体?(第一课第二框)

  (1)树立共同的目标,寻找前进的动力。当我们有了共同的目标后,我们就拥有了团结奋斗的不懈动力。

  (2)我们要各尽其能,发挥所长,奉献集体。当每个人都把自己的智慧和热情贡献给集体时,班集体就会成为一道亮丽的风景线。

  (3)我们要团结协作,互助前行。只有团结协作,相互配合,我们才能奏出最优美的班级乐章,在集体中不断成长。

  2、初中学习有哪些新特点?(第二课第一框)

  学习科目增多了、学习内容和难度加大了、老师授课节奏加快了,我们不仅可以学到更多的知识,而且可以运用已经获得的知识和能力,学习一些课堂上学不到的知识。

  3、怎样做学习的管理者?(第二课第一框)

  (1)学会自主学习。作为初中生,应学会逐步摆脱对父母和老师的依赖,独立地承担学习的任务。

  (2)提高学习效率。只有把握好学习过程中每个环节的质量,如课前认真预习,上课时专心听讲,课后及时复习,才能从整体上提高学习效率。

  (3)科学安排时间。初中学习的科目增多,难度加深,对学习时间进行合理安排,做到心中有数,从容不迫。

  (4)根据自己的学习方式,结合老师的教学实际,找到适合自己的学习方法。

  4、为什么说学习中有苦也有乐,学习是苦乐交织的(学习中的苦乐观)?(第二课第二框)

  (1)学习,对每个人来说都是苦乐交织的,因为学习是一个探究和发现的过程,需要克服困难,刻苦努力。也正是在这个过程中,我们不断地发现自身的潜能,获得一种超越自己的快乐。

  (2)学习有苦更有乐,享有学习的权利和机会是快乐的。

  第二单元认识新自我

  5、生命对于世界有什么重要性?(第三课第一框)

  生命是地球上最珍贵的财富,世界因生命的存在而变得生动和精彩。

  每种生命都有其存在的价值与意义。在地球的生物链中,各种生命共生共存、息息相关。我们要尊重生命、关爱生命,去关爱和呵护我们周围的生命,与其他生命和谐相处。

  6、人的生命独特性表现在哪些方面?(第三课第二框)

  (1)人的生命独特性突出表现在,与其他动物、植物、微生物等生命相比,人类的生命最具有智慧。

  (2)人的生命独特性更多表现在,人的个性品质、人生道路,实现人生价值的方式和途径的多样性。

  7.怎样发挥生命的独特性?(第三课第二框)

  每个人都是独一无二的,都有自己独特的风格和特点,所以每个人要根据自己的个性,发挥自己的优势,选择一条适合自己的`、独特闪光的成才之路,展示自己的风采,为社会贡献自己的智慧和才能。

  8、怎样让生命之花绽放?(第三课第三框)

  (1)永不放弃生的希望。世界因生命而精彩,珍爱生命的人,无论何时何地,无论遇到多大挫折,都不会放弃生的希望。

  (2)肯定生命,尊重生命。每个人的生命都是有价值的,每个人对国家、社会和他人都有价值。在肯定和尊重自己价值和生命的同时,也应肯定和尊重他人的价值和生命。

  (3)延伸生命的价值。生命的意义不在于长短,而在于对社会的贡献。因此,我们要珍爱生命,让有限的生命焕发光彩,并为之不懈努力,不断延伸生命的价值。

  9、怎样才能使生命的价值得以提升?(第三课第三框)

  (1)生命的意义不在于长短,而在于对社会的贡献。

  (2)我们要珍爱生命,让有限的生命焕发光彩,并为之不懈努力,不断延伸生命的价值。

  (3)实现人生的意义,追求生命的价值,要脚踏实地,从现在做起,从点滴的小事做起。

  (4)在学校努力学习,掌握知识和本领,长大后为国家和社会做出贡献。

  10、青春期的身体变化主要表现在哪三个方面?(第四课第一框)

  (1)身体外形的变化。

  (2)身体内部器官的完善。

  (3)性机能的成熟。

  11、怎样正确认识青春期心理矛盾?(第四课第一框)

  青春期心理充满矛盾,这是一种正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷,但正是它们构成了我们前进的动力。如果处理不好,也会成为我们前进的阻力,因此,我们要通过各种方式,调控好这些矛盾。

  12、怎样处理好青春期的心理矛盾(可增加自己处理心理矛盾的方法)?(第四课第一框)

  (1)寻求外在帮助,向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助。

  (2)学会自我调节,学会当自己的“心理医生”。

  13、男女之间应怎样正常交往?(第四课第二框)

  (1)男女同学之间交往,既需要相互尊重,又要自重自爱。

  (2)既要开放自己,又要掌握分寸。

  (3)既要主动热情,又要注意交往的方式、场合、时间。

  14、青春期常见的误区有哪些?应如何矫正?(第四课第二框)误区:

  (1)拿别人的生理发育特点开玩笑。

  (2)装扮上标新立异,故作姿态,当作有个性。

  (3)对男女同学之间的交往过于敏感。矫正方法:

  (1)我们需要通过同学间的相互交流,彼此尊重,共享成长的体验。

  (2)逐渐摆脱依赖,真正的独立是勇于为自己行为负责的精神。

  (3)男女同学之间的正常交往,要做到优势互补,取长补短,从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。

初一政治知识点6

  情绪的自我觉察能力是指了解自己内心的一些想法和心理倾向,以及自己所具有的直觉能力。自我觉察,即当自己某种情绪刚一出现时便能够察觉,它是情绪智力的`核心能力。如何控制自己的情绪?我们可以利用语言的指导和暗示作用,来调适和放松心理的紧张状态,使不良情绪得到缓解的方法。情绪影响健康:心理影响生理!如何消除紧张情绪?当我们在生活中遇到情绪问题时,我们应当充分利用语言的作用,用内部语言或书面语言对自身进行暗示,缓解不良情绪,保持心理平衡。比如默想或用笔在纸上写出下列词语:“冷静”、“三思而后行”、“制怒”、“镇定”等等。

  情绪的自我觉察能力是指了解自己内心的一些想法和心理倾向,以及自己所具有的直觉能力。自我觉察,即当自己某种情绪刚一出现时便能够察觉,它是情绪智力的核心能力。如何控制自己的情绪?我们可以利用语言的指导和暗示作用,来调适和放松心理的紧张状态,使不良情绪得到缓解的方法。情绪影响健康:心理影响生理!如何消除紧张情绪?当我们在生活中遇到情绪问题时,我们应当充分利用语言的作用,用内部语言或书面语言对自身进行暗示,缓解不良情绪,保持心理平衡。比如默想或用笔在纸上写出下列词语:“冷静”、“三思而后行”、“制怒”、“镇定”等等。

初一政治知识点7

  1、初中学习的新特点有哪些?(同小学相比,初中的学习有了那些不同?)

  ①学习科目增多了;②难度加深了,作业量增多了;③老师讲课的方式变了;④学习的方式方法变了:更强调自主学习,强调学习的方法策略,强调学习的计划性。

  我们不仅可以在课堂上学到更多的知识,而且可以运用已经获得的知识和能力,学习一些课堂上学不到的知识。【在回答这道题时,不要忘记加上这句话。】

  2、搞好初中学习的有效方法和策略有哪些?(如何成为学习的管理者?)

  ①学会自主学习;②提高学习效率;③科学安排时间。

  3、提高学习效率的方法有哪些?

  ①课前认真预习;②上课专心听讲③;课后及时复习;

  4、如何正确认识初中阶段的学习?

  在初中的三年中,我们的.观察力、思维力都将有较大的发展。初中的学习是人们一生学习中的黄金时期,是我们终身学习的重要基础,把握好这三年的学习生活,无论对我们的进一步学习还是走向社会,都会打下良好的基础。

  5、如何调整心态,尽快适应初中的学习?(要与第一课第1题区别开来,本题侧重于学习)

  ①根据自身实际,及时调整心态;②掌握科学的学习方法,找到适合的学习方式;③适应老师的教学风格;④建立新的友谊,融入集体生活。【起码要说出前三点】

  6、如何理解学习是苦乐交织的?(学习中有哪些苦?哪些乐?为什么说学习中有苦也有乐?)

  (1)学习,对我们每个人来说都是苦了交织的,学习中有苦更有乐。

  (2)苦是因为:学习是一个探究和发现的过程,需要克服困难,刻苦努力。

  乐表现在:在学习中,我们可以①不断地获取知识,②发现自己的潜能,③了解世界的奥秘,④满足自己的好奇心,这时,学习的快乐就洋溢在我们心中。另外,⑤享有学习的权利和机会,是多么的令人快乐。

初一政治知识点8

  1.人们最常见的情绪有哪几大类?其产生和变化的原因有哪些?

  ⑴人们最常见的情绪有喜、怒、哀、惧。

  ⑵情绪产生的原因是多方面的,其中,人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的`一个重要原因。当人的需要得到一定的满足时,就会产生积极的情绪,如喜悦、兴奋等;当人的需要得不到满足或事与愿违时,往往会产生消极的情绪,如忧愁、愤怒等。

  2、情绪对人的影响有哪些?

  ①情绪是多种多样的,对人的影响也不相同。积极的情绪能使人思维敏捷,体力充沛,经历旺盛,有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题,从而能使自己的水平正常发挥,甚至还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时,情况则相反。②情绪对人的健康也有很大的影响。

  3、如何调控自己的情绪?①理智调控法②注意力转移法③幽默化解法④自我暗示法

  如何宣泄自己的情绪?①哭泣宣泄②倾诉宣泄③运动宣泄④书写宣泄

初一政治知识点9

  1.坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰

  2.一个人所能做的就是做出好榜样,要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。——爱因斯坦

  3.最可怕的敌人,就是没有坚强的信念。——罗曼罗兰坚强意志的故事:张海迪,司马迁。

  意志坚强的作用:坚强的'意志是战胜挫折最可靠的保证。培养坚强的意志,有助于我们战胜困难、承受挫折和适应环境,对于我们的学习、生活和未来人生的发展具有重要的意义。

  现在是不是感觉为大家准备的七年级上册政治感受成长知识点很关键呢?欢迎大家阅读与选择!

初一政治知识点10

  1、对青少年的侵害有那些?如何防范侵害?

  答(1)青少年可能遭遇到①自然灾害;②意外险情;③来自家庭、学校、社会、司法等方面的不法侵害

  (2)防范侵害:①积极争取社会、学校、家庭等方面的保护;②增强自我保护意识;A、提高警惕;B、用智慧保护自己;C、用法律保护自己。

  2、青少年受到侵害的原因:

  答:①青少年自身还不成熟,社会经验不足;②生活环境复杂,存在不利于青少年健康成长的因素;③侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象,还时有发生.

  3、为何要加强自我保护?(青少年学会自我保护必要性和重要性)

  答:①青少年身心尚未成熟,社会经验不足;往往处于被动地位而受到侵害。

  ②社会环境复杂,存在着不利于青少年健康成长的因素;

  ③具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步;

  ④社会、学校、家庭保护不能及时到位时,我们就要尽自己所能,用智慧和法律保护自己。

  4、青少年在遭受不法侵害,实行有效自我保护时,应注意以下几点:

  答:①力量对比;②周围环境的利用;③机智求助他人;④主观心理的调节;⑤人身安全第一;⑥避免无谓地激怒对方;⑦暂时妥协,事后报案。

  5、怎样加强自我保护?

  答:①提高警惕,保持高度警惕是避免侵害的前提。

  ②用智慧保护自己,要依靠智慧迅速而准确地作出判断,要采取机智灵活的方法与其斗争。

  ③用法律保护自己。要学会拿起法律武器保护自己的合法权益。

  6、遭遇意外伤害或不法分子的侵害时,我们该怎么办?(怎样用智慧保护自己?)

  答:①遭遇意外险情和伤害时:需要冷静,要运用最有效的救助方法;

  ②遭遇不法侵害时:a、有能力将其制服时,当然要勇敢地与其搏斗;b、如没有能力

  将其制服时,可采取"呼救法"、"周旋法"、"恐吓法"等及时脱身,c、万不得已时,争取将损失降到最低,保住最大的权益。

  7、◎保持高度警惕是避免侵害的前提。得体的`衣着打扮是女生自我保护的防护衣。

  ◎面对不法侵害,我们要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断,要采取机智灵活的方法与其斗争

  ◎当权益受到侵害时,我们要拿起法律武器保护自己的合法权益。

  ◎两部保障未成年人的法律:《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》。

初一政治知识点11

  1、正确认识和对待男女差异和特点,有什么意义?

  有利于个性的完善发展,对于人的全面成长具有重要的意义。

  2、面对男女差异,我们就怎样树立健康向上的青春形象?

  把握好自己的角色定位,并且相互学习,共同成长。

  3、男女生之间正常交往的`好处:

  不仅有利于学习进步,优势互补,提高学习效率,而且也有利于个性的全面发展,使性格更为豁达开朗,情感体验更为丰富,意志也更为坚强。

  4、我们应该学会用怎样恰当的方式与异性交往?

  (1)落落大方,掌握分寸。男女同学交往要注意时间、地点、场合。男同学要充分尊重女同学,要讲文明;女同学也要尊重男同学,要自重自爱。

  (2)互相帮助,互相学习。男同学要豁达大度,关心帮助女同学,主动把困难和危险留给自己;女同学要端庄大方,也要关心和帮助男同学。

  (3)提倡男女同学之间的群体交往。

初一政治知识点12

  1.自尊的含义及表现

  (2)表现:首先表现为自我尊重和自我爱护,如:为了维护自己的良好形象,注意容貌上的修饰、举止行为的文雅以及行为的后果,以赢得别人对自己的肯定;同时还注重自己对自己价值的肯定,自己相信自己,自己看得起自己.其次,要求他人、集体和社会对自己尊重,体验自己是有价值的,并且这种价值常常得到他人的欣赏和认可.第三,懂得知耻,知耻是自尊的重要表现.

  2.知耻与自尊的关系

  真正有自尊心的人,必定是知道羞耻的人.知耻是自尊的重要表现.唯有自重,才能自尊.如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧,不感到难为情,那就是不知羞耻,这样的人永远不会有自尊.一个人如果能懂得知耻,就会格外珍惜自己的自尊,也会主动爱护他人的尊严.

  3.虚荣与自尊

  虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理.是扭曲的自尊心.

  4.自尊的作用

  自尊的人积极向上.自尊是使人奋发进取的心理因素,它能使人产生巨大的精神力量.自尊的人能赢得他人的尊重.自尊的人知荣辱,讲自爱.能时刻用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象.无论是自己对自己价值的肯定还是他人对我们价值的肯定,即自尊与被人尊重,都是快乐的.

  5.如何获得他人尊重?;;自尊与尊重别人是获得尊重的前提

  (1)自尊的人能赢得他人的尊重.赢得他人尊重的前提是自重、自爱.如果一个人连自己都不尊重,就既谈不上尊重他人,更不会得到他人的尊重.

  (2)尊重他人是获得尊重的前提.自尊的人懂得尊重他人,因为他知道要想赢得他人的尊重,首先要尊重他人.不尊重他人的人不可

  能赢得他人的尊重.只有关注他人的自尊,使他人享受自尊的快乐,我们才可能赢得他人对自己的尊重.

  6.如何培养自尊心?

  ①克服虚荣心理和自傲心理,懂得知耻.

  ②维护人格最重要.自尊的人最看重自己的人格,不图虚荣,拒绝沾染不良习气,不做有损人格的事情.

  ③为人豁达,自尊适度.对待议论与批评,能做到;有则改之,无则加勉;.不过于敏感,作茧自缚.但对于恶意的侮辱与诽谤,则要及时予以回击,必要时运用法律武器捍卫自尊.

  ④尊重他人,我们就能获得他人的尊重,有利于维护自己的自尊.

  7.为什么要尊重他人?

  ①在成长的过程中,我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱,我们当然也有责任去关注他人的自尊,维护他人的尊严,与他人共享自尊的快乐.

  ②尊重他人,是自尊的需要,也是自我完善的需要.尊重他人,才能得到他人的尊重;尊重他人,有利于我们更好地认识自己,也才会获得他人善意、妥帖、温暖的提醒,有助于我们成长为一个有尊严、有价值的人.

  8.怎样做到尊重他人?

  ①尊重他人最基本的表现,就是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格.

  ②善于站在对方的角度,感同身受,推己及人.善于欣赏、接纳他人;不做有损他人人格的事情.

  善于欣赏、接纳他人,就是与人相处时,能由衷地欣常和赞美别人的优点,长处,允许他人有超越自己的地方.对别人与对自己不同的地方,要接纳,不排斥,不藐视.不做有损他人人格的事,就是对于他人的缺陷,缺点,我们不能取笑和歧视.侮辱他人,就是冒犯别人的尊严,极易制造矛盾,引发冲突,仇恨和报复,最终令冒犯者自取其辱.

  9.自信的含义及表现

  (1)含义:自信就是自己相信自己,也就是指人对自身力量的确信,深信自己一定能够做成某件事,实现自己所追求的目标.

  (2)表现:在思想上相信;我能行,行为上表现;我能行;,情感上体验;我能行;.这种;我能行;的态度,就是一种自信.

  10.自卑、自负与自信的区别是什么?

  自卑与自负都是自信的误区.自卑的人轻视自己,看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试;自负的人自以为了不起,往往过高地估计自己,看不起别人,自以为是.只有自信的人能够实事求是地看待自己,既能看到自己的优点,也能看到自己的缺点.

  自卑和自负是一对孪生子,二者都是以自我为中心,这种以自我为中心的心态使自卑者和自负者远离成功,而自信则有助于成功.

  11.为什么自负与自卑会使人远离成功?

  ①自负者的追求所以必然失败,就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的.自负可以带来一时的情绪高涨,但意气用事招致的挫折,会即刻使他不知所措和沮丧、颓废,从而走向自卑.

  ②自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感.他们会过低地估计自己,丢掉可以成功的机会.

  因此,不管是自负者还是自卑者,以自我为中心的心态会使他远离成功.

  12.自信的作用?(为什么要自信?)

  自信是成功的基石.这是因为自信的人具有追求成功的'心理因素,而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的.

  自信是准确的自我定位和客观的自我评价,是一种进取的精神和科学态度,是遇到困难勇不低头的巨大精神力量,是我们人生道路上最宝贵的财富.

  知识点在不断更新的同时也需要及时的归纳总结,才能更好的掌握,接下来初中频道给大家整理初一下学期政治期末知识点,供大家参考阅读。

  第六课发挥性格优势养成良好习惯

  一、人的性格各不相同

  1、性格的分类:

  性格分为内向型和外向型两大类。

  2、性格的形成:

  性格的形成,既有先天的遗传因素,又有后天的环境和教育的影响。

  先天因素;;遗传

  性格的形成家庭;;最初起重要作用

  后天因素学校;;起重要作用

  (主要)个人经历和自我调节;;起关键作用

  性格的形成,主要是后天因素的作用。

  人的性格是先天和后天的合金。

  3、性格的形成是缓慢的过程

  性格的形成过程:儿童时代;;不定型期;少年时代;;萌芽期;中学时代;;塑造期,也是良好性格形成的重要时期;成年时代;;定型期。

  4、良好性格的特点/表现:

  ;;正确的态度、坚强的意志、积极的情绪、健全的理智

  二、良好性格利于成功(

  良好性格对于一个人的成长发展、学业成功和培养健康的人格都有非常重要的意义。

  1、良好性格使个人才能得以充分施展和发挥。

  2、良好性格对做好工作至关重要。

  3、良好性格有助于健康人格的形成。(坚韧是健康人格中非常重要的东西,是克服一切困难的钥匙,是成就大事业的人不可或缺的特点)

  4、良好性格促进身心健康。

  三、努力塑造良好性格

  1、人的性格是可以培养和塑造的(人的性格是可以改变的)

  (1)性格不是一成不变的

  (2)各种性格都有两面性:每个人都会有优点和缺点

  2、培养和塑造良好的性格(方法):

  (1)扬长避短

  性格的塑造,重在发挥性格的优势。

  克服自己的性格弱点和缺点,重在行动。

  克服性格弱点和缺点,还要有韧性。

  (2)养成良好习惯

  从改变习惯到改变性格,是培养良好性格的重要途径。

  塑造良好性格的关键,在于培养良好的习惯。

  (3)加强自我教育

  自我教育的主要方法是学会战胜自我,即用自身的力量,约束自己和克服自己的性格弱点。

  (4)置身于集体的监督之中。

  第七课待人真诚热情建立真挚友谊

  一、生活需要友谊(友谊的作用和意义)

  1、友谊是一种正常的心理需要。

  2、友谊使人分享更多的欢乐和幸福。(真正的友谊是不含忌妒之心和狭隘之意的)

  3、友谊有助于排解烦恼和忧愁。

  4、友谊促进我们进步。

  (1)友谊能使我们学习得更好。

  (2)友谊能使我们思想进步得更快。

  (3)友谊能使集体更有力量。

  5、真挚友谊建立的基础:真诚平等、互帮互谅、共同追求(优化设计P25)

  互相关心和互相帮助是友谊最基本的内容。

  二、交友要讲原则

  1、善交益友

  益友:指能够帮助自己上进的朋友。

  每个人都想交益友,我们每个人也应该同时完善自我,争取成为他人心目中的益友。

  2、不交损友

  损友:指会对自己道德品性产生不良影响的朋友。

  3、乐交诤友

  诤友:指能够直言不讳地指出自己的错误、批评帮助自己的朋友。

  4、克服交际中的不良倾向(交友中应注意的问题):

  (1)以自我为中心,难建长久的友谊

  (2)圈子太小难建广泛的友谊

  (3)哥们儿义气,不是真正的友谊

  哥们儿义气最大的特点就是只讲友情,不讲是非,所以它非常容易导致朋友间互相隐瞒、包庇和助长坏思想、坏行为。结果一是害自己,二是害朋友,三是害集体。个别中学生因为哥们儿义气,而酿成大错,误入歧途,这类教训是非常深刻的。

  三、发展真挚的友谊

  1、以真诚换取友谊。

  真诚是做人的一种高贵品质,也是交友成功的基本前提。

  (1)要尊重朋友

  (2)要坦诚相见

  (3)要言而有信

  2、以热情培养友谊

  热情的真谛是两个字:主动。

  (1)主动关心朋友

  (2)主动去帮助朋友

  (3)主动去发现朋友的优点并予以赞扬

  3、以宽容维护友谊

  (1)要对朋友的不同意见持宽容态度

  (2)要对朋友的过失持宽容态度

  (3)真心实意地去成全朋友的好事,发自内心地为朋友的成功和进步而高兴。(这也是更高层次的宽容)

  4、以原则纯化友谊

  (1)面对是非问题,要有明朗的态度

  (2)要选择适当的方式,向朋友表达自己的态度

  5、以恰当的方式表达男女同学的友谊

  (1)自然地、落落大方地进行男女同学间的交往

  (2)交往时男女同学都要学会尊重对方

  (3)交往时男女同学都要学会自爱

  第八课融入社会生活陶冶高雅情趣

  一、生活处处有情趣

  1、情趣的含义:

  情趣:体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。

  情趣,主要表现为生活情趣。生活情趣,来源于生活中美的感受和体验。

  2、生活处处有情趣,情趣是多种多样的。

  (1)多种多样的情趣,表现在对自然界事物的观察、认识、欣赏之中。

  (2)多种多样的情趣,产生在人们相互交往的社会生活中。

  (3)情趣的多种多样,还表现在人们的情趣是互有差异的。

  ;;不同时代人的差异、同一人不同阶段的差异

  13.自信者的哪些心理品质有助于成功?

  自信者具有如下这样一些心理品质,活泼乐观、坦诚开朗、英勇果断、幽默大度、虚心谨慎、勤奋踏实、好奇乐学等等,这样的心理品质有助于他们取得事业的成功.如:

  (1)乐观.乐观的人对成功充满希望,面对困难与失败,不轻言放弃.

  (2)好奇.自信的人更看重自己解决问题的能力,而不计较功劳大小.好奇作为一种精神的兴奋与喜悦,是激励自信者不断思考、不断进取的动力.

  (3)专注.自信的人能够持之以恒,在完成任务时,注意力高度集中,全力以赴,有希望成功.

  14.怎样唱响自信之歌?(如何树立和增强自信?)

  (1)看到进步与长处.发现自己的长处和优点是我们树立自信的基础.发现并欣赏自己点点滴滴的进步与成绩能使我们对自己更有信心.

  (2)增强信心与实力.实力,是撑起信心的最重要支柱.信心要建立在实力的基础上.实力的增强将有助于我们提高自信,才能更加自信地克服各种困难.

  (3)树立民族自信心,做自信的中国人.民族自信是个人自信的根基.将民族自信与个人统一起来,在国际交往中自觉展示我们中国人的气度和风采,不卑不亢,落落大方,绝不做有损国格的事情.

  专题2自立自强

  1.自立的含义及表现

  (1)含义:自立,就是自己的事情自己干.自立是一种人生观,是一种良好的学习、生活习惯,也是一种积极的生活态度.人的成长过程,就是一个不断提高自立能力的过程.

  (2)表现:①生活自立.独立地科学的安排自己的生活,解决自己生活中的问题.②学习自立.自主地科学的安排自己的学习,处理自己学习中的问题.③处理社会问题自立.自主处理自己所遇到的社会问题,靠自己开创自己的事业.

  2.为什么要自立?(自立的必要性/自立对自己各方面成长有什么好处?)

  (1)我们不可能永远生活在家庭和学校这个摇篮和温室中,终究要离开家庭和学校的呵护,走进社会,经风雨、见世面.

  (2)自立作为成长的过程,是我们生活能力的锻炼过程,也是我们心理和道德品质锻炼的过程.在这个过程中,我们不断完善自己,使自己成为一个负责任的能够自立自强的人.

  (3)如果不能从现在起,自觉储备自立的知识,锻炼自立的能力,培养自立的精神,将来就难以在社会中立足和发展.

  (4)自立能够帮助我们走向自强,走向成功.

  3.怎样做到告别依赖,走向自立?

  (1)认清依赖的危害,摆脱依赖性.自己的事情自己负责,明确并勇于承担自己的责任.

  (2)遇事要有主见,学会自主.

  (3)多实践,多锻炼.培养自己的自立能力最基本的是立足于自己当前生活、学习中的问题,从小事做起;还要大胆地投身社会实践,在社会生活中反复锻炼,不断实践.

  4.依靠与依赖的关系

  我们在社会生活中,需要相互帮助,相互依靠.自立不是拒绝帮助,依靠不是依赖.

  5.依赖的危害

  依赖思想对于自己的发展,是非常有害的.因为依赖心理不仅使人丧失独立生活的能力和精神,还会使人缺乏生活的责任感,造成人格的缺陷.只想过不劳而获的生活,贪图享受,就不能适应社会生活,甚至危害社会和他人,走上违法犯罪的道路.

  6.什么是自主?自立和自主的关系是怎样的?

  自主,就是遇事有主见,能对自己的行为负责.自主,不仅是一种权利,更是一种能力.

  告别依赖,一个重要的表现是独立地生活.要独立生活,就要做到自己的事情自己负责.我们面对生活中的各种事情,只有明确了自己的责任,并勇于承担自己的责任,才能成为真正自立的人.而自己的事情自己负责的前提是要学会自主.遇到事情没有自己的主见,独立也是徒有虚名.很难设想,一个没有主见、人云亦云的人,却能够承担自己的责任,能够在生活中自立.

  总之,自主是自立的前提,自立是自主的表现.自立就是明确并承担自己的责任.自主才能明确并承担责任.

  7.自强的含义及表现

  (1)含义:自强指积极向上,永不懈怠,依靠自己的努力奋发图强的精神,是一种美好的道德品质,对一个人的成长具有巨大的作用.

  (2)表现:自强精神表现在方方面面:在困难面前不低头,不丧气;自尊自爱,不卑不亢;勇于开拓,积极进取;志存高远,执著追求等.

  8.为什么要自强?(自强的作用)

  (1)自强,是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质;是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力.自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神.正是这种精神,使中华民族历经沧桑而不衰,备经磨难而更强,豪迈的自立于世界民族之林.

  (2)自强,是通向成功的阶梯.一个人能否成功,原因是多方面的.但是,自己主观上想不想自强,往往起着十分重要的作用.只有自强不息的人,才能不断走向成功.无数成功者的经历,都生动地说明了自强品质对于人生的重要意义.

  9.自强与自弃的关系

  自强与自弃是对立的.所谓自弃,就是指自己懒惰成性、得过且过、不求上进、不思进取.自弃的人没有理想和追求,不愿吃苦,不愿奋斗,最终必将一事无成.自强的人对未来充满希望,奋发向上,积极进取,自强是通往成功的阶梯.

  10.怎样做到自强不息?(自强的方法)

  (1)理想是自强的航标.要自强,首先要树立坚定的理想.为人生的理想而执著追求,是所有自强者的共同特点.

  (2)战胜自我是自强的关键.每个人都有自己的弱点.自强的人不是没有弱点的人,而是勇于并战胜自己弱点的人.每个人都有自己的潜能和天赋,只有自强不息的人,才能发挥自己的潜能和天赋,才能真正有所作为.

  (3)扬长避短是自强的捷径.每个人都有长处和短处.要想自强和成功,就一定要认识自己的长处、自己的天赋、自己的兴趣,根据自己的爱好和兴趣确定努力方向,扬长避短.

  自强要从少年始.只要我们选准航向,战胜自身的弱点,发挥自己的特长,就能在自强的人生征途中,劈波斩浪,抵达成功的彼岸.

初一政治知识点13

  自己的事自己干

  1、什么是自立?(自立的含义)自立就是自己的事自己干,初二。

  2、日常生活中自立的表现

  自立的生活表现在方方面面。如能独立地科学安排自己的生活,解决自己生活中的问题;能自主地科学安排自己的学习时间,处理自己学习中的问题;能自主地处理自己所遇到的社会问题……(或者:自立是一种人生观,是一种良好的学习、生活习惯,也是一种积极的生活态度,自立包括学习自立,处理社会问题自立等方面,它从各个方面影响着我们的成长和发展。)

  告别依赖 走向自立

  1.依赖思想的.危害:⑴会使人丧失独立生活的能力和精神,会使人缺乏生活的责任感,造成人格的缺陷。⑵只想不劳而获,贪图享受,就不能适应社会生活,甚至危害社会和他人,走上违法犯罪的道路是。

  2.告别依赖,一个重要的表现是独立地生活。

  人生自强少年始

  1、什么是自强?自强是对未来充满希望,分发向上,积极进取的一种精神,一种美好的道德品质。

  2、自强有哪些表现

  自强表现在方方面面:在困难面前不低头,不丧气,自尊自爱,不卑不亢,勇于开拓,积极进取;志存高远、执着追求;等等。

  少年能自强

  1、理想与自强的关系:理想是自强的航标。没有理想,就没有动力,就会在困难面前放弃努力。有了理想,就有了奔头,有了进取的恒久动力。要自强,首先就要树立坚定的理想。

  2、所有自强者的共同特点是为人生的理想执著追求:真正的强者确定了自己的目标后,就会不屈不挠地坚持,矢志不移地奋斗,直到成功。

初一政治知识点14

  1、如何才能结识新伙伴,在同学中建立新的友谊呢?(结识新伙伴的方法)

  (1)要克服闭锁心理;(2)养成热情开朗的性格;(3)与同学友好相处。

  2、闭锁心理不利于建立良好的人际关系

  ①因为人际交往是双向性的。如果我们想获得理解,就要袒露自己的真实思想;如果我们渴望人际交往中的温暖,就要献出自己的信任。

  ②相反,对人怀有很深的戒备,只要求对方无条件地开放和接纳,而自己却没有以更积极主动的态度作出回应,就像一把“心锁”,会锁紧我们通向友谊的`大门。

  3、热情开朗的性格的作用:①热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响;②容易被人接受,建立良好的人际关系;③在集体和社会中营造融洽的人际氛围,并且容易得到快乐。

  4、热情开朗的性格是可以培养的,可以尝试每天保持一种好心情,对老师、对同学态度友好;与人交往主动、豁达,不斤斤计较个人得失。

  5、与同学友好相处的金钥匙:

  ①与同学友好相处的交往方式;

  ②坦率地敞开自己的感情;

  ③在朋友有需要时,自觉自愿地提供帮助;

  ④尊重朋友的意愿;

  ⑤保守朋友的私人秘密;

  ⑥双方互相信任;

  ⑦朋友不在场时,同样维护其正当利益;

  ⑧公开场合不互相指责;⑨给朋友以情感上的支持;

  ⑩交流时注意力集中,不要心不在焉;

  ⑾不忌妒朋友的其他社会关系;⑿发生矛盾时互相宽容;等等。

初一政治知识点15

  第1课:珍惜新起点

  1、怎样尽快适应新的学习环境?

  (1)我们首先要从心理上认可和接受。要及时分析原因,调整心态,并采取适当措施加以调节,使自己尽快适应新环境。(2)目标是方向,也是动力。确立新的目标,是我们在新环境中成长的需要。(3)加强自我管理,克服依赖心理。自我管理要求:学习上做到自主,改进学习的方式方法,提高自主学习的能力;生活上做到自理、自立,行为上严格要求自己。

  2、如何与新同学交往,建立新友谊?

  (1)主动向同学介绍自己,让同学了解自己,展现自己的个性。(2)结交更多的新朋友,一起在学习生活中分享成长的快乐。(3)与新朋友结伴成长,和谐相处,共同进步,生活在一个团结友爱的集体中。

  3、良好的班集体对个人成长有什么作用?

  良好的班集体能形成巨大的教育力量,有利于我们良好品德的形成,有利于我们增长知识、提高能力、发展特长、陶冶情操,促进我们的身心健康发展。

  4、怎样融入新的班集体?

  (1)建立纯朴、融洽的同学关系,创设一个和谐、愉快的班级氛围。(2)纪律是集体利益的可靠保证。自觉遵守并维护集体纪律,就会很自然的融入到集体中。(3)树立主人翁意识,维护集体荣誉和利益,努力为集体添光彩。

  第2课:把握学习新节奏

  5、如何正确认识学习中的“苦”与“乐”?

  (1)学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。(2)因为学习是一个探究和发现的过程,需要克服困难,刻苦努力。(3)也是是在这个过程中,我们不断地发现自身的潜能,获得一种超越自己快乐。(4)学习中有苦更有乐,我们要珍惜学习的机会,自觉履行受教育的义务。(5)初中三年的学习是我们终身学习的重要基础,将使我们终身受益。

  6、如何学会做学习的管理者(或搞好初中学习的有效方法和策略是什么)?

  (1)学会自主学习,做学习的主人。(2)提高学习效率,抓好各个环节。

  (3)科学安排时间,合理规划。补充:(4)明确奋斗目标,自我对照。

  (5)养成良好的学习习惯。

  了解:

  A、学习过程四环节:课前认真预习,课内专心听讲,课后及时复习,认真完成作业。

  B、制定学习计划必须遵循的三条原则:弹性原则、自然原则和增强原则。

  7、学习中的快乐:

  (1)从学习中逐渐了解世界的奥秘;(2)好奇心在学习中得以满足;(3)通过学习发现自己潜能;

  8、怎样理解“学习有法,学无定法”?

  恰当的学习方法和策略是实现学习目标的有效手段,但学习方法和策略多种多样,我们需要针对具体的学科,个人习惯和能力等,选择适合自己的学习方法和策略,这样才能顺利打开知识宝库大门。

  第2单元 认识新自我

  第3课:珍爱生命

  1、为什么人与自然要和谐相处?

  (1)生命是大自然的奇迹,是地球上最珍贵的财富。世界因为有了生命才如此生动和精彩。(2)人类是自然界的一部分,是生命世界的一员,众多生命构成了一个共存共荣、息息相关的生命大系统。(3)人类必须善待大自然,爱护环境,保护动植物,否则,将会危及自身的生存。

  注意:中学生关爱其他生命的具体行动:

  (1)不践踏草坪;(2)不损折花草树木;(3)不残害小动物(4)不使用一次性筷子;(5)植树种草稿绿化……

  2、人的生命的独特性。

  (1)人具有无穷的智慧和巨大的创造力。(2)人能够制造并使用工具进行生产劳动。(3)能够不断推动科技、文艺等方面的发展,不断追寻自己美好的理想。

  3、为什么要珍爱我们的生命?

  人最宝贵的是生命。生命对于每个人只有一次。(1)生命是人们享受一切权利的基础,是创造有意义人生的前提。(2)生命充满欢乐,也会有一些烦恼、困难和痛苦,正确认识生活中的苦与乐,才能体会到生命的美好。(3)一个人的生命是不可重复的。生命属于我们只有一次,它无比宝贵,必须倍加珍惜。人的生命不仅只有一次,而且是短暂的。

  4、怎样珍惜爱护我们的生命?

  (1)我国法律保护公民的生命健康权,严厉制裁侵害人的生命健康的违法犯罪行为。我们要学会依法保护自己的生命健康权。(2)我们生活经验少,自我保护能力差,特别容易受到伤害。因此,我们必须增强自我保护意识,掌握自我保护常识,提高自我保护能力。避免意外和危险的发生。无论遇到怎样的危机和挫折,都不能轻易放弃生存的希望。(3)我们在珍惜、保护自己生命的同时,也要爱护、尊重他人的生命。当他人生命遭遇困境时,应尽自己所能伸出援助之手。

  5、为什么说人生的价值在于创造和奉献?

  (1)创造和奉献是社会发展的需要,也是实现生命价值的要求。(2)创造和奉献会充实人们的生活,使人快乐、使人充实、使人高尚。

  6、人生价值是怎样体现的,我们应该如何来实现自己的价值?

  体现:人生价值就体现在对他人、社会的奉献之中。一个人能力有大小,但只要能为他人带来欢乐和幸福,为社会作出贡献,他的生命就有价值。

  实现:生命的价值靠行动实现。(1)从日常生活的点滴小事做起,是实现人生价值的重要途径。(2)人生价值的实现,离不开平凡工作的积累,干好本职工作是实现人生价值的重要基础。

  7、如何延伸生命的价值?

  (1)生命的意义不在于长短,而在于对社会的贡献。(2)不应该追求生命的长度,而应该着力追求生命的质量,不断超越自我。(3)实现人生的意义,追求生命的价值,要从现在做起,从小事做起:(4)①在家当个好孩子,经常帮父母打扫房间,做力所能及的家务事。②在校当个好学生,认真学习科学文化知识,尊师守纪,用好成绩回报父母师长。③在社会当个好公民,遵纪守法,见义智为,积极参与希望工程等社会公益活动。

  注意:中学生延伸生命的价值的做法:

  (1)要树立崇高的理想,努力学习,掌握本领,长大后回报社会,造福人类。让有限的生命拥有无限的内涵。(2)要脚踏实地,从现在做起,从一点一滴的小事做起。如体谅父母辛苦,端水洗碗;同学遇困难,提供帮助;朋友有烦恼,想法排解……

  第4课:欢快的.青春节拍

  8、怎样珍惜青春美好时光?

  (1)树立远大的理想,追求积极向上的人生目标。(2)浪费时间就是浪费生命,我们珍爱生命就要珍爱生命中的每分每秒,热爱珍惜今天。(3)勤奋学习,努力提高自身素质,不断完善自我,提升自己的生命价值。(4)从点滴小事做起,从现在做起,认真对待每一堂课、每一次锻炼、每一次活动。多做有益他人、社会的事。

  9、中学生如何应对青春期生理和心理的变化?

  ①要认识到生理心理的变化是青春期的正常现象,应该用一颗长大的心实实在在地感受身边的变化,勇敢地体味成长的喜悦与烦恼。②应该多与同学、朋友交往交流,让自己的心情变得轻松、快乐。③还应多与父母沟通,按照父母的指点,使自己健康长大。

  10、对同学之间谈论青春期的生理变化(如长痘痘等)应持何态度?

  我们可以谈论青春期的生理变化。通过同学间的相互交流,彼此共享成长的体验。彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。

  11、男女同学交往要注意:

  ①男女同学都应自尊、自爱,学会尊重对方。②交往中应坦然大方,互相学习,取长补短;③注意交往的场合、时间、频率。

  第5课:自我新期待

  12、正确认识自己有何益处?

  (1)有助于我们明己之长,知己之短,确定符合自己实际的目标。(2)有利于发掘自身潜能,不断提高自身素质,获得更大的自我发展空间,塑造崭新的自我。

  13、怎样做到正确认识自己?

  (1)想对自己做出正确的认识和评价,就要正视现实,实事求是,全面客观的看待自己。(2)要用发展的眼光看待自己,抓紧时间弥补昨天的遗憾,改正今天的不足,去实现明天的自我。(3)要知道自我认识和评价的途径。①通过自我观察、反省自己。②在与他人的接触、交流和比较中,发现自己的优点和不足。③从他人对自己的态度和评价中认识自己。

  14、中学生追星要注意:

  (1)我们要善于从不同的榜样身上学习不同的优点,不断完善自我。(2)不盲目追星,不疯狂追星,不迷失自我,学会悦纳他人心中的明星。

  15、我们应如何确立个人的成长目标?

  要了解自己的个性特点与潜能,了解社会对各种职业的角色期待,从社会需要与自身的实际出发,确立个人的成长目标。

  16、如何做才能实现美好的目标?

  青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯,我们要养成自省、自律的良好行为习惯。(教材P57)

  (或:提高道德修养,学会奉献;加强学习,丰富自己的知识;参加各种活动,锻炼自我能力;培养良好的心理品质。)

  17、为什么要认识自我的潜能

  (1)自我是不断发展的,自我有着很大的发展空间。

  (2)人的潜能是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现,还有许多潜能隐藏在角落里,未被发现,我们要善于把它们发掘出来。

  (3)发现自己的潜能,是取得成功的重要条件。

  第6课:做情绪的主人

  1.情绪的含义

  情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上,还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上,情绪是人的内心世界的“窗口”。

  2.不同的情绪对个人会产生什么样的影响(或:情绪有什么作用)?

  (1)情绪犹如双刃剑。

  (2)积极的情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使人健康成长。

  (3)消极的情绪会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,作出一些令自己后悔甚至违法的事情。

  3.情绪是否可以调适?

  可以。情绪与个人的态度、看问题的角度有密切关系。在生活中,我们可以通过改变自己的态度、转换看问题的角度来控制自己的情绪。

  4.为什么说情绪需要调控?

  情绪会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动、消极、无所事事,甚至作出一些违背道德与法律规范的事情。因此,情绪需要调控。

  5.调节情绪都有哪些具体的方法?(教材P66-67相关链接)

  (1)注意转移法,如可以改变注意焦点或者环境。

  (2)合理发泄法,如做运动、向他人倾诉等。

  (3)理智控制法,如进行自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华等。

  6.情绪表达完全是个人的事情吗?

  不是。(1)人的情绪具有相通性和感染性,一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。(2)我们要学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。(3)我们应在生活中对别人的情绪给予更多的关心,尝试去共享彼此的各种情绪,增加喜悦,加深感情。

  7.情绪与态度有什么关系?

  情绪与个人的态度是紧密相联的。一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中.我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

  8.青少年的情绪具有多变的特点

  (1)半外露、半隐蔽性。 (2)高度的兴奋性、激动性、紧张性及冲动性。

  (3)情绪、情感体验不平衡,往往出现矛盾的状态。

  9.情绪与情感的区别与联系

  (1)情绪与情感的区别

  ①情绪是和需要能否获得满足相联系的体验,而情感则是更多地和社会性需要、社会认知等相联系。

  ②情绪具有情境性,一旦情境改变,情绪就会很快消失,情感则因它基于对主观和客观关系的概括而深入的认知和一贯的态度,它不仅具有情境性,而且具有稳定性和深刻性。

  ③情绪通常具有较明显的冲动『生与外部表现,而情感则较深沉和内隐,而且经常以内隐的形式存在或以微妙的方式流露出来。

  (2)情绪与情感的联系

  ①情绪要受情感的制约和调节。

  ②情感是在情绪的基础上形成的,而又在各种变化着的情绪中表现出来。

  第7课 品味生活

  1.情趣来源于哪里? 情趣来源于兴趣,情趣是以兴趣为基础产生的,没有兴趣就谈不上情趣。情趣通过兴趣表现出来。

  2、不同的生活情趣对人的生活会产生什么样的不同影响?

  高雅的生活情趣,有益于个人的身心健康,符合现代文明的要求,也符合科学精神和科学生活的要求。

  庸俗的生活情趣,不利于青少年的身心发展,甚至有害于人的身心健康。往往使人看不到生活中丰富多彩的一面,也看不到生活的美好远景,对个人的前途和发展都会产生负面影响(我们应该追求高雅的生活情趣,拒绝摒弃庸俗的生活情趣。)

  3.我们怎样在日常生活中追求高雅的生活情趣(或培养高雅的生活情趣应怎么做)?

  (1)要有乐观幽默的生活态度,这是陶冶高雅生活情趣的重要条件。

  (2)要善于将好奇心转化为浓厚的、正当的兴趣;鉴别不同情趣,不盲目从众。

  (3)丰富文化生活,这是追求高雅生活情趣的重要途径。

  (4) 提升情趣,陶冶情操。

  第4单元:过健康,安全的生活

  第8课 学会拒绝

  1、金钱的诱惑(有争议诱惑)

  对待金钱,我们一定要取之有道,通过自己合法劳动和正当途径来获得。决不能沾染法律禁止的“强行向他人索要财物”等不良行为习惯,更不能触犯刑法。

  我们要知道“强行向他人索要财物”是法律禁止的行为。

  2.游戏机的诱惑(有争议诱惑)

  (1)电子游戏对于开发人的智力,锻炼眼耳手脑并用能力,有一定的好处。我们也可以通过玩电子游戏来适当放松和调节自己。(2)我们要注意游戏内容健康积极,游戏时间科学合理。 (3)我们决不能沉迷于电子游戏,要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。

  3.青少年在上网过程中应该如何去做?

  (1)把网络优势运用到学习上,提高自身素质;

  (2)正确选择网上信息,自觉抵制不健康信息的影响;

  (3)合理安排时间,不影响正常的学习和生活。

  (4)遵守网络道德,尊重网络知识产权。

  4、我们身边的不良诱惑有:

  不健康信息(黄)、赌博、毒品、吸烟、酗酒、沉迷电子游戏、邪教等的诱惑。

  5、不良诱惑的危害:

  (1)危害身心健康,影响学习和生活;(2)容易诱发违纪违法甚至犯罪行为;

  (3)麻痹思想,影响个人进步和发展;(4)造成一定的钱财损失。

  6、我们要知道不良诱惑具有隐蔽性的特点,学会分辨并自觉抵制它们的诱惑,才会有健康幸福的生活。否则,我们会为之付出沉重的代价。

  7、学会拒绝不良诱惑(怎样拒绝不良诱惑?)

  1、我们要相信不良诱惑是可以战胜的。

  2、我们要结合自己的实际,用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法,拒绝不良诱惑。

  3、战胜不良诱惑可以采用多种具体方法:如联想后果法、求得帮助法、避开诱因法;学会拒绝,提高自制力;专时专用,改正不良习惯等。

  第9课 保护自我

  1.受到侵害的原因:

  (1)青少年正处于长身体、长知识的重要时期,各方面都很不成熟。

  (2)生活环境很复杂,存在着不利于青少年健康成长的因素。

  理解:我们要辩证地分析来自家庭和学校方面的侵害。一方面家长、老师教育学生的目的是爱护学生,帮助学生健康成长;另一方面学生要主动地与父母、老师交流思想,避免相互不理解而造成的伤害。对于老师、家长的过激行为,要勇于拒绝,甚至用法律维护自己的合法权益。

  2、侵害的影响:侵犯青少年合法权益,损害青少年身心健康,影响青少年的健康成长。

  二、身边的保护

  面对事故和侵害:

  (1)我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护;

  (2)我们必须学会自我保护,尽自己所能,用智慧和法律保护自己的合法权益。

  补充:国家(或政府)为防止青少年受侵害的可采取的措施:

  (1)在全社会加强安全教育,提高公民自护意识(2)及时通报案例,接受教训、警示。

  (3)做好公共场所安全设施的维护,强调预防。(4)督促教育部门,抓好教育,增强学生自护能力。(5)运用法律手段,严惩事故责任人。

  三、防范侵害,保护自己

  1.中学生增强自我保护意识和能力的方法:

  (1)提高警惕,防范侵害。(2)学会用智慧保护自己。

  (3)学会用法律保护自己。(4)积极争取社会、学校和家庭等方面的保护。

  了解:A、网上交友注意事项(教材P94相关链接)

  B、女生自我保护的建议(教材P94相关链接)

  2.用智慧保护自己

  (1)遭遇意外险情与伤害时,需要冷静,要学会运用最有效的救助方法。

  (2) 遭遇不法分子的侵害,有能力将其制服时,勇敢同其搏斗;无能力时,可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身。要学会把损失降到到最小,保住最大的合法权益。

  (3)遭遇违法犯罪行为侵害时,及时报警,并记住坏人的身体特征和其他线索,以有利于公安机关破案。

  3.用法律保护自己

  我国法律保护青少年的合法权益,当权益受到侵害时,我们要拿起法律武器保护自身的合法权益。 要学会运用未成年人保护法、预防未成年人犯罪法维护自己的合法权益。

  注意:

  1.有人尾随怎么办?①想办法跑到人多的地方;②躲避到单位、商店或居民家;③及时向民警或过路人求救。

  2. 遭到坏人绑架、劫持、伤害等怎么办?①保持镇静,权衡力量对比;②有能力将其制服时,勇敢同其搏斗;无能力时,可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身。③脱身后,可及时报警,向公安机关提供坏人的身体特征和其他线索。

  3. 独自在家有陌生人威胁怎么办?①不要给陌生人开门;②如其撬门,应立即大声呼救或电话报警;③必要时可拿起家里的菜刀、锤子作为武器,来震慑歹徒。

  4. 城市迷路怎么办? ①应及时告诉警察;②打电话给自己最信赖的人来迎接;③不要向其他陌生人求助。

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